Szerző: Monica Porter
A Teremtés Dátuma: 17 Március 2021
Frissítés Dátuma: 27 Június 2024
Anonim
Hogyan gyógyítható aranyér a szülés után - Útmutatók
Hogyan gyógyítható aranyér a szülés után - Útmutatók

Tartalom

Ebben a cikkben: A aranyér megértése az otthoni gyógyszerkészítmények használatával A székrekedés természetes elkerülésének elkerülése érdekében a székrekedés elleni gyógyszerek szedése Konzultálás orvosával30

Aranyér megjelenhet a végbélben vagy azon kívül. Ezt a két fajtát a végbél belsejében vagy annak bejáratánál okozott vénák okozzák, amelyek olyan érzékeny területeken duzzadnak, amelyek nem átszúródnak, de amelyek vért engedhetnek. Aranyér fájdalmat és kellemetlenséget okozhat. A aranyér meglehetősen gyakori, főleg ha gyermeket szül. Szerencsére néhány házkezeléssel és az életmód megváltoztatásával enyhítheti a aranyér okozta fájdalmat és viszketést.


szakaszában

1. módszer A aranyér megértése

  1. Tudja meg, hogyan alakul ki aranyér. A aranyér fokozott nyomása okozza a végbélnyílás és a végbél erekjét. Ez a nyomás a vén egy részét gyengébbé teheti, ami kissé megduzzadhat, akár a végbélben, akár a test kívül a végbélnyílás közelében. A terhes nőknél gyakran alakul ki aranyér, mivel a baba súlya és nyomása jelent meg.
    • A terhesség növeli a székrekedés kockázatát is, amely a aranyér másik kockázati tényezője.
    • A legtöbb nő megfigyelte, hogy a aranyér megszűnik a szülés után, de ápolást igényelnek, és több héttel később ismét megjelenhetnek.



  2. Ismerje meg a kockázati tényezőket. A nyomásnövekedés a leggyakoribb kockázati tényező a aranyér kialakulásakor. Ennek a nyomásnak az okai a terhesség, az elhízás, a bélmozgás, a székrekedés, az anális közösülés, a nehéz tárgyak kezelése és a WC-n túl hosszú ideig tartó ülés. Azoknak, akik ilyen tevékenységet végeznek, valószínűleg aranyér alakul ki. A aranyér kialakulásának valószínűségének csökkentése vagy a tünetek enyhítése érdekében csökkentse ezen tevékenységek gyakoriságát.
    • Különösen óvatosnak kell lennie a székrekedés megakadályozása vagy a rossz helyen túl hosszú ideig tartózkodás alatt, amikor terhes. Terhesség ideje alatt ne vegyen be többet, mint a szülészorvos javasolta.
    • Ne emeljen nehéz tárgyakat munkahelyén vagy otthon segítség nélkül. Keressen valakit, aki segít, vagy ha lehetséges, használjon mechanikai segítséget.
    • Kerülje az anális szexet. Ez meghosszabbítja a végbélt normál képességén, és további stresszt okoz a végbélnyíláson és a végbél erekén.



  3. Tudja, hogyan lehet felismerni a tüneteket. A aranyér általában a terhesség alatt alakul ki, de ugyanolyan típusú, mint általában. Az egyetlen különbség a nyomás típusában, amely kiváltja a aranyér kialakulását. A aranyér egy golyó a lanus szintjén, amely gyakran érzékeny vagy fájdalmas a tapintásra. Íme a vérzés tünetei:
    • viszketés, irritáció és kellemetlen érzés a nyálkahártya körül a vénájának gyulladása miatt
    • egy borsó méretű golyó
    • fájdalom, ha a nyeregbe megy vérzés nélkül vagy a végbélnyílás körül
    • enyhe vérzés a széklet nyomása miatt a vénában
    • kényelmetlenség
    • széklet szivárgás az alsóneműben, mivel a végbél bejáratánál lévő aranyér miatt a lanus nem zárható ki teljesen


  4. Beszéljen orvosával. A hemorrhoid gyógyszerei befolyásolhatják a csecsemőt, ha még mindig terhes. A gyógyszerek a tejbe is kerülnek, ha szoptat, ami szintén befolyásolhatja a csecsemőt. A vény nélkül kapható gyógyszerek vagy gyógynövény-kiegészítők használata előtt beszélje meg orvosával és gyógyszerészével a kockázatokat.
    • Noha a gyógyszerészek nem kaphatnak vényköteles gyógyszereket, sok tudásuk van arról, hogy a gyógyszerek hogyan hatnak egymásra, milyen mellékhatásaik vannak, és hogyan kell őket szedni.

2. módszer Házi jogorvoslati lehetőségek használata



  1. Használjon jégcsomagot. A végbélben duzzadt vérek a hemorrhoid miatt megfoltok, ha hideg van, ez segít csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat. Vigyen fel a végbélére jégzsákot, amely ruhával van bevonva. A fagyás elkerülése érdekében legfeljebb tíz-tizenöt percig használható. Naponta többször is elindíthatja.
    • Ez csökkentheti a fájdalmat és a gyulladást a pontokon, ha episiotómiája volt a szülés idején.


  2. Próbáld ki őket sitz fürdő. A sitz fürdő egy kicsi, sekély medence, amelyet a WC-re teszel, amelyet megtölt, és amelyben ül. Vásárolhat gyógyszertárat. Használatához töltsön néhány perc hüvelyk vízzel a sitz fürdőt, helyezze rá a WC-re és kb. 20 percig üljön le a bélmozgás után. A aranyér okozta fájdalom és kellemetlenség enyhítésére naponta 2-4 alkalommal kezdheti újra. Ez a módszer enyhíti az irritációt, az izomgörcsöket és a viszketést.
    • Finoman szárítsa meg a területet törülközővel, dörzsölés nélkül. Ha aranyér fáj, próbáljon meg olyan hajszárítót használni, amely a legkisebb teljesítményre van állítva az érzékeny bőr kiszárításához.
    • Ha nincs fürdõfürdő, töltse fel a kádot néhány hüvelyk meleg vízzel, és áztassa 20 percig.
    • Ha volt epiziotómiája, beszéljen orvosával arról, hogy ülhet-e fürdõket. A vízzel való hosszan tartó érintkezés károsíthatja a pontokat, és a pihenőfürdők gyakorisága a kapott pontok típusától függően változhat.


  3. Maradjon tiszta és száraz. Ha elkerüli az irritáló termékek érintkezését és a aranyér páratartalmát, jobban érzi magát. Tartsa a bőrét a aranyér körül a lehető legtisztább és szárazabban. Naponta mossa le a bőrt langyos vízzel. Kerülje a túl sok szappan, alkoholt vagy parfümöt tartalmazó szappan használatát ezen a területen, mivel ez súlyosbíthatja a aranyér okozta problémákat. Ez viszketést, duzzanatot és irritációt okozhat. Tisztítás után óvatosan szárítsa meg a területet dörzsölés nélkül.
    • Ezek a tippek akkor is hasznosak, ha az epiziotómiát követően pontokat kezelnek.


  4. Használjon nedves törlőt. A fürdők közötti tisztaság érdekében nedves törlőkendőt használjon, miután az ülésre mentek, hogy megtisztítsa magát. Vásárolhat csecsemő vagy felnőtt törlőt, de ellenőrizze, hogy nem tartalmaznak alkoholt vagy parfümöt.
    • Ne használjon WC-papírt. Ha nincs nedves törlőkendő, nedvesítse meg a WC-papírt. Használjon fehér papírt, mert egyes papírokban lévő tinta irritálhatja a területet.


  5. Maradjon rövid ideig a fürdőszobában A aranyér okozta fájdalom enyhítéséhez ne üljön túl sokáig a WC-n. Ez növeli a végbél erekre gyakorolt ​​nyomását. Ha nem kell befejeznie a mosdót, a lehető leghamarabb szálljon fel az ülésről. Ne olvassa el az újságot, ne játsszon a telefonjával, és ne szüneteltesse a csecsemőt a fürdőszobában.


  6. Próbáld ki a Virginiai Lhammelis-t. A aranyér és a aranyér okozta kellemetlenségek enyhítéséhez használjon Virginia boszorkánymogyorral impregnált pamutot. Mártson egy darab gyapotot egy kis Virginia boszorkánnyal, és tegye rá a aranyérre. Néhányan úgy találják, hogy ha a boszorkány mogyorót hagyja hűtőszekrényben tálalás előtt, fokozza a termék hatékonyságát.
    • A Lhamamelis Virginia egy lombhullató fákból nyert, összehúzó anyag, amelyet gyakran használnak bőrproblémákhoz, de antioxidáns és tumorellenes tulajdonságokkal is rendelkezik.


  7. Próbálja ki az orális fájdalomcsillapítókat. A aranyér fájdalmat és kellemetlenséget okoz, és a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók segíthetnek. A paracetamol és a libuprofen ideiglenesen enyhítheti a aranyér okozta kellemetlenséget és fájdalmat.
    • Ne vegye be ezeket a gyógyszereket egy vagy két napnál tovább, hogy enyhítse a kellemetlenséget. Ezek ideiglenes megoldások. Próbáljon meg természetes módszereket alkalmazni, például jégcsomagolásokat, sitzfürdőket és higiéniai intézkedéseket, hogy hosszú időn keresztül csökkentse a fájdalmat és a duzzanatot.


  8. Használjon krémet aranyér ellen. Nem vényköteles aranyér krém használata előtt (vannak kúpok is), kérdezze meg nőgyógyászát az esetleges mellékhatások vagy problémák miatt, amelyeket ez a termék okozhat. Ez segíthet csökkenteni a viszketést és a kellemetlenséget. A legtöbb kúp és a szabadon kapható krém 1% kortizolt tartalmaz, amely segít csökkenteni a aranyér okozta gyulladást, viszketést és fájdalmat.
    • Mindig kövesse a gyártó utasításait, hogy megkapja a helyes adag krémet egy bizonyos ideig.
    • Beszéljen orvosával, ha ezeket a termékeket terhesség vagy szoptatás ideje alatt használja.

3. módszer Természetesen kerülje a székrekedést



  1. Ismerje meg a székrekedés hatásait. A székrekedés nagyon rossz a aranyér esetében. Ez az aranyér egyik fő oka, ami azt jelenti, hogy ha székrekedésed van, akkor a aranyér még rosszabb lesz. A széklethez történő erőfeszítések növelik a vénákkal szembeni nyomást, ami megduzzad, szirénák és vérzés lép fel.


  2. Tedd gyakorlat. A test mozgatásával fenntartva az emésztést is elősegíti. A székrekedés megelőzése érdekében minden nap gyakoroljon. A gyakorlatok elősegítik, hogy az étel természetes módon átjuthasson a bélén. Keressen olyan tevékenységeket, amelyeket szeretne csinálni, például jóga, Pilates vagy kocogás, hogy megkönnyítse a napi edzéseket.
    • Beszéljen orvosával arról, hogy mekkora testmozgást tehet terhesség után.


  3. Menj a fürdőszobába, amikor szüksége van rá. Ha úgy érzi, hogy a fürdőszobába kell menni, menjen el a lehető leghamarabb. Ne tartsa vissza. Minél több széklet marad a vastagbélben, annál több vizet veszítenek el. Ez megnehezíti az áthaladást, és növeli az átadásra irányuló erőfeszítéseket.
    • Még akkor is, ha nem érzi magát kényelmesen, ha például szabadban tartózkodik, ez természetesen természetes, és egészségének nem jó, ha azt megtartja.


  4. Maradj hidratált. Minél több vizet iszik, annál lazább lesz a széklet. Igyál elegendő vizet naponta, hogy a vizelete halványsárga legyen. Ez személyenként változhat. Ha a vizelete szinte átlátszó, túl hidratál. Ha sötét sárga, többet kell inni. A kiszáradás miatt a test vizet vesz ki a székletben, hogy növelje a szív és az agy szintjét.


  5. Egyél magas rosttartalmú ételeket. A magas rosttartalmú ételek segítik a széklet több víz visszatartását. Ez megkönnyíti a székrekedés elleni küzdelem átadását. Kerülje a kevés rosttartalmú és székrekedést okozó feldolgozott élelmiszereket, például sült krumplit, fánkot, fehér kenyeret, fehér lisztből és chipsből készült ételeket. Egyél magas rosttartalmú ételeket, például:
    • zöldségek
    • gyümölcs
    • szárított gyümölcsök, például füge és mazsola
    • a babot
    • Nuts
    • a magokat


  6. Vegyünk probiotikumokat. Probiotikumokkal ellátott étrend-kiegészítők segíthetnek a székrekedés enyhítésében. A probiotikumok kitölthetik a gyomrot az emésztéshez és a székletképződéshez szükséges jó baktériumokkal. Étkezéskor vegye be őket, és gyakran ajánlott őket reggelizni.
    • Bár néhány joghurt probiotikumokat tartalmaz, ezekben általában több cukor található, mint jó baktériumokban. Vessen egy pillantást a joghurt címkére, hogy megismerje a cukortartalmat. Még a természetes görög joghurt is tartalmaz sok cukrot.
    • A probiotikumokkal ellátott étrend-kiegészítőket nem olyan jól ellenőrzik, mint a gyógyszereket. Győződjön meg arról, hogy a vásárolt termékek olyan társaságból származnak, amelyről ismert, hogy tesztelje, hogy mit árulnak termékeikhez. Mielőtt elkezdené, mindig kérdezze meg orvosát, különösen, ha terhes vagy szoptat.

4. módszer Szedjen gyógyszert székrekedéshez



  1. Beszélje meg ezeket a gyógyszereket orvosával. A székrekedés elleni gyógyszereket csak az orvosával folytatott konzultációt követően szabad átvennie. Más módszereket fog javasolni, hogy először próbálja meg elkerülni a gyógyszerek szedését. A székrekedés elleni gyógyszerek különféleképpen működnek. Ezen gyógyszerek mindegyike különböző adagokban létezik, és az adagolás a helyzetétől függ. Olvassa el a dobozon az adagot, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az előírt időtartamra megfelelőt vett-e be.
    • Mindig beszéljen orvosával, ha még nem szült vagy szoptat.


  2. Próbáljon meg sűrítőket venni. Ezek a gyógyszerek segítik a víz visszatartását a székletben, és megkönnyítik annak átjutását. Mindig vegye be vízzel, mert ezek bél-elzáródást okozhatnak.
    • Bél vagy nyelőcső elzáródás akkor fordulhat elő, ha nem vesz elegendő vizet ezzel a porral egy időben. Megtapadhat a nyelőcső vagy a bél falán, és megakadályozza az étel vagy széklet átjutását.
    • Megfigyelheti a bél szokásainak megváltozását vagy enyhe puffadást ezeknek a termékeknek a felhasználásával.


  3. Próbálkozzon ozmotikus szerekkel vagy ürülékenyítőkkel. Ezek a termékek segítenek tartani a folyadékot a székletben. Az ozmotikus szerek mellékhatásai között szerepel a kiszáradás és az ásványi sók egyensúlyhiánya.
    • A széklet lágyító anyagokat általában vény nélkül kapják. A mellékhatások közé tartozik a puffadás és görcsök, a bőrpír, valamint a magnézium veszélyes csökkentése, ha gyakran alkalmazzák a székrekedés elleni küzdelemben a terhesség alatt.


  4. Próbálja ki hashajtó kenőanyagokat. A kenőanyagok olyan gyógyszerek, amelyek lefedik a vastagbélben lévő széklet külső részét. Ez elősegíti a széklet lágyítását, és könnyebben áthaladnak.


  5. Fontolja meg a fájdalomcsillapítók alkalmazását helyi alkalmazásra. Próbáljon ki olyan krémet, amely kombinálja a lidokaint és a kortizolt, amelyet felhordhat aranyérre, enyhíti a fájdalmat és enyhíti a viszketést. Ezeket a krémeket naponta kétszer is felviheti anélkül, hogy meghaladná a hét-tíz napot.

5. módszer Forduljon orvoshoz



  1. Figyelje meg a vér jelenlétét. A szülés után a aranyér általában kezelés nélkül megszűnik. Ha azonban súlyos fájdalmat tapasztal, vagy olyan vérzést észlel, amely meghaladja a néhány szórványos cseppet, akkor azonnal orvoshoz kell fordulnia. Gondolhatja, hogy aranyérének vérzése van, de a vérzés a vastagbél belsejéből is származhat, ami egy súlyosabb állapot, például vastagbélrák tünete.
    • Azt is meg kell kérdeznie magától, hogy a vér a szülés után nem származhat-e a méhből. Ha nem tudja tudni, honnan származik, tegyen egy egészségügyi szalvétát a hüvelyére és egy a végbélére. Ha a aranyér néhány cseppnél többet eredményez, beszéljen orvosával.


  2. Ellenőrizze, hogy nem szenved-e demencia. A lanemia olyan szövődmény, amely gyakran vérző aranyér esetén jelentkezik. Noha ez ritka, a krónikus vérzés megakadályozza a megfelelő mennyiségű oxigén szállítását a sejtekbe. Fáradtabbnak fogod érezni magát, és ez stresszt fog okozni a szívedben. Ha fáradtnak érzi magát, miközben jól alszik, kérdezze meg orvosát, hogy ellenőrizze, nem szenved-e demencia.
    • A csecsemő születése után enyhe vérzés is előfordulhat. Ennek oka a vér és szövet elvesztése a lutetus óta.


  3. Vigyázzon a megfojtott aranyér kialakulására. Megfojtott aranyér akkor képződik, ha a vér ellátása megszakadt. Ez súlyos fájdalmat, fekélyeket, nekrózist és gangrént okozhat. Sürgősségi helyzet, amely azonnali orvosi ellátást igényel. Orvosának vissza kell állítania a terület vérellátását, hogy elkerülje az elhullott szövetek fertőzését.


  4. Vegye figyelembe a vérrög képződését. Az aranyérben a vénában is rögképződés alakulhat ki. Ez súlyos fájdalmat okozhat, amely általában elviselhetetlen. Ha ez megtörténik, akkor ezt aranyér trombózisnak nevezik. Azonnal keresse fel orvosát kezelésre. Valószínűleg járóbeteg-kezelés alatt sebészeti úton kell eltávolítania a vénát.
    • Orvosa segíthet a fájdalom kezelésében és a szövődmények megjelenésének megelőzésében.
tanács



  • A megelőzés a legjobb módszer a aranyér kezelésére. Tudja, hogyan lehet felismerni a ravaszt terhesség alatt, és próbálja meg elkerülni őket.
  • Használjon házi kezelést aranyér elleni kezelésekkel a fájdalom és a kellemetlenség csökkentése érdekében. Ha az otthoni gondozás néhány nap után nem hatékony, konzultáljon orvosával, és fontoljon meg kisebb műtétet a tünetek csökkentése és a vérzés csökkentése érdekében.


A Legtöbb Olvasás

Hogyan motiválja magát a testmozgáshoz?

Hogyan motiválja magát a testmozgáshoz?

Ebben a cikkben: Helyezze magát a megfelelő gondolkodámódbaEgy új rutin indítáaRet motivált entrainer a amuant14-ben Noha tudod, hogy a tetmozgá egít j...
Hogyan táplálkozunk, hogy konkrét absz

Hogyan táplálkozunk, hogy konkrét absz

Ebben a cikkben: nack é pihené A konkrét abztrakcióhoz a megfelelő gyakorlatok elvégzéén kívül figyelemmel kell kíérnie az étrendjét. N...