Hogyan segítünk az öngyilkossági hajlamú szülőknek?

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész 3-ból:
  Vigyázz a szülőidre
• tanács
• figyelmeztetések

A cikk társszerzője Trudi Griffin, LPC. Trudi Griffin engedéllyel rendelkező szaktanácsadó Wisconsinban. 2011-ben a Marquette Egyetemen mentális egészségügyi klinikai konzultációt szerzett.

A cikkben 23 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Az öngyilkosságról gondolkodó szülő használata nagyon nehéz tapasztalat. Ha gyanítja, hogy szülője öngyilkos, vagy ha a szülő már kifejezte öngyilkossági gondolatait, akkor tehetsz néhány segítséget neki és növelje a gyógyulás esélyét. Ne gondolja, hogy felelős a szülei mentális problémájáért, vagy nem fogadhatja el a gyógyítás súlyát. Még ha vádolja is a jelenlegi helyzetet, vannak olyan módok, amelyekben segíthet.

szakaszában

1. rész 3-ból:
Vigyázz a szülőidre

1. 4 Tudja meg, hogy mi az öngyilkosság. Az öngyilkosságot gyakran úgy tekintik, mint egy probléma megoldásának módját. Az a szülő, aki életét akarja venni, megpróbál elkerülni a nehéz valóságokat és számos problémát. Itt van néhány szempont, amelyet figyelembe kell venni.
   • Úgy gondolva, hogy az öngyilkosság nélkül jobb a világ.
   • A várakozásoknak való megfelelés elmulasztása Az öngyilkosságról gondolkodók többsége olyan életprojektekkel küzd, amelyeket nem lehet megtenni.
   • Kő dobni. Ezek az emberek magukat hibáztatják abban, hogy nem felelnek meg az élet kihívásainak, akár reálisak, akár nem.
   • Nagyon tudatában van a kudarcnak. Az öngyilkos ember állandóan újjáéli a helyzetét, és megsérti magát, mondván, hogy az élettervének megvalósítása nem sikerült.
   • Ezek a problémák fájdalmat és szorongást okoznak. A gondolkodásmódot, amely időnként öngyilkossághoz vezet, nehéz elviselni és nagyon fájdalmas.
   • A kognitív dekonstrukció úgynevezett elmélete. Arra a lelkiállapotra utal, amely arra készteti az embereket, hogy sivárnak, fájdalmasnak és szomorúnak gondolják az életüket.
   • Végül pedig viselkedésgátlás. Ebben az esetben egy ember úgy gondolja, hogy olyan drasztikus intézkedésre van szükség, mint az öngyilkosság, hogy legyőzzük a jelenleg tapasztalt nehéz helyzetet.

tanács

• Reagáljon, ha aggódik. Sokkal jobb, ha biztonságos lenni, mint aggódni, és az öngyilkosságot akarni vevő szülőknek nem feltétlenül rendelkeznek az összes ebben a cikkben kifejtett tünettel.
• Miután kedvesed meggyógyult, rendszeresen kövesse őt, hogy megbizonyosodjon arról, hogy még mindig jól van-e.

figyelmeztetések

• Ne hagyja kedvesét egyedül, ha úgy gondolja, hogy öngyilkos. Kérjen segítséget, de tartsa szemmel őt és akadályozza meg, hogy hozzáférjen drogokhoz vagy fegyverekhez.
• Soha ne mondja magának, hogy a szülő csak akkor akarja felhívni a figyelmét rá, ha öngyilkosságról beszél. Veszélyes ötlet, hogy az emberek egyre inkább gondolkodnak, és ez valójában nagyon ritka.