Szerző: Eugene Taylor
A Teremtés Dátuma: 9 Augusztus 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Hogyan lehet becsapni ellenfelét a futballba - Útmutatók
Hogyan lehet becsapni ellenfelét a futballba - Útmutatók

Tartalom

Ebben a cikkben: Hozzon létre finomságokat a driftTeljes shotsSimpleReferences elemre

A gyönyörű játék tele van érzéssel. A progresszió folytatásához képesnek kell lennie gyors horgok készítésére, intelligens átadására és hiteles karosszériák készítésére. Ha meg akarja tanulni, hogyan kell technikusként lenni, itt az ideje, hogy tegyen varázst a játékba, ördögi szabaddobokat szerezzen, és kezdje el ellenfeleteit felcsapni.


szakaszában

1. módszer Készítsen sodródást

  1. Dörzsölje mindkét lábát. Semmi sem teszi kiszámíthatóbbá a játékost, mint az a tény, hogy mindig ugyanazon az oldalon jár. Annak lehetősége, hogy mindkét lábát megcsöpögje, nagyszerű módja az ellenfelek kiszámításának. Ha tudod, hogyan sodródjon balra és jobbra is, akkor domináns játékos lesz a terepen és kiváló fátyol.
    • Végezzen dörzsölési gyakorlatokat csapokkal a két lábát használva: a jobb láb jelölése, a bal láb visszatérése.



    • Időről időre változtasson a mező oldalán, hogy hozzászokjon a játékhoz különböző szögekből, és arra kényszerítse, hogy nyomja meg a rossz lábát.






  2. Mesterd meg a kettős érintkezőt mindkét irányban. Az egyik legalapvetőbb érzés a kettős érintkezés, amelyet azután ellentétes irányú kettős érintkezővel lehet összekötni. Ha beépíti ezeket a kis mozdulatokat a normál labda progresszióba, akkor a csöpögések sokkal hatékonyabbak lesznek. Nagyon könnyű megtanulni őket - talán még akkor is, ha nem tudta. Dolgozzon dupla kontaktus alapjáraton, majd fokozatosan növelje a végrehajtás sebességét.
    • Kettős érintkezéshez a jobb lábával egymás után kétszer meg kell ütni a labdát. Az első érintésnél a labdát a lábad között a láb belsejével hozza, a második érintéssel a labdát oldalra tolja a lábának külső oldalán. Ez a gesztus gyakran akkor történik, amikor távol tartózkodik, és egy védő felé fordul, és ez egy nagyszerű lehetőség, hogy helyet teremtsen körülötted.




    • Ha kettős érintkezést akarunk hozni az ellenkező irányba, akkor a jobb lábával is két gömbérintést kell végezni, de fordított sorrendben. Tegye úgy, mintha egy oldalra megy, ha a labdát ebbe az irányba nyomja a lábával, majd hozza vissza magához, miközben a lába belsejében van. Nagy sebességgel végrehajtva ez a láng az ellenfél védelmét sértheti.





  3. Gördítse le a labdát a talp talpával. Ez kiváló módja annak, hogy változtassa meg a dobogóit, és továbbra is ellenőrizze a labdát. Ezeknek a lépéseknek a gyors és pontos végrehajtása legyőzi a védőt, és nehezen tudja tudni, merre tart. Ez is nagyon egyszerű színlelés a fellépéshez.
    • Ehhez a jobb lábad belsejében gördüljön fel a ballonra, és hajoljon felfelé. Ne ütögesse a labdát, gördítse le úgy, hogy lábával megsimogatta. A másik irányba való visszatéréshez használja a másik lábat a labda ebbe az irányba gördítéséhez. Gyakorold előre és párnákkal, hogy a ritmus helyes legyen.



    • A labda másik irányba való gördítéséhez hátrahúzza a labdát, miközben készít hátul. Kezdje a jobb lábadkal a labdán, majd lépjen vissza úgy, hogy a labdát maga felé gördíti és gyorsabban mozog, mint a labda. Ezután gördítse vissza a labdát a másik lábával hátra. Ez egy nagyszerű módszer az irány megváltoztatására és tér létrehozására körül.





  4. Készítsen láb javításokat. Az egyik legcsillogóbb gesztus, amelyet a futballista végezhet, talán a láb elhaladása. Az egy irányba kell hajolni, mielőtt gyorsan az ellenkező irányba haladunk. Ennek a gesztusnak a végrehajtásához kezdje el a normál sebességgel haladó golyóval.
    • Lépjen jobbra a labda felett, rossz oldaláról jobb oldalára (balról jobbra, ha jobbkezes). Állítsa be a lábát, majd használja a másik láb külső oldalát, hogy gyorsan tolja a labdát a másik irányba. Ez a művelet megtéveszti az ellenfelet, és lehetővé teszi, hogy az esélyegyenlőtlenségeket elvégezze, ami ideális arra, hogy megkerülje azt az oldalt, ahol elvesztette az egyensúlyát.



    • Kettős lábú lépés: ha az első irányba indul, mindkét lábával át kell adni a labdát. Ha jobbkezes, tedd a jobb lábad a labdára, balról jobbra, majd a bal lábát jobbról balra, majd a jobb lábad külső oldalán tedd jobbra . A fény sebességén!





  5. Próbálja ki a Zidane rulett. Nem, a gesztus nem az, hogy fejet tegyen az ellenfél törzsébe! Ehelyett egy teljes bekapcsolás a labdával, az ellenfelet a helyszínen hagyja. Nagyon könnyű végrehajtani az edzésen, de sokkal nehezebb megtenni a mérkőzést. Ha azonban helyesen hajtják végre, ez a gesztus pusztíthat. Használd ezt a lágyat, amikor az ellenfél egyenesen rajtad múlik.
    • A meglehetősen gyors labdamenet előrehaladtával tegye a lábát a labdára, hogy megálljon, majd fordítsa el a testet 180 fokkal ebben az irányban. Ha a bal lábad van, amit felteszel a labdára, forgassa el a bal vállát, amíg az ellenkező irányba nem néz.



    • Ezután forduljon tovább 180 fokkal, de változtassa meg a lábát a labdán. Használja a másik lábat, hogy gördítse a labdát maga felé, és térjen vissza az eredeti irányba.





  6. Kerékpározni. A kerékpár nagyon feltűnő gesztus, nagyon lenyűgöző és szinte teljesen haszontalan egy meccsben. Ennek ellenére ez még mindig egy jó gesztus, és a munka arra készteti a labdát is. És ki tudja, szolgálhatna valaha?
    • Kerékpározáshoz tedd a jobb lábad sarkát a labda elé, majd a jobb lábad belsejében tartsd a labdát a borjához. Használd a jobb lábad sarkát, hogy felemeld a labdát, és küldd tovább. A cél az, hogy a labda egyenesen előrehaladjon.



    • Gyakorold ezt megállítva, majd próbáld meg integrálni a csöpögbe. Ha ezt megteszi, kiváló technikus leszel.





  7. Próbálja ki a fejkendőt. A fejkendő kissé keveréke a kerékpár és a lábhurok között. Ez a gesztus gyakran felesleges, különösen a freestyle-ban, de alkalmanként a mérkőzésen is.
    • Ha fejfedőt akar rúgni, helyezze a rossz lábát a labda fölé a jobb oldalára, majd a jobb láb hegyével vagy a csipkével emelje fel a ballont, és fordítsa az ellenkező irányba.





  8. Emelje fel a fejét, hogy gonosz lépéseket hajtson végre. A védelem destabilizálásának egyik legjobb módja az intelligens passzok végrehajtása. A gyakorlatban mindig emeld a fejed, amikor csöpögsz, hogy mindig tudd, hol vannak az ellenfelek és a csapattársak, és hogy képesek legyenek hatékony átadásokat végezni, amelyek felszabadítanak helyet osztálytársaik számára. Csinálj sok vak passzt, és elkezdjük hívni Steve Nash labdarúgásnak.

2. módszer Készítsen szabadrúgásokat



  1. Készítsen ingyenes rúgásokat. Fordítsa el a gömbcsapot az irányába. Taposza be kissé a gyepét úgy, hogy a labda tetején legyen. Sétáljon néhány lépéssel hátra, hajoljon át a labdára, majd minden erejével nyomja meg a szelep felé, de a lehető legmélyebben érintse meg a labdát. Használd a csipkedet, hogy elérje, és ne próbálja meg a hatást elérni.
    • Ha helyesen hajtja végre, egy lebegő ballon lebeg a levegőben anélkül, hogy önmagát bekapcsolná, és az irányt és a magasságot kiszámíthatatlan módon megváltoztatná. Ha sikerül átjutnia a falon keresztül, a kapusnak nehéz lesz elkapnia, és hirtelen még engedheti is. Időnként az is az a benyomásuk, hogy ezek a léggömbök ellentétesek a fizikai törvényekkel.





  2. Ne lőj a kapuval. Ha elég közel vagy ahhoz, hogy elérje a célt, a védelem ezt elvárja. Ehelyett próbáljon körbejárni a falot egy központtal, hogy megszerezzen egy csapattársat, kanyarog a falon, abban a reményben, hogy egy csapattársa ráteszi a fejét, vagy egyszerűen csak rövid áthalad a fal hátuljában. Helyezze a labdát a játékba, és ne próbáljon szabadrúgást szerezni a Beckham számára.


  3. Menj a fal alá. A falot alkotó védők túl gyakran ösztönösen ugrálnak a sztrájk pillanatában. Ez különösen igaz, ha a lövő közel van a célokhoz, és már többször megpróbálta átjutni a falon, anélkül, hogy odaért volna. Ördögi gesztus az, hogy kihasználják ezt a reflexet, hogy átadják a labdát a fal alatt, abban a reményben, hogy egy csapattárs elfoghatja és gólt szerezhet.


  4. Készíts egy gólpasszt a fal mellett. Próbáljon átadni a labdát a fal melletti helyre, és hagyja, hogy egy csapattársa eltalálja, és ne emelje fel a labdát. Használja ki a fal nyitott szögeinek előnyeit, hogy meglepő módon adja át a helyét, ahelyett, hogy nagy lövöldözést mutatna a tetőablakra.


  5. Szervezze meg a kombinációt a csapattársaival. Időnként becsaphat egy védekezőt, vagy akár egy kapust is, ha összehangolja a csapattársaival 2-4, hogy kombinációt készítsen. A csapattársa például futhat a labda felé, amikor eltalálja, végül átugorja rajta, és hagyhatja, hogy egy másik játékos rövid passzt adjon vagy ütjön. Abban a pillanatban, amikor valóban lő a labdát, a kombinációban szereplő összes játékosnak az ellenkező gól felé kell mennie. Próbálja meg megcélozni őket egy fal feletti központtal.
    • Lehet, hogy egy csapattársad átadja a labdát egy rövid visszalépéssel, így központosíthat, üthet vagy túlcsordulhat a játék újbóli megnyitásához.



3. módszer Szimulálja



  1. Szégyenteljesen szimulálja. A szimuláció mozi. A futball olyan gyorsan megy végbe, hogy a játékvezető gyakran nagyon nehéz mindent látni. Emiatt az ellenfél ismételt hibáit nem mindig szankcionálják. A játékvezető nem lehet mindenhol. Annak biztosítása érdekében, hogy észreveszi a könyököket és a babakocsikat, nagyszerű színházi előadással kell azokat kiemelnie.
    • Rántás a földön sikoltozva fájdalomtól. Tegye a kezét oda, ahol az ellenfeled állítólag megérintett téged, mintha már van egy lábad a sírban. Gördülj körül, és intett, és fájdalmakat keltsen. Hogy bemutassa a fájdalmat.



    • Maradjon ebben a helyzetben, amíg a játékvezető sípszik. Amikor a csapattársak megérkeznek, és az ellenfelek elkezdenek panaszkodni a szimulációjáról, ellenálljanak a felszólításnak, hogy állítsák le a filmet. Megsérült. Halálos esetleg. Maradjon ebben a lelkiállapotban, amíg a hiba sípolódik, majd kelj fel.





  2. Esik, ha erőteljesen terhel. A súlyos sérülésben a legjobb idő az, ha a védelem a térségéből kifelé fordul. Még ha a védőknek sikerül el is birtokolni a labdát, ki kell használnia ezt a pillanatot, hogy elhiggye, hogy ketté vágja a lábad.
    • Keresse meg a megfelelő időzítést a szimulációhoz, hogy ez hiteles legyen. Mindig könnyebb szimulálni egy ellenféllel, aki rajtad múlik. Tehát meg kell győződnie arról, hogy ellenfele elég gyorsan mozog-e ahhoz, hogy a szimuláció hiteles legyen.



    • Összeomlik az ellenfél irányába. Tehát, ha egymáshoz futsz, süllyedj vissza. Ha egymás mellett futsz, süllyedj előre.





  3. Ugrás a fejére, és úgy tesz, mintha könyöke lenne. Ha párbaj van a labda fejben történő fogadására, akkor daganatok vannak közted. Még akkor is, ha ezen ütések egyike sem üt meg, morzsolódni sikoltozik, és kezével eltakarja az állát, a fogait vagy a szemét.


  4. Próbálja meg szimulálni a büntetőterületen. A legjobb hely a szimulációra a büntetőterület. Ha egyedül hagyja a célt és feltölti magát, mutassa meg, hogy megsérült. A szabálytalanság a büntetőterületen büntetés a csapat számára. És büntetés esetén általában van egy gól.
    • Ne dobja magát, ha jó akciót lát. Ha a csapattársad jól teljesített, és kitűnő helyzetben találta magát egy központ számára, ne esjen büntetésre. Középpontban hagyja, hogy csapattársa valódi gólt szerezzen.





  5. A védelem során csak akkor szimuláljon, ha csapattársai vannak körülötted. Ha megvédsz és elkapod a labdát, a játék megállításának és időmegtakarításának jó módja a sérülés szimulálása. Úgy viselkedj, mintha az ellenfeled összezúzta volna a bokáját, hogy megkapja a labdát. Általában a játékvezetőnek véget kell vetnie a játék sorozatának, amely lehetővé tenné a csapat számára, hogy védekezésben álljon.
    • Sokkal jobb kerülni ezt, ha egyedül vagy a védelemben, mert senki sem fogja elkapni a lövést, ha a játékvezető nem esik a panelbe. Guruljon a padlón, miközben a játékvezető hallgat, és a másik csapat jele nem igazán dicsőséges.



    • Ha egyedül állsz a védelemben, időnként időnként jobb, ha az ellenfél játszik rosszat. Ha a helyzet nagyon feszült, taktikai szabálytalanságot kövessen el, majd húzza körül a szabadrúgás helyét, hogy megakadályozza az ellenfél gyors játékát.



tanács



  • Különösen a labdarúgó szintjén dolgozzon, a műszaki tevékenységeknek nem szabad túl sok időt igénybe venniük.
figyelmeztetések
  • Mindig gyakoroljon, mielőtt kipróbálná ezen gesztusok egyikét a mérkőzésen.

Néz

Az üregek gyógyítása

Az üregek gyógyítása

A cikk tárzerzője: Critian Macau, DD. Dr. Macau ebéz-fogorvo, fogorvo é kozmetiku a londoni Favero Fogázati ​​Klinikán. 2015-ben doktori fokozatot kapott a Carol Davila Orvotu...
Hogyan lehet gyógyítani a perionyxist?

Hogyan lehet gyógyítani a perionyxist?

A cikk tárzerzője arah Gehrke, RN. arah Gehrke Texaban bejegyzett nővér. 2013-ban a Phoenixi Egyetemen ápolói diplomát zerzett.Ebben a cikkben 19 hivatkozá találhat&...