Hogyan lehet kezelni a zsíros fejbőrt és a száraz gyökereket

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Keresse meg a megfelelő ápolást
• 2. módszer Használjon házi összetevőket a fejbőr tisztításához
• 3. módszer Vigyázzon a hajra samponok között

Ha zsíros fejbõrrel rendelkezik, vagy ha a gyökerei szárazak, most már számos módon segíthet elérni az optimális egyensúlyt. Noha az öröklésről gondolják, hogy az olajos vagy száraz hajú emberek fő bűnösje, még mindig ki kell értékelnie a napi ápolás hatását, és meg kell értenie a kevésbé nyilvánvaló hajválasztás hatását. Valószínűleg nem kért olajos hajat, de megbirkózhat vele.

szakaszában

1. módszer Keresse meg a megfelelő ápolást

1. 
   

   
   Válassza ki a hajához megfelelő sampont. Még ha meglehetősen egyszerű is, ez a feladat leküzdhetetlenné válik, amikor a szupermarket samponjainak teljes sora rád néz. Gyakran talál samponokat, amelyek a "vegyes haj" kifejezés alatt száraz, zsíros hajat kezelnek.
   • A korpa gyakran megtalálható a zsíros fejbőrön. Ha korpásodásuk van is, vannak korpás samponok, amelyeket a fejbőréhez adaptálhatunk.
   • Ne habozzon, távolodjon el a szokásos jelektől, ha a folyamat bizonyos pontjain már nem adnak eredményt. Sok ember tisztában van azzal, hogy időről időre vagy akár rendszeresen meg kell változtatni a gondozási szokásait, hogy továbbra is ápolja a haját.

2. 
   

   
   
   
   Válassza ki a megfelelő kondicionálót. Még ha vannak az „egy az egyben” hatásosak is, inkább tanácsos samponot és balzsamot használni, hogy jól ápolja a haját. Sokkal könnyebb lesz az olajos és száraz haj kezelése, ha beállíthatja a gondozás során használt sampon és kondicionáló mennyiségét.
   • Itt egy kis vizuális tipp: a száraz haj kondicionálói általában krémesebbek és kevésbé átlátszóak, mint mások.

3. 
   

   
   Határozza meg a mosások gyakoriságát. Ez a haj vastagságától, finomságától vagy göndörétől függően változhat, többek között, de a típustól függetlenül meg kell szabadulnia a felhalmozódott holt bőrtől, szennyeződésektől és olajoktól. A rendszeres ápolás hetente kétszer, minden nap vagy akár kéthetente. Ha a fejbőr túl zsíros, akkor valószínűleg az az oka, hogy túl sok faggyú (olaj és holt bőr keverék) áll elő a fejbőrén, amelyet rendszeres időközönként nem mosnak.
   • Ezen a ponton elérjük azt, ami a hajápolás paradoxonjának tűnik: mivel az emberi test folyamatosan megpróbálja elérni a homeosztáziát (vagyis változatlan állapotot), ha túl gyakran mossuk a fejbőr természetes olajait a tested valójában egyre többet fog termelni. Ha túl gyakran mossuk meg, a hajad és a fejbőr zsírosodik, és többször elkezdi mosni, hogy ne váljon olyan zsírosvá!
   • A "rendszeres" mosást több teszt elvégzésével határozza meg, de ha minden nap mossa a haját, akkor megpróbálhatja, hogy elinduljon. A nyugati kultúrában sok embernek van szokása, hogy a haját gyakrabban mossa le.
   • Ha túl gyakran mossuk meg a hajad, akkor valószínűleg észreveszik, hogy a hajad és a fejed néhány napra zsírosabbak lesz, mint a szokásos, mivel a test megváltozik ezen a változáson.

4. 
   

   
   
   
   Mossa meg a haját. Jól nedvesítse meg őket a zuhany alatt, majd öntsen köré sampont egy kb. 2 cm átmérőjű kezével. A felhasznált mennyiség elsősorban a hajától függ. Ez a sampon technika úgy néz ki, mint a fejbőr könnyű masszázsa, amelyet bőséges öblítés követ.
   • Időnként sampon helyett fürdőszappant is használhat. Ezt a módszert azonban csak hetente egyszer és hosszabb ideig szabad használni. A fürdőszappan lehetővé teszi a fejbőr mélytisztítását, de a hajszálak túl keményen használják.

5. 
   

   
   Bővítse a kondicionálót. A sampon öblítése után rendszeresen alkalmazzon kondicionálószert, mielőtt újra elmosná a fejét. Még akkor is, ha gondosan meg kell mérnie a felhasznált sampon mennyiségét, nagyobb mennyiségű kondicionálót is felvihet a hajába.
   • A kondicionáló elengedhetetlen a gyökerek és a száraz haj hidratálásához samponozás után, amely megfosztotta őket természetes olajaiktól.
   • Fontolja meg a száraz balzsamot, ha úgy érzi, hogy a haja száraz a különböző samponok között. Ezt a fajta kondicionálót a hét közepén fogja használni, ha a zuhany után egy száraz hajra permetezi be, mielőtt a fésűvel terjeszti.

6. 
   

   
   Festesse be a haját, amint kiszárad. A fésű vagy kefe lehetővé teszi a természetes olajok egyenletesebb mozgatását, segítve a száraz gyökér és az olajos fejbőr problémáinak leküzdésében. Sokkal jobb, ha ecsettel kezeli, amikor száraz a feje, nem pedig amikor kijut a zuhanyból. A hajszálak rugalmasabbak, ha nedvesek, és akkor könnyebben el fogja törni őket, ha abban az időben kefével jár.

7. 
   

   
   Masszírozza a fejbőrt. Ez a megfelelő sampon technika része, és a zuhanyon kívül is hasznos lesz. Finoman masszírozza a fejbőrét, hogy serkentse a tüszőket és javítsa a vérkeringést, amely több olajat fog előállítani, amelyek segítik a haját egészséges maradni.
   • Ez kontraproduktívnak tűnhet, miért szeretné, ha a fejed több olajat termelne, miközben a fejbőr már zsíros? Ezeknek az olajoknak a megfelelő technikákkal kombinálva táplálkoznak a száraz hajad, és nem fognak meghajolni a fejedön, és nem akadályozzák a fejbőr pórusait.

2. módszer Használjon házi összetevőket a fejbőr tisztításához

1. 
   

   
   Készítsen samponot aloe vera-val. Csak néhány csepp ehhez a keverékhez, és szokásos samponként is felhasználhatja. A piacon sok utó sampon is tartalmaz laloe verat, amely elősegíti a száraz haj kezelését.
   • Ezenkívül a laloe vera enyhíti a fejbőr olyan területeit is, amelyek viszkethetnek.
   • A daloe vera juice vagy a gél összekeverhető citromlével és külön alkalmazható a sampon előtt, de még mindig tudnia kell, hogy a citromlé kiszáradhatja a fejbőrt.

2. 
   

   
   Készítsen elő egy sárga tojás kondicionálót. Sok receptet talál, amelyek tartalmazzák ezt az összetevőt, de ha szeretne egyet, használjon két tojássárgáját két c-vel. s-re. olívaolaj vagy kókuszdió, amelyet jól vert.
   • A két tojássárgáját az olajjal megverte, majd vigye fel a hajára és hagyja rajta öt percig.
   • Jól mossa le a fejét, hogy ne maradjon maradék.
   • Cserélje ki a sampont erre a keverékre az ütemtervének betartásával, és felváltva a tojás-sampon és a normál sampon között.

3. 
   

   
   Ürítsen ki egy kis sört (a fején). Tényleg! Amint a folyadék elpárolog, a sör két fennmaradó alkotóeleme maláta és komló, olyan fehérjék, amelyek újjáéleszthetik a száraz gyökereket. Annak ellenére, hogy néhány ember inkább szórakoztat, ha a sört a fejére önti samponuk közepén, összekeverheti a felmelegített sört egy közepes samponnal, amelyet a zuhany alatt használ.
   • Időről időre fel kell használni (különben gyorsan költségekbe kerülhet) a szokásos sampon mellett.
   • Nyilvánvaló, hogy ez a megoldás a fejedhez érzi a sört. Személyes preferenciáitól függően ez lehet valami pozitív vagy negatív.

4. 
   

   
   Próbálja ki a virginiai boszorkányimogyorót. Vigyen fel egy kis boszorkányimogyorót a fejére egy kis pamuttal. Ez az olaj elősegíti az erek megszorítását, és olyan összehúzó termékként fog működni, amely kiszáradja a fejbőrét, ezért oda kell figyelnie, hogy inkább a fejbőrére, és nem a hajára hajtsa fel.

3. módszer Vigyázzon a hajra samponok között

1. 
   

   
   Távolítsa el a fehérítőszert. Károsodhat a haja, ha túl gyakran festi őket, különösen ha fehérítőszert használ. Ha rendszeresen vérezteti a haját, és továbbra is száraz gyökerei vannak, mérlegelnie kell a szünetet.
   • Bármilyen kémiai vagy hőkezelés idővel romboló hatással lehet a hajszálakra. Korlátozza a hajszárítók és hajvasalók használatát. Ha gyökerei vannak, kerülje ezen eszközök használatát.

2. 
   

   
   Ne használjon alkoholtartalmú termékeket. Kerülje az alkoholtartalmú termékek formázását, ha száraz gyökerei vannak, mert ez károsítja a haját. Ezekhez a termékekhez gyakran adnak alkoholt, hogy gyorsabban száradjanak, de ezáltal a termékeknek összehúzó tulajdonságai vannak, ha már vannak túl száraz gyökereik.
   • Vigyázzon, ha kenőcsét, zseléjét, habát és viaszát csak a haj végére takarja, ha továbbra is használni szeretné őket. Ha túl sokat fektet a tüszőre, akkor kövér fejbőr alakulhat ki.

3. 
   

   
   Enni megfelelően. Az öröklődő tényezők nem csak a fejbőr állapotát döntik el. Különösen kimutatták, hogy a riboflavin és a B12-vitamin hiánya zsíros fejbőr megjelenéséhez vezethet. Vegyen be étrend-kiegészítőket, ha nem tudja beépíteni az étrendbe ezekben az elemekben gazdag ételeket.
   • A tejtermékek, a zöld leveles zöldségek és a teljes kiőrlésű gabonafélék riboflavint tartalmaznak.
   • A hús, baromfi, tojás, hal, tej és sajt kiváló forrásai a B12-vitaminnak.

4. 
   

   
   Vigyázzon a környezetre. A nedvesség teheti a fejbőrét a szokásosnál zsírosabbá, ebben az esetben tartózkodjon e termékek használatától, vagy gyakrabban öblítse le a fejét. Haja túlságosan hidratálódhat nyáron, télen pedig több kondicionálószert kell alkalmaznia, hogy megakadályozza a száraz gyökerek még szárazabbá válását.
   • Amikor tudod, hogy hosszú ideig szabadban fogsz eltölteni a nap alatt, tartson kalapot vagy sálat, hogy megvédje haját a fáradt napsugarakkal szemben.