Hogyan lehet megszabadulni a csipkéktől

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer a 3-ból:
  Kényeztesse magát otthon
• 3/3 módszer:
  Menjen a bőrgyógyászhoz vagy az intézethez
• 3/3 módszer:
  Az életmód megváltoztatásával kötött kezelés
• tanács
• figyelmeztetések

A egy wiki, ami azt jelenti, hogy sok cikket több szerző írt. A cikk elkészítéséhez 261 ember, némelyik névtelen, részt vett a kiadásban és az idő múlásával történő fejlesztésben.

A cikkben 8 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

A legtöbb ember egy vagy több nap pattanásoktól szenved, akár stressz, akár hormonok miatt. Ellentétben azzal, amit gyakran gondolnak, a pattanások nem feltétlenül jelentik a piszkos bőrét. Valójában a bőr túl sok megtisztítása tovább irritálhatja. A hormonok azonban nem ellenőrizhetetlenek, és vannak változtatások, amelyeket meg lehet tenni a pattanások kialakulásának megakadályozása érdekében. Egészséges, sima és egészséges bőrével nem lesz idő.

szakaszában

1. módszer a 3-ból:
Kényeztesse magát otthon

1. 1 Naponta kétszer mossa le az arcát. A tiszta bőr megőrzésének első lépése a tisztító rutin létrehozása. Kötelezze el magát, hogy mossa le arcát reggel és este felkelve lefekvés előtt. Milyen fáradt és elfoglalt is lehet, a bőrének gondozása néhány perc alatt jelentősen csökkenti a pattanásait.
   • Mosson legalább egy percig az arcát. Erre az időre van szükség a pattanásokért felelős baktériumok elpusztításához.
   • Ha a test más részein, például a vállain, a hátán és a mellkasán van bőr, akkor ezeket a területeket is tisztítsa naponta kétszer.
   • Ha viselt smink, soha ne lefeküdj anélkül, hogy eltávolította az összes smink. A sminkkel való alvás biztos módja a pattanások elkapásának, és még nehezebbé teszi a pattanások kiküszöbölését. Használjon olajmentes sminktisztítót, mielőtt az arcát mosószerrel tisztítja, hogy eltávolítsa a smink minden nyomát.

2. 
   

   
   
   
   2 Használjon benzoil-peroxidot tartalmazó termékeket. A benzoil-peroxidot szappan vagy krém formájában felviheti testének azon területeire, amelyek pattanásoktól szenvednek. Ezek a termékek kiküszöbölik az elhalt bőrsejteket, és segítik a bőrt, hogy gyorsabban generáljon új egészséges sejteket. Keressen olyan termékeket, amelyek legfeljebb 3% benzoil-peroxidot tartalmaznak, hogy elkerüljék a bőr dirritálódását.

3. 
   

   
   3 Próbálja ki a szalicilsav termékeket. Ez a sav, hasonlóan a benzoil-peroxidhoz, megszabadítja a bőrt az elhalt bőrsejtektől és ösztönzi a bőr regenerálódását. Ennek eredményeként előfordulhat, hogy száraz bőre van és foltok vannak a pattanások körül, de ezek szétszóródnak, amint a bőr regenerálódik. Naponta használjon tisztítószert vagy ezt a savot tartalmazó kezelést a kezelendő területeken.

4. 
   

   
   
   
   4 Használjon kéntisztítót. Bár nem tudjuk pontosan, miért van a kén ilyen baktériumölő, mégis tudjuk, hogy nagyon hatékony. Keressen ként tartalmazó termékeket pattanásainak kiküszöbölésére, korlátozva a faggyútermelést.

5. 
   

   
   5 Használjon retinol terméket. A retinol tisztítószerek magas koncentrációban tartalmaznak A-vitamint, amely elősegíti a pórusok eltömődését és a szennyeződések feloldását. Ezeket a termékeket recept nélkül is meg lehet vásárolni, vagy orvos felírhatja.

6. 
   

   
   6 Keressen azelainsavat tartalmazó termékeket. Az azelainsav antibakteriális anyag, amely segíti a bőrpír és a gyulladás csökkentését, és természetesen jelen van a búzában és az árpában. Ha pattanásai általában nyomot hagynak a bőrén, próbáljon meg egy azelainsav terméket tisztítani a pórusokon, és csökkentse a csipkék által hagyott sötét jeleket.

7. 
   

   
   7 Használjon antibakteriális kezelést. Ránctalanító kezelések olyan termékek, amelyeket csak a gombokra alkalmaz, és nem az egész arcára. Vásároljon ilyen típusú terméket egy gyógyszertárban, vagy készítsen saját összetevőket, amelyek valószínűleg már vannak otthon.
   • Készítsen egy szódabikarbóna vizet és vizet, és tegye rá a pattanásokra. Ezt tegye minden este lefekvés előtt, és reggel öblítse le, hogy eltávolítsa a baktériumokat és az elhalt bőrsejteket.
   • Zúzzon össze egy aszpirint és keverjen kevés vízzel, majd alkalmazza ezt a pasztát a pattanásokra a duzzanat és a bőrpír csökkentése érdekében.
   • Ha siet, alkalmazzon fehérítő fogkrémet a pattanások kiszárításához és a bőrpír csökkentéséhez.

8. 
   

   
   8 Használjon maszkot. Az arcmaszkok olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek megnyugtatják a bőrt és elpusztítják a baktériumokat. Hetente egyszer vigyen fel egy maszkot, és hagyja, hogy 15 - 20 perc alatt kiszáradjon a pattanások, és megtisztítsa a pórusokat. Vásároljon ezeket a maszkokat egy szépségápolási üzletben vagy gyógyszertárban, vagy készítse el saját otthonát.
   • Masszírozza arcát olívaolajjal. Vigyen fel egy jó adagot olívaolajat, masszázsa és hagyja rajta 15 percig. Ezután öblítse le langyos vízzel, ügyelve arra, hogy minden olajnyomot megtisztítson.
   • Keverje össze az uborkát és a zablisztpehelyeket. Az uborka segít csökkenteni a bőrpírot és a hegesedést, míg a zabliszt lágyítja és megnyugtatja az irritált bőrt. Keverje össze ezeket a két összetevőt egy élelmiszer-feldolgozóban, amíg paszta képződik, majd felhordja a bőrére, és hagyja bekapcsolni 15-20 percig, mielőtt meleg vízzel öblíti.
   • Masszírozza arcát egy vékony réteg mézzel és hagyja megszáradni 30 percig. Öblítse le langyos vízzel.
   • Próbálja meg tojásfehérjét tisztítani és bezárni a nagy pórusokat. Válassza el a fehérjét a tojássárgájától egy vagy két tojással, enyhén verje le a fehéret és tegye fel az arcára. A maszk megszáradásakor érezze, hogy pórusai meghúzódnak. Hagyja, hogy a maszk teljesen megszáradjon, majd öblítse le meleg vízzel.

9. 
   

   
   9 Vigyen fel illóolajokat az aktív pattanásokra. Néhány illóolaj antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megsemmisítik a csipkézésért felelős baktériumokat. Helyezzen egy cseppet minden gombra, vagy áztassa meg a vattacsomót, és adja át a kezelendő területeken. Gondolj például a levendulara, a rozmaringra, a kakukkfűre és a szantálfara.

10. 
    

    
    10 Arcod le. A hámlasztók olyan finoman hámlasztó termékek, amelyek segítenek eltávolítani az elhalt hámsejteket, amelyek felhalmozódnak és csipkés bőrt okoznak. Vásároljon egy gyengéd bőrápolót egy gyógyszertárban vagy szupermarketben, vagy készítsen magát egyszerű alapanyagokból.
    • Készítsen egy szódabikarbónát és vizet (hasonlóan a ránctalanítás kezelésére), és körkörös mozdulatokkal óvatosan masszírozza arcát. Ez megöli a baktériumokat, ugyanakkor eltávolítja az elhalt bőrsejteket.
    • Ha érzékeny a bőre, fontolja meg az arcának zabpehelypelyhekkel történő hámlasztását. Keverje össze a zablisztpehely mézzel és dörzsölje arcát ezzel a keverékkel 2 vagy 3 percig, majd öblítse le a maradékot langyos vízzel.
    • A nagyon száraz bőrhez használjon őrölt kávét, keverve egy klasszikus arctisztítóval. A durvabb szemcsék használatakor kopásosabb lesz a dörzsölés, míg a finoman őrölt kávé lágyabb lesz az érzékeny bőrön.

11. 
    

    
    11 Használjon teafaolajat. A teafaolaj antibakteriális szer, amely kiküszöböli a pórusok mikrobáit. Vigyen rá egy darab pamutra, és óvatosan nyomja meg ezt a pamutot a gombjain. Kerülje az olaj túl sok felhasználását, mert az égni fogja a bőrt és rontja a bőrpírot.

12. 
    

    
    12 Az arc megtisztítása után alkalmazzon tonikot. Az arc megtisztítása vagy maszk felhordása után alkalmazzon tonikot az egész arcára. A tonik meghúzza a pórusokat, és így megakadályozza a szennyeződések bejutását. Vásároljon pattanásgátló festéket egy gyógyszertárban, vagy használjon kamillavizet vagy alma-ecetet, amelyet egy darab pamuttal megitat. Az alkalmazás után ne öblítse le a festéket: engedje, hogy az áthatoljon a bőrén.

13. 
    

    
    13 Óvatosan hidratálja a bőrt. A zsíros bőr csipkedést okoz, és ha a bőr természetesen nagyon száraz, akkor a szervezet ezt kompenzálja, ha több olajat termel. Ennek elkerülése érdekében a reggelen és este a bőr megtisztítása után enyhén krémesen hidratálja a bőrt. A festék felhordása után felhordja a krémet. reklámozás

3/3 módszer:
Menjen a bőrgyógyászhoz vagy az intézethez

1. 
   

   
   1 Készíts egy arcot. Ez a fajta ellátás a legtöbb intézetben rendelkezésre áll, és számos különféle tisztítószert, maszkot és extraháló eszközt tartalmaz, amelyek csökkentik a pattanásait. Ha nem akarja, hogy kozmetikus dolgozzon az arcán, forduljon a bőrgyógyászhoz egy orvosi arcra.

2. 
   

   
   2 Készítsen héjat. A héj egy olyan savval rendelkező gél, amely feloldja az elhalt bőrt és a fertőzött sejteket. A rendszeres hámozás idővel jelentősen csökkentheti a pattanásait, ha egyidejűleg folytatja a megfelelő bőrápolási rendet.

3. 
   

   
   3 Próbálja ki a mikrodermabráziát. Ebben a folyamatban a bőröd van homokos, a sejtek megújulásának elősegítése érdekében. A mikrodermabráziós kezelés hetente egyszer, több hónapig a leghatékonyabb módja ennek a kezelésnek a használatára, mivel minden egyes munkamenet csak az epidermisz felső rétegét érinti.

4. 
   

   
   4 Végezzen lézeres kezelést. Valójában a lézer megsemmisíti a pattanásait. Sok bőrgyógyász most lézerkezelést kínál, hogy erős fénynyalábot küldjön, hogy megölje azokat a mirigyeket, amelyek túl sok faggyút termelnek a bőrén. Ez a folyamat fájdalmas lehet, de bizonyította hatékonyságát: átlagosan 50% -kal csökkenti a csipkéket.

5. 
   

   
   5 Próbáljon ki könnyű kezelést. A fájdalmas lézerkezelésektől eltérően, a fénykezelések a pálcával küldött fény pulzációit használják baktériumok elpusztítására. Néhány színes fény (beleértve a vörös, a zöld és a kék) is hatékonynak bizonyult a baktériumok elpusztításában. Kérdezze meg dermatológusát, hogy ez a fajta kezelés megfelelő lehet-e Önnek.

6. 
   

   
   6 Vegyél gyógyszert. Néhány gyógyszert a bőrgyógyász írhat fel a pattanások nagyon súlyos eseteinek kezelésére. Ezeket a kezeléseket azonban óvatosan kell alkalmazni. Mint minden gyógyszer esetében, egyes embereknél nemkívánatos mellékhatások lehetnek.
   • Adott tabletta (nők számára) kiválasztása segíthet szabályozni a pattanásáért felelős hormonokat. Kérdezze meg dermatológusát, ha szerinte ez megoldás lehet Önnek.
   • Különösen súlyos pattanások esetén az Accutane nevű gyógyszert lehet felírni. Ez egy hihetetlenül intenzív retinoidkezelés, amely majdnem teljesen törli a kezelt személyt. Ennek ellenére ennek a gyógyszernek az összes pattanáskezelés legsúlyosabb mellékhatásai vannak, ezért óvatosan kell alkalmazni.
   reklámozás

3/3 módszer:
Az életmód megváltoztatásával kötött kezelés

1. 
   

   
   1 Rendszeresen sportolj. A sport sokféle módon képes csökkenteni a fűzőszalagot. Ez endorfinokat termel, amelyek csökkentik a stresszt és a faggyútermelést. Ez izzadni fog, ami megtisztítja a pórusokat. Próbáljon sportolni minden nap legalább 30 percig, hogy csökkentse az arcát, de a mellkasát, a vállait és a hátát is.

2. 
   

   
   2 Ne érintse meg az arcát. Ez nagyon nehéz, mert hajlamosak vagyunk rendszeresen megérinteni az arcunkat. Ne karcolja meg az arcát, ne törölje meg arcát a kezével és ne érintse meg a pattanásokat. Soha ne nyomja meg a pattanásokat vagy a fejeket, mert ez több baktériumot okoz, és rontja a pattanásait.

3. 
   

   
   3 Mosson gyakran. Még ha megpróbálja csökkenteni a vízszámát, a zuhanyzás rendszeresen segít korlátozni a faggyútermelést, elpusztítani a baktériumokat és öblíteni az elhalt sejteket. Mossa le a teljes testét enyhe szappannal és használjon olyan sampont, amely korlátozza a hajban az olajtermelést. Edzés után mindenképpen mosson le, és öblítse le azokat a sejteket, amelyekből a test megszabadult.

4. 
   

   
   4 Táplálkozz egészségesen. Az erősen feldolgozott élelmiszerek, amelyek sok olajat tartalmaznak, kedvesek. Hozza a testének megfelelő mennyiségű tápanyagot teljes kiőrlésű gabonafélék, gyümölcsök, zöldségek és csúnya fehérjék fogyasztásával, hogy gyorsabban regenerálódjon és korlátozza a felesleges olajtermelést. Ahol lehetséges, kerülje a feldolgozott vagy magas cukortartalmú ételeket.

5. 
   

   
   5 Aludj legalább nyolc órát éjjel. Alvás közben két kígyót öl meg. Pihenteti a testét, miközben csúnya méregtelenít. Ha nem alszik eleget, a bőrének valószínűleg nincs ideje vagy képessége megújítani a sejteit. Szabályozza az alvási ciklust úgy, hogy minden este ugyanabban az időben alszik, és legalább 8 órán át alszik.

6. 
   

   
   6 Igyál sok vizet. Bár állandóan azt halljuk, hogy naponta 8 pohár vizet kell inni, nincs meghatározott mennyiségű víz, amelyet el kellene fogyasztania. A víz segít a testnek méregtelenítésében, a bőr pedig megtisztul. Ügyeljen arra, hogy elég inni a nap folyamán.

7. 
   

   
   7 Lazítsa meg testét és elméjét. A stressz túl sok olajtermelést eredményez, ezért adja vissza a bőrt és a testet azáltal, hogy időt ad a kikapcsolódásra. Fürödjön, olvassa el a könyvet, meditáljon vagy jógáljon. Fokozatosan látni fogja a bőr megváltozását.

8. 
   

   
   8 Mossa meg a szigeteit. Minden olyan anyagot, amely rendszeresen érintkezésbe kerül a bőrével, például ruházatot, törölközőt, párnahuzatot és lepedőt, hetente legalább egyszer kell mosni, hogy eltávolítsák az idővel felhalmozódó olajat és baktériumokat. A pattanások csökkentése érdekében használjon enyhe tisztítószert a bőr számára.

9. 
   

   
   9 Használjon smink olaj nélkül. Smink viselésekor ördögi körbe záródhat: elrejti a pattanását, miközben új pattanásokat okozhat. Keresse meg az ásványi smink olaj és pattanásgátló készítményeket, hogy elkerülje a pattanások súlyosbodását, miközben álcázza. Ha lehetséges, kerülje a smink viselését, mert eltömíti a pórusokat. reklámozás

tanács

• Ne használjon egyszerre túl sok pattanáskezelést, mert ha egy hatékony, akkor nem fogja tudni, hogy mi az. Inkább egy terméket használjon egyszerre, és hosszabb ideig kísérletezzen a módszerekkel, hogy megtalálja az Ön számára megfelelőt.
• Légy türelmes. Úgy tűnik, hogy pattanása egy napról a másikra megjelent, de nem fogja eltűntetni azt egyik napról a másikra. A kitartással végül tiszta bőr lesz.

reklámozás

figyelmeztetések

• Ha helyi szalicilsavkezelést alkalmazott, alkalmazzon fényvédőt. Ez a kémiai alkotóelem harcol a fűzővel, de érzékenyebbé teszi a bőrt a napra.
• Ha terhes (és a terhes nőket gyakran szenvednek pattanások), használat előtt kérdezze meg orvosát minden termék vény nélkül.

A lap eredeti címe: "https://fr.m..com/index.php?title=se-wrench-accepted&oldid=254726"