Hogyan lehet felismerni az önbizalom hiányát?

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer a 3-ból:
  Sobserver
• tanács
• figyelmeztetések

A cikk társszerzője Paul Chernyak, LPC. Paul Chernyak pszichológiai tanácsadó, Chicagóban engedéllyel rendelkezik. 2011-ben végzett az Amerikai Szakmai Pszichológia Iskolában.

Ebben a cikkben 28 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

A lét létfontosságú eleme, hogy megértsük azokat a motivációkat, amelyek befolyásolják mind ön, mind mások viselkedését. Az embereket bizonytalanságok (önbizalom, önbizalom vagy bizonyosság hiánya) szenvedik, amelyek óriási hatással vannak a viselkedésre. Az a képesség, hogy felismerje a mások és a többi bizonytalanságait, végül is előnyökkel jár, és különféle helyzetekben és kapcsolatokban. A probléma felismerése az első lépés a változás megteremtésében.

szakaszában

1. módszer a 3-ból:
Sobserver

1. 5 Elemezze a munkakapcsolatot. A munkahelyi bizonytalanságok megzavarhatják lendületét. Elővigyázatossággal kell eljárnia, ha egy felettese zaklat téged, és arra készteti, hogy tartsa be az ő szabályait. A munkatárs bizonytalanságainak azonosítása megakadályozza, hogy munkahelyét veszélybe sodorja. A cél az, hogy megismerjük ezeket a bizonytalanságokat, hogy elkerüljük azokat a vitákat és tevékenységeket, amelyek provokálhatják és súlyosbíthatják őket.
   • Valaki, aki veled dolgozik, nem feltétlenül mond el valamit, mert nem biztosak a munkájukban. Ahelyett, hogy szembenéne vele, tudjon meg többet arról, mi folyik itt. Ha a helyzet rendkívül bonyolulttá válik, és fenyegeti az Ön munkahelyét, beszéljen egy felettessel. Vegye figyelembe a megadott utasításokat, és kérdezze meg, hogyan kell kezelni a helyzetet.
   • Dolgozhat online vállalatnál, és soha nem láthatja kollégáit egy-egy. Ez nagyon korlátozott lehetőségeket biztosít a kapcsolatok kialakítására, valamint a bizalom légkörét az idő múlásával. E bizonytalanságok leküzdése érdekében nagyszerű munkát kell készítenie, és hagyhatja, hogy az önért beszéljen. Összpontosítson a biztosítás fejlesztésére olyan módszereken keresztül, mint fizikai aktivitás, önkéntesség vagy csoportos tevékenységeket kínáló egyesületben való részvétel.
   reklámozás

tanács

• A bizonytalanságok kiküszöbölhetők a félelem leküzdésére és olyan tevékenységekben való részvételre, amelyek elősegítik a magabiztosabb viselkedést.
• Nincs árt, ha kétségeit megbízható barátnak vagy családtagnak fejezi ki. Ez eltávolítja a probléma titkát, amely közelebb hozza a jobb viselkedéshez.
• Legyen érzékeny mások bizonytalanságaira. Ne hívja fel a figyelmet az ember bizonytalanságára, mert ez zavarhatja őt.
• Imádkozz mások iránt, és úgy kezelje őket, ahogyan szeretné, ha kezelnek is.
• Számos bizonytalanság az idő múlásával végül kiküszöbölésre kerül, ha mindenféle helyzethez hozzászokik. A gyakorlat megkönnyíti a dolgokat.
• Soha nem késő, hogy megkapja a szükséges segítséget, ha bizonytalanságai megakadályozzák, hogy a kívánt módon éljen.
• Nem könnyű megváltoztatni, de akkor lehetséges, ha hajlandó megtenni az erőfeszítéseket, hogy megoldásokat találjon a problémáira.

reklámozás

figyelmeztetések

• Időt fordíthat arra, hogy bocsánatot kérjen, vagy ami még rosszabb, magasabb árat fizethet a rossz viselkedéséért, ha elárasztják a bizonytalanságokat. Álljon meg, mielőtt másokkal szemben rosszul viselkedik.
• Ha valaki más bizonytalanságai miatt fizikai vagy pszichés bántalmazás áldozatává válik, kérjen segítséget a hatóságoktól.

A hirdetés a "https://fr.m..com/index.php?title=recognite-the-safety-brand-in-sold&oldid=220547" lapból származik