Hogyan készítsünk jó bowling-dobásokat?

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész A dobás javítása
• 2. rész Növelje a nyerő helyeket
• 3. rész A különböző technikák használata

A bowling játék, sport, verseny, attól függően, hogy mennyire fontos neki. Bármi legyen is a bowlinggal kapcsolatos végtelenségével, javítani fogja technikáját és növelni fogja a pontszámát. Természetesen a gyakorlás gyakran az első lépés ennek eléréséhez. Ez azonban nem lesz elég. Meg kell tanulnia hatékonyságot gyakorolni a dobásokban, adaptálnia technikáját a bowling elhelyezése szerint. Az emberek gyakran nem figyelnek, de a pályán kevés olyan nyíl található, amelyek nagyon hasznos tájékozódási pontok. A bowling technikáinak és tippeinek megtanulásával gyorsan javíthatja pontszámait.

szakaszában

1. rész A dobás javítása

1. 
   

   
   Válassza ki a bowling golyóját. A labda az egyik fontos elem, amelyet meg kell választania. Mindegyik személynél más lesz. Súlyától, méretétől és az egyéntől függően mindegyik nem reagál ugyanúgy a pályán. Ki kell választania egy olyan labdát, amelyet könnyen elvisz a kézbe, hogy a kívánt hatással és sebességgel megmozdítsa. Ideális a labdát megvenni, ahelyett, hogy kölcsönözné vagy kölcsönvetné, mivel ez lehetővé teszi, hogy megismerkedjen, és így könnyebben haladjon tovább.
   • Egy labda férfinak általában kissé meghaladja a 6 kg-ot, nő vagy kis férfiak esetében pedig 500 g-ot. Gyerekek számára egy 5 kg körüli golyó indítása jó.
   • Helyezze az ujjait a labdán lévő lyukakba, hogy a kezét tartsa. Ne próbálja meg összehúzni az ujjait és a hüvelykujját, csak egy kis nyomás elég ahhoz, hogy jól megtartsa.
   • Tudja meg, hogy a golyók eltérő besorolást kapnak: "RG sugár" és "Flare Potenciál". Ezen esélyek szerint a labda egyenesen megy vagy képes lesz egy görbét megvalósítani. Minél nagyobb a méretek értéke, annál több gömb alakíthatja ki görbe pályáját. Ezen információk alapján és attól függően, hogy hogyan dobja el a labdát, válassza ki és vásárolja meg a labdát.

2. 
   

   
   
   
   Válassza ki a cipőt. A bowling cipő úgy néz ki, mint a normál cipő. Gondoskodnia kell róla, mint a mindennapi cipőjéről. Ha tudsz, vesz egy párat, ez mindig jobb, mint a bérlet. A cipő talpja sima és ugyanolyan kényelmes, mint a hagyományos cipő. Ne felejtsen el venni egy pár cipőt, amely félmérettel nagyobb, mint a mindennapi cipőnél. Jobb leszel, és könnyebb lesz a jó felvételek készítése.

3. 
   

   
   Legyen sportos helyzetben. A testtartás és az elhelyezés nagyon fontosak. Helyezze az ujjait a labda három lyukába. Győződjön meg arról, hogy a labda stabil a tenyerében. Segítsen magának a másik kezével, hogy támogassa a súlyát. A toronyhoz is rögzítheti, hogy jobban javítsa a labda karbantartását. Például, ha jobbkezes, tolja jobbra a labdát. Hajlítsa kissé a térdét, és vállát lazítsa meg. Ha van egy középpont a pálya felé, tedd bal bal lábát (jobbkezes kancsó).
   • Rögzítse a csuklóját úgy, hogy a golyó csak karja kiterjesztése legyen. Ne hajlítsa le a csuklóját, ha a labda a kezében van.

4. 
   

   
   
   
   Képzelje el a márkát. A pályán hét nyíl alakú jel látható. Ki kell választani egyet. Ne vegye be a középpontot, mert ha egyszer a labda része valószínűleg jobbra vagy balra megy. Ehelyett válassza a jobb jelzést, a jobb oldalt a jobbkezeshez és a baloldali jelet a balkezeshez. Ez a legjobb megoldás a sztrájkoláshoz.
   • Ha nem biztos benne, hogy a jobb jelölésre törekszik, akkor váltson balra vagy jobbra úgy, hogy lába a jelölő előtt legyen. Csak annyit kell tennie, hogy egyenesen haladsz.
   • Tudd, hogy a labdák ritkán mennek egyenesbe, ívben kanyarodnak a pályán. Ez normális, a sávok erre a célra készültek. Fontolja meg a pályát egy "zseb" készítéséhez, mivel a labda az első keel és a második jobb vagy bal között érkezik, attól függően, hogy hordozórakéta van.

5. 
   

   
   Készülj fel a futásra. Általában a futóversenyt négy lépésben végzik. A tekepályáktól függően vannak pontozott vonalok, amelyek segíthetnek csapágyak megszerzésében. Kezdje ugyanabból a lábból, mint a kéz, amely dobja a labdát. Ha jobbkezes, kezdje a jobb lábát. Négy gyors lépést tegyen az ellenkező lábához, kb. 15 cm-re a pályától, azaz a bal láb egy jobbkezes személy számára. Abban a pillanatban a szabad lábad hátrafelé halad, miközben dobja a labdát. A jó mozgást labda nélkül gyakorolhatja, és megtalálhatja azt a megfelelő futást, amely a pálya széléhez kényszerítve eldobja a labdát a futás futásának energiájával.
   • Gyakorold ezt a négy lépést, és helyezkedj a szemben lévő lábaddal arra a kezedre, amely a labdát a szabálytalanságnál tartja (kifutópálya) a megfelelő dobási helyzetben. A hibavonaltól kezdve tegyen négy lépést vissza, hogy megismerje a kiindulási pontot.
   • Vegye figyelembe, hogy balkezes embereknél a lábak elhelyezkedése megfordul. A kezdő láb a bal oldalon található, hogy elérje a jobb láb negyedik lépésének végét, és ezzel a bal kezével dobja el a labdát.

6. 
   

   
   Nyújtsa előre a karját. Előre haladva nyújtsa ki a karját, amely a labdát a pálya felé tartja. Jobbkezes ember esetén a bal kezével támogassa a labdát, hogy enyhítse az erõfeszítést a jobb kezétõl, amelynek a legnagyobb lendülettel és erõvel kell eldobnia a labdát, amely a labda pályára tolásának pillanatában lehet.
   • Ne felejtse el, hogy a labdát mindig annak a kéznek az oldalára tolja el, amelyben van a labda. Például jobbkezesek esetén a labdát tartsd jobb oldalon.

7. 
   

   
   Vigye a karját az ellenkező lábához. Amikor kilép a bal lábától (egy jobbkezes személynél), a jobb karjának lefelé kell lazulnia, és így igazodnia kell a bal lábához. A könyök kissé íves marad. A jobb kar leejtése közben mindig tartsa szorosan a labdát.

8. 
   

   
   Élesítse tovább a lövést. A pálya felé haladva a karod visszamegy. Ez akkor lesz maximális, amikor a harmadik lépésnél lépsz fel, a jobb kéz a jobbkezes személy számára. Készen állsz arra, hogy dobja a labdát a pályára.
   • Ne felejtsd el tartani a csuklóját szilárdan, a mozgásnak minden irányba kell mennie. Tudja meg, hogy minél jobban emeli a karod, és annál többet tudsz dobni. Ne vigyázzon túl, balesetet okozhat.

9. 
   

   
   Küldje el a labdát. Jobbkezes ember esetén, amikor bal lábad a pálya széléhez közel van, dobja el a labdát. Ha előrehajolsz, előrehajolsz, és előre dobod a labdát. Ugyanakkor a jobb lábad visszatér a bal lábához. Ilyen módon a jobb karja képes lesz dobni a labdát anélkül, hogy a lába zavarná.

10. 
    

    
    Szerelje vissza a csuklóját, miközben ujjait csukja be. Amint elengedi a labdát, a csuklójának vissza kell mennie a fejéhez, és ujjai vissza kell hajtani a tenyerébe. Ne felejtse el dobni a labdát a tekepályára, csak akkor, ha karod áthaladt a pálya szélén lévő tartó lábon, tehát amikor a labda szintén közelebb van a talajhoz.
    • Ne próbáljon a bowling csapokra irányulni, amikor a labdát dobja, akkor nem fog jó bedobást végezni. Fókuszáljon a márkára a kiválasztott pályán, és törekedjen arra. Az első dobáshoz el kell vennie az első vagy a második nyilat a közepén található nyíl jobbra vagy bal oldalára.

11. 
    

    
    Ne vágja le a gesztusát. Amikor a labdát a tekepályán szállítja, ne állítsa le a kar és a kéz gesztusát. Hagyja, hogy a karja felmegy a fejére, és szorítsa a kezed ujjait.

2. rész Növelje a nyerő helyeket

1. 
   

   
   Becsülje meg a hatás helyét. A sztrájk esélyeinek növelése érdekében készítenie kell a zsebét. A jobbkezesnek ez a célja, hogy a labdát egy íves úton küldje el, amely a középső első kölyök és a jobb oldalán végződik. Ez azt eredményezi, hogy a bowling csapok leesnek az első vonalon, amelyek a csapokat mögött tartják.
   • Vegye figyelembe, hogy ha a labdát nehezebben dobja, az első tárcsák gyorsabban esnek és általában lehetővé teszik további csapok esését.
   • A sztrájk esélyeinek növelése érdekében a labdát egy ívelt pályára kell dobni. Ne felejtsen el jól végezni a pályáját, és kövesse a mozgást a csuklóján és az ujjain, hogy kísérje a labdát a tervezett pályán.
   • Ne feledje, hogy egy déli mancshoz a labdát el kell küldenie a középső első és a bal oldali első kölyök között, hogy maximalizálja a sztrájk esélyét.

2. 
   

   
   Élvezze a tekepályát. Minden pálya egyedi. A pályák mindegyike olajozott, így a golyók tovább csúsznak anélkül, hogy valóban fékezték volna őket. Amikor egy golyó kevesebb olajjal halad át a pálya egy részén, akkor hajlamos eltérni a kezdeti pályáról. Vegye figyelembe, hogy egy játék során a pálya nem tartja ugyanazokat a jellemzőket. Nagyon figyelmesnek kell lennie a bowling játék során bekövetkező változásokra. Tehát a jó részhez az egyes dobásokat a pálya alakulásának megfelelően kell adaptálnod. Minden sugárhajtómű különbözik.
   • Vegye figyelembe, hogy a sín első és középső részén gyakran olajozott. A pálya oldala és az utolsó része gyakran száraz marad. Ezért lehetséges, ha a labdát oldalra dobja, hogy a közepére visszatérjen. Hátrányok lehet, hogy egy golyó, amely a közepén kezdje el pályáját, soha nem térhet el egymástól. Tehát meg fogod érteni, hogy fontos többé-kevésbé kissé megcélozni az oldalakat, hogy az olaj, majd a pálya száraz része hatására a labdája görbét készítsen, amikor megy keresse meg a középső és a következő bal vagy jobb csapokat, a kancsó típusától függően.
   • Minél több nap telik el, és annál kevesebb az olaj marad a pályán, mivel a golyók egy-egy részt gyűjtnek minden egyes átjárón. Ez azt eredményezi, hogy a labdák sokkal inkább eltérnek a nap végén.
   • Különböző stílusok vannak a bowling versenyeknek a pályák olajozására, amelyekhez ugyanazon eredmény eléréséhez különböző lövésekre van szükség. Gondolkodjon a verseny megkezdése előtt, és kérdezze meg, van-e terv olajozó pályákra. Ellenkező esetben kérje meg a bemelegítés dobásait, és határozza meg, hogyan dobja el a labdát sztrájkokhoz.

3. 
   

   
   Határozza meg a márkát, hogy sztrájkoljon. Készítsen első hangmagasságot a középső jel és a bal vagy a jobb jel közé, attól függően, hogy balkezes vagy jobbkezes-e. Csak a jelölésre nézzen, és ne a csapokra. Az eredménytől függően módosítania kell a sztrájk esélyeinek biztosítása érdekében. Mozogva állítsa be a helyzetét, és biztosan készítsen egy "zsebet".
   • Amikor a labdád megérkezik a csapokhoz, ha ez egy kicsit túl sok a bal oldalon, akkor el kell indítania a következőt, balra 2-3 léctet kell feltennie. Így a labda tovább megy jobbra, és hosszabb ideig tart a balra való visszatérés.
   • Ha a pálya túlságosan jobbra hozza a labdát, akkor 2-3 ütközőt kell jobbra tolnia. Ily módon a labda rövidebb ideig marad az olajozott pályán, és a közepén befejezi a görbe pályáját.
   • Ha a problémák továbbra is fennállnak, vagy a labda túl sokat ragaszkodik, változtassa meg a jelölést a pályán, és válasszon még egyet a bal vagy a jobb oldalon. Tudja meg, hogy a középen található jelölés miatt a labda kevésbé tapad a pályához. A kezdéshez gondoljon a kezdőpont megváltoztatására.

4. 
   

   
   Mozgassa a kiindulási pontot a középpont felé. Amikor bowlingjátékot játszik, és egy nagy csoport vagy, a pálya gyorsabban szárad ki a játék végén, tehát látni fogja a klasszikus dobásait, amelyek sokkal inkább ragaszkodnak a pálya középpontjához, és nem fogják észrevenni egy "zseb". Ha észreveszi, hogy a dobásaid nyomvonalának közepén egyértelműbb görbe van, váltson balról egy balról (jobbkezes dobóról) egyre és két oldalra, és tartsa ugyanazt a jelölést, a második a középpont jobb oldalán, a tekepálya. Ne felejtse el a jelölést a sávra irányítani, és ne a csapokat. Ha a probléma továbbra is fennáll, mert nem tudja eltávolítani az összes tűt, módosítsa újra a kiindulási pontot.
   • A labda jobban tapad, mert a játék során minden golyó kevés olajat kap a pályán, amely kiszárad. A kevésbé olajozott pálya egy olyan pálya, amelyen a golyók jobban tapadnak.

3. rész A különböző technikák használata

1. 
   

   
   Ismerje meg a játék szabályait a dobások optimalizálása érdekében. Ha megérti, hogyan működik a játék, akkor felismeri a fontos csapokat és azokat mikor kell játszani. Először ismerje meg, hogy tíz csap van és hogy mindegyiknek egy pontja van-e, amikor esik. Másrészt, hogy sztrájk vagy tartalék, több pontot ad, mint tíz csap. A sztrájk (szimbolizált X) lehetővé teszi, hogy tíz pontot kapj a kezdéshez, majd az a csapok értéke, amelyeket a következő két lövésnél ledobsz. Egy tartalék (szimbolizált /) is tíz pontot ér, de csak a következő dobás során elért pontokkal. Tehát minden fordulón tíz pontot megtehetsz, ha sztrájkot vagy tartalékot csinálsz.
   • Például sztrájkolhat az első fordulóban. A következő fordulóban dobja el a labdát, és dobjon el négy csapot. Van egy második dobásod, és sikerül még három csapot ledobni. Ezen a ponton megkapják az első fordulód pontszámát. Tíz pont a sztrájkból, plusz négy pont és további három pont a következő két dobásért, ami tizenhét pont az első fordulóban. Vegye figyelembe, hogy a második kör hét pontot foglal el. Tehát két fordulóban sikerült huszonnégy pontot szerezned.
   • Ne felejtse el, hogy ha három követő sztrájkot hajt végre, akkor harminc pontot szerez az első körében, mivel mindhárom dobásnál tíz csapot ledobsz. A második forduló eredményének megismerése érdekében negyedik dobást hajt végre, a harmadik eredmény pedig az ötödik dobás után lesz ismert.
   • A tartalék értékét csak akkor tudja megtudni, csak a következő fordulóban végrehajtott dobás után. Ha sajnos nem érinti meg egyetlen nyelvet, akkor csak tíz pont lesz (10 + 0). Hátrányokkal, ha sztrájkolsz, akkor húsz pontra emelkedik (10 + 10).
   • A tizedik és az utolsó fordulóban, ha sztrájkot vagy tartalékot készít, akkor van egy harmadik golyója, hogy tovább növelje a pontszámát. Csak ez az utolsó forduló lehetséges. Tegyen meg mindent, hogy legalább tartalékot készítsen, és így képes legyen harmadik és utolsó labdát dobni.

2. 
   

   
   Dobj gyors golyókat. Minél gyorsabban megy a golyóid, annál többet tud majd készíteni. Ha egy golyó gyorsan megy a pályán, az nem változtatja meg a pályáját. Tehát gondoljon arra, hogy egy labdát egyenes vonalban, nagy és állandó sebességgel dob, hogy tartalék legyen. Azok az emberek, akik ugyanúgy dobják a labdát, nem lesznek képesek olyan könnyedén felosztani. Viszonylag könnyű sztrájkozni, de a pótalkatrészek készítése nem mindenki számára elérhető.

3. 
   

   
   Végezzen egyenes és pontos futást. Használjon kevesebb csuklót a dobásánál, így a labda kevésbé fordul önmagára. Ennek eredményeként a pálya kevésbé fékezi, és egyenes vonalú pályán marad. A csukló befolyásának csökkentése érdekében dobja el a labdát a pályára úgy, hogy az a föld felé hajoljon. Ne kövesse teljesen a labdájának mozgását, és ne engedje, hogy a csuklója és az ujjai túl messzire menjenek. Ez megköveteli a edzést, de ahhoz, hogy középszintű, majd haladó szintû játékos lehessen, ezt a mozdulatot kell alkalmaznia, és pontosságot kell szereznie a dobásokban.

4. 
   

   
   Változtasd meg a kezdő helyed. Attól függően, hogy milyen tartalékot szeretne készíteni, mozgassa a kiindulási pontot, és dobjon a szokásos jelzése felé, hogy tartalékot készítsen. Légy tudatában annak, hogy a tekepálya padlóját képező lécek jó módszer a beállításra és a célzásra. Ha le akarja lökni a középponttól balra található kölyköt, akkor jobbra húzzon három lécét, és fordítva a középponttól jobbra lévő kölyköt. Ezután dobja el a labdát ugyanarra a jelre, mint egy sztrájk. A technikát nem bonyolult asszimilálni, és a másik irányba történő dobáshoz meg kell fordítanod.
   • Az első kölynek a középső bal oldalán való leeresztéséhez a kezdőpontjától jobbra három léc el kell tolódnia.
   • Mindig balról a közepétől kezdve, hogy megérintse a második kört, jobbra hat léc marad.

5. 
   

   
   Küldje el a labdát átlósan. Nehéz lehet az ereszcsatorna legközelebbi csapjai. Tudod, hogy a pálya közepén olajozott, és hogy a gyorsan és erősen jól indított golyó nem tér el olajozott felülettől. A jobb oldali tartók számára, akik a pályán a legjobban lévõ csapot keresik, átlós felvételt kell választaniuk. A labda hosszabb ideig tart egyenes vonalú pályán, és csak a végén fordul el, hogy ne kerüljön a csatornába, és megüti a kört.
   • Van egy utolsó kölyed, amely balra található az ereszcsatorna közelében. Egyenes vonal húzásával a labdája eshet a csatornába. Ideális az, ha a pályát a lehető legtávolabb helyezi el, és balra átlósan dobja el a labdát. A labda kihasználja annak a középső résznek az előnyeit, amelyet olajoznak, hogy egyenes vonalban maradjon, és a végén, amikor közel van az ereszcsatornahoz (a száraz pálya része), egy kicsit visszatér, majd megüti a kört.

6. 
   

   
   Menj a lehető legtöbb bowlingra egy split-hez. Ha megosztottad, vagyis hogy a csapok nem mind estek, de az utolsó állók nem mind ugyanabban a zónában vannak, akkor arra a helyre kell dobni, ahol a legtöbb bowling. Ne várja el, hogy mesterlövést végez azzal, hogy egyedül húzza a sarkot a sarokba, és képzelje el, hogy az ütni fog a többi csaphoz. Csak válassza ki azt a lépést, amely a legtöbb pontot megszerezheti. Mindenekelőtt, ha az előző fordulóban sztrájkolott, akkor a ledobott csapok hozzáadódnak az előző fordulóban elért tíz ponthoz, és ezek számítanak a lejátszott körhöz.
   • Vegye figyelembe, hogy ha az előző fordulóban nem kapott sztrájkot, próbáljon ki esélyt. Dobja el a labdát, hogy tartalékot készítsen, ez lehetővé tenné, hogy növelje ennek a fordulónak a pontszámát a következő dobásra, az utána következő körben.