Hogyan melegítse fel a lábad

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer a 4-ből:
  Viseljen meleg ruhát és kiegészítőket
• figyelmeztetések

Ezt a cikket szerkesztõink és képzett kutatók együttmûködésével írtuk, hogy garantáljuk a tartalom pontosságát és teljességét.

Ebben a cikkben 10 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

A tartalomkezelő csoportja gondosan áttekinti a szerkesztői csapat munkáját annak biztosítása érdekében, hogy minden cikk megfeleljen a magas minőségi előírásoknak.

Függetlenül attól, hogy ágyban feküdt a takaró alatt, vagy egy hosszú kirándulás után kempingben jár, kellemetlen a hideg láb. Szerencsére vannak egyszerű módjai a melegítésnek és a melegítésnek. Helyezzen vastag zoknit és egyéb kiegészítőket, mozgás közben melegítse fel a testét, vagy változtasson meg a környezetéről. A makacs lábát gyorsan felmelegíti!

szakaszában

1. módszer a 4-ből:
Viseljen meleg ruhát és kiegészítőket

1. 3 Masszázs a lábad. Vigyen fel lábápoló krémmel a csupasz lábára, és masszírozza őket. Masszírozza meg a lábujjait, a sarkát és a lábát. Ez elősegíti a keringést és melegíti a lábad. Ezután tegyen vastag zoknit, cipőt vagy papucsot, hogy melegen maradjon.
   • A hatékonyság növelése érdekében használjon melegítő krémet.
   reklámozás

figyelmeztetések

• Ha cukorbetege van, ne tegye a lábát forró víztartályba, forróvizes palackba vagy zsákba forró rizsbe. Csak tegyen vastag pamut zoknit és masszírozza meg a kezét a lábad.
• Ha van elektromos takarója, ne felejtse el kikapcsolni, amikor nem használja.

A lap eredeti címe: "https://fr.m..com/index.php?title=se-heat-the-footed&oldid=254864"