A csalánkiütés természetes kezelése

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Kerülje az allergének kialakulását
• 2. módszer Helyileg alkalmazott jogorvoslatok használata
• 3. módszer Használjon étrend-kiegészítőket
• 4. módszer Csökkentse a stresszt
• 5. módszer A csalánkiütés megértése

Ebben a cikkben: Az allergének elkerüléseA helyileg alkalmazott jogorvoslatok használataTáplálékkiegészítők használataA stressz csökkentéseA műszaki ismeretek31 Referenciák

A Lurticaria egy olyan bőrirritáció, amely a környezetben jelen lévő allergénnek nevezett anyaggal szembeni allergiás reakció után jelentkezik. Noha a csalánkiütés okai nem ismertek, gyakran a hisztamin szervezetben történő felszabadulására, az ételekre, gyógyszerekre vagy más allergénekre adott normál allergiás reakcióként jelentkezik. A hisztamin néha felelős a test fertőzésekre, stresszre, napfényre és hőmérséklet-változásokra adott reakcióiról is. A csalánkiütés általában kis, duzzadt vörös területeken jelentkezik, amelyek viszketnek a bőrön, és önmagukban vagy csoportokban jelenhetnek meg. Ha nem kezeli, a csalánkiütés általában néhány órán belül eltűnik, de helyettesíthető egy másik csalánkiütés is. Ha meg akarja próbálni a csalánkiütés gyógyítását otthon, különféle természetes gyógymódok vannak kezelésére.

szakaszában

1. módszer Kerülje az allergének kialakulását

1. 
   

   
   Tudja meg, hogy mi okozza a csalánkiütését. Mindenki elkaphatja a lurticariát. A népesség kb. 20% -ának volt urticaria egyidejűleg. Az allergiás reakció során néhány bőrsejtet, például hisztaminot és más kémiai anyagokat, például citokineket tartalmazó hízósejteket stimulálnak a hisztamin és citokinek felszabadítására. Ez növeli a szivárgás mértékét a bőr kicsi erekben, és a csalánkiütésre jellemző duzzanatot és viszketést okoz.

2. 
   

   
   
   
   Tartsa távol az allergénektől. A csalánkiütés kezelésének első lépése annak ellenőrzése, hogy már nincs-e érintkezés az allergiás reakció forrásával. Ha tudja, mi az, amint az a legtöbb esetben a durticaire, akkor szüntesse meg azt az anyagot, amely allergiás reakciót vált ki a bőrén vagy a környezetén. Vannak olyan általános allergének, amelyek könnyen felismerhetők, mint például a méregtelenség, rovarcsípés, gyapjúruha, macska vagy kutya. Kerülje el ezeket az allergéneket, amennyire csak lehetséges.
   • Bizonyos krónikus nehézségek esetén alaposabb vizsgálatot kell elvégeznie, hogy megtudja, mi indítja el a veszélyes válságot.
   • A csalánkiütés kiválthatja: az ételeket, az alkalmazott gyógyszereket, bizonyos vegyszereket, például acetont, polimereket, például latexet, vírusos, gombás vagy bakteriális fertőzéseket, állati szövet vagy elhalt bőrt, valamint bizonyos fizikai ingereket, például nyomás, hőmérséklet és napfény.

3. 
   

   
   
   
   Védje magát a pollen ellen. Vannak esetek, amikor a környezetben jelenlévő ágensek súlyos válságot okoznak. Pollenreakciók esetén kerülje el reggel és este, amikor a levegőben a pollenszám a legnagyobb. Ilyenkor tartsa zárva az ablakokat, és kerülje a ruhák szárítását a szabadban. A lehető leggyorsabban változtasson úgy, hogy felteszi a „belső ruháját”, és azonnal mossa le a „felső ruhát”.
   • Hasznos lehet párásító használata otthon.
   • Kerülnie kell a levegőben lévő egyéb irritáló anyagokat is, például aeroszolpermet, cigarettafüst, fafüst, valamint a friss kátrány vagy friss festék szaga.

2. módszer Helyileg alkalmazott jogorvoslatok használata

1. 
   

   
   Használjon hideg kompresszt. Mivel a bőrirritáció a csalánkiütés fő tünete, a roham enyhítésére kezelje a bőrt. Vegyen tiszta pamut törülközőt, és mártsa hideg vízbe. Válassza ki a felesleges vízből és tegye az érintett területeken. Hagyja a helyén 10 percig, majd áztassa újra, hogy a víz hűvös maradjon, ami segít megőrizni a bőrt.
   • A hideg kompresszort addig is használhatja, amíg csalánkiütés van.
   • Kerülje a túl hideg víz használatát, mivel egyes emberek a csalánkiütés súlyosbodását okozhatják.

2. 
   

   
   Készítsen elő zabpehely pehelyfürdőt. A zabpehely az egyik legjobb módszer a csalánkiütés által okozott irritált és viszkető bőr kezelésére. Szerezzen magának egy csésze természetes zabliszttel, és tegye főzőedénybe vagy kávédarálóba. Csökkentse a zabpehelyet durva porra. Ha már megvan a por, öntsön egy vagy két csésze zabpehely pehelyt egy meleg vagy hideg fürdőbe, amely fehér színű és vastagabb karbamidot ad a víznek. Áztassa a fürdőben, amíg csak akarja. Ha szükséges, ismételje meg.
   • Ne használjon forró vizet vagy jeges vizet, mivel ez gyakran okozhatja a csalánkiütés irritációját.
   • A fürdőben legfeljebb négy csésze tejet adhat hozzá, hogy enyhítse az irritációt.

3. 
   

   
   Készítsen ananász kompresszt. A bromelain (vagy bromelain) az ananászban található enzim, amely segíthet csökkenteni a durva válság okozta duzzanatot. Rázsa be egy kis mennyiségű ananászot (konzerv vagy friss), és helyezze egy kicsi pamut törülközőbe. Hozza össze a négy sarkot, és tartsa azokat gumi szalaggal. Helyezze a kicsi nedves tasakot a csalánkiütésre.
   • Ha nem használja a kötszert, tárolja légmentesen lezárt tartályban a hűtőszekrényben. Tálaljon annyit, amennyire szükséges, de cserélje ki a lanánákat 24 óránként.
   • Dékán darabokat közvetlenül a csalánkiütésére is feltehet.
   • Bromelaint is lehet étrend-kiegészítőként kapni, amelyet a csalánkiütés elleni küzdelem mellett is beszerezhet.

4. 
   

   
   Készítsen egy tésztát szódabikarbónával. A sütő szóda felhasználható a csalánkiütés okozta viszketés enyhítésére. Keverjen hozzá 1 evőkanálot. s-re. szódabikarbóna, elegendő mennyiségű vízzel, hogy paszta alakuljon ki. Próbáljon eleinte csak néhány cseppet betenni és keverje össze, mielőtt további hozzáadna. Ujjaival vagy műanyag spatulával terjessze a pasztát a csalánkiütésre. Használjon annyit, amennyire szükséges, és öblítse le hideg vízzel.
   • Használhat fogkő krémet is, ha van kéznél. Készítsen el egy tésztát ugyanúgy, és annyira felhordja.

5. 
   

   
   Próbálja ki az ecetet. Az ecetben sok tápanyag található, amelyek gyógyíthatnak. Válasszon bármilyen ecetet. Keverjen hozzá 1 evőkanálot. c. evőkanál, 1 evőkanál. s-re. vizet és keverjük. Egy darab pamut vagy papírtörölközővel vigye fel a keveréket a csalánkiütésre. Ez segít enyhíteni a viszketést.

6. 
   

   
   Használjon csalánkat. A csalánkat régóta használják csalánkiütés kezelésére, mivel ez természetes antihisztamin. A csalánkat teába teheti, el is fogyaszthatja, vagy étrend-kiegészítőként is felhasználhatja. Csalánval készített infúziós csésze készítéséhez vegyen 1 evőkanálot. c. szárított káposztákat és adjon hozzá egy csésze forró vízhez. Hagyja beolvadni és lehűljön. Merítsen egy vatta törülközőt a teateába, nyomja ki a felesleges folyadékot és tegye a nedves törülközőt a csalánra. Használja olyan gyakran, amennyire szükséges.
   • Halálos táplálékkiegészítők esetén vegyen be 6 400 mg-os tablettát naponta. Ha enni szeretné, gőzölje meg, hogy megegye.
   • A csalánkat, amelyeket még nem használt, tartsa légmentesen lezárt tartályban. Készítsen új sört 24 óránként.

7. 
   

   
   Vigyen fel egy calamine testápolót. A Calamine lotion cink-oxid és cink-karbonát keveréke. A csalánkiütéshez annyira felvihető, amennyire csak kívánja enyhíteni a viszketést. Ha a viszketés csökkent, vagy ha újra használni kívánja, öblítse le hideg vízzel a calamine testápolót.
   • A csalánkiütéshez magnézium vagy Pepto-Bismol tejet is használhat. Mindkettő lúgos anyag, amely segíthet enyhíteni a viszketést.

3. módszer Használjon étrend-kiegészítőket

1. 
   

   
   Használjon rutosid étrend-kiegészítőket. Számos gyógynövény és étrend-kiegészítő természetesen gyulladásgátlókat tartalmaz. A rutosid egy flavonoid, amelyet a citrusfélékben és a hajdina tartalmaz. Használható a gyulladás és duzzanat csökkentésére az erek szivárgásának korlátozásával.
   • Általában ajánlott 12 óránként 250 mg rutosidot bevenni.

2. 
   

   
   Vegyük fel a quercetin-et. A quercetin hatékonyan csökkentheti a gyulladást és duzzanatot is. Ez egy flavonoid, amelyet a test termel a rutosidból. Egyél több gyümölcsöt és zöldséget, például almát, citrusféléket, hagymát, zsályát, petrezselymet, sötét bogyókat, szőlőt, áfonya vagy szeder, hogy növelje a kvercetin mennyiségét étrendjében. Inni is lehet több teát és vörösbort, vagy több olívaolajat is felhasználhat a bevitel növelése érdekében. A quercetin étrend-kiegészítő is vehető.
   • A quercetin sokkal hatékonyabb, mint a kromoglicsavat tartalmazó gyógyszerek, hogy megakadályozzák a hisztamin felszabadulását, ami segít Önnek csalánkiütésében.
   • Ha ezt az étrend-kiegészítőt szedi, kérdezze meg kezelőorvosát a megfelelő adagolásról. Ez az adagolás esetről esetre változik.

3. 
   

   
   Próbálja ki a Plectranthus barbatust. A Plectranthus barbatus egy délkelet-ázsiai őshonos növény, amelyet az ajurvédikus orvoslásban használnak. A tanulmányok kimutatták, hogy csökkenti a hisztamin és a leukotriének mennyiségét, amelyet a hízósejtek szabadítanak fel, ha csalánkiütés van.
   • Általában javasolt 100–250 mg Plectranthus barbatus (Coleus of India) bevétele naponta, de nincsenek specifikus utasítások. Kérdezze meg orvosát, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő adagot.

4. módszer Csökkentse a stresszt

1. 
   

   
   Lazuljon el. Noha nem egyértelmű, hogy a stressz és a csalánkiütés hogyan kapcsolódik egymáshoz, akkor fellép a stressz, amely nagyobb hatással van a nehézségek kockázatára. Csökkentse a stressz szintjét a kikapcsolódással. Minden nap szánjon időt olyan tevékenységek elvégzésére, amelyek pihennek, például sétálni, könyvet olvasni, kertészkedni vagy filmet nézni.
   • Ami pihentető tevékenységet jelent, nagyon szubjektív lehet. Találja meg, mi teszi boldoggá és nyugodttá, és csináld minden nap.

2. 
   

   
   Próbálja ki a mély légzés technikáit. A mély légzéstechnikákról kimutatták, hogy hatékonyak a stressz csökkentésében. Kezdje azzal, hogy laposra fekteti a hátát. Helyezze a párnákat térd és a nyak alatt, hogy megkönnyítse. Helyezze a kezét, tenyerét lefelé, a hasára, közvetlenül a bordája alatt. Helyezze össze az ujjait, hogy elváljon és érezze magát, hogy megfelelően fogja elvégezni a gyakorlatokat. Vegyen hosszú lélegzetet a hasa felfújásával, ahogy a csecsemők lélegeznek, vagyis felfújja a membránt. Az ujjainak elválasztaniuk kell, ha a has megduzzad.
   • Feltétlenül használja a membránt, miközben lélegzik és a bordáján keresztül. A membrán szívóhatást hoz létre, amely lehetővé teszi a levegő bejutását a tüdőbe a bordák kibővítésével.

3. 
   

   
   Gyakorold a pozitív megerősítéseket. A pozitív megerősítések olyan mondatok, amelyeket önmagának mond, hogy segítsen csökkenteni a stresszt és javítsa a hangulatát. Amikor mondod őket, használja a jelenet és ismételje meg őket a lehető leggyakrabban. Íme néhány példa a pozitív megerősítésekre.
   • Igen, meg tudom csinálni.
   • Sikerülhet.
   • Jobb leszek.
   • Minden nap jobban érzem magam.
   • Egyesek pozitív megerősítéseiket a post-it-on írják, mielőtt mindenhová ragasztanák őket, hogy napi szinten pihenjenek.

5. módszer A csalánkiütés megértése

1. 
   

   
   Tudja, hogyan lehet felismerni a tüneteket. A csalánkiütés tünetei és megjelenése lehet rövid távú (néhány percig) vagy hosszú távú. A csalánkiütés tünetei és megjelenése hónapokig vagy évekig tarthatnak fenn. A lurticaria a test bármely részén megjelenhet, még akkor is, ha ez leggyakrabban ugyanazon a helyen, viszkető pattanások formájában, azaz az allergénnek kitett területen.
   • A rügyek általában gömbölyűek, bár a csalánkiütés időnként "megolvadhat", ami nagy szabálytalan varrat kialakulását eredményezheti.

2. 
   

   
   Diagnosztizálja a csalánkiütést. A csalánkiütés diagnosztizálása általában egyszerű, és csak szemrevételezést igényel. Ha nem találja a rohamot okozó allergént, orvosa vizsgálatot végezhet a csalánkiütés okának meghatározására. Ezt úgy fogja megtenni, hogy allergiás tesztnek vet ki, hogy megfigyelje a bőr reakcióit számos anyaggal szemben.
   • Ha ez a módszer nem működik, akkor vérvizsgálattal és bőrbiopsziával kell rendelkeznie, hogy mikroszkóp alatt megvizsgálhassa.

3. 
   

   
   Fogyasztjon csalánkiütés elleni gyógyszert. Ha a csalánkiütés enyhe vagy közepes, gyakran antihisztaminokat kell felírni. Vásárolhat recept nélkül vagy nélkül is. Itt van néhány közülük.
   • Nyugtató antihisztaminok, például bróm-feniramin (dimetán), klór-feniramin (klór-trimeton) és difenhidramin (Benadryl).
   • Nem nyugtató antihisztaminok, például cetirizin (Zyrtec, Zyrtec-D), Clemastine (Tavist), fexofenadine (Allegra, Allegra D) és loratadine (Claritin, Claritin D, Alavert).
   • Néhány vény nélküli szteroid (Nasacort) és vényköteles szteroid, például prednizon, prednizolon, kortizol és metilprednizolon.
   • Árbocsejt-stabilizátorok, például kromoglicinsav-nátrium (Nasalcrom).
   • Leukotrién-gátlók, például a montelukaszt (Singulair).
   • Immunmoduláló anyagok helyi alkalmazásra (Protopic) és pimekrolim (Elidel).

4. 
   

   
   Forduljon orvoshoz. Ritka esetekben a csalánkiütés duzzanatot okozhat a torokban, és olyan állapotot hozhat létre, amely megköveteli az adrenalin használatát. A ladenalin EpiPen autoinjektorral fecskendezhető be olyan embereknél, akik súlyos allergiások vannak egy adott anyaggal szemben, és akiknek epinefrin injekcióra van szükségük az anafilaxiás sokk, egy súlyos allergiás reakció, amely a csalánkiütés után jelentkezhet, de nem feltétlenül, megelőzésére. Itt vannak az anafilaxiás sokk tünetei.
   • Bőrkiütés, amely lehet csalánkiütés, viszketés vagy halványabb bőrszín.
   • Melegség érzése.
   • A labda érzése a torokban.
   • Légzési zaj vagy más légzési nehézség.
   • A nyelv vagy a torok duzzanata
   • Gyors pulzus és a szívritmus felgyorsulása.
   • Hányinger, hányás vagy hasmenés.
   • Szédülés vagy szédülés