Hogyan kezeljük a szénanátót?

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Azonosítsa és kerülje el a szénanátha kiváltó okait
• 2. módszer Konzultáljon egy allergológral a szénanátha kiváltó okainak meghatározása érdekében
• 3. módszer Vegyél gyógyszert szénanátha ellen

Ebben a cikkben: A szénanátha kiváltó okainak azonosítása és elkerüléseA szénanátha kiváltóinak meghatározása érdekében konzultáljon egy allergológralA szénanátha gyógyszereinek szedése27

A széna láz vagy az allergiás nátha olyan típusú allergia, amelyet beltéri vagy kültéri allergének, például por, penész, háziállatok és pollen okoznak. Ezek az allergének megfázáshoz hasonló tüneteket okoznak, mint például orrfolyás, viszkető szem, sinus nyomás és orrdugulás. A szénanátót nem vírus okozza, és nem fertőző. Annak ellenére, hogy nincs gyógymód, több módszer is használható, amelyek segítik a szénanáz elleni küzdelmet és jobban érzik magukat.

szakaszában

1. módszer Azonosítsa és kerülje el a szénanátha kiváltó okait

1. 
   

   
   Kövesse a pollen jelenlétét a levegőben. Mivel a pollen a szénanátha egyik fő oka, minden nap követnie kell a levegőben lévő pollenmennyiséget, különösen a szezonban, amikor sok ilyen van. Meg kell próbálnia otthon maradni, ha sok pollen van a levegőben. Számos forrás található az interneten, amelyek lehetővé teszik, hogy minden nap megismerje a levegőben lévő pollenszámot.
   • A legtöbb helyi időjárás-előrejelzés a levegőben lévő pollen mutatóját is tartalmazza. Ezek a jelentések általában jelzik, hogy kevés, közepes vagy sok pollen van-e a levegőben. Kerülje el az olyan napokon való távozást, amikor sok pollen van a levegőben.
   • Ha rendkívül érzékeny vagy allergiás a pollenre, akkor fontolóra kell vennie a tartózkodást akkor is, ha a levegőben a pollenszám átlagos.
   • A pollenérzékenységet megbeszélheti orvosával.

2. 
   

   
   
   
   Viseljen pollen maszkot. Ha kertészkedni szeretne, akkor pollenmaszkot kell viselnie, amely kiszűri a pollent a levegőben. Ez magában foglalja az összes szabadtéri tevékenységet, például a gyepek kaszálását, a levelek lerakását vagy a kertészkedést általában. Ilyen maszkot meg lehet vásárolni az interneten vagy a gyógyszertárakban.
   • Ha nem talál pollenmaszkot, használhat egy közönséges sebészeti maszkot vagy szövetet. Nem szűrik a levegőt és a pollenmaszkot, de megakadályozzák, hogy néhány pollen belélegezzen és az orrába kerüljön.
   • Ha súlyos allergiája van, fontolja meg, hogy valakit kaszál-e a gyep.
   • Szemüveget vagy napszemüveget is viselhet, hogy elkerülje az allergének szembe jutását. Szokásos szemüvegeinek vagy napszemüvegeinek elegendőnek kell lennie, de védőszemüveget is vásárolhat a barkácsáruházakban vagy az interneten.
   • Amikor visszatérsz benned, zuhanyozj és mossa le a ruhádat. Ha nem tudja azonnal megtenni, mossa le az arcát és cserélje ki a ruháját, amíg meg nem tudja csinálni.

3. 
   

   
   
   
   Öblítse le a melléküreget. Ha olcsó módszert keres a szénanátha tüneteinek enyhítésére, megpróbálhatja öblíteni az orrfolyadékokat egy fazék neti vagy sós oldattal. A sóoldatot egyszerűbb használni, mivel egyszerre az orrlyukakat tisztítja. Másrészt a neti edény arra kéri, hogy Ön készítse el a sóoldatot.
   • Ha ezt a módszert választja, elkészítheti saját sóoldatát három c keverésével. c. só jód nélkül és kb. c. szódabikarbóna. Ezután adjon hozzá egy c. c. e keverék egy csésze meleg víz desztillált vagy palackozott. Csak akkor használjon csapvizet, ha korábban már felforralta.
   • Minden használat után feltétlenül öblítse le a neti edényt desztillált vagy palackozott vízzel, és hagyja megszáradni. Ez megakadályozza a baktériumok fejlődését.

4. 
   

   
   Korlátozza az allergének mennyiségét otthonában. Ha ki akarja tartani a kültéri allergéneket otthonától, be kell zárnia az ablakokat, és be kell kapcsolnia a ház és az autó légkondicionálóját, különösen, ha a levegőben sok pollen van. Használat előtt győződjön meg arról, hogy a légkondicionálókat megtisztították, és vásároljon speciálisan HEPA szűrőket a saját eszközéhez.
   • Nézze meg a gyártó vagy üzlet használati utasítását, ahol a készüléket vásárolta, hogy megtudja, milyen típusú szűrőt kell használni.
   • Ha lehetséges, vásároljon porszívót HEPA szűrővel is. A HEPA szűrőket az allergének csapdájára használják, miközben a porszívó szívja a levegőt és a benne lévő porrészecskéket. Olvassa el a gyártó használati utasítását, hogy megtudja, hogyan kell kicserélni, de általában ezeket két-három alkalommal kell cserélni.

5. 
   

   
   A páratartalmat 30-50% között tartsa. Otthon 30–50% páratartalmat kell fenntartania a penésznek való kitettség korlátozása érdekében. Szüksége van egy nedvességmérőre az egyes helyiségek páratartalmának mérésére. A készüléket csak a helyiségbe helyezi, és látja a nedvességtartalom mérését, amelyet hőmérőként mutat, mivel megjeleníti a hőmérsékletet.
   • Megvásárolhatja ezeket az eszközöket az interneten vagy az üzletekben. Mielőtt elkezdi, ellenőrizze a gyártó utasításait, hogyan kell használni őket.

6. 
   

   
   Atkahuzatok vásárolása. A szövetekben és a bútorokban lévő allergének arányának csökkentése érdekében meg kell vásárolnia a kártevők elleni takarókat párnáinak, matracjainak, paplanjainak és paplanjainak. Ez elősegíti az atka és az allergén átjutását a szövetekbe, hogy visszatartsa a szénát.
   • Az ágyneműt gyakran forró vízzel kell mosnia.
   • Emellett csökkentheti a párnák, takarók és kitömött állatok mennyiségét a gyermek szobájában vagy a saját szobájában.

7. 
   

   
   Kerülje az ablakok kezelését. Vannak bizonyos típusú ablakkezelések, amelyek vonzzák a pollenket és a penészed otthonába, és felhalmozhatják a port. A nehéz függönyök és a szárazon mosható anyagok több port és allergiát vonzanak, mint azok a függönyök, amelyeket könnyen porszívózni vagy gépi mosni lehet. Használhat szintetikus függönyöket, mert könnyebben megtisztíthatók és tisztíthatók.
   • Ne hagyja, hogy a ruha kiszáradjon, mert az allergének felhalmozódhatnak a szövetekben.

8. 
   

   
   Gyakran tisztítsa meg a fürdőszobát és a konyhát. A penész újabb kiváltója a szénanáthanak. A penész felhalmozódásának csökkentése érdekében otthonában gyakran tisztítsa meg a fürdőszobát és a konyhát, hogy a penész ne fejlődjön ki. Használhat tisztítószereket fehérítővel, mivel megöli a penészt és más esetleges allergéneket.
   • Saját fehérítő oldatot is elkészíthet, ha egy csésze fehérítőt négy liter vízbe kever.

9. 
   

   
   Használjon nedves tisztító eszközöket. A ház tisztításakor nedves eszközöket kell használnia a legtöbb allergén és a lehetséges porrészecskék begyűjtésére. Minden alkalommal, amikor otthon tisztítja, megnedvesítse a portörlőket, a rongykorongot és a seprűt.
   • A száraz szerszámokhoz képest sokkal hatékonyabban megakadályozza a por terjedését.

10. 
    

    
    Kerülje a növényeket és a virágot. Mivel a pollen az egyik szénanátha kiváltója, kerülje az otthonában élő növényeket. Ehelyett vásároljon műanyag növényeket vagy virág nélküli növényeket, hogy otthon telepítse. Ez lehetővé teszi, hogy tisztítsa meg lakóhelyét anélkül, hogy pollent hozna otthonába.
    • Még ha vannak olyan mesterséges növények is, amelyek rosszul néznek ki, valódi növényeket is találhat. Próbáljon meg olyan növényeket szerezni, amelyek a lehető legvalóságosabbnak tűnnek, hogy ne vonzza a figyelmet.

11. 
    

    
    Kerülje az állati eseményeket. Az állati kiváltók elkerülésének számos módja van. Ha tudja, hogy allergiás valamilyen állatfajra, kerülje el otthonát. Ha általában allergiás az állati szőrre, akkor tartsa kívül az állatokat, ahelyett, hogy bent tartaná őket. Ha ez nem lehetséges, meg kell próbálnia távol tartani őket a hálószobától, így nem kell belélegeznie a hajukat éjszaka.A HEPA-szűrővel ellátott légtisztítót is meg kell vásárolnia, és helyezze a kedvtelésből tartott állatok leggyakrabban használt területeire.
    • Ha állattal érintkezik, utána mosson kezet, hogy eltávolítsa a szőrét.
    • Ha lehetséges, távolítsa el a szőnyeget, mivel az megtartja az állat szőrét. Ha ez nem lehetséges, kérjük, válasszon vákuumot a gépről, hogy elkerülje a haj felhalmozódását. Sok porszívót szűrőkkel vagy speciális rekeszekkel árusítanak az állati szőr szűrésére.
    • Legalább hetente egyszer meg kell mosnia és meg kell fürödnie háziállatával, hogy elkerülje a hajához jutást. Ha hagyná, hogy a haja reagáljon, hagyja, hogy valaki mást fürödjön vele.
    • Néhány kutya és macska ismert, hogy "hipoalergén", vagyis kevesebb allergiát okoznak. Ez jó választás lehet, ha igazán szeretne háziállatot.

2. módszer Konzultáljon egy allergológral a szénanátha kiváltó okainak meghatározása érdekében

1. 
   

   
   Vegyünk bőrvizsgálatot. Ha megpróbálta kiküszöbölni az élet összes kiváltó tényezőjét, például a pollent, a penészt és a port, de ha továbbra is problémái vannak, keresse fel az allergológot. Képes lesz tesztelni téged a szénanátha okának meghatározására. Az egyik legnépszerűbb teszt a bőrteszt (néha szúrópróba). Ez a teszt 10 és 20 perc között tart, és kis mennyiségű potenciális allergének beadását foglalja magában a bőr felszíni részein. Az orvos ezután megvizsgálja a reakcióterületet.
   • Egyes reakciók azonnali. Allergiás reakció esetén a bőr azon része, ahol egy bizonyos allergént alkalmaztak, megduzzad, és egy pattanást eredményez, amely szúnyogszerűnek tűnik.
   • Az orvos megméri és rögzíti a reakciót az eredmények értelmezése érdekében.

2. 
   

   
   Vegyünk intradermális tesztet. Allergológusa szintén adhat egy bőrvizsgálatot, amelyet intradermális tesztnek neveznek. Ahelyett, hogy az allergént a bőr felszíni rétegének vágására alkalmaznák, az allergént az orvos injekciózza a bőr alá egy vékony tű segítségével. Ez a teszt általában érzékenyebb, mint a szúrás teszt.
   • A tesztnek körülbelül 20 percig kell tartania.

3. 
   

   
   Vérvizsgálat. A bőrvizsgálat eredményének biztosítása érdekében allergiája vérvizsgálatot adhat neked a Radioallergosorbant teszt (gyakran RAST) rövidítése céljából. A RAST az immunoglobulin E (IgE) néven ismert vér allergén által kiváltott antitestek mennyiségét méri. Ez elősegíti az orvos tájékoztatását az allergénekről, amelyekre a test reagál, ha megfigyeli az antitesteket a vérben.
   • A teszt eredménye általában néhány napot vesz igénybe, mivel a vérmintát laboratóriumba küldik elemzésre.

3. módszer Vegyél gyógyszert szénanátha ellen

1. 
   

   
   Vegyen be orr-kortikoszteroidokat. Ha nem tudja elkerülni a kiváltó eseményeket, meg kell próbálnia enyhíteni a szénanátha okozta tüneteket. Orvos kortikoszteroidokat is szedhet. Megakadályozzák és kezelik az orrgyulladást, az orrviszketést és a szénanátó által okozott orrfolyást. Ez általában a legtöbb ember számára hosszú távon biztonságos kezelési lehetőség. A mellékhatások között szerepel a kellemetlen szag vagy íz, az orr irritációja, ám ezek a mellékhatások ritkák.
   • Ezeket a gyógyszereket orvosának kell felírnia. A legjobban akkor működnek, ha naponta szedik őket, legalábbis a pollenszakasz alatt, vagy amikor az allergia tünetei kialakulásának legnagyobb a kockázata.
   • A Flonase, a Nasacort AQ, a Nasonex és a Rhinocort a legnépszerűbb márkák között.

2. 
   

   
   Vegyen antihisztaminokat. Antihisztaminokat is szedhet a láz tüneteinek leküzdésére. Ezek a gyógyszerek tabletták, szirupok, rágógumik, oldódó rombuszok vagy szemcsepp formájában érkeznek. Segítik a viszketést, tüsszentést és orrfolyást azáltal, hogy blokkolják a hisztaminot - egy immunrendszer által termelt vegyi anyagot, amely a szénanát jeleit és tüneteit okozza. Az orrtabletták és spray-k enyhíthetik az orrban jelentkező tüneteket, míg a szemcseppek enyhítik a szénanátha okozta viszketést és szemirritációt.
   • A Claritin, az Alavert, az Allergy Zyrtec, az Allegra és a Benadryl az antihisztaminok népszerű márkanevei. Antihisztaminok orrspray-t is felírhat Önnek, például Astelin, Astepro és Patanase.
   • Az antihisztaminok szedésekor ne használjon alkoholt vagy nyugtatókat.
   • Egyidejűleg ne keverjen és vegyen be egynél több antihisztaminot, kivéve, ha orvosa vagy allergológus felírta.
   • Kerülje el a nehéz felszerelések manőverezését, és az antihisztaminok bevétele után ügyeljen a vezetésre. Kerülje a szedáló antihisztaminok szedését, ha vezetni kell. A legtöbb ember biztonságosan vezethet, miután antihisztaminokat szed, amelyeknek csak kevés vagy nincs szedációs hatása.

3. 
   

   
   Fontolja meg a dekongesztánsokat. Vásárolhat nem vényköteles mosószert, mint például a Sudafed és a Drixoral. Szirupok, tabletták vagy orrspray formájában is felírhatók. Számos márkanévű vényköteles dekongesztáns létezik, de vigyázzon, mert növelhetik a vérnyomást, álmatlanságot, ingerlékenységet és fejfájást okozhatnak.
   • A dekongesztánsokat csak ideiglenesen és nem naponta szabad használni.
   • A dekongesztív orrspray olyan márkákkal rendelkezik, mint a Neo-Synephrine és az Afrin. Egyszerre két-három napnál hosszabb ideig ne használja őket, mivel ezek súlyosbíthatják a torlódásokat.

4. 
   

   
   Kérdezze meg allergológusát, hogy vannak-e leukotrién módosítók. A leukotrién módosítók kontrollálják a gyógyszereket, és ezeket a tünetek megjelenése előtt kell bevenni. Csökkentik az asztma tüneteit. A fejfájás az egyik leggyakoribb mellékhatás, de ritkán pszichológiai reakciókat válthat ki, mint például izgatottság, agresszió, hallucinációk, depresszió vagy öngyilkossági gondolatok.
   • Ezek a gyógyszerek tabletta formájában vannak.
   • Fontos, hogy azonnal orvoshoz forduljon, ha ezen gyógyszerek szedése közben bármilyen szokatlan pszichológiai reakciót észlel.

5. 
   

   
   Próbálja ki az Atrovent alkalmazást. Az Atrovent vagy az orr-ipatropium egy orvosi receptre kapható orrspray, amely elősegíti a orrfolyást. A lehetséges mellékhatások lehetnek az orrszárazság, orrvérzés és torokfájás. Ritkabb mellékhatások vannak, például homályos látás, szédülés és vizelési problémák.
   • A glaukómában vagy prosztatagyulladásban szenvedő emberek nem szedhetik ezt a gyógyszert.

6. 
   

   
   Használjon orális kortikoszteroidot. Ezt a gyógyszert, más néven prednizonot, néha alkalmazzák az allergia súlyos tüneteinek enyhítésére. A kezelés során azonban óvatosnak kell lennie, mivel a hosszú távú használata mellékhatásokhoz vezethet, például szürkehályoghoz, csontritkuláshoz és izomgyengeséghez.
   • Ezt a gyógyszert csak rövid ideig írják elő, és degresszív adagokban kell bevenni.

7. 
   

   
   Védőoltást kap az allergia ellen. Ha széna láz olyan reakciókkal jár, amelyek semmilyen kezelésre nem reagálnak, vagy ha nem tudja elkerülni az allergének kitettségét, orvosa immunterápiának nevezett allergiaellenes oltást javasolhat. Az allergiás reakciók elleni küzdelem helyett a vakcina megváltoztatja az immunrendszer válaszát és megakadályozza, hogy az allergénre reagáljon. A vakcina hígított allergén kivonatból áll, amelyet gyakran egyre erősebb adagokban adnak be az allergia elleni küzdelem érdekében. Az oltás beadása közötti időtartam mindegyike hosszabb. Ezeket az injekciókat három-öt év alatt végzik el.
   • Ennek a gyógyszernek az a célja, hogy testét megszokja azoknak az allergéneknek, amelyek az allergiás reakciókat okozzák, hogy már ne jelentsenek reakciókat.
   • Az allergiaellenes oltások biztonságosak és kevés mellékhatással bírnak. A leggyakoribb az injekció beadásának helyén fellépő bőrpír vagy duzzanat, és azonnal vagy több óra elteltével jelentkezhet. A szénanátha által okozotthoz hasonló enyhe allergiás reakciók is kialakulhatnak.
   • Ritka esetekben súlyos allergiás reakció alakulhat ki az első injekciónál, majd a következő adagok beadásakor. Az allergiaellenes oltással kezelt betegeket mindig követni kell. Az anafilaxiás sokknak nevezett súlyos reakció tünetei: tüsszögés, légzési nehézség, arc vagy test duzzanat vagy duzzanat, gyors vagy szabálytalan szívverés, torok- és mellkasi duzzanat, szédülés, szédülés. tudás és szélsőséges esetben halál.
   • Ha ezen reakciók bármelyikét észleli, hívja a 112-t, és azonnal forduljon orvoshoz.