Hogyan kezelhető a keratosis pilaris
Szerző:
Lewis Jackson
A Teremtés Dátuma:
9 Lehet 2021
Frissítés Dátuma:
1 Július 2024
![How to treat keratosis pilaris at home](https://i.ytimg.com/vi/rtVETZij2fM/hqdefault.jpg)
Tartalom
- szakaszában
- 1. rész Használjon helyi krémet
- 2. rész Kezelje közvetlenül a bőrt
- 3. rész Közvetlenül kezelje a bőrt
A keratosis pilaris olyan genetikai bőrbetegség, amely a világ népességének 40% -át érinti. A Keratosis pilaris az epidermisz szaruhártya rétegeinek fontos hipertrofiája, amely damaszkusz vörös pattanásként jelenik meg, általában a végtagok gyökerein, a fenékrészen és ritkábban az arc olyan szintjén, amelyet összetéveszthető a lakkkal. Noha a keratosis pilarisnak nincs gyógyító kezelése, vannak módok a bőrkárosodás lokális kezelésére.
szakaszában
1. rész Használjon helyi krémet
-
Használjon karbamid krémet. Válasszon 30% karbamid krémet vagy balzsamot. -
Adjunk hozzá ammónium-laktátot. Sokat talál a Lanate testkrémben. Ezután adjunk hozzá egy 0,05% tretinoint tartalmazó krémet, például a ReTrieve krémet. -
Keverje össze a 3 krémet. Például összekeverheti őket egy tenyérrel, majd reggel és este felhordhatja az érintett területeken.
2. rész Kezelje közvetlenül a bőrt
-
Használjon hidratálót. A keratosis pilaris kezelésének célja a dudorok enyhítése. A legjobb módszer erre az, ha hidratálót rendszeresen, naponta egyszer vagy kétszer, a léziók szintjén alkalmazzanak. -
Használjon speciális szappant. A teljes zabliszt hámlasztó anyagként működik, és zabliszt szappan használatakor lágyítja a bőrt. Vegyünk egy kecsketejszappant. A kecsketejben található tejsav és zsír enyhíti a pattanásokat. -
Használjon tejsavat tartalmazó krémet vagy krémet. A tejsav segít felszabadítani a blokkolt keratint a szőrtüszőkből, felelős ezeknek a csúnya dudoroknak. A Neutrogena és Avène ezt a fajta krémet vény nélkül kínálja.- Próbálja ki a helyi retinoidokat. Ezek olyan krémek, amelyek tartalmazzák a száraz bőrre hatékony A-vitamint. Számos hatékony termék létezik, köztük a Retin-A, az Isotrex, amelyeket gyógyszerészénél talál.
- Használjon időalapú krémeket. Hatékonyak a holt bőrre és a keratinra. De legyen óvatos, amikor ezeket használja, mert túlságosan sokkal befolyásolhatják az egészséges bőrt. A krém felhordása után mosson kezet, és kövesse a betegtájékoztatóban található utasításokat.
- Használjon glikolsavat tartalmazó hidratáló krémeket. Tisztítják meg az elhalt bőrt és regenerálják a szőrtüszőt.
- Ha nem engedheti meg magának a jó márkájú krémet, akkor figyeljen a krémek összetevőire és kérjen tanácsot orvosától vagy gyógyszerészétől. Egyes anyagok súlyosbíthatják a keratosis pilarist.
-
Vigyen fel különböző olajokat a bőrére. A krémekkel és krémekkel megegyező, az olajok megkönnyítik a bőr és a keratin lágyítását. Naponta egyszer vagy kétszer vigyen fel egy kevés olajat a sérülésekre.- Próbálja ki a kókuszdióolajat. Megtalálhatja a szupermarketek konyhájában, a kókuszdióolaj nagyon hatásos a sérült bőrre. Felvihető zuhanyozás közben vagy közvetlenül lefekvés előtt.
- Az E-vitamin olaj felhordása a megpuhult bőrön megkönnyíti azt, miközben biztosítja a regenerációhoz szükséges tápanyagokat. Az E-vitamin nagyon jó eredményeket nyújt a keratosis pilaris kezelésében.
- A Largousier növény, amelyből bőr-olajat extrahálnak. Kérje a gyógyszertárban, és alkalmazza naponta egyszer vagy kétszer.
-
Használjon hámlasztót. A bőrét lágyító hidratáló olajokkal és krémmel kombinálva használjon bőrfoltot az elhalt bőr eltávolításához és a szőrtüszők regenerálódásának elősegítéséhez. Vigyázzon, ne dörzsölje meg a bőrt, hogy ne rontja a bőr állapotát.- Zuhanyozás közben használjon durva szivacsot az elhalt bőr eltávolításához. Kerülje a Loofah kesztyű használatát, mert kicsit túl durva lehet.
- Zuhany egy hámlasztó szappannal. Számos márkanév van a piacon. Kis gyöngyöket tartalmaznak, amelyek kiszorítják a bőrt.
- Készítsen egy bozótot cukorral. Ezeket a termékeket gyógyszertárban vagy szépségszalonban találhatja meg, vagy otthon is megteheti. Keverje össze a cukor és a méz egy ragadós tésztát. Vigye fel a bőrére, majd óvatosan távolítsa el. Ha kész, öblítse le a bőrt.
3. rész Közvetlenül kezelje a bőrt
-
Fürdjön lavoinnal. Ez puhítja és hidratálja a bőrt. Csináld legalább hetente egyszer.- Öntsön 1/3 csésze tiszta zablisztpehelyet egy turmixgépbe, és keverje addig, amíg finom por nem lesz.
- Ezután öntsük a port a forró fürdőbe, és merítsük bele!
- Ne aggódjon, ha kiüríti a fürdőt, a por belsejében maradványok találhatók.Nagyon könnyen tisztíthatóak (hacsak nem hagyják száradni néhány napig!).
- Zablisztport közvetlenül a fürdőből vásárolhat, de nem biztos, hogy ennek ugyanaz a hatása van, kivéve, ha a csomagoláson szerepel, hogy 100% zablisztpor. Ezt a módszert csecsemők számára is használják, el tudod képzelni, mennyire hatékony és biztonságos!
-
Használjon párásítót. Ha száraz helyen él, a bőre érzékeny lehet, ezért használjon nedvesítőt, hogy a bőr jól hidratálódjon.- A készüléket lehetőleg desztillált vízzel töltse fel (ásványok és mindenféle szennyeződés nem ajánlott). Kerülje például az ólomot, klórt és nitrátokat tartalmazó csapvizet.
- Ha nincs párásító, ventilátorral és nedves ruhával készítheti azt.
-
Kerülje a hideg, száraz időjárást. Az alacsony hőmérséklet és a szárazság kiszáradja a bőrt, így durva lesz. A keratosis pilarisban szenvedő betegek esetében ezek a betegségek súlyosbíthatják állapotát. Ha hideg, száraz éghajlatú területen él, minden nap használjon hidratálót. -
Tegye ki magát a napsütésben, ugyanakkor mérsékelten! Észrevették, hogy a keratosis pilaris nyáron csökken, ami a nap miatt lehet. Időnként napozzon, hogy feltöltse a D-vitamint, ami jó a bőrére és a testre.- Használjon kiváló minőségű fényvédőt!
- Nincs olyan hivatalos tanulmány, amely igazolná a nap jótékony hatását a hajkeratózisban, de úgy tűnik, hogy a kettő között összefüggés mutatkozik. Általánosságban elmondható, hogy a mérsékelt napfénynek való kitettség minden nap D-vitamint eredményez, és csökkenti a betegség számos kockázatát, ideértve a depressziót és a szorongást, ami mindenki számára előnyös.
-
Kerülje a forró vizet. Forró fürdőkáddal vagy zuhanyzókkal elégetheti a bőrt, és kiszáradhat. Ha lehetséges, hideg vagy meleg zuhanyzókkal csökkentse a hő bőrre gyakorolt hatását. -
Látogassa meg dermatoját. Kérdezze meg a dermato-t orvosi rendelvényével az Ön állapotára vonatkozóan. Orvosa felírhat tablettákat, olajokat vagy krémeket. Mindkettő eltérő módon hat a bőrére. -
Próbálja ki a lézerkezelést. Bár a lézerkezelés drága és nem 100% -ban hatékony, érdekes alternatíva a keratosis pilaris súlyos eseteiben. Ha egyetlen kezelés sem működött érted, a lézer jó lehetőség.