A nád helyes tartása és használata

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer 2-ből:
  Tartsa és használja a nádot
• tanács
• figyelmeztetések

Ezt a cikket szerkesztõink és képzett kutatók együttmûködésével írtuk, hogy garantáljuk a tartalom pontosságát és teljességét.

A tartalomkezelő csoportja gondosan áttekinti a szerkesztői csapat munkáját annak biztosítása érdekében, hogy minden cikk megfeleljen a magas minőségi előírásoknak.

A nád vagy a mankó segíthet abban, hogy mozgásban maradjon, ha helyreáll a sérülésből, vagy csak a fájdalmas lábról gondoskodik.Ez a cikk néhány tippet fog adni az igényeinek megfelelő rudak kiválasztásához és használatához.

szakaszában

1. módszer 2-ből:
Tartsa és használja a nádot

1. 5 Tanuljon meg mankókkal felmászni vagy leereszkedni. Kezdje úgy, hogy a két mankót ugyanarra az oldalra helyezi, a talajjal párhuzamosan. Ezután ugorhat az egyik lépésről a másikra az érvényes láb és a lépcső rámpája segítségével.
   • Egy másik lehetőség az lenne, ha a mankókat a lépcsőre helyezi, üljön le és húzza a mankókat maga után, miközben érvényes lábát használja a következő lépésre.
   reklámozás

tanács

• A vesszők vagy mankók gumihegyeit rendszeresen cserélni kell. A legtöbb gyógyszertárban kaphatók.
• Kérdezze meg orvosát a rendelkezésre álló különféle lehetőségekről, hogy megtalálja a legmegfelelőbb megoldást.
• Próbáljon egyenesen előre nézni, és ne a nádját vagy a mankóit. Ez segít megőrizni az egyensúlyt.
• Ha súlyos krónikus sérüléseken szenved, és így nem elég a nád támogatása, akkor fontolóra kell vennie egy sétáló használatát.
• Mindig vigye magával nádját vagy mankóját.
• A kocsi segít hatékonyan szállítani a dolgokat a ház körül, miközben támogatást nyújt.
• A legtöbb kölcsönös nép megtéríti a nád költségeit, ha azt előírták.

reklámozás

figyelmeztetések

• Gyakran ellenőrizze a fogantyúkat és a tippeket.
• Különösen óvatosnak kell lennie, ha gyermekek vagy kicsi állatok közelében tartózkodik. Gyorsan mozoghatnak, megnehezítve őket.
• A zuhanások elkerülése érdekében törölje le az esetleges rendetlenséget.

A hirdetés a "https://fr.m..com/index.php?title=hold-and-use-correctly-a-canned&oldid=113294" lapból származik