Hogyan lehet enyhíteni a torok viszketését

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Használjon természetes gyógyszereket
• 2. módszer Védje a torkát
• 3. módszer Használjon vény nélkül kapható gyógyszereket

Ebben a cikkben: Használja a természetes gyógyszereketVédje a torkátHasználja a gyógyszert recept nélkülA 6. cikk hivatkozásainak összefoglalása

Sok ember szenved torokfájástól és viszketéstől az allergiás időszakban vagy az influenza miatt. Szerencsére számos gyógymód létezik, természetes és orvosi, amelyek ezeket a kellemetlenségeket gyorsan és hatékonyan enyhítik.

szakaszában

1. módszer Használjon természetes gyógyszereket

1. 
   

   
   Gargaljon sós vízzel. Keverjen össze egy kanál sót és 250 ml meleg vizet. Imeld be a keveréket, és garázsolj 10 másodpercig, majd nyársd ki. Ne szállítsa ezt a keveréket!
   • A só hozzásegíti a felesleges nyálkahártya cseppfolyósítását (ami a viszketés oka lehet) és csökkenti a gyulladást.
   • Ismételje meg ezt napi 2-3 alkalommal, amíg a torokja nem javul.

2. 
   

   
   Fogyaszt méz. A méz fantasztikus természetes gyógymód, mert bevonja a torkot és gyorsan enyhíti a viszketést. A legjobb eredmény elérése érdekében minden reggel fogyaszt egy evőkanál mézet.
   • Előnyösen használjon tiszta helyi mézet, amely segít jobban ellenállni az allergiáknak.
   • Ha nem szereti a tiszta mézet, keverhet egy evőkanálot a teájával.
   • Soha ne adjon mézet 12 hónaposnál fiatalabb gyermekek számára, mert az abban található baktériumok „csecsemő botulizmusnak” nevezett fertőzést okozhatnak, amely potenciálisan halálos kimenetelű lehet.

3. 
   

   
   
   
   Készítsen gyömbér, citrom és méz infúziót. Öntsön egy kis mennyiségű mézet a csésze aljára, és töltse fel meleg vízzel.
   • Majd nyomja be ebbe a vízbe egy-három citrom éket. Végül adjunk hozzá egy kis reszelt gyömbért és keverjük össze.
   • Igya meg ezt a készítményt a nap folyamán többször, hogy enyhítse a torkát.

4. 
   

   
   Igyál tejet kurkuma. A tejjel kevert kurkuma természetes gyógymód, amelyet hosszú ideje használnak a viszkető torok enyhítésére.
   • Lefekvés előtt forraljon fel egy csésze tejet egy serpenyőben, és adjon hozzá egy kanál kurkuma (ha úgy tetszik, a kurkuma is keverhető vízzel).
   • Ivás előtt hagyja, hogy az ital kissé lehűljön. Igya ezt az italt minden este, amíg a viszketés megszűnik.

5. 
   

   
   
   
   Igyál almaecetet. Az almaecetet sok otthoni gyógyszerben használják, és számos egészségügyi előnye van. Ez többek között segít a viszkető torok enyhítésében.
   • Keverjen össze egy evőkanál alma-ecetet 250 ml vízzel, és óvatosan kortyoljon.
   • A keverék ízének lágyítása érdekében evőkanál mézet is hozzáadhat.

6. 
   

   
   Próbálja meg a torma. Oroszországban torma ital készül a torokfájás enyhítésére.
   • Egy pohárban keverj össze egy evőkanál tiszta torma (a növény, nem a mártás) egy teáskanál mézzel és egy teáskanál őrölt szegfűszeggel.
   • Töltse fel az üveget meleg vízzel, keverés közben, hogy feloldódjon a tormakeverék, majd óvatosan igyon.

7. 
   

   
   Használjon párásítót. Ha nagyon száraz környezetben él vagy alszik, a torok kiszáradhat és viszketést okozhat.
   • Tegyen párásítót a hálószobába vagy a nappaliba, hogy hidratálja a levegőt és enyhítse a viszketést.
   • Ha nem akar befektetni a párásítóba, ugyanazokat az eredményeket érheti el, ha nagy víztartályt helyez el radiátor közelében vagy növényeket helyez a szobájába.

8. 
   

   
   Igyál több vizet. A kiszáradás a torokviszketés egyik első oka. Valójában, ha a torkád száraz, hiányzik a nyálka, hogy kenje és megvédje az érzékeny szöveteket.
   • Próbáljon meg inni legalább 8 pohár vizet egy nap, és igyon sok zöld teát és gyógyteát.
   • Az ivóvíz különösen fontos, ha megfázik vagy influenza, mert sok folyadékot veszít izzadás (láz miatt) és nyálka (ha úgy érzi).

2. módszer Védje a torkát

1. 
   

   
   Elveszíti a rossz szokásait. Számos anyag okozhat kiszáradást, fájdalmas és viszkető torokhoz vezethet, ha túl gyakran fogyasztják.
   • A koffeinmentes italok, például kávé, tea és szóda elősegítik a kiszáradást (és befolyásolják az alvást). Próbálja meg korlátozni vagy leállítani ezen italok fogyasztását.
   • A drogok és bizonyos gyógyszerek (például antidepresszánsok) szintén felelősek a kiszáradásért és a torokirritációért.
   • A dohányzás szintén nagyon káros a torokra, viszketést és irritációt okozhat (valamint sok más egészségügyi problémát). Próbálja meg abbahagyni a dohányzást vagy korlátozza a dohányzást.

2. 
   

   
   Védje a hangját Túl sokat beszélve, a sikoltozás vagy az éneklés túlterhelheti a torkot és viszketést okozhat.
   • Ha úgy gondolja, hogy innen származik a viszketés, próbáljon napi legalább egy-két órán keresztül nyugtatni a hangját (ne beszéljen, ne sikoltson, ne énekeljen).
   • Ha sokat használja a hangját a munkája során, ne felejtsd el, hogy mindig legyen vized rajta, így kenje meg a torkát és hidratált marad egész nap.

3. 
   

   
   Kezelje allergiáját. Az élelmiszerre, növényre vagy pollenre adott allergiás reakció olyan tüneteket okozhat, mint orrfolyás, tüsszentés, torlódás és viszkető torok.
   • Próbáljon naponta szedni antihisztaminot, hogy kiderüljön-e a tünetei.
   • Próbáljon meg pontosan azonosítani az allergia okát azáltal, hogy mindent megtesz, amit eszik, vagy orvosával konzultál az allergia teszt céljából.

3. módszer Használjon vény nélkül kapható gyógyszereket

1. 
   

   
   Szoptasson tablettákat a torokba. A torokcserepek nem gyógyítják meg torkát. Ennek ellenére enyhítik a viszketést és a fájdalmat.
   • A cukorka szopásával előállított extra nyál megkeníti a torkát és enyhíti a viszketést.
   • Ugyanakkor a tabletta összetevői helyi száradó szerként működnek, amely enyhíti a torok irritációját.

2. 
   

   
   Vegyen antihisztaminokat. Az antihisztaminok gátolják a hisztaminot, amely egy természetes amin, amely a torok irritációját okozza. Számos márkájú antihisztamin gyógyszer segíthet enyhíteni, beszéljen orvosával vagy orvosával.
   • Az antihisztaminoknak néha mellékhatásaik vannak, általában fejfájás, szédülés és a száj kiszáradása.

3. 
   

   
   Szerezz egy fájdalomcsillapítót. A fájdalomcsillapítók, más néven fájdalomcsillapítók (például libuprofen vagy aszpirin) csökkenthetik az irritáció érzését. Kövesse a jelzéseket és az adagot.
   • A laspirint soha nem szabad beadni azoknak a gyermekeknek vagy tizenéveseknek, akik felépülnek az influenza vagy a bárányhimlő tüneteiben, mivel ez (ritka, de néha halálos esetekben) Reye-kórhoz vezethet.

4. 
   

   
   Használjon torok spray-t. A torokpray jó módszer a viszkető torok és a száraz köhögés enyhítésére. Általában fenolt (vagy hasonló összetevőt) tartalmaznak, amely meg fogja zsibbítani a torkát.
   • A torok spray-k a legtöbb gyógyszertárban recept nélkül kaphatók, és viszonylag olcsók.
   • Néhány torokpermet több ízben is létezik, például menta vagy eper.

5. 
   

   
   Gargle a szájvízgel. Napi kétszeri mentollal (például listerinnel) rendelkező szájvíz mosással elegendő lehet a torok zsibbadása és enyhíti a viszketést.

6. 
   

   
   Forduljon orvosához. A torok irritációját a legtöbb esetben általános gyógyszerekkel lehet kezelni, de ha a tünetek több mint 10 napig fennállnak, súlyosbodnak vagy magas láz kíséri, keresse fel orvosát. Ha légzés légzés közben izzad, vagy légzési problémái vannak, izzad az arca, csalánkiütés, láz, torokfájás vagy nyelési nehézség, azonnal forduljon orvosához. Ezek a tünetek súlyos problémára utalhatnak.
   • A torok irritációja allergiás reakciót jelezhet egy gyógyszerre vagy ételre. A reakció néhány perccel vagy órával a bevétel után jelentkezhet, és a probléma veszélyeztetheti az életét.
   • Ha a torok irritált vagy fájdalmas, ez egy vírusfertőzés jele lehet, amely orvos figyelmét igényli, például angina, influenza vagy mandulagyulladás.
   • A torok irritációját néha gyomorégés vagy más gyógyszerek, például ACE-gátlók mellékhatásai okozhatják.