Hogyan lehet megszabadulni a lázról?

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Vigyázzon magára
• 2. módszer: Enni és inni kell rendesen
• 3. módszer Próbálja ki az otthoni jogorvoslati lehetőségeket
• 4. módszer Kezelje a mögöttes okot

A láz önmagában nem betegség, hanem inkább az a jele, hogy a test harcol a betegség ellen. Általában nem szabad megpróbálnia teljesen megszabadulni a lázától, mivel ez megszakítja az immunrendszer vírus vagy baktériumok elleni küzdelmét. A láz okától függően hagyhatja, hogy normálisan megy, vagy kezelhető lenne az alapbetegség ellen. Ha a láz zavar, vagy attól tart, hogy túl erős lesz, sokféle módon csökkentheti azt.

szakaszában

1. módszer Vigyázzon magára

1. 
   

   
   Vedd le egy kicsit. Noha hideg lehet a láz esetén, a testhőmérséklete valóban magas, és ennél melegebbre kell csökkentenie. Vékony ruházat viselése és takaró vagy vékony lepedő befedése révén hagyja, hogy a test túlzott hőt engedjen.
   • Valójában veszélyes lehet, ha túl sok pulóverrel vagy takaróval borítja magát, ha láz van, mivel ez még tovább növeli a test hőmérsékletét.

2. 
   

   
   Állítsa a beltéri hőmérsékletet kényelmes szintre. Ha a beltéri hőmérséklet túl magas, megakadályozhatja, hogy a test szabadítson fel a felesleges hőből. Vigyáznia kell arra, hogy a szoba ne legyen túl hideg. A remegés a test természetes rendszere a hőmérséklet növelésére, így csak akkor enyhíti a lázat, ha olyan hideg, hogy reszketni kezd.
   • Ha túl meleg van a helyiségben, nyisson meg egy ablakot vagy kapcsolja be a ventilátort.

3. 
   

   
   
   
   Frissítse fel magát vízzel. Nedvesítse meg a bőrt, hogy csökkentse a test hőmérsékletét, de vigyázzon, nehogy túl hideg legyen. Vigyen fel nedves törülközőt a homlokára és a végtagokra, vagy dörzsölje meg testét meleg vízzel. A víznek mindig langyosnak kell lennie, hogy elkerülje a test remegését.
   • A fürdőszivacsok ideálisak a lázos gyermekek számára.
   • Lehet, hogy olvastad, hogy a 90 fokos alkoholnak a bőrre történő felhordása csökkentheti a lázat, de az alkohol valójában felszívódhat a bőrön keresztül, ami alkoholmérgezéshez vezethet, ezért csak vizet szabad használni !

4. 
   

   
   Vegyen be vény nélkül kapható gyógyszereket. Ha nem érzi magát lázán, szedhet receptort fogyasztáscsökkentő gyógyszereket, például paracetamolt vagy libuprofént. Feltétlenül kövesse az utasításokat és az adagokat.
   • A laspirint felnőtteknél a láz csökkentésére is lehet alkalmazni, de soha nem szabad gyermekeknek adni, mert annak használata egy Reye-szindrómának nevezett súlyos betegséghez kapcsolódik.
   • Ne feledje, hogy ezek a gyógyszerek segíthetnek jobban érezni magát, de nem kezelik a láz alapvető okát. Ha úgy gondolja, hogy bakteriális fertőzése van, rendkívül fontos, hogy konzultáljon orvosával, és vegye be az általa felírt gyógyszereket.

5. 
   

   
   
   
   Lazuljon el. Segítsen a testének az elleni küzdelemben azáltal, hogy több alszik, és több időt töltsön pihenni, mint általában. Ez nem azt jelenti, hogy a napot ágyban kell töltenie, de próbáljon meg nem égetni magát.
   • Jobb lenne otthon maradni, és kerülni a munkába vagy az iskolába járást, mert pihenésre van szüksége és azért, mert nem akarja az osztálytársait vagy kollégáit fertőző vírussal vagy baktériumokkal fertőzni.

2. módszer: Enni és inni kell rendesen

1. 
   

   
   Maradjon hidratált. A láz könnyen kiszáradhat, sok tünett okozva. Ha több folyadékot iszik, jobban fogja érezni magát, és segít a testének a betegség elleni küzdelemben.
   • A testének vízmennyisége számos tényezőtől függ, beleértve a testsúlyát és az aktivitás szintjét. A legtöbb embernek napi 2 liter vizet kell inni.
   • Kedvenc vizet, de gyümölcsleveket és energia italokat is inni lehet.

2. 
   

   
   Jól eszik. A tápanyagokban gazdag és könnyen emészthető élelmiszerek elősegítik az erőnlétet és a betegség legyőzését. Próbáljon sok gyümölcsöt és zöldséget fogyasztani, és kerülje a feldolgozott ételeket.
   • Az ételekből származó sovány fehérjék és az egészséges zsírok, például az olívaolaj nagyon fontosak.
   • Ha természetesen probiotikumokat tartalmazó élelmiszereket, például joghurtot fogyaszt, segít a testének a betegség elleni küzdelemben.
   • Kipróbálhatja az egészségének javítására szolgáló multivitamin-kiegészítőket vagy a C-vitamint és az omega-3-okat is, hogy fokozzák immunrendszerét és csökkentsék a gyulladást. Feltétlenül beszélje meg ezeket a jogorvoslati lehetőségeket orvosával, különösen, ha már gyógyszeres kezelést kap.

3. 
   

   
   Próbáljon ki folyékony étrendet. Nem szükséges csak folyékony ételeket fogyasztani, hanem meg kell próbálnia beépíteni a folyékony ételeket az étrendbe, hogy megfelelően hidratálódjon és segítse az emésztést. Próbálkozzon például fagylalttal és levesekkel.

3. módszer Próbálja ki az otthoni jogorvoslati lehetőségeket

1. 
   

   
   Igyál infúziókat. Számos olyan növény áll rendelkezésre, amelyek állítólag segítenek a szervezetnek a fertőzések leküzdésében és a gyulladás csökkentésében. Próbáljon meg vásárolni hasznos összetevőkkel készített infúziókat, vagy készítsen saját infúziót egész növények vízbe történő infúziójával vagy porított szárított növények összekeverésével. Íme néhány növény, amelyek segíthetnek a láz elleni küzdelemben:
   • zöld tea
   • macska karom
   • a reishi gomba
   • a bogáncs marie
   • landrographis

2. 
   

   
   Vegyen homeopátiás gyógyszereket. Ha a láz nem jár dantibiotikumokkal vagy orvosi ellátással, akkor megpróbálhatja a tüneteket homeopátiás gyógyszerrel kezelni. Noha ezek a gyógymódok természetesek, orvosával ellenőriznie kell, hogy biztonságosan használhatja-e őket, különösen, ha már más gyógyszereket szed. Íme néhány természetes összetevő, amelyeket az alacsony láz miatt értékesítenek:
   • laconit
   • lapis mellifica
   • a belladonna
   • a bryonia
   • ferrum phosphoricum
   • a Gelsemium

3. 
   

   
   Próbálja ki a nedves zoknit. Úgy tűnhet, hogy nem eredményes, de valójában segíthet a testnek a láz elleni küzdelemben az immunrendszer serkentésével, ha nedves zoknit alszik. A legjobb eredmény érdekében dobjon el pár vastagabb zoknit a nedves zokni felett, és szükség esetén ismételje meg több éjszakát.

4. módszer Kezelje a mögöttes okot

1. 
   

   
   Vizsgálja meg a tüneteket. Annak meghatározása érdekében, hogy miként lehet megszabadulni a lázuktól, fontos tudni az okot. Írja le az összes megfigyelt tünetet. Ha olyan tünetei vannak, amelyeket egy általános vírus jelenléte nem magyaráz meg, mint például torokfájás és fül, keresse fel orvosát.
   • Azonnal forduljon orvoshoz, ha olyan zavarokat, zavarokat, mozgási vagy légzési nehézségeket, kékes ajkak és körmök színét, rohamokat, merev nyakat vagy súlyos fejfájást tapasztal.

2. 
   

   
   Szedjen antibiotikumokat. Ha orvosa bakteriális fertőzést, például angina vagy húgyúti fertőzést fedez fel, antibiotikumokat fog felírni kezelésére. Szedje be a gyógyszert az orvos utasításainak megfelelően, és a láz és más tünetek néhány napon belül eltűnnek.
   • Ne szedjen antibiotikumokat, ha vírusa van, például influenza vagy megfázás. Ezek a gyógyszerek nem hatékonyak a vírusok ellen.

3. 
   

   
   Tudja meg, mikor emelkedik a láz. A láz általában nem olyan tünet, amely miatt aggódnia kell, de veszélyes lehet, ha túl magasra emelkedik, vagy ha túl sokáig fennáll. Azonnal keresse fel orvosát, ha aggódik, mert Ön vagy gyermeke túl magas lázas.
   • Három hónaposnál fiatalabb gyermekek esetén forduljon orvoshoz, ha a láz meghaladja a 38 ° C-ot.
   • Három és tizenkét hónapos gyermekek esetén keresse fel orvosát, ha a láz meghaladja a 39 ° C-ot.
   • Idősebb gyermekek és felnőttek esetén forduljon orvoshoz, ha a láz meghaladja a 40,6 ° C-ot, vagy ha a kezelés után nem szűnik meg.
   • Ha a láz két évnél fiatalabb gyermekeknél 48-72 óránál hosszabb, vagy 24-48 óránál hosszabb, akkor konzultáljon orvosával.

4. 
   

   
   Keressen krónikus betegségeket. A lázot autoimmun betegség vagy gyulladás, például lupus, vasculitis és fekélyes vastagbélgyulladás is okozhatja. Az ilyen típusú láz kezelésének legjobb módja az orvossal való konzultáció a kezelés felállításáról és az alapvető ok gyógyításáról.
   • Ha krónikus betegsége van, minden alkalommal vegye fel a kapcsolatot orvosával, ha láz van.
   • A láz egy olyan súlyos betegség, mint a rák első tünete is lehet, ezért konzultáljon orvosával, ha a láz nem szűnik meg.

5. 
   

   
   A környezet által okozott láz esetén azonnal forduljon orvosához. Ha láz van a szélsőséges hőnek való kitettség után, hipertermia vagy hőguta szenvedhet. Ebben az esetben a testét a lehető leggyorsabban lehűtse.
   • A hipertermia más tünetekkel is megnyilvánul, például gyengeség, zavart, szédülés és megváltozott mentális állapot.
   • A hipertermiában szenvedőket általában a kórházban kell kezelni, ezért azonnal menjen a mentőszobába.
   • Miközben a kezelésre vár, megpróbálhatja csökkenteni a hőmérsékletet azáltal, hogy eltávolítja a nem szükséges ruhákat, hideg vizet hordoz a testére, hűvös, jól szellőző helyre megy, vagy sok folyadékot fogyaszt. hideg.