Hogyan lehet megszabadulni a rossz reggeli levegőtől

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész 3-ból:
  Jó szájhigiéniát kell végezni
• tanács
• figyelmeztetések

Ezt a cikket szerkesztõink és képzett kutatók közremûködésével írtuk, hogy garantáljuk a tartalom pontosságát és teljességét.

Ebben a cikkben 21 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

A tartalomkezelő csoportja gondosan megvizsgálja a szerkesztőség munkáját annak biztosítása érdekében, hogy minden elem megfeleljen a magas minőségi előírásainknak.

Soha nem kellemes felébreszteni a rossz levegőt. A tudományos néven a rossz levegőt okozó lhalitózis általában a nyáltermelés hirtelen csökkenéséből fakad az alvás óráiban, ami kedvező környezetet teremt a száj számára a baktériumok fejlődéséhez. Ez a probléma életének bármely pontján bárkit érinthet, és senki sem remélheti, hogy reggel felébred tökéletesen friss levegővel. Ebben a cikkben megismerheti a szájhigiéniát, valamint az étkezési és életviteli módszereket, amelyek elősegítik a normál légzés visszanyerését, amikor hosszú éjszakai alvás után kiszállsz az ágyból.

szakaszában

1. rész 3-ból:
Jó szájhigiéniát kell végezni

1. 5 Vegye figyelembe a gyógyszeres bevitelét. Egyes gyógyszerek, mint például az inzulin, közvetlenül a rossz légzést okozják, mások, például az antihisztaminok pedig a szájszárazságot eredményezik a baktériumok kialakulásához. Ha bármilyen aggálya van bizonyos gyógyszerek mellékhatásaival kapcsolatban, beszéljen orvosával. reklámozás

tanács

• Mivel a rossz levegőt nagyrészt a szájszárazság okozza, ha éjszaka felébredsz, használd ki egy kis vizet.
• A horkolás és a rossz légzés problémái gyakran összefüggenek. Amikor horkol, a szájon át lélegez, amely gyorsabban kiszárad.
• A Xerostomia, amely a szájszárazság állapotát okozhatja, a rossz reggeli légzés. Ennek oka lehet a szájon át történő légzés vagy a hidratáció hiánya, vagy a nyálmirigyek vagy a száj kötőszöveteinek hibás működése (Sjogren-szindróma).

reklámozás

figyelmeztetések

• A gyermekek általában sokkal többet alszanak, mint a felnőttek, és gyakrabban vannak rossz légzési problémák. Ha gyermeke betegségének más olyan tüneteit észleli, amelyek általában rossz légzésproblémákat okoznak, forduljon gyermekorvoshoz, aki pontosan megmondja, mi a gyermeke szenved. A lozenitis gyakran dhaleine problémákat okoz.
  A hirdetés a "https://fr.m..com/index.php?title=se-discard-of-the-malain-al-ha-hair-in-valid&oldid=167249" lapból származik