Honnan lehet tudni, hogy ideje-e új barátokat találni?

Tartalom

• szakaszában

A egy wiki, ami azt jelenti, hogy sok cikket több szerző írt. A cikk elkészítéséhez 34 - némelyik névtelen - részt vett a kiadásban és az idő múlásával történő fejlesztésen.

A közeli baráti társaság megtartása nem mindig könnyű, mert mindenkinek meg kell őriznie személyiségét és csatlakoznia a csoporthoz. A személyiségek megfelelő kombinációja, a nyitott gondolkodásmód és a hajlandóság megbocsátani egymás hibáinak hosszú távon megőrzi a barátságát. Ha azonban a dolgok nem veszik fel a kívánt fordulatot, vagy ha a csoport szellemében a verseny szelleme alakul ki, egyesek áldozatul eshetnek vagy elmaradhatnak. Ez a magatartás finom vagy kifejezettebb lehet, és nem mindig irányul nektek: ez azonban kellemetlenné válhat, és megszabadulhat a baráti csoporttól. Az alkalmi nézeteltérések egy csoport életének részét képezik, de ha része vagy annak, akkor depressziós, szorongó vagy alábecsültnek érzi magát, fontos, hogy abbahagyja a részvételét a jó közérzet visszaszerzése érdekében.

szakaszában

1. 
   

   
   Elemezze lelkiállapotát egy barátaival töltött nap után. Ha mérgesnek vagy boldogtalannak érzi magát, ez a jel arra, hogy a dolgoknak meg kell változni. Lehet, hogy a csoport egységét nem veszélyezteti, de ha azon kíváncsi, hol állsz, ideje új barátokat szerezni.
   • Dühösnek érzi magát, miután időt töltött barátaival? Ez egy ritka érzés vagy szenzáció, amely visszatér minden alkalommal, amikor meglátja őket?
   • Úgy érzi, hogy megpróbál távol tartani magát a csoport többi részétől?
   • A barátokkal eltöltött idő úgy érzi, hogy dühös? Volt egy jó indulás, mielőtt rájött, hogy boldogtalan, miután elhagyta a barátait?
   • Gyakori a konfliktusok a csoportodban? Ha ez a helyzet, akkor valószínű, hogy köztük versenyző légkör alakult ki.

2. 
   

   
   
   
   Gondoljon azokra a kötésekre, amelyek egymással kötődnek, és próbálja megérteni, mi változott. Ez bonyolultabb lehet megérteni, mint két ember közötti barátság esetén. Ha azonban az elején gondolkodik, akkor jobban meg tudja határozni, hogy ez az ok továbbra is érvényes-e vagy sem, és ha ennek a közös bázisnak az elvesztése megakadályozza a csoport megfelelő működését. Ha ennek az oknak a meghatározása bonyolult lehet, íme néhány ismétlődő eset egy baráti társaságban.
   • A csoportod akkor alakult ki, amikor gyerekek voltak. Ebben az esetben a meglévő kapcsolatok nagyon erősek, de ha gyorsan megszakad, ha az életed más fordulatot vesz fel. Mindannyian munkánk, költözéseink, esküvőink és új perspektíváink révén fejlődünk, és ez távol tarthatja a baráti társaságokat.
   • Találkoztál munka közben. Néha könnyebb időt tölteni a kollégákkal. A személyiségek azonban nagyon különbözhetnek egy személyesebb kúpban. A csoport akkor is felbomlik, ha néhány tagja megváltoztatja a munkahelyét, és elveszíti az Önt egyesítő legfontosabb egységeket.
   • Gyerekeidnek köszönhetően találkoztál. Például találkozott gyermekei barátainak szüleivel, és megosztotta a közös aggályaikat. Ezek a barátságok nagyon fontosak a szülői nehézségek kezelésében, mivel támogatják minket az új élet minden szakaszában. Előfordulhat azonban, hogy nincs semmi közös vagy versenytársa közted és gyermekei között, ami bonyolultabbá teszi a kapcsolatot. Az elválás egy másik példája akkor fordulhat elő, ha gyermekei nem töltenek több időt együtt.
   • Közös érdeklődésed van, például a hited, az iskolád vagy a sporttevékenység. Linkei eltűnhetnek ennek a közös érdeknek a elvesztésével.

3. 
   

   
   
   
   Határozza meg, megváltozott-e. Nem mindig könnyű felismerni, hogy mi vagyunk az, aki valóban megváltozott. Ennek mind pozitív, mind negatív aspektusai vannak: természetes a fejlődés és érett fejlődés, de néha azt jelenti, hogy elfelejtjük barátainkat, akik nem ugyanazzal a sebességgel fejlődnek, mint mi, vagy nem feltétlenül értékelik személyiségünk ezen változásait. Függetlenül attól, hogy jobbra vagy rosszra változott, a baráti társaság akadálynak vagy akár súlynak is tűnik, amely visszatartja Önt. Ha gyakran ideges, amikor időt tölt a barátaival, akkor érezheti, hogy akadályozzák meg a továbblépést, vagy hogy a legjobb verziója önmagának. Indítson el egy beszélgetési témát egy Ön számára fontos témáról, és figyelje meg barátainak reakcióját: ha érdektelennek, alkalminak vagy kitérőnek tűnik, előfordulhat, hogy nem azonos hullámhosszon tartózkodsz.
   • Ha barátai szomorúak, boldogtalanok vagy zavartak, akkor tisztában van azzal, hogy nem feltétlenül a te hibád. Mindenekelőtt a változás elkerülhetetlen és az élet része. Másodszor, elképzelhető, hogy a barátok is megváltoztak, és már nem felelnek meg azoknak az embereknek, akikkel kapcsolatot létesítettek. Ahelyett, hogy hagyja el magát egy dinamika által, amely már nem felel meg önnek, itt az ideje, hogy átvegye az irányítást, és először gondolja át a saját boldogságát.

4. 
   

   
   Határozza meg, hogy barátai negatívan befolyásolják-e az ön morálját. Ha úgy érzi, kénytelen olyan módon cselekedni, amely nem felel meg Önnek, vagy a csoportot egyesítő értékek már nem azonosak, ez olyan viselkedéshez vezethet, amely károsítja a csoport tagjait (még akkor is, ha mindenki nem lesz képes elérni a negatív hatásokat) ezek a változások). Például, panaszkodás, mások hibáztatása, pletykák terjesztése, a csoport tagjának megalázása és mások saját hibáinak hibáztatása negatív dinamikát idézhet elő a csoporton belül. Itt van, amit figyelembe kell vennie.
   • A barátokkal eltöltött idő gyorsabbá tette pletykák terjesztését vagy mások megítélését? Miután egy napot eltöltöttél egy baráti társasággal, rájössz, hogy nehezebb vagy másokkal (bár ez nem volt a karaktered sajátossága). Úgy érzi, hogy gyanús lett a csoporton kívüli emberek iránt?
   • Úgy érzi, stressz vagy túlterheltek az események miatt? Úgy érzi, hogy meg kell felelnie a csoport kívánságainak? Barátainak negatív energiáinak elnyelése kimerítő lehet.
   • Úgy érzi, hogy a barátok megakadályozzák, hogy kövesse ötleteit vagy etikáját? Úgy érzi, hogy el kell rejtenie, amit valójában gondol?
   • Van az az érzése, hogy úgy kell cselekednie, hogy a barátok mit gondolnak? Lehet, hogy az az érzése, hogy már nem dönti el saját maga, vagy megítélnek, ha a csoporttól eltérően cselekszik.
   • Baráti csoportja megakadályozza, hogy meglátogassa a többi barátját és családját? Az elszigeteltség ez a jelensége veszélyes lehet.

5. 
   

   
   Határozza meg, ha törődik-e jobban a barátaival, mint nekik. Az igaz barátok nemcsak hálásak lesznek az aggodalmáért, hanem arra is ösztönzik Önt, hogy vigyázzon magára és fontolja meg igényeit, nem csak az övét. De a mérgező barátság részeként felismerheti, hogy barátai csak magukról gondolnak, és soha nem rád. Ez az egyensúlyhiány soha nem lesz az Ön számára előnyös, és ami még fontosabb, meg kell értenie, hogy ez nem igazi barátság. A jelek arra utalnak, hogy a barátságod nem kiegyensúlyozott:
   • Csak elvesztette kedvtelésből tartott állatokat, és barátai nem törődnek velük és nevetnek. Nem hívják fel, hogy felvidítson, és nem törődnek a jóléttel. Az életünk ezen fontos eseményei lehetővé teszik számunkra, hogy felismerjük, ki az igazi barátunk.
   • A barátaid csak a problémáikról akarnak beszélni, és nem érdekli, mi folyik az életedben. Azzal, hogy barátaid személyi terapeutavá válnak, valószínűleg elfelejtették, hogy érzéseitek is voltak.
   • A barátaid nem gondolkodnak az ön kívánságáról vagy a születésnapi ünneplésről. Az igaz barátok mindig gondolkodnak ezekre a fontos dátumokra, tehát ha baráti társasága hajlandó elfelejteni őket, ez azt jelzi, hogy nem igazán törődnek téged.

6. 
   

   
   Mérjük meg a baráti társaságban maradás előnyeit és hátrányait. Légy őszinte és válaszoljon őszintén a fenti kérdésekre. Ha valódi oka van annak, hogy ebben a csoportban maradjon, adj neki egy második esélyt. De ha nem lát megfelelő indokot ennek a barátságnak a megtartására, itt az ideje, hogy merészkedjen, és meghozza a helyes döntést.
   • Az, hogy évekig barátok vagyunk, nem jó ok arra, hogy ebben a csoportban maradjunk, és nem szabad elfelejtenie, hogy ellenkező irányba költözött.
   • Ha ezek az okok az, hogy a barátok szomszédok, kollégák vagy csapattársak, akkor ez sem elég. A barátság nem a kényelem kérdése. Ha kénytelen időt tölteni ezekkel az emberekkel, mert például együtt dolgoztok, akkor ne próbáld meggyőzni magukat arról, hogy ez átkozott, hanem vegye a dolgokat úgy, ahogy vannak.
   • Ha nem talál okot arra, hogy tovább töltsön időt ezekkel az emberekkel, akkor semmi sem akadályozza meg abban, hogy utazása nélkül folytatja őket.

7. 
   

   
   Szánjon időt új barátságok létrehozására. Lehet, hogy vonakodnak új linkeket létrehozni, mert a dolgok nem mentek jól a régi barátokkal. Szánjon időt arra, hogy kapcsolatba lépjen egy vagy két emberrel, hogy visszaszerezze önértékelését. Ne félj, hogy már nem találja ezt a csoportot dinamikusnak: az ilyen típusú barátság nem feltétlenül felel meg annak a személynek, akivé váltál, vagy törekvéseihez.

tanács

• Ahelyett, hogy a csoport összes tagjával folytatott barátságát befejezné, továbbra is láthatja néhányat. Kérje meg őket, hogy kávét igyon, és határozza meg, hogy lehetséges-e a barátságot a csoporton kívül fenntartani. Ez nem mindig lesz lehetséges, de legalább próbálja meg.
• Döntse el, hogy miként hagyhatja abba a barátaidat: ha túl elfoglalt vagy elkerüli a hívásaikat. Ne legyél durva, amikor csökkenti vagy megszakítja a velük való kapcsolatot.
• Legyen óvatos, ha új baráti csoporthoz kíván csatlakozni.
• Néhányan az első néhány hónapban szórakoztatónak találják Önt, de amikor elfáradnak a jelenlétedetől, elfojthatnak téged. Ne próbálja meg azonnal új barátságba esni, és tanuljon meg egyedül maradni.

figyelmeztetések

• Ne beszéljen a csoportban fennálló problémáiról kölcsönös barátokkal. Látni fogják, mint bosszúálló vagy pletykák terjesztőjét.
• Ne erőltesse magát arra, hogy tegyen valamit, amit nem akar. Vannak, akik szeretnek problémákat okozni, de nem befolyásolják őket. Az igazi barátoknak nem arra kell törekedniük, hogy változtasson, hanem éppen ellenkezőleg, azt akarják, hogy boldog és pozitív legyen. Ne győződjön meg arról, hogy dohányzik az iskolában, mivel ez veszélyes és elbocsáthat.
• Ha a barátaid bántanak téged, mondja el őket. Vannak, akik népszerûbbnek vagy nagyobb hatalommal bírnak téged: árthatnak (fizikailag vagy erkölcsileg is). Beszéljen egy megbízható felnőttvel, aki tanácsot ad Önnek a teendőkhez. Ha nem felnőttek felügyelete alatt áll, hívja a mentõszobát. A rendõrség esetleg beavatkozhat a legsúlyosabb esetekben.
• Ne sikoltson és sértse meg a barátait. Nem helyénvaló a barátainak nyomására reagálni, ha megsértik őket. Beszéljen nyugodtan, hogy barátai megváltoztassák hozzáállásukat, és barátságosabban viselkedjenek veled szemben.