Hogyan lehet lábát lágyabbá és simábbá tenni

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer: hidratálja a lábát
• 2. módszer A karcolja meg a lábak halott bőrét
• 3. módszer Keressen más módszereket a lábak lágyításához

Ebben a cikkben: A lábak hidratálásaA lábak bőrének zsírtartalmaA lábak lágyabbá tételének más módjai8 Referenciák

A lábak a test gyakran elhanyagolt része, amely keményedhet és kallusokkal borítható. Ez annál is inkább igaz, ha gyakran mezítláb, különösen a szabadban jár. Szerencsére számos gyógymód létezik a lábak simábbá és lágyabbá tételéhez. Vigyázz a lábadra, figyelj nekik, és sokkal jobban fogják érezni magukat!

szakaszában

1. módszer: hidratálja a lábát

1. Hidratálja a lábad véglegesen. A vazelint felviheti a lábára, hogy lágyabbá váljon. Minden nap hidratáló terméket kell felvinnie a lábára.
   • Például éjszaka tegyen vazelint a lábára, és viseljen zoknit, vagy tegyen egy törülközőt alatta, hogy ne tegyen vazelint sehova a lapokra. Csináld közvetlenül lefekvés előtt.
   • Készíthet két lábméretű műanyag zsebet is, felhordhatja az E-vitamint a lábára, tegye a zsebeket a lábára, tegye föl a zoknit, és elaludjon. Amikor felébredsz, a lábadnak sokkal lágyabbnak kell lennie.
   • Vásároljon krém sarkú. Különösen a nyár folyamán a lábak gyakran durva és kemények lesznek a kalluszok miatt, amelyek csak flippel vagy mezítláb séta során jelentkeznek. Az sarkaknak különös figyelmet kell fordítaniuk. A szépségápolási osztályban speciálisan sarokhoz tervezett krémeket talál, amelyek gyakran a láb legnehezebb részei.
   • A kókuszdióolaj és az olívaolaj kiváló módja a lábak lágyításának.

2. 
   

   
   
   
   Készítsen elő a dörzsölje a lábát. Készíthet egy házi bozótot, amelyet felvihet a lábára a konyhából származó alapanyagokkal. Ha rendszeresen alkalmazza őket, simábbá és lágyabbá kell tenni a lábad.
   • Készítsen elő egy bozótot barna cukorral (fél csésze), mézzel (egy kanál), olívaolajjal (vagy a választott olajjal, egy fél csésze) és citromlével (egy spriccel). A vörös cukor kevésbé koptató, mint a normál cukor. Ez segít a bőrnek a nedvesség megtartásában a súrolás után, a méz a láb lágyításához és hidratálásához is hozzájárul. A citromlé megvilágítja a bőrt, és rendszeres arcszínt biztosít.
   • Sok ember azonban erősen tanácsolja, hogy ne használjon cukrot vagy citromlét a bőrön, mert ezek széttöréseket és kémiai égési sérüléseket okozhatnak (ebben a sorrendben). Ha gyakran használ egy bozótot, ez más problémák mellett a bőr öregedésének felgyorsulását is okozhatja. Ha aggódik, kövesse a receptet, cserélje ki a barna cukor sót, és ne tegyen citromlevet. A só nagyon jót tesz a bőrnek, és nem okoz olyan széttöréseket, mint a cukor, miközben megtartja ugyanazt a hámlasztó képességét. A citromlének nem sok mellékhatása van (kivéve a bőr égését), ezért nincs szükség annak cseréjére.
   • Ülj a kád szélén. Áztassa a lábát nagyon forró vízben tíz-tizenöt percig, hogy puhává váljon a bőr és előkészítse a súrolást. Ezután vegyen be egy kis mennyiségű elkészített tésztát, kezdje óvatosan masszírozni a lábát, összpontosítva olyan területeket, mint például a sarok és a láb része a lábujjak előtt (különösen, ha van kallus).
   • Masszírozza meg a bozót a lábán, amíg szükségesnek érzi magát. Hagyja a lábán egy-két percig, majd öblítse le meleg vízzel. Miután öblítette a lábát, alkalmazzon jó mennyiségű hidratálót a lábára, és szorosan helyezze be a zoknit, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a termék a bőrén marad és mélyen behatol-e.

3. 
   

   
   
   
   Áztassa meg a lábát. Tíz percig áztassa lábát meleg vízben lefekvés előtt. Ezt hetente több napon kell tennie. Ha nem gondoskodik rendszeresen a lábadról, kallusok és kemény bőr alakul ki, különösen a saroknál.
   • Adjon hozzá néhány csepp folyékony szappant és egy kevés szódabikarbónát (egy-öt liter vizet), vagy próbálja ki az Epsom sófürdőt.
   • A szódabikarbóda megkönnyíti az elhalt bőr lágyítását, és könnyebben eltávolíthatja azt. A lábát egy pezsgőfürdőben is áztathatja. A legtöbb szupermarketben megvásárolható. Dugja be, és buborékok képződnek a vízben, mint például a gyógyfürdőben, hogy pihenjen.

2. módszer A karcolja meg a lábak halott bőrét

1. 
   

   
   Használjon fájlt a lábához. A lábszárak olyan fémtermékek, amelyek sajtreszelőként néznek ki. Néha agyagból is készíthetők. Használhatja őket a lábak talpán lévő elhalt és kemény bőr lekaparására. Ha gyakran használja őket, a lábad lágyabbá válhatnak.
   • Agresszívabb módon távolíthatják el a kallusz borotvának nevezett kallusit borotvát is. Ez egy éles vízszintes penge, amely úgy néz ki, mint a sajt reszelő penge. Ne távolítsa el a teljes kallust. Ha fájdalmat érez, akkor hagyja abba. Lehet vásárolni a lábak számára műanyag tojás alakú fájlokat is.
   • A lehúzóval vagy a kővel távolítsa el az elhalt bőrt. Végezzen hidratálót, miközben masszírozza a bőrt, miután kész.

2. 
   

   
   Használjon a habkő. A legtöbb szépségápolási üzletben bozótköveket talál, és ezeket gyakran fémből készült kaparók helyett használhatja. Nagyon jól működnek, hogy eltávolítsák az elhalt bőrt a lábáról.
   • A horzsakő lehúzza a bőr felső rétegét, hogy kiküszöbölje az elhalt bőrt, ezáltal a láb puhábbá válik. Távolítsa el a bőrt, amikor száraz, hogy ne sértse meg. Dörzsölje a babát közvetlenül a bőrfelszíni bőrön és a kemény bőrön az elhalt és felesleges bőr eltávolításához.
   • Ne dörzsölje túl erősen vagy enyhén, mert irritálhatja vagy károsíthatja a láb bőrét. Használja a sima oldalt, és enyhe megnyomásával lépjen tovább.
   • Használhatja a szupermarketben vásárolt hámlasztó szappant is. Kevesebb munkája lesz a bozóttal.

3. módszer Keressen más módszereket a lábak lágyításához

1. 
   

   
   Szerezd meg magad rendszeresen pedikűr. A legtöbb szalon olyan kezelést kínál, amely magában foglalja a lábak lágyabbá tételét is. Például felkérheti őket, hogy áztassák meg a lábad meleg vízben, mielőtt körömlakkot helyeznének a körmére.
   • Ezután kaparóval eltávolítják az elhalt bőrt a lábból, beleértve a sarkot is, mielőtt folytatnák. A fertőzés kockázatának csökkentése érdekében reggel kell egyeztetnie.
   • Kérjen információt a különféle kezelésekről, mert néha a luxuskezelések bozótot és más kezeléseket kínálnak, amelyek simábbá teszik a lábad (és a lábad). Ezek a pedikűrök meglehetősen drágák lehetnek, és havonta egyszer el kell indítania őket.

2. 
   

   
   Viseljen cipőt. Lábát kemény bőr borítja, ha gyakran mezítláb, különösen a szabadban jár. Viseljen cipőt, és kevesebb munkája lesz a lágyabbá tétele érdekében.
   • A napfény és a por a lábát és a kezét károsíthatja. Viseljen zoknit cipőjével.
   • Lehet, hogy szexi, de a magas sarkú fáj a lábad. Viselje őket óvatosan, például csak különleges alkalmakkor.

3. 
   

   
   Próbálja meg tenni a lábát. A rendszeres lábgyakorlatok édesebbé és egészségesebbé teszik őket. Serkenti a vérkeringést, és csökkentheti a lábad szárazságát.
   • Kezével forgassa el a lábát az óramutató járásával megegyező irányba és hátra. Csináld tízszer mindkét oldalon.
   • Mozgassa a lábujjait előre és hátra húzva. Minden gyakorlatra tízszer kell csinálnia.
   • Igyon sok vizet a láb gyakorlatok mellett. A jól hidratált test bőrét egészségesebbé és simábbá teszi mindenhol.

tanács

• Ne sétálj mezítláb! Keressen egy pár cipőt, amely megfelel Önnek és kényelmes.
• A lábait ugyanolyan gondosan kell kezelni, mint az arcát. Néhány ember elfelejti a lábát.
• A lábradírok kiválóak a kéz bőrének lágyításához. Amikor befejezte a lábmasszázst, a bozót fennmaradó részével használja a kezét.

figyelmeztetések

• Soha ne használjon éles tárgyat a lábának holt bőréről. Még ha nem is bántja magát, fertőzéseket okozhat. Ehelyett használjon horzsakót a kallusok megkaparásához.