Hogyan reagálj, ha úgy érzi, hogy a ájulás szélén van?
Szerző:
Roger Morrison
A Teremtés Dátuma:
19 Szeptember 2021
Frissítés Dátuma:
21 Június 2024
![Hogyan reagálj, ha úgy érzi, hogy a ájulás szélén van? - Útmutatók Hogyan reagálj, ha úgy érzi, hogy a ájulás szélén van? - Útmutatók](https://a.eco-link.org/guides/comment-ragir-lorsque-vous-avez-la-sensation-dtre-sur-le-point-de-vous-vanouir-4.jpg)
Tartalom
A egy wiki, ami azt jelenti, hogy sok cikket több szerző írt. A cikk elkészítéséhez 27 ember, némelyik névtelen, részt vett a kiadásban és az idő múlásával történő fejlesztésben.A cikkben 7 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
Soha nem kellemes az az érzés, hogy kiszáradhat a következő 5 másodpercben. Félelmetes lehet még azt is érezni, hogy a külvilág felhőssé válik, homályos a szemed, és nem tudja tartani a fejét egyenesen. A tested azt mondja, hogy a szíved és az agyad nem kap elegendő vért, és a gyógyuláshoz meg kell állítania. Szerencsére megadhatja neki a lendületet, hogy elkerülje az ájulást és éberséget.
szakaszában
1. rész 3-ból:
Kerülje a szárítást
- 4 Beszéljen orvosával. Ha tudja a ájulás okait: mivel annyira meleg volt, még nem evett, stb., Akkor valószínű, hogy csak természetes ájulás jelent, és nem valami, ami aggódnia kell. Ha azonban nem biztos abban, hogy mi okozta a ájulást, ne habozzon, beszéljen orvosával. Meg tudja mondani a ájulásának okát, és elkerülheti az orvosi szövődményeket a jövőben.
- Mondja el neki a gyógyszereit is, amelyeket szed. Néhány gyógyszerről ismert, hogy szédülést, fáradtságot, kiszáradást és eszméletvesztést okoznak.Ha ilyen esetben fordul elő, orvosa alternatívákat javasolhat.
tanács
- Edzés közben ne nyomja a testét a határaiba. Ismerje meg korlátait, mert csak ember vagy.
- Ha ájulás különösen súlyos és alig tud járni, azonnal forduljon orvoshoz.
- Hidratáld magad, amikor sportolsz.
- Szánjon időt ülésre, ha hosszú ideje feküdt.
figyelmeztetések
- Ha rendszeresen elájul a ájulás, az azt jelezheti, hogy súlyosabb problémája van. Ha ezeket a tüneteket gyakran tapasztalja, forduljon orvoshoz.