Szerző: Judy Howell
A Teremtés Dátuma: 28 Július 2021
Frissítés Dátuma: 1 Július 2024
Anonim
Hogyan viseljen úszósapkát? - Útmutatók
Hogyan viseljen úszósapkát? - Útmutatók

Tartalom

Ebben a cikkben: Helyezze magát úszósapkáhozSúgó, hogy felteszi a sapkátHa vegye igénybe egy barátját, hogy tegye a sapkát tele vízzel13

Az úszósapka viselése különféle előnyökkel jár, például megakadályozza, hogy a hajad érintkezésbe kerüljenek a nagyon klórozott úszómedence vízével, vagy az arcba kerüljön úszás közben, és lehetővé teszi, hogy kevesebb munkát végezzen úszás közben. A medencetulajdonosok szerint ez a vízszűrő eltömődését is megakadályozza. Az úszósapkák nagyon egyszerű alakúak, de meglehetősen nehéz lehet őket felhelyezni. Biztos lehet benne, hogy fájdalom nélkül elhelyezhetők a helyükön.


szakaszában

1. rész Helyezze magát úszósapkára

  1. Csukja vissza a haját. Ha hosszú haja van, használjon egy hajvágót, hogy kössék vissza őket lófarokba vagy egy zsemlyé (a haj hosszától függően). Ügyeljen arra, hogy rögzítse őket biztonságosan és biztonságosan.
    • Az úszósapka le tudja húzni a haját, és lefelé húzva veheti le. Kicsit magasabbra kell kötöznie őket, mint ahogyan azt gondolod, hogy a kalapban vannak.


  2. Nedvesítse a haját. Vegyen be vizet az öltözőben vagy a fürdőszobában, és öntse be a hajába. Mártsa a fejét egy vízzel töltött medencébe, vagy mosson néhány másodpercig a haját a zuhany alatt. Haja nedvesítése megkönnyíti a kalap áthúzását viselés közben. A poharak hajlamosak a száraz haj záraira tapadni és meghúzni őket.
    • Ne felejtsen el egy hajlékony balzsamot vékony rétegben költeni a hajába. Ez lehetővé teszi, hogy könnyebben tegye.



  3. Nyissa ki az úszósapkát. Kezével tegye meg, és nedvesítse meg a belsejét egy kevés víz öntésével. Ez nem feltétlenül szükséges, ám egyesek szerint a belsejének nedvesítése megkönnyíti az áthatolást. Mindkét kezével tartsa a kalap belsejét.
    • Attól függően, hogy milyen típusú kalapot használ, a nedvesítése megnehezítheti a viselését.


  4. Vedd fel a kalapot. Helyezze a fejére húzással. Engedje le a fejét, és tegye az első részét a homlokra a fejbőr és a szemöldöke között. Ellenőrizze, hogy a homlokához tapad-e, és kezével húzza le a kupakot lefelé és hátra, hogy lefedje a fejét.



  5. Állítsa be a kalapot. Ha már sikerült viselnie, hajtsa végre a szükséges beállításokat. Ügyeljen arra, hogy minden haja bemenjen. Helyezze át az elülső részt úgy, hogy lefedje a fejbőrét anélkül, hogy meghaladná a szemöldökét. Ezután fedezze fel a fülét. Húzza meg a kupak hátulját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a lehető legkeményebb-e. Ezután viseljen védőszemüveget.
    • A kalapnak a fülekhez közel helyezése egyszerűen preferencia kérdése. Vannak, akik inkább a fül teljes fedezésére használják, főleg akkor, ha versenyeznek. Mások inkább félig takarják le őket, míg mások egyáltalán nem takarják el őket.

2. rész Segítsen a kalap felvételében



  1. Csukja vissza a haját. Ha hosszú hajad van, használjon hajcsatot vagy szalagot, és tegye vissza lófarokba vagy zsemlyé. A kupak visszavonhatja a haját, ezért feltétlenül kösse le és rögzítse biztonságosan a fején.


  2. Nedvesítse a haját. A sapka viselése előtt merítse a fejét egy medencébe vagy a zuhany alatt. Könnyebb lesz feltenni, ha nedvesíti a haját, mert hajlamos lesz a száraz hajra húzódni (még akkor is, ha ez a sapka anyagától függ).


  3. Viseljen kalapot. Kérdezze meg egy barátját, hogy segítsen viselni. Nyissa ki kézzel, és engedje le a fejét. Tartsa erősen az elülső részét a homlokán, miközben barátja tartja a hátát, és megpróbálja lerakni a fejed hátuljára.


  4. Végezzen beállításokat. Miután sikeresen feltette a kalapot, hajtsa végre az összes szükséges beállítást. Húzza kissé lefelé, állítsa be a homlokára való elhelyezkedését, és illesszen be minden szabad hajot.
    • Ne felejtse el, hogy a kalapot a füléhez képest úgy helyezheti el, ahogy szeretné. A fülébe beviszheti, kívül hagyhatja, vagy csak egy részét lefedheti.

3. rész Segítsen egy barátjától, hogy tele teli a sapkát



  1. Csukja vissza a haját. Ha a haja hosszú, használjon szalagot vagy hajkötést egy zsemle vagy lófarok készítéséhez. Ügyeljen arra, hogy a haja szorosan rögzítve legyen, mert a sapka viselése során meglazulhat.


  2. Töltse meg a csészét vízzel. Van egy barátja, aki segít megfordítani és megtölteni vízzel. Vehet egy kis vizet a medencéből, vagy felhasználhatja bármilyen forrásból származó vizet.
    • A barátodnak mindkét oldalán egyik kezével kell tartania a kalapot, és a víznek benne kell lennie.


  3. Engedd el a kalapot. Ülj le a padlóra, és hagyja, hogy barátja mellette álljon, közvetlenül a feje fölött tartva. A barátod tartsa az arcán, vagy még magasabbra is, hogy az esés nagyobb magasságú legyen. Kérje meg, hogy engedje el hirtelen, így közvetlenül a fejére esik.
    • Az esés sebessége miatt a fejedre esik (a víz súlya miatt), és visszaesik rá.
    • Vegye figyelembe, hogy ez a technika nem mindig működik az első próbálkozáson, és hogy az eredmények nem mindig felelnek meg az elvárásainak. Ebben az esetben a módosításokra gyakran szükség van.


  4. Állítsa be a kalapot. Végezzen el minden szükséges beállítást. Próbáljon rá helyezni a fejét, illesszen be minden hajszálat, amely kívül eshet, és helyezze a füle körül.
tanács



  • Öntsön egy kis csecsemő talkumot a csészébe, és rázással ürítse ki a feleslegét. Ha nincs bébi talkum, akkor szódabikarbóna vagy víz is hatékony lehet.
figyelmeztetések
  • Ne tegye körmét közvetlenül a pohár anyagába. Meg lehet átszúrni.
  • A latexpoharak nem olyan erősek, mint a szilikonok. Kísérletezzen különféle típusú sapkákkal, hogy megtalálja a legmegfelelőbbet.
  • Egyesek latexet tartalmaznak, amely egyes embereknél allergiás reakciókat válthat ki. Tudja meg, hogy allergiás-e a latexre, és ha igen, mindig ellenőrizze, hogy milyen típusú kalapot visel.
  • Hagy egy lyukat, vagy vág, mint amennyire lehet, hagyja abba a használatát, mert a kalap minden bizonnyal gyorsan eltörik.

Új Hozzászólások

Hogyan gyakoroljuk a körkörös légzést

Hogyan gyakoroljuk a körkörös légzést

Ebben a cikkben: A körkörö légzé technikájának tanuláaA technika olvaáaA technika futtatáa az ezközével23 Referenciák Amikor egy ember ...
A speleológia gyakorlása

A speleológia gyakorlása

A egy wiki, ami azt jelenti, hogy ok cikket több zerző írt. A cikk elkézítééhez 12, némelyik névtelen zemély vett rézt a kiadában é annak i...