Hogyan éljünk egy nárcissal?

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer a 3-ból:
  Állítsa be a határokat

A cikk társszerzője Klare Heston, LICSW. Klare Heston regisztrált független klinikai szociális munkás Ohio-ban. 1983-ban a Virginia Nemzetközösségi Egyetemen kapta a szociális munka Masterjét.

Ebben a cikkben 15 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Nárciszta társaságában maradni frusztráló és mérgező lehet. Ezt a személyt gyakran átélik a személye, és nincs olyan önkényes képessége, amely vonzza Önt hozzá. De ha ez közvetlenül nem jár neki, önmagával szembeni megszállása megakadályozza, hogy valóban virágzzon. Nagyon érthető, hogy a vele fennálló kapcsolat zavarodásra késztet téged. Ha nem akarja feladni tőle, akkor vegye figyelembe, hogy néhány tippet kell gyakorolnia, hogy kiszabaduljon tőle. Ennek elérése érdekében elengedhetetlen, hogy szigorú szabályokat állapítson meg, megtanulja elkerülni a kommunikációs problémákat és vigyázzon magára.

szakaszában

1. módszer a 3-ból:
Állítsa be a határokat

1. 
   

   
   4 Forduljon egy terapeutához. Csevegjen vele vagy csatlakozzon egy támogató csoporthoz. Ha több támogatást szeretne élni a narcissistával való együttéléshez, érdemes megosztani azt azokkal az emberekkel, akik megértik a helyzetét. Csatlakozzon egy olyan helyi támogató csoporthoz, amely nárcisztikus rokonokkal él. Konzultálhat egy tapasztalt terapeutával is a területen.
   • Próbáljon pszichológusokat vagy támogató csoportokat találni a közösségében, ha közelebb kerül egy helyi mentálhigiénés klinikához.
   • Próbáljon nyíltan megbeszélést folytatni tanácsadójával és támogató csoportjával, és kérdezd meg magadtól, hogy ésszerű lenne-e valakivel együtt élni, aki csak a saját érdekeiről törődik.
   reklámozás

A lap eredeti címe: "https://fr.m..com/index.php?title=vivre-avec-un-narcissique&oldid=228872"