Hogyan kezeljük a gyomor-refluxot?

Tartalom

• 3/3 módszer:
  Keresse meg a savszivárgásokat gyógyszerekkel
• 3/3 módszer:
  Kezelje a krónikus savas refluxot
• tanács
• figyelmeztetések

A egy wiki, ami azt jelenti, hogy sok cikket több szerző írt. A cikk elkészítéséhez 18, némelyik névtelen személy vett részt a kiadásban és annak időbeli fejlesztésében.

A cikkben 6 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

• csokoládé
• fűszeres ételek
• fokhagyma és hagyma
• sült és zsíros ételek
• savas ételek, mint a paradicsom és a citrusfélék
• menta és bors

2 Vegyen kisebb ételeket, de gyakrabban. A kisebb adagok fogyasztása gyakrabban elősegíti az emésztőrendszer hatékonyabb működését, így a savak nem halmozódnak fel. Korlátozza adagjait. Várjon, amíg valóban üresnek érzi magát, mielőtt még többet eszik.

3 Hagyjon néhány órát feküdni étkezés után. Segítsen a gyomorrendszerének azáltal, hogy nem eszik lefekvés előtt. Az étkezés után várjon legalább 3 órát, mielőtt lefekszik.

4 Veszítse el a feleslegét. A lebegés nagymértékben hozzájárul a gyomor refluxjához. Az extra font nyomást gyakorol a nyelőcsőre, ami a savak emelkedését okozza. A diéta és a testmozgás valószínűleg kiküszöböli a tüneteket anélkül, hogy kezelésre lenne szüksége.

5 Kerülje az alkoholt és a koffeinmentes italokat. Az alkohol és a koffein ellazítja a záróelemet, amely szabályozza a nyelőcső és a gyomor átjutását, lehetővé téve a savak emelkedését. Ezek elkerülése, különösen lefekvés előtt, enyhíti a GERD tüneteit.

6 Hagyja abba a dohányzást. A dohányzás zavarja az emésztést és károsíthatja a nyelőcső nyálkahártyáját. Még ha nem is tud megállni, fontos, hogy amennyire csak lehetséges, csökkentse fogyasztását.

7 Viseljen laza ruhát. A szoros övek tömörítik a belső szerveket és blokkolhatják az emésztést. Viseljen nadrágot és szoknyát elasztikus övvel. Ha szűk ruhát és nehéz szövetet visel az irodában, a hazaérkezéskor vegyen fel pulóvereket vagy más kényelmes ruhákat.

8 Emelje az ágy fejét 10-15 cm-rel hosszabbra, mint a lábad. A gravitáció hozzájárul a GERD-hez, különösen akkor, ha túlsúlyos vagy sérv van, vagy más problémája van a nyelőcső és a gyomor közötti áthaladásnak. Ha a fejed magasabb, mint a lábad, a savak nem emelkedhetnek fel.

• Használjon alátéteket az ágy fejének felemelésére. Nem elegendő a fej felemelése párnákkal, mivel ez növeli a derék görbületét.

reklámozás

3/3 módszer:
Keresse meg a savszivárgásokat gyógyszerekkel

1. 
   

   
   1 Próbálja ki a vény nélkül kapható gyógyszereket. A vény nélkül kapható antacid szerek, például Gaviscon és Rennie enyhítik az alkalmi emésztési zavarok tüneteit. Súlyos vagy ismétlődő gyomorégés, melyhez savas reflux kapcsolódik, orvoshoz kell fordulni.
   • Keresse fel orvosát, ha a gyomorégés vagy az emésztési zavar két héten túl tart.

2. 
   

   
   2 Próbálja ki a H2 receptor blokkolókat. Az olyan gyógyszerek, mint a ranitidin (Zantac), a cimetidin (Tagamet) és a famotidin (Pepcid), megakadályozzák a hisztamin receptorokat, amelyek jelzik a gyomor savképződését.
   • Az étkezés előtt vegyen be H2-receptor blokkolókat, hogy megelőzze a gyomor-reflux tüneteit, vagy étkezés után a gyomorégés kezelésére.
   • A H2 receptor blokkolók vény nélkül kaphatók.

3. 
   

   
   3 A sav-refluxot protonpumpa-gátlókkal (PPI-k) kezeljük. Az olyan gyógyszerek, mint az omeprazol (Prilosec, Inexium) megakadályozzák a gyomorsav képződését.
   • A PPI-k 2 hétig történő szedése nemcsak enyhíti a gyomor-reflux tüneteit, hanem helyrehozza a nyelőcső bélésének károsodását is.
   • Egyes PPI-k vény nélkül kaphatók, mások megkövetelik.

4. 
   

   
   4 Próbálja ki a nagymama gyógyszereit. Ha inkább a természetes gyógyszereket részesíti előnyben, létezik néhány nagymama gyógymód, amelyek állítólag csökkentik a sav-refluxot:
   • igyon egy evőkanál vizet keverve szódabikarbóna
   • esznek nyers mandulát: kiegyensúlyozzák a pH-t és csökkentik a savas refluxot
   • inni naponta néhány teáskanál alma-ecetet: ez elősegíti az emésztőrendszer megfelelő működését
   • inni kamillateát
   • inni aloe vera juice

5. 
   

   
   5 Gyógynövények a GERD-hez: A gyógynövényeket évezredek óta használják a gyomorsav hiperszekreciójának csökkentésére. A gyógyszerek, például H2-blokkolók vagy protonpumpa-gátlók feltalálása előtt csak gyógynövényes készítmények voltak a gyomor-reflux kezelésére. Az olyan növények, mint például édesgyökér, shatavari, fehér szantálfa, szerecsendió, madder, banán fügefa, apró virágú fumitory, bauhinia variegate és mangófa, elég hatékonyan csökkentik a gyomorsav-kiválasztást, enyhítik az eróziót a gyomor- és nyelőcső nyálkahártyáját, és kiküszöböli a fertőzéseket, például a Helicobacter pylori-t. A homeopátiás gyógyszerek, például a Natrum Phos (nátrium-foszfát) és az Argentum nitricum szintén hasznosak. A tanulmányok kimutatták, hogy a nátrium-foszfát a sérült szövetek helyreállításának újjáélesztésével működik. Más tanulmányok szerint az Argentum nitricum semlegesíti a gyomorsavat, hogy gyorsan enyhítse a gyomorégést. reklámozás

3/3 módszer:
Kezelje a krónikus savas refluxot

1. 
   

   
   1 Forduljon orvoshoz, ha az életmód megváltozása és a gyógyszerek nem képesek kezelni a refluxot. Egyes esetekben a nagymama gyógymódjai, az életmód megváltoztatása és a vény nélkül kapható gyógyszerek nem elegendőek. Ha a tünetek fájdalmasak vagy több, mint 2 hétig tartanak, keresse fel orvosát.

2. 
   

   
   2 Vizsgálja meg az okokat, és zárja ki az egyéb egészségügyi problémákat. A fekélyek, a rák és más problémák gyomor-refluxhoz vezethetnek. Mondja el orvosának, hogy szeretné tudni, hogy van-e valamilyen alapvető probléma, amely a tüneteket okozhatja.

3. 
   

   
   3 Fontolja meg a műtét lehetőségét. Néhány problémát, mint például a sérv, műtéttel lehet megoldani. Ha krónikus savas refluxban szenved, akkor lehet, hogy fontolóra kell vennie ezt a lehetőséget.
   • A hagyományos műtét újjáépítheti a gyomor nyitását a reflux megakadályozása érdekében.
   • A kevésbé invazív lehetőségek között szerepelnek endoszkópos csövek, öltések, amelyek megfeszítik a záróelemet, nyújtó léggömbök, hogy enyhítsék az elakadásokat a hegszövetből, és cauterization a sérült szövetek eltávolításához.
   reklámozás

tanács

• Keresse fel orvosát, ha több mint 2 hétig kell gyógyszert szednie.
• Vegye figyelembe, hogy a savas reflux gyakori a terhesség alatt, a magas hormonszint és az emésztőrendszer nyomása miatt. Szülésznője biztonságos kezelést javasolhat.
• Mondja el orvosának, ha szívgyógyszereket, például kalciumcsatorna-blokkolókat vagy nyugtatókat szed, mivel ezek a gyógyszerek okozhatják vagy súlyosbíthatják a GERD tüneteit.

reklámozás

figyelmeztetések

• A kezeletlen gyomornedv tovább súlyosbíthatja a magas vérnyomást, és hozzájárulhat az asztma és az asztma rohamokhoz.
• A kezeletlen gyomornedv károsíthatja a szöveteket, és egyes esetekben fekélyeket vagy nyelőcső-rákot okozhat.
• A gyomorsav és az emésztetlen ételek regurgitációja alvás közben tüdőgyulladást okozhat és akadályozhatja a légzést.

A hirdetés a "https://fr.m..com/index.php?title=Treaty-Gastricreflux&oldid=183721" lapból származik