Hogyan lehet kezelni a konverziós rendellenességet?

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész Azonosítsa a konverziós rendellenességet
• 2. rész Orvosi ellátás szükséges
• 3. rész A stressz és a konfliktus leküzdése

Ebben a cikkben: A konverziós rendellenesség azonosításaOrvosi ellátás megszerzéseA stressz és a konfliktus leküzdése14 Hivatkozások

A konverziós rendellenesség (disszociatív konverziós rendellenesség) egy funkcionális neurológiai rendellenesség, amely egy személyben fizikai érzések révén, például fájdalom vagy szenzáció elvesztése révén nyilvánul meg a pszichológiai stressz miatt. Az ilyen betegségben szenvedő beteg félelmetes vagy stresszes eseményeket tapasztal, majd az eseményekkel kapcsolatos pszichológiai válságot fizikai problémává változtatja. Ha egy szeretett személynek átalakulási rendellenessége van, akkor valószínűleg nagyon zavaros lesz, amikor az orvos azt mondja neki, hogy a tüneteknek fizikai oka nem látszik. Szerencsére, a különféle terápiás megközelítéseknek és a stresszkezelésnek köszönhetően képes lesz legyőzni ezt az állapotot.

szakaszában

1. rész Azonosítsa a konverziós rendellenességet

1. Tudja, hogyan lehet felismerni a tüneteket. A konverziós rendellenesség először jelentkezik, általában fizikai vagy pszichológiai trauma vagy stresszes esemény eredményeként. A betegség befolyásolhatja az önkéntes motoros készségeket vagy szenzoros funkciókat.
   • Az önkéntes motoros képességekkel kapcsolatos tünetek között szerepelhetnek rendellenes mozgások, például remegés vagy járási nehézség, nyelési problémák, tehetetlenség epizódjai, görcsök vagy görcsök, egyensúlyvesztés, gyengeség vagy bénulás.
   • Az érzékszervi funkciókat befolyásoló tünetek között szerepelhetnek hallási nehézségek vagy süket, látási problémák vagy elmozdulás, fizikai érzés vagy zsibbadás hiánya.

2. 
   

   
   
   
   Forduljon orvoshoz. Ha egyik barátjának vagy családtagjának bármilyen tünete van a betegségnek, a legjobb megoldás az, ha a lehető leghamarabb konzultáljon egészségügyi szakemberrel. A konverziós rendellenesség diagnosztizálása előtt meg kell győződnie arról, hogy a jelei nem az alapvető rendellenességek miatt vannak. Ezért vizsgálják meg a fontos tőkét: ne hagyja figyelmen kívül más súlyos egészségügyi problémákat.
   • A tüneti napló vezetése segíthet a diagnosztizálásban, így az orvos kizárhatja a többi állapotot.

3. 
   

   
   Végezzen diagnosztikai teszteket. A kutatások szerint a konverziós rendellenességek 25-50% -át egészségügyi problémák okozzák, ezért fontos a probléma korai és teljes felmérése. Az orvosnak és az egészségügyi szakembereknek át kell tekinteniük a beteg családját és klinikai kórtörténetét, teljes fizikai vizsgálatot kell végezniük, és diagnosztizáló vizsgálatokat kell végezniük a beteg számára a tünetek okának meghatározására.
   • Az orvosok által alkalmazott diagnosztikai tesztek tartalmazhatnak képalkotó vizsgálatokat, például radiográfiát és elektroencephalogramokat annak megállapítására, hogy a rohamok tünetei neurológiai-e.
   • Számos egészségügyi problémának ugyanazok a tünetei vannak, mint a konverziós rendellenességnek, ideértve a stroke, Parkinson-kór, epilepszia, HIV / AIDS, lupus és myasthenia gravis tüneteit.

2. rész Orvosi ellátás szükséges

1. 
   

   
   
   
   Használjon fizioterápiát a tünetek kezelésére. Noha nincs olyan azonosítható betegség, amely hozzájárulna a disszociatív konverziós rendellenesség tüneteihez, azok, akik szenvednek, részesülhetnek a fizioterápiás kezelésekből. Nem tudatosan ellenőrzik a tüneteket, így a végtagok aktivitása miatt gyengeségek és izom-összehúzódások léphetnek fel.
   • A fizioterápiás kezelések segítik a beteget a tünetek enyhítésében, lehetővé téve a normál testmozgás, valamint a társadalmi vagy a szakmai élet folytatását. Előnyökként csökken a merevség, jobb testtartás, nagyobb önbizalom, nagyobb függetlenség és kevesebb szorongás.
   • A gyógytornász különféle technikákat javasolhat, ideértve a nyújtást, a mozgást és a gyaloglást, a biofeedback-et és a relaxációt.

2. 
   

   
   Próbálja ki a pszichoterápiát. Ez az egyik kulcsfontosságú megközelítés a konverziós rendellenesség hatékony kezelésére. Beszédterápia néven is ismert, ez a kezelés lehetővé teszi a mentális egészségügyi szakemberek számára, hogy kezeljék a betegséggel kapcsolatos érzelmi stresszt és konfliktusokat.
   • Különösen a kognitív-viselkedési terápia bizonyult nagyon hatékonynak a rendellenesség és más megmagyarázhatatlan klinikai problémák kezelésében. Ez a terápiás lehetőség lehetővé teszi a beteg számára a negatív vagy irracionális gondolkodási minták azonosítását és szembenézését, amelyek hozzájárulhatnak a problémához. Ezen felül megtanulja a problémamegoldási technikákat és stratégiákat a stresszok leküzdésére általában.
   • A pszichoanalízis, a családi terápia és a viselkedésváltozás a terápia egyéb formái, amelyeket a konverziós rendellenesség kezelésében használnak.

3. 
   

   
   Azonosítsa és kezelje az esetleges társbetegségeket. A disszociatív konverziós rendellenességben szenvedő betegeknél nagyon gyakran szenvednek mentális betegségek, például depresszió, szomatizációs zavar és szorongás is. Bármely mögöttes állapot felismerése és az ezen állapotok bevált kezelésének beépítése egy átfogó tervbe jobb eredményeket eredményezhet.
   • Például, ha a beteg depressziót vagy szorongást is szenved, a gyógyszeres kezelést és a pszichoterápiát magában foglaló kettős megközelítés jelentősen javíthatja a konverziós rendellenesség előrejelzését.

4. 
   

   
   Próbálja ki a transzkraniális mágneses stimulációt. Ez egy lehetséges kezelési mód, amely még mindig a disszociatív konverziós rendellenesség kutatásának korai szakaszában van. A betegeknek számos előnye származhat ebből a technikából.
   • A transzkraniális mágneses stimuláció, amelyet gyakran kezelésre rezisztens depresszióhoz alkalmaznak, mágneses terek segítségével stimulálja az idegsejteket. Ez a neminvazív eljárás befolyásolja az agy bizonyos régióinak működését.

3. rész A stressz és a konfliktus leküzdése

1. 
   

   
   Fogadja el, hogy a tüneteknek nincs szerves oka. Ennek a rendellenességnek a kezelésében elért jelentős előrelépés az, hogy a beteg felismeri, hogy nincs fizikai magyarázata az érzékelt tüneteknek. Amikor egy személy ettől a problémától szenved, általában nem látják egyértelmű kapcsolatot a fizikai tünet és az érzelmi szorongás között. Csak az orvosnak vagy a családtagnak kell magyaráznia ezt vele szépen, és megadja a szükséges támogatást a tünetek javulásához.

2. 
   

   
   Kezdj fizikailag aktívabbá válni. Mivel a disszociatív konverziós rendellenesség érzelmi és pszichológiai stresszel jár, a testmozgás segít leküzdeni a probléma tüneteit. Természetesen a beteg által végzett testmozgás a tapasztalt tünetektől függ. Az alacsony intenzitású testmozgás ösztönzése azonban javíthatja a testi és hangulati problémákat.
   • A fizikai aktivitás hatékony lehet bármely korábban fennálló és mögöttes pszichiátriai rendellenesség kezelésében. Rendszeresen gyakoroljon a szorongás és a depresszió csökkentésére. Bátorítsa az embert, hogy a hét nagy részében napi legalább fél órát fordítson a sportra.

3. 
   

   
   Gyakorold a relaxációs technikákat. Az a betegségben szenvedő személy egy kicsit csökkentheti tüneteit, ha időt vesz igénybe olyan tevékenységek elvégzésére, amelyek elősegítik a jólét és a nyugodt érzetet. A relaxációs technikák között szerepelhet a magad gondozását szolgáló tevékenységek, például egy forró fürdő vagy egy séta a környéken, valamint a stressz enyhítését célzó gyakorlatok. Próbálja ki az alábbi technikákat az érzelmi stressz és a konfliktus enyhítésére.
   • A mély légzés egy egyszerű, de hatékony módszer a test természetes relaxációs mechanizmusának indukálására. Tegye a kezét a hasa, a második a mellkasára. Mélyen lélegezz be az orrán, és számolj 4-ig. Tartsa levegőt. Figyelembe kell vennie, hogy a hason nyugvó kéz felemelkedik, míg a másik mozdulatlan marad. Kilégzés a szájon keresztül 7-re számítva: most már a másik kezed alatt leereszkedik a hasad. Ismételje meg annyiszor, amennyire szükséges.
   • A progresszív izomlazítás az egyes izomcsoportok fokozatos összehúzódásából és felszabadításából áll. Kezdje a lábujjakkal. Húzza meg őket, és tartsa körülbelül öt másodpercig a helyzetet. Ezután engedje fel a feszültséget és lazítson 30 másodpercig. Ugrás a következő izomcsoportra, és ugyanezt tegye.
   • További hatékony relaxációs gyakorlatok a jóga, a masszázs és a meditáció. Próbáljon ki többet, hogy megtalálja azt, amelyik a legjobban megfelel a betegnek.

4. 
   

   
   Hozzon létre egy erős támogatási hálózatot. A konfliktusok és a pszichológiai feszültségek csökkentésének másik lényeges lépése az, hogy támaszkodjunk egy támogató csoportra. Azok az emberek, akik rendszeresen egyszerűsítik a támogatási hálózatot, sikerül enyhíteni a stresszt és ellenállni a betegségnek. Ezenkívül a jó társadalmi kapcsolat kialakítása olyan wellness hormonokat hoz létre a testben, amelyek serkentik a hangulatot.
   • Javasold az embernek, hogy próbálja meg minden nap kicsit társadalmilag leegyeztetni. Szervez ebédet munkatársakkal, beszélgethet egy régi barátjával telefonon, vagy megbízhat szellemi vagy vallási vezetővel támogatásért.

5. 
   

   
   Kerülje az egészségtelen megküzdési módszereket. Nagyon csábító lehet az átalakulási rendellenességgel küzdő személyeknek, ha alkohollal és kábítószerrel akarnak kezelni magukat. Mindazonáltal ezek az anyagok csak rövid ideig ártanak vagy távolítják el a tüneteket, tehát nem hosszú távú megoldás. A fent felsorolt ​​stratégiák néhányának, például a testmozgásnak vagy a mély légzésnek a kipróbálása elősegítheti a beteget a stressz kezelésében.
   • Növelje a wellness és ellenőrizze a stressz szintjét azáltal, hogy biztosítja a beteg egészséges étrendjét, amely főleg vitaminokból és tápanyagokból áll, például olyan termékekből, mint a zöldségek, gyümölcsök, sovány fehérjék és teljes kiőrlésű gabonafélék. Cukor és koffein fogyasztása mérsékelt módon. Ezen felül, tegyen prioritást a pihenésre úgy, hogy éjjel hét kilenc órát alszik, és ne felejtse el elősegíteni a fizikai és mentális gyógyulást.

figyelmeztetések