Hogyan lehet lefagyni a lyukasztót?
Szerző:
Randy Alexander
A Teremtés Dátuma:
1 Április 2021
Frissítés Dátuma:
26 Június 2024
Tartalom
Ezt a cikket szerkesztõink és képzett kutatók közremûködésével írtuk, hogy garantáljuk a tartalom pontosságát és teljességét.Ebben a cikkben 10 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
A tartalomkezelő csoportja gondosan megvizsgálja a szerkesztőség munkáját annak biztosítása érdekében, hogy minden elem megfeleljen a magas minőségi előírásainknak.
A sportolók soha nem fogják mondani az ellenkezőjét: semmi olyan, mint egy ütőzsák, amellyel edzhetnek. Ez az elem nélkülözhetetlen minden olyan jó edzőteremben, amely tiszteletben tartja magát, mivel elősegíti a karok erősítését, a lábak erősségének fejlesztését, miközben elősegíti a szív hatékony működését. A lyukasztó használata messze nem korlátozódik csak a bokszolókra és a sportklub tagjaira. Itt az ideje, hogy elinduljon, ami inkább otthon és a saját felszerelésével történik! A tartás módját illetően Ön a választhatja: a mennyezeten, a falon vagy az alapon.
szakaszában
1. módszer a 3-ból:
Akassza a lyukasztót a gerendára a mennyezeten
- 2 A lyukasztó gyalog. Ha nincs lehetősége lyukasztó táskát lógni az egyik falon vagy a mennyezeten, forduljon a lyukasztókhoz. Különböző modelleket talál, amelyek közül néhánynak kerekei gyorsan mozgathatók. Ezeket a zsákokat körülbelül 150 kg súlyú földön tartják úgy, hogy ütés közben stabilok maradjanak. Vannak kisebb modellek is, amelyeket 50 kg-os láb tart.
- Ha úgynevezett szabadon álló támogatást választ, akkor nincs külön telepítése. Rögzítse a táskát a láncaival, majd akassza a láncokat az "S" kampóba.
figyelmeztetések
- A feltűnő táska otthon történő felszerelése és használata némi veszélyt jelent. Légy tudatában annak, hogy egy ilyen anyag rád eshet, és bántalmazhat. A láncok nincsenek nyugalomban, és veszélyt is jelenthetnek.
- Lehet, hogy a ház felépítését nem tervezték úgy, hogy támogassa a lyukasztó beszerelését. A csalódás elkerülése érdekében győződjön meg arról, hogy minden paraméter összegyűjtésre került egy ilyen elrendezéshez. Az ideális mennyezet egy ütőzsák kampójának elhelyezéséhez túlméretezett vagy átlós faszerkezetet tartalmaz. Ha igen, akkor mindig fordulhat az Ön rendelkezésére álló egyéb lehetőségekhez.