Hogyan lehet legyőzni az első szabályokat

Tartalom

• szakaszában

A egy wiki, ami azt jelenti, hogy sok cikket több szerző írt. A cikk elkészítéséhez 79 ember, némelyik névtelen, részt vett a kiadásban és az idő múlásával történő fejlesztésben.

A lány általában jóval azelőtt ismeri menstruációját, amelyet ismert módon szabálynak is neveznek. Barátnők és anyukák beszélnek róla, kivéve, ha a televízióban vagy más családtagokon keresztül. Még mindig kicsit tapintható lehet, és nem tudja, mit kell tennie, ha első korai időszakában van, még akkor is, ha tudja, mi az.

szakaszában

1. 
   

   
   Ne rázza. Minden lány életében végződik. Készítsen óvóhelyes törülközőt több réteg WC-papírral, ha ez az osztály során történik, és tedd a nadrágodba. A legtöbb iskola WC-ben tamponok és egészségügyi betétek adagolók vannak. Először vásároljon egyet. Vagy kérdezze meg a már letelepedett elvtársakat, hogy tudnak-e adni egy törülközőt. Diszkrétek lesznek, mert tudják, mi az. Ha az elvtársnak van bélyeg, amelyet fel kell ajánlani, kérdezze meg tőle, hogyan szolgálhat, vagy olvassa el a következőket.

2. 
   

   
   Kap információt. Végezzen saját kutatást a lányok webhelyein felkeresve a szabályaikról. Találja meg az összes szükséges információt, és a védelem egyes márkái akár mintát vagy utalványt is kínálhatnak a törülközők vásárlásához. Biztosabb lesz önmagában és jobban informálódik, ha minél többet megtanul róla, valamint a testben az akkori változásokra.
3. Gondolj az összes nőre, akit ismersz. Tanáraidat, kedvenc énekeseidet és színésznőiteket, rendőrnőket, politikusokat, profi sportokat - röviden, az összes hölgyet, akit láttál! Gondolkozott már azon, milyen furcsa viselkedésük volt és mi a szabályok valószínűleg? Valószínűleg nem. Az első szabályok új tapasztalat, nem feltétlenül rossz, de jól fogja csinálni, és úgy fogja kezelni, mint bármi másat az életében, csakúgy, mint minden lány és nő esetében, akiknek a munkahelyi szabályokat kell kezelniük, hobbi, amikor anyukák vannak, és cikkeket írnak a -hoz! Ne zavarjon olyan apró részletek, mint például az egészségügyi adagoló vétele egy adagolóból, vagy az a gondolat, hogy hallani tudja, hogy kinyit egy törülközőt a WC-ben. Ne aggódjon a törülközők vagy tamponok száma miatt. Sokkal kevesebb vért veszít, mint gondolnád. Egyébként nem fogja megtölteni a vércsövet! Valószínű, hogy nem veszít annyi, hogy egy nap alatt megtölt egy tojáscsésze. Olyan benyomást kelthet, hogy sok vért veszít, és lesznek olyan napok, amikor többet veszít, mint mások, de nem kell két másik törülközőt viselnie a másik holdon, vagy akár egy törülközőt és egy nagy tampont egy időben. Egyes nők olyan egészségügyi problémákat szenvednek, amelyek miatt szabályaikat eltérően kell kezelniük. Ha normális időszaka van, akkor nem kell egy csomó törülközőt csúsztatnia, vagy két bugyit sem csúsztatnia, hacsak nem tudja megváltoztatni nyolc órát egy időben, amire nincs megadva.

4. 
   

   
   
   
   Vásárolj némi védelmet. Menjen a szupermarketek vagy gyógyszertárak higiéniai osztályához, hogy megnézze mindazt, amit kínálunk, hogy megkönnyítse. Vásároljon egy csomag törölközőt, amely megfelel a morfológiájának és a menstruációs áramlásnak. Tárolja a hálószobában vagy a fürdőszobában, mindaddig, amíg könnyen elérheti, amikor szüksége van rá. Fontolja meg az újrafelhasználható termékeket, például a mosható törölközőket vagy a menstruációs akadályt membrán formájában.

5. 
   

   
   Mondd el anyádnak. Ossza meg ezt a szenzációs hírt vele, barátjával vagy családtagjaival. Emellett olyan változásokat fog tapasztalni a testében, amelyekről meg kell tanulnia. Tudja meg, hogy görcsökkel járhat, vagy kissé rosszul érzi magát. Mindez normális és kiszámítható.
6. Helyezzen egy törülközőt. Számos oldal elmondja neked róla, de kérdezheti az anyját is.
   
   
   • Dobja le a nadrágját térdre.

     
     

     
     
     
     
   • Csomagolja ki a törülközőt, és tegye félre a csomagolást. Légy zöld, és mentse el, hogy később csomagoljon egy használt törülközőt.

     
     

     
     
   • Helyezze el úgy, hogy a legszélesebb rész a fenékre kerüljön. A törülköző alatti ragasztófelület szilárdan tapad a bugyiján.

     
     

     
     
   • Tegye vissza a nadrágját. Győződjön meg arról, hogy rendelkezik a szükséges adatvédelemmel. Eleinte kellemetlennek tűnhet - kissé olyan, mint a pelenka viselése -, ezért el kell mennie és mennie egy kicsit a fürdőszobába, hogy megszokja. A törülköző gyorsan alkalmazkodik a testéhez. A szabályok áramlásától függően valószínűleg naponta többször kell cserélnie a törülközőt.

     
     

     
     

7. 
   

   
   Dobja el a használt törülközőt úgy, hogy magára gördíti és az eredeti tasakba csomagolja. Soha ne dobja a WC-be, mert megállítja őket. Fémdobozokat talál a törülközők nyilvános WC-kbe dobására. Ezek a téglalap alakú dobozok általában a WC-papír tekercs mellett helyezkednek el, de szemét formájában is megtalálhatók a padlón. Helyezze a becsomagolt törülközőt a kukába. Használjon új törülközőt, és készen áll.

8. 
   

   
   A görcs fájdalmas lehet, de természetes. Ezek a görcsök normálisak egyes lányok és nők esetében, és néhány szerencsés lánynál egyáltalán nincs görcs. A test ilyen módon találta meg a szabályok megérkezését. Linconfort néha mindig ott van, amikor a korai időszakod kezdődött. Néhány étel, például a banán segíthet csökkenteni ezeket a görcsöket. Kerülje a túl sós vagy túl édes ételeket, amelyek enyhítik a görcsöket, és készíthet fájdalomcsillapítót, ha ez az Ön számára lehetséges.

9. 
   

   
   Azt is megtudhatja, hogyan kell használni a bélyegzőt, ha biztos benne, hogy készen áll rá. Előnyösen válasszon modellt aplikátorral és normál vagy alacsony abszorpciós képességgel.