Hogyan állítsuk le a mellkasi fájdalmat?
Szerző:
Randy Alexander
A Teremtés Dátuma:
24 Április 2021
Frissítés Dátuma:
1 Július 2024
![Hogyan állítsuk le a mellkasi fájdalmat? - Útmutatók Hogyan állítsuk le a mellkasi fájdalmat? - Útmutatók](https://a.eco-link.org/guides/comment-stopper-la-douleur-thoracique-2.jpg)
Tartalom
- szakaszában
- 1. módszer: enyhítse a légzés által okozott fájdalmat
- 2. módszer A súlyos krónikus mellkasi fájdalom diagnosztizálása
- 3. módszer Tudja meg, mit tegyen szívroham esetén
Bármely életkorú embernek sokféle ok lehet mellkasi fájdalma. Rohamok szorongás vagy pánikrohamok miatt fordulhatnak elő. Súlyosabb esetekben ez szívrohamot vagy tüdő- vagy artériás problémákat jelez. A szorongás okozta fájdalmat enyhítheti, ha lelassítja és szabályozza a légzést. Súlyos esetekben, például szívroham esetén, azonnal forduljon orvoshoz vagy hívjon sürgősségi szolgálatot.
szakaszában
1. módszer: enyhítse a légzés által okozott fájdalmat
-
Lassítsa levegőt. A szorongó embereket gyakran érzi mellkasi fájdalom a gyors és mély légzés miatt, ami heves fájdalmat okozhat a szívben. Ezek csökkentése érdekében lassabban lélegezzen be, és ne vegyen mély lélegzetet. Ehelyett vegyen mérsékelt lélegzetet, és hagyja, hogy néhány másodpercig maradjanak.- Ha a fájdalom heves és egy adott területen azonosítható, akkor az oka nem szívroham. Szívroham esetén ez elterjedtebb, és egy adott helyen nem könnyen érezhető.
-
Kérjen támogatást egy barátjától vagy rokonától. Kérje meg kedvesét, hogy nyugtasson meg olyan mondatokkal, mint "nincs szívroham" vagy "nem fog meghalni". A lágy, nyugodt hang használata növeli a vér szén-dioxid szintjét és csökkenti a hiperventilációt.- A hiperventiláció nagyon gyakori pánikrohamban szenvedő embereknél. A mellkasi erek összehúzódásával jelentkezik, és akut fájdalmat okoz.
- Forduljon orvosához vagy terapeutájához, ha gyakran szenved szorongási rohamokkal vagy pánikrohamokkal. A terápia és a gyógyszeres kezelés segít csökkenteni a szorongást és a betegség hatásait. Ennek eredményeként a mellkasi fájdalom is csökken.
-
Tanulja meg a zárt ajkak lélegezését. Csukja be az ajkait, mintha gyertyát fújna, majd lassan lélegezzen ki, miközben az ajkát lefedte. Addig tegye, amíg el nem nyugodik és nem csökkenti a hiperventilációt. Ez a légzési gyakorlat növeli a test szén-dioxid szintjét és segít pihenni.- A hiperventiláció csökkentése érdekében nem ajánlott lélegezni egy papírzacskóban.
-
Forduljon orvosához, ha a fájdalom továbbra is fennáll. Orvosa értékelni fog más tüdőproblémák azonosítását, amelyek fájdalmat okozhatnak, ideértve a tüdőembólia kialakulását (vérrög jelenléte a tüdőben) és pulmonális hipertóniát (magas vérnyomás).- A tartós mellkasi fájdalom akár pneumothoraxra is utalhat (tüdő összeomlása).
-
Kérdezze meg, hogy a probléma a pleuriszhoz kapcsolódik-e. Ha nincs szorongása, de a mellkasi fájdalom tartós, előfordulhat, hogy az okot egy pleiritisznek nevezett állapotnak nevezik, amelyben a tüdő melletti membránok felcsavarodnak és súrlódásba kerülnek. A problémát gyógyszerekkel lehet kezelni.- Pleurisz esetén a fájdalom még hevesebbé válik, és a fizikai erőfeszítésekkel még súlyosbodni fog, mert nehezebben lélegezni kell.
2. módszer A súlyos krónikus mellkasi fájdalom diagnosztizálása
-
Ha hosszantartó fájdalom van, keresse fel orvosát. Tegyen egyeztetést orvosával, ha a fájdalom több napig tart. Ez nem valószínű, hogy a szívroham jele, de sok más súlyos probléma, többek között a szívbetegség tünete is lehet. Mutassa be az Ön által jelentett tüneteket, és kérje meg, hogy vizsgálják meg őket.- A krónikus mellkasi fájdalom a mellkasot, a tüdőt és más belső szerveket érintő egészségügyi problémákat is felfedhet.
- Miután a szakember diagnózist készített, gyógyszert fog felírni a fájdalom enyhítésére.
-
Tudjon meg többet a gyermek melléről. Ez az orvosi kifejezés mellkasi fájdalomra utal, amelyet az artériák falán vastag plakkok felhalmozódása okoz. Végül elérhetik azokat a fő artériákat, amelyek vért szállítanak a szívbe. Ha gyakori, de mérsékelt mellkasi fájdalmat tapasztal, kérdezze meg orvosát, ha angina szenved, és végezzen vizsgálatot vagy tesztet. A langin eredetének állapotát, az ateroszklerózist olyan gyógyszerekkel lehet kezelni, amelyeket az orvos fog neked felírni.- Időnként nehéz megkülönböztetni a szívroham által okozott fájdalmat a stabil angina pectoris okozta fájdalomtól. Általában a szívroham mellkasi fájdalmat okoz, amely tartósabb és intenzívebb, mint angina esetén.
- A szívroham által okozott fájdalom hirtelen felléphet és gyakran nagyon súlyos, míg a stabil angina okozta fájdalom lassan növekszik és kevésbé intenzív.
- Ha az angina pectoris gyanúja merül fel, az orvos megállapíthatja, hogy stabil vagy instabil - e, mivel hosszabb ideig tartó vagy intenzívebb fájdalmat okozhat.
-
Vegye figyelembe a tartós fájdalommal járó sérüléseket. Ha nemrég esett le vagy megsérült a mellkasa, és a fájdalom több mint két napig fennáll, lehet, hogy törött csontja vagy bordája van. Az orvos röntgenfelvételt készít annak kiderítésére, hogy a terület sérült-e. -
Legyen óvatos izom- vagy csontfájdalom esetén. Ha gyakran fáj a mellkas izmai vagy csontozatai, beszéljen orvosával, és írja le a tüneteket. Krónikus betegségben, például fibromialgiában szenvedhet, ha gyakori fájdalmat tapasztal a mellkasi izmokban.- A costochondritisnek nevezett állapot, a bordák porcának gyulladása krónikus mellkasi fájdalmat is okozhat.
3. módszer Tudja meg, mit tegyen szívroham esetén
-
Tudja, hogyan lehet felismerni a tüneteket. Szívroham akkor fordul elő, amikor egy vérrög a szívbe megy, és blokkolja a véráramot. Az artériák szűkülését is okozhatja a plakk felépülése. Vigyázzon a mellkasi fájdalmakra. Szívroham esetén a fájdalom általában diffúz, és nem azonosítható egy adott helyen. Itt van néhány figyelembe veendő jel:- légzési nehézség,
- hányás és hányinger,
- szédülés vagy gyors pulzus,
- fájdalom érezhető a mellkasban és nyújtás.
-
Hívja a 112-et. A szívroham súlyos helyzet, és azonnal kezelni kell. Nem érdemes megkérdezni egy barátját vagy családtagját, hogy vigye téged a kórházba. Ha állapotod rosszabbodik, azonnal hívja a 112-et. -
Rágja be az aszpirint, ha szívroham jelei vannak. Rágja be az aszpirint, amíg mentőt vár vagy a kórházba vezető úton van. A lézerpirin folyadékává teszi a vért és enyhíti a mellkasi fájdalmat.- Ha allergiás az aszpirinre, ne vegyen be semmit.
- Ha az orvos nitroglicerint írt fel erre a célra, vegye be az utasítások szerint.