Hogyan kell kezelni a kiszorult lábát

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer a 3-ból:
  Kezelje enyhe vagy mérsékelt rándulásokat
• figyelmeztetések

A cikk társszerzője Sarah Gehrke, RN. Sarah Gehrke Texasban bejegyzett nővér. 2013-ban a Phoenixi Egyetemen ápolói diplomát szerzett.

Ebben a cikkben 14 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

A bokától a lábujjakig a láb sok csontot, ínszalagot és ízületet tartalmaz, amelyek sérüléseknek vannak kitéve. A rándulást a szalag szakadása vagy nyújtása okozza. Ellenőrizze orvosát, ha kifújta-e a láb egy részét, és már nem tud nyomást gyakorolni rá. Az orvos elmondja neked a sérülés súlyosságát, és ha szükséges, felírja a mankókat és a sétálócipőt. Takarja le lábát elasztikus kötszerrel, pihentesse, jégréteget és kompressziót készítsen. Ezután emelje fel, amíg a fájdalom és duzzanat el nem tűnik. Bár az enyhe vagy közepes méretű rázkódás néhány héten belül gyógyulhat, néhány hónapba telhet, mire a súlyos diszlokációból való teljes gyógyulás megkezdődik.

szakaszában

1. módszer a 3-ból:
Kezelje enyhe vagy mérsékelt rándulásokat

1. 4 Forduljon orvoshoz, hogy elkerülje a artikulációs problémákat. A rossz rázkódás később ízületi gyulladást és egyéb problémákat idézhet elő. Ha jelentős szalagkárosodást szenvedett, forduljon orvoshoz, hogy elkerülje a szövődményeket.
   • Ha az orvos nem utal fizioterápiára, kérje meg őt, hogy javasoljon olyan gyakorlatokat és szakaszokat, amelyek segíthetnek a trauma során.
   reklámozás

figyelmeztetések

A lap eredeti címe: "https://fr.m..com/index.php?title=soigner-une-entorse-to-pied&oldid=261520"