Hogyan gyógyítható a szem körüli száraz bőr?

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész Bőrápolás minden nap
• 2. rész A megfelelő gondozás kiválasztása
• 3. rész Az étrend gyógyítása

A szem körüli bőr nagyon vékony és törékeny. Ennek eredményeként hajlamos az irritációra és a száradásra. Ez az állapot általában húzódásként vagy kis dehidrált ráncként jelentkezik. Túlzottan agresszív tevékenységek, nem megfelelő kozmetikai termékek, hormonális egyensúlyhiány vagy rossz táplálkozás okozhatja. Ennek ellenére orvosolhatja az érintett tényezők azonosítását és kiküszöbölését. Ezenkívül hozzon létre hidratáló rutinot a szem kontúrjának védelme és fenntartása érdekében.

szakaszában

1. rész Bőrápolás minden nap

1. 
   

   
   Óvatosan mossa le az arcát. Reggel ez a gesztus lehetővé teszi, hogy felébredjen és felfrissüljön. Este elengedhetetlen, mivel segít megszabadítani a bőrt a nap folyamán felhalmozódott szennyeződésektől és faggyúktól. Mossa le arcát hipoallergén tisztítószerrel, amely a bőr természetéhez igazodik. Körkörös mozdulatokkal az egész arcra terjessze. A bőr érzékenységétől függően harmincvenhat másodpercig dolgozza fel a terméket. Ezután alaposan öblítse le langyos vízzel. Smink viselése esetén az összes maradékot először egy enyhe termékkel távolítsa el.
   • Inkább öblítse le az arcát meleg vízzel. Valójában a túl forró víz hajlamos arra, hogy kitágítsa a pórusokat és pihenjen a bőr. Másrészt a hideg víz hangosítja, de nem tisztítja meg.
   • Szárazra törölje le egy tiszta törülközővel. Ne dörzsölje az arcát, mert a bőr dirritációja és piszkosodása áll fenn.

2. 
   

   
   
   
   Ha lehetséges, cselekedjünk a környezeti tényezőkre. A bőr szárazságát valójában a víz minősége, a munkakörülmények vagy akár az életmód is okozhatja.
   • A kozmetikumokban található kémiai vegyületek, parfümök, alkohol és egyéb adalékok irritálják és kiszárítják a bőrt. A tisztítószertől a sminklemosóig és a sminktől kezdve válasszon gondosan szelíd, tiszta és minimalista összetételű termékeket.
   • Időjárási viszonyok, például a szél, a hideg vagy a nap támadhatja meg a bőrt és kiszáradhatja a bőrt. Ez a hatás akkor fokozódik, ha szűkíti a szemét, hogy megvédje őket, mivel jobban foglalkoznak a körülöttük lévő izmokkal.
   • A pornak vagy szennyezésnek kitéve megszárad, irritálja és tompítja a bőrt. A szem körüli terület különösen érzékeny erre a tényezőre, mivel a bőr nagyon vékony.
   • A szem dörzsölése látszólag ártalmatlan gesztus. Ennek ellenére rendkívül agresszív a szem környékén. Valójában a bőr majdnem közvetlenül dörzsöli a losot, mert a bőr alatti szövet rosszul fejlett. Ez idő előtt károsítja a bőrt, különösen mivel ez különösen finom. Fáradtság vagy ébredés esetén többször pislogjon, ahelyett, hogy dörzsölné őket.
   • A klór, különösen az uszodavízben, általános szárítóhatással rendelkezik. Ezért különösen agresszív a szem körüli vékony bőr számára. Az ütés korlátozása érdekében viseljen szemüveget úszás közben, és úszás után öblítse le tiszta vízzel.
   • A szemüreg körüli izmokra általában nagy a kereslet, mivel a szemek napi átlagban 10 000-szer pislognak! Ezt a feszültséget a területen fokozza bizonyos tevékenységek, mint például a nagy távolságokon történő vezetés vagy a képernyőn végzett munka. Rendszeres szünetekkel vigyázzon a szemére.
   • Az alváshiány, a dohányzás vagy a cukor- és zsírtartalmú étrend olyan életmód-szokások, amelyek befolyásolják a bőr általános megjelenését és jelölik a szem kontúrját.

3. 
   

   
   
   
   Maradj hidratált. Mivel a bőr 70% vízből készül, elengedhetetlen elegendő inni, hogy megtartsa hidratációs sebességét.
   • Igyon legalább 1,5 liter vizet naponta kis kortyokban egész nap. Alkalmazza ezt az összeget az éghajlathoz és a testmozgás szintjéhez.
   • Akár irodában, akár otthon vagy a szabadban, mindig tartson kéznél a vizes palackot.

4. 
   

   
   Ha szükséges, forduljon orvoshoz. A szem kontúrjának kiszáradása lehet egy nagyobb rendellenesség tünete. Ha bőrpírral, gyulladással vagy kis foltokkal jár, azonnal forduljon orvosához.
   • A szem kontúrjának kiszáradását lokalizált dermatológiai rendellenességek, például blefaritisz, kontakt dermatitis vagy akár palpebrális exema okozhatják. Ebben az esetben a szakember felírja a megfelelő kezelést.
   • A száraz, markáns szemkontúrák a gyógyszeres kezelés következményei is lehetnek. Ha új terméket szed, olvassa el figyelmesen a mellékelt mellékhatásokat.

2. rész A megfelelő gondozás kiválasztása

1. 
   

   
   Óvatosan válassza ki a sminkjét. Válasszon hipoalergén és kifejezetten a száraz és érzékeny bőrre kifejlesztett készítményeket. Az alapot különösen a bőréhez kell igazítani. Vigyen fel egy kis mennyiséget, és kerülje a szem környékét.
   • A szemhéj felépítése érdekében inkább inkább a porvédő árnyékot, mint a kompakt változatot. Valójában a por könnyebb és könnyebben válogat. Ezenkívül kevésbé irritáló, feltéve, hogy megfelelő szerszámmal felhordják.

2. 
   

   
   Alkalmazza a szem sminkjét. Bármely termék, bár könnyű is, potenciálisan agresszív lehet a szem környékére. Szempillaspirál, ceruza, szemhéjfesték és más sminkbázis irritálhatja a szemet és kiszárítja a kontúrját. A mechanikai és kémiai agresszió minimalizálása érdekében válasszon puha eltávolítású, könnyen eltávolítható termékeket. Menjen napi sminkhez, és foglalja le palettáját különleges alkalmakra. A szem kontúrjának kiszáradása esetén nappliquez, amely hidratáló és tápláló ellátást nyújt.

3. 
   

   
   Hidratálja a szemét. Ez az érzékeny zóna paradox módon nagyon igényes és különféle mechanikai vagy kémiai agressziónak van kitéve. Ezért az életmód bármilyen változása könnyen megjelölhető. A gyógyuláshoz és a hidratáláshoz választhat a kozmetikai vagy gyógyszertár szakosodott osztályokon elérhető speciális ellátás mellett. A shea vajjal vagy zöld teával formulázott természetes termékek szintén hatékony megoldások. Vigye fel hidratálóját nagyon kis mennyiségben reggel és este.
   • A hidrolátok, illóolajok és zöldségek választott termékek a szem környékének gondozására. Például az avokádóolaj népszerű a bőr táplálására, míg az áfonya-hidrát enyhe és hatékony tisztítószer.
   • Számos olyan termék található a piacon, amelyet a szemkontúr kezelésére és fenntartására terveztek. A legmegfelelőbbnek való kiválasztásnál vegye figyelembe a bőr jellemzőit, például a természetét vagy arcbőrét. Ha nincs adott betegsége, akkor ugyanazt a hidratálót használhatja, mint az arc többi részén, de valószínűleg nem megfelelő vagy nem megfelelő a szem környékére.

3. rész Az étrend gyógyítása

1. 
   

   
   Vegyünk probiotikumokat. Ezek a baktériumok természetesen jelen vannak a testben. Annyira részt vesznek az emésztőrendszer működésében, mint a bőr szépségében. A probiotikumok táplálékforrása elsősorban joghurt, káposzta és erjesztett termékek. Vegye figyelembe, hogy vannak étrend-kiegészítők és akár probiotikumokon alapuló kozmetikumok.

2. 
   

   
   Fogyaszt olyan ételeket, amelyek jótékony hatással vannak a bőrre. Kedveld azokat, amelyek vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaznak, amelyek nélkülözhetetlenek a bőr szépségéhez. Fogyaszthat például:
   • joghurt
   • gyümölcs, mint például kivi vagy mangó
   • dió
   • gabonafélék, például quinoa
   • tojás
   • zsíros hal
   • fűszerek, például a kurkuma

3. 
   

   
   Kedvenc antioxidánsokban gazdag termékek. A béta-karotin, az A, C és E vitamin, szelén vagy polifenolok antioxidánsok. Részt vesznek a sejtek regenerációjában és a bőr korai öregedéséért felelős szabad gyökök eltávolításában. A mennyiségben megtalálható friss gyümölcsökben és zöldségekben, valamint a zöld teaben.

4. 
   

   
   Vegyen étrend-kiegészítőket. Segítenek erősíteni a napi étrendben jelen lévő vegyületek hatását. Tudja azonban, hogy nem helyettesítik egymást. A halolaj, a vitaminok vagy a zsírsavak keverékei előnyösek a szem körvonalának és általában az egészség kezelésének és fenntartásának.