A sérült körmök gyógyítása

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Láthatatlan sérülések kezelése
• 2. módszer Egészségesebb körmök
• 3. módszer Vigyázzon a körömre

Függetlenül attól, hogy a körmök törékenyek, foltosak vagy hasadtak-e, ha néhány jó szokást alkalmaz, segíthet nekik apránként egészségük visszaszerzésében. Kezdje azzal, hogy megvizsgálja a körmét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy károsodtak-e. Ha fertőzöttek vagy nagyon sérültek, orvoshoz kell fordulni. A körmök megerősítéséhez rendszeresen fel kell használni egy hidratálót, és természetes olajokkal bevonni. A kiegyensúlyozott étrend segít az egészséges körmök megtalálásában is.

szakaszában

1. módszer Láthatatlan sérülések kezelése

1. 
   

   
   Értékelje ki a köröm állapotát. A körmök kezelésének eldöntése előtt meg kell vizsgálnia azokat, hogy meghatározzák a károsodásukat. Vizsgálja meg a köröm alakját, és ellenőrizze, hogy nem deformálódtak-e. Nézze meg a köröm színét, mert egy sárga vagy zöld árnyalat a fertőzésre utalhat. Érintse meg a hosszú felületet, és ellenőrizze, hogy észlel-e ütéseket vagy csíkokat.
   • Miután megvizsgálta a köröm megjelenését, könnyebb lesz idővel értékelni a javulásokat.
   • Ha a köröm zöld vagy sárga árnyalatú, akkor gomba kialakulhatott volna. Forduljon orvosához, hogy megtudja, milyen kezeléseket lehet követni.
   • A körmök kis fehér foltai a keratin felhalmozódásának következményei lehetnek. Ezek jelezhetik egy vitamin vagy ásványi anyag, például cink vagy magnézium hiányát. Orvosa vérvizsgálatot írhat fel annak megállapítására, hogy van-e hiányossága vagy sem.

2. 
   

   
   
   
   Kezelje a sebeket. Ha a körme repedt vagy felére törött, alaposan tisztítsa meg a területet szappannal és vízzel. Ezután fertőtlenítse a sebet alkoholos oldatba átitatott ruhával. Vigyen fel kis mennyiségű antibiotikus krémet vagy gélt a hosszú ágyra. Ha a sérülés súlyos, fedje le egy kötszerrel. Ha a sérülés kisebb, hagyja akadálymentesen, ügyelve arra, hogy tiszta maradjon.

3. 
   

   
   Tegyen egyeztetést az orvossal. Ha a köröm nagyon sérült a közvetlen sérülés miatt, akkor a legjobb, ha beszéljen orvosával. Orvosa rádiót adhat neked, hogy megnézze, hogy a sérülés elérte-e a csontokat. Vagy ha a köröm három vagy több hét után nem javul, ellenőrizze orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem a súlyosabb betegség, például vesebetegség okozta-e.
   • A különböző betegségek hatással lehetnek a köröm egészségére. Ha például a vese beteg, a köröm nitrogénhulladékot halmoz fel, amely károsítja őket.
4. Kerülje a gombás fertőzés terjedését. Ha orvosa egy gombás fertőzést diagnosztizált neked, akkor tegye meg a szükséges lépéseket annak biztosítása érdekében, hogy az nem terjedjen. Az ilyen típusú fertőzések terjedhetnek a körmökről a körmökre, a szemre és más emberekre is.
   • Viseljen kesztyűt, hogy elkerülje mások szennyeződését.
   • Kerülje a főzést vagy az ételeket másoknak, amíg meg nem gyógyul.
   • Tartsa tisztán a kezét, és kezelje a kicsi sebeket.
   • Az orvos utasításai szerint alkalmazzon gombaellenes krémet.

5. 
   

   
   
   
   Menj a mentőkhöz. Ha mélyen elvágta a derekát, és nem tudja megállítani a vérzést, vagy a bőr nagy része laza van, forduljon orvoshoz, amilyen gyorsan csak lehetséges. Az orvos kezelheti a sérülést, miközben megakadályozza a másodlagos fertőzéseket.
   • Időnként a hosszú sérülés az ujj törésének jele. Hacsak nem nyilvánvaló, hogy az ujj sérült, orvosa rádiót fog adni Önnek.

2. módszer Egészségesebb körmök

1. 
   

   
   Szerezzen néhány lakot néhány hétig. A tartós körömlakk viselése hosszú távon elfojthatja a körmöket és elősegítheti a baktériumok, gombák és a lerakódások felhalmozódását. Távolítsa el a lengyel anyagot, majd várjon 2-3 hetet, mielőtt újra pályázna. Vigyázzon a körömre, és ellenőrizze, hogy egészségesebbek-e. Amikor úgy dönt, hogy újra körömlakkot végez, válasszon egy A-vitaminnal és más tápanyagokkal dúsított körömlakkot.
   • A körmök kis fehér foltai a keratin felhalmozódását jelentik. Ez megoldható a lakk használatának egy ideig történő leállításával.

2. 
   

   
   Vágja le a körmét és rögzítse. Ez ellenproduktívnak tűnhet, de ha gondoskodik a körmök rendszeres lerakásáról, elősegíti őket, hogy erősebbé és hosszabbá váljanak. Kezdje a körmök vágásával egy kis körömvágóval. Feltétlenül kövesse a köröm természetes formáját, amikor vágja, ahelyett, hogy egyenesen vágná. Ezután finoman vízszintesen mozgassa őket. Lassan dolgozzon és végezzen állandó nyomást, amíg a köröm rövidebbé nem válik.
   • Ismételje meg a műveletet hetente többször, hogy a köröm hegyei hegyesek maradjanak.
   • A reszelék puha oldalával csiszolja meg a köröm felületét. Ez javítja a véráramot az ujj ezen a szintjén, és megvilágítja a körmök felületét. A még sikeresebb eredmény elérése érdekében hajkrémet kell felvinni.

3. 
   

   
   Folyamatosan hidratálja a körmét. Kapjon krémet, szérumot vagy gélt, amelyet kifejezetten a körömre terveztek. Vigye fel a nap folyamán többször, különösen a kézmosás után. Este bevonja a kezét nagylelkű krémmel, majd viseljen kesztyűt vagy pamut zoknit. A pamut lehetővé teszi, hogy a köröm egész éjszaka hidratált maradjon, és megakadályozza, hogy a levegő kiszáradjon.
   • A kézmosás kiszáradhat.A bőr és a köröm védelme érdekében tegyen egy üveg kézkrémet minden mosogató közelében, otthon és az irodában. Vigye fel, amint megmosja a kezét.

4. 
   

   
   Áztassa meg a körmét. Öntsen egy közepes méretű tálba meleg vizet és négy teáskanál tengeri sót, merítse a kezét az oldatba, és hagyja, hogy 10 percig áztassa. Vagy merítse a kezét egy tálba, meleg tejbe vagy olívaolajba. Vigyen fel egy körömlakkot a körmére, hogy még jobban hidratálja a körmét.

5. 
   

   
   Használjon egy darab teazsákot. Vegyünk egy papírzacskót és vágjon ki egy kis darab papírt. Alkalmazza a bázisréteg színtelen a sérült felületen. Helyezze a kis darab teazsákot a tea törött vagy sérült részére. Nyomja meg, hogy eltávolítsa a légbuborékokat, majd felhordjon egy második réteg tiszta lakot. Ez a módszer lehetővé teszi a felszakadt köröm gyors javítását, de szorosan figyelnie kell, hogy a sérülés ne szintetizálódjon.
   • Tartsa körülbelül egy hétig a kis teászsákot a körmén. Ha szükséges, cserélje ki egy újakra.

6. 
   

   
   Vigyen fel teafaolajat. Gombaellenes tulajdonságainak köszönhetően a teafaolaj ideális a festett, törékeny vagy büdös körmök kezelésére. Naponta kétszer vigyen fel néhány csepp a sérült felületre. Ismételje meg az alkalmazást, amíg a körmök megjelenése javulni nem kezd.
   • Ha a teafaolaj irritálja a bőrt, vattafürdővel vigyen fel a körmére citromlevet. A lében található zsír segít eltávolítani a gombákat.
   • Ha orvosa egy gombaellenes gyógyszert felírt, használja ezt a gyógyszert otthoni gyógyszer helyett. Az ilyen típusú krémek a legjobb kezelések a gombás fertőzések ellen.

3. módszer Vigyázzon a körömre

1. 
   

   
   Viseljen kesztyűt a káros anyagok kezeléséhez. Házimunka vagy más házimunkát végezve viseljen pár latex vagy vastag műanyag kesztyűt. A tisztítószerek korróziós alkotóelemei korrodálhatják az ágyat. Kesztyűben elkerülheti ezt.
2. Használjon lágyabb tisztítószereket. A legtöbb antibakteriális spray, bútorkészlet és tisztítókendő vegyszerei irritálják a bőrt és a körmöket. A tisztítószerek kiválasztásakor válassza a természetes, nem irritáló készítményeket. Kerülje az ammóniát, sósavat, nátrium-hipokloritot vagy maró-nátriumot tartalmazó termékeket.

3. 
   

   
   Hagyja abba a körmök harapását, letépését vagy karcolását. Ha rossz szokása van, hogy megcsípje a körmeit, vagy szakítsa meg őket, valószínűleg emiatt sérülnek meg. Döntse el az ilyen viselkedés megszüntetését, és fésülje körmét kellemetlen anyaggal, például citromlével. Vannak olyan lakkok is, amelyeket kifejezetten úgy terveztek, hogy visszatartják a körmök megharapását.
   • Néhány ember alvás közben megharapja a körmét. Ennek elkerülése érdekében lefekvés előtt tegyen fel zoknit vagy kesztyűt a kezére.
   • Ha úgy érzi, hogy a körmök harapásának szokása kényszerítő, keresse fel a mentálhigiénés szakembert.

4. 
   

   
   Vegyünk egy kiegészítő biotint. Keressen biotin kapszulákat vagy multivitamin kiegészítőket a gyógyszertárban vagy a szupermarket egészségügyi osztályán. Napi használat során ezek a kapszulák lehetővé teszik az erős köröm megtalálását. A folyamat hosszú lesz, de akkor használhatja a körmöket anélkül, hogy a legkisebb ütés után eltörekednének vagy felbomlnának. Legalább 4-6 hónapig kell biotint szednie.

5. 
   

   
   Jól eszik, és igyon sok vizet. Győződjön meg arról, hogy étrendje gazdag A, B, C és E vitaminnal. Ezek a vitaminok elősegítik a köröm és a kutikula erős növekedését. Az olyan ételek, mint az olívaolaj és a tojás, vagy a multivitamin-kiegészítők, előállítják ezeket a tápanyagokat. Ne felejtse el is inni legalább 8 pohár vizet naponta, hogy elkerülje a kiszáradást, amely törékeny körmökhez és száraz kutikulákhoz vezethet.

6. 
   

   
   A körömlakk cseréjekor ne szögelje körmét. A legtöbb oldószer fő alkotóeleme, a laceton, ha nem használják megfelelő módon, könnyen megránthatja a longl ágyát. A körömlakk eltávolításakor csak a szükséges minimális oldószermennyiséget használja. Vigye fel a terméket pamut koronggal, nem közvetlenül a körmére.

7. 
   

   
   Tegyen egyeztetést a manikűrnél. Ha a körmök sérültek, akkor jobb, ha egy szakemberhez fordul körömlakk készítéséhez. Beszélje meg a manikűr problémáit, és kérjen tanácsot a köröm kezelésével kapcsolatban. Ha lehetséges, masszírozza a kezét is, mivel ez serkenti a véráramlást a test ezen részén, ami segít a körmének gyógyulásában.
   • A kéz- és körömmasszázs kókuszolajjal vagy más olajjal szintén hidratálja a longle ágyát.

8. 
   

   
   Légy türelmes. A teljes köröm növekedése 3 és 6 hónap között tarthat. Addig kell várnia, amíg a körménél valódi javulás tapasztalható. Ellenálljon a késztetésnek, hogy gyorsítsák fel a folyamatot az agresszív kezelések kipróbálásával, ami több árt okozhat, mint hasznot.