Hogyan törődj vele, ha unatkozol?

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Készítsen videót
• 2. módszer Vegyünk egy kirándulást
• 3. módszer Vigyázzon a házon kívül
• 4. módszer: Figyelmen kívül hagyása munkahelyen vagy az osztályban
• 5. módszer Szórakozás egy barátommal

Ebben a cikkben: Videó készítéseRide egy kiránduláson Vigyázzunk a házon kívülMinden eltereljük a figyelmet a munkahelyen vagy a munkahelyenMűködés szórakozása egy barátommal8 Referenciák

Kevesen akarnak unatkozni (nyilvánvalóan), de sokféle módon lehet az ilyen helyzeteket élvezetesebb pillanatokká változtatni. Csak meg kell találnia gondozandó dolgokat, és hamarosan nem fog unatkozni!

szakaszában

1. 
   

   
   Cook. Sütemények sütésekor vagy főzéskor a fő előnye az, hogy időt vesz igénybe és készül valami finom enni. Vegye ki a poros szakácskönyveit, vagy találjon egy érdekes receptet az interneten, amelyet kipróbálni szeretne.
   • A sütik is jó választás lehetnek, egyszerűek és finomak.
   • Vegye figyelembe a süteménykeverékeket és a brownie ha nincs ideje vagy összetevői egy másik recept elkészítésére.

2. 
   

   
   Tedd magad gyönyörűvé. Próbálja ki a különböző sminkstílusokat, hogy megtalálja a legmegfelelőbbet. Tekintse át ruháit, és készítse elő ruháit a következő napokra. Kösse össze ékszereit a ruháival és a sminkével, és gondoljon más kiegészítőkre.
   • Vigyázzon a körömre. Rajzolj vicces mintákat a körömre, vagy festse be őket különböző színekben.

3. 
   

   
   
   
   Nézze meg a filmet Megnézhet filmet online, televízión, vagy video klubba menhet, és filmet kölcsönözhet, amelyet otthon néz. Még ezt az ötletet is kiderítheti, és mozoghat filmekbe. Kipróbálhat egy olyan filmet, amelyet általában nem lát, például dokumentumfilmet vagy detektív filmet.

4. 
   

   
   Gyakorold valamit. Ha nincs semmi jobb tennivalója, ez a tökéletes alkalom arra, hogy dolgozzon a készségein és fejlessze ezeket. Ha focizsz, menj ki a labdába a kertbe vagy a parkba, és gyakorolj csöpögést vagy lövéseket. Ha zongorázol, leülhet és dolgozhat a mérlegein. Ha ez túl unalmasnak hangzik, egyszerűen lejátssza kedvenc dallamát.

5. 
   

   
   
   
   Tisztítsa meg a szobáját. Ügyeljen arra, hogy minden tiszta és rendezett. A tiszta szoba segít jobban teljesítettnek és rendezettnek érezni magát. Ez energiát is adhat neked az unalom legyőzéséhez és más dolgok elvégzéséhez.
   • Szervezze meg a szekrényét. Az unalom nagyszerű olyan dolgok elvégzéséhez, amelyeket egyébként nem tenné, például a szekrény megszervezéséhez. Nézze át ruháit azok számára, akik túl kicsik vagy már nem viselnek ruhát. Jó érzés lesz, miközben helyet ad az új ruhák számára.

6. 
   

   
   Csinálj házimunkát. Tisztítsa meg azokat a területeket, amelyeket nem takarítana meg, ha valami más tennie kellene. Menj a tetőtérre vagy a garázsba, és keressen dolgokat, amelyeket eldobhat vagy megtisztíthat. Találhat valamit, amit a tisztítás során elveszített.
   • Sok olyan dolgot, amelyet az emberek gyakran elfelejtenek megtisztítani, például a távirányítókat, a hűtőszekrény mögött, a WC-papír tartót, a hálózati kapcsolókat és a mosogatógépet. Tisztítókendővel törölje le ezeket a felületeket.

7. 
   

   
   Csinálj néhány DIY-t. Ha van némi szabad ideje, elkezdheti egy olyan projektet, amelyet addig elhalasztottak. Ha betesz egy kis zenét, akkor szórakoztatóvá válik, és kerülni fogja az üresjáratot!
   • Vigyázzon a dekorációra. Tegye le egy keretet, amelyet az elmúlt hat hónapban a pincészetnél hagyott. Ha van engedélyed, javítsa fel a nappali területeket. Helyezze át a bútorokat vagy festesse át a falakat.
   • Javítsa meg a törött tárgyakat. Lehet, hogy szivárgás van a mosogatónál, és meg kell javítani, különben a lépcső első lépései összeomlnak. Szánjon időt egy nyikorgó ajtó javítására és harcoljon az unalommal, miközben csinál valamit!

8. 
   

   
   Tegyen tevékenységet a háziállatával. Ha van állatod, vigyázzon rá fürdéssel vagy a karmok megvágásával. Tanuljon új trükköket, hogy lenyűgözze családját és barátait.

1. módszer Készítsen videót

1. 
   

   
   Hívjon egy barátot, vagy küldjön neki o. Kérdezd meg, hogy csatlakozzon hozzánk, hogy együtt készítsen videót. Lehet, hogy a legjobb barátod, de olyan barát is, akivel ritkábban beszél.

2. 
   

   
   Mutassa ki ötleteit. Magyarázza el neki, amikor eljön hozzád az összes filmötlete. Mondja el neki, hogy szeretne videót készíteni a "dolgokról, amikor unatkozni" szeretne videót készíteni.

3. 
   

   
   Készítsen 10–50 tennivaló listáját. Az ötletektől függ, amelyek eljönnek hozzád.

4. 
   

   
   Helyezze be a kamerát. Legyen az iPad kamerája, a digitális fényképezőgép vagy az iPhone, meg fogja csinálni. Győződjön meg arról, hogy rendelkezik a videó szerkesztéséhez és véglegesítéséhez szükséges alkalmazásokkal; sok közülük letölthető az interneten.

5. 
   

   
   Rögzítse a videót. A legjobb, ha megkérdezi egy barátját, hogy tegye be a választott tevékenységet, mielőtt egy másik barát lejátssza a tevékenységet két különböző videó felvételével.

6. 
   

   
   Szerelje fel a videót egy alkalmazás segítségével. Ne felejtsük el, hogy sokat letölthet és kipróbálhat, és ha nem tetszik neked, vagy ha ez nem adja meg a kívánt eredményt, akkor mindig találhat egyet.

7. 
   

   
   Tegye közzé munkáját. Ha nem tetszik az eredmény, akkor újra rögzítheti azokat a részeket, amelyek nem tetszik, vagy újraindíthatja. Ha elégedett vagy, elküldheti a videót közösségi hálózatain, például a Facebook-on vagy akár a YouTube-on, és megmutathatja barátainak, mit tehet.

8. 
   

   
   Nézze meg a videót később, amikor unatkozni fog. Emlékezteti Önt rendkívüli dolgokra, amelyeket unatkozásakor megtehet!

2. módszer Vegyünk egy kirándulást

1. 
   

   
   Nézd meg az embereket. Utazás közben olyan helyek találnak, ahol tele van emberekkel, akiket nézhetnek. Ha unatkozik egy nyilvános helyen, legyen az a vasútállomás, a repülőtér, a buszmegálló, egy kávézó stb., Akkor nézd meg a környező embereket.
   • Találj történeteket a látott emberek szerint. Ez a nő zebra csíkos mintázatú nadrágot visel? Nemzetközi kém, aki találkozóra jön főnökével. Támaszkodó ruhát visel, hogy elkerülje a figyelmet az arcára.

2. 
   

   
   Figyelj másokra. Hallgassa meg a körülvevő beszélgetéseket. Próbáljon megtalálni a legbizarrabb hallgatással, és ügyelve arra, hogy az emberek nem veszik észre, hogy hallgat rájuk. Úgy viselkedik, mintha könyvet vagy magazint olvasta volna.
   • Írja le hallottait, és novellá vagy versekké alakítsa.
   • Ha másik személlyel utazik, akkor játékgé teheti azt. Próbáld meg kideríteni, ki hallja a legbizarrabb beszélgetést vagy mondatot.

3. 
   

   
   Találj új karaktert. Utazás közben lehet, akit akar. Talál-e egy többé-kevésbé hihető karaktert, miközben repülőgépen vagy a buszmegállóban, miközben vonatra vár, stb.? Próbáld meg kideríteni, mások hisznek-e a karakteredben.

4. 
   

   
   Invent játékok. Időnként ez lesz az egyetlen módja annak, hogy elvonja a figyelmét, akár gyermek, akár felnőtt. Kialakíthat olyan kém játékot, amelyet a gyerekek autóval szeretnek. Saját játékokat is kitalálhat, attól függően, hogy hol tartózkodik.
   • Találj ki egy pontrendszert idegesítő emberek számára. Ez segíthet, ha valahol a nagy ünnepek alatt érkezik. Mindig rendkívül bosszantó emberek lesznek, és elviselhetőbbé teheted őket, ha viselkedésük körül kitalálsz egy játékot. Például tíz pontot kap, ha valaki átlép téged, miközben sorban állsz, vagy öt pontot kap egy síró baba számára, egészen a síkig.

5. 
   

   
   Hívjon vagy küldjön o-t egy barátjának. Tudja meg, mások mit csinálnak, és mondja el nekik az érdekes utazási tapasztalatait. Ötleteket is cserélhet a szabadidő eltöltésére. Van valami, amiről beszélni tud, és ez segít az idő telik el.

3. módszer Vigyázzon a házon kívül

1. 
   

   
   gyakorlat. A fizikai gyakorlatok kiválóan alkalmasak az unalom elfelejtésére. Endorfinokat fog előállítani, amelyek segítenek jobban érezni magát, és boldoggá tesznek. Futtasson, biciklizhessen, sétáljon, látogasson el a városába, ahol él, jógázjon, ugrókötélre vagy hula hoop-ra tegyen szert.
   • Használja ki ezt a szabad időt a város felfedezéséhez, ahol él. Ez lehetővé teszi a testmozgást, az unalom elleni küzdelmet, és talán titkos helyek megtalálását.

2. 
   

   
   Menj egy kalandra. Szállj be az autóba, busszal vagy kerékpárral, és menj a városba. Ugorjon busszal olyan helyre, ahová általában nem megy, kerékpározhat városának gazdag környékeiben, vagy találhat rejtett parkot.

3. 
   

   
   Adj ételt egy élelmiszerbankhoz. Különösen, ha ezt az unatkozást a házban dolgozók rendezésével és a szükségtelen dolgok megszabadításával töltötte, akkor átadhatja őket egy élelmiszerbanknak, adhat neked néhány tartósítószert, amely nem rendelkezik. nem eszik, hanem olyan ruhákat is, amelyeket már nem használ (de még mindig jó állapotban vannak).
   • Ön is felajánlhatja az idejét egy élelmiszerbanknak, hogy segítsen nekik készletük megszervezésében és ételek kiszolgálásában. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy hozzájáruljon a közösséghez, és használja fel a szabadidejét, amelyet egyébként semmit nem tett volna.

4. 
   

   
   Időt töltsön be Állatmenhely. Vigyázzon az állatokra, járjon el kutyával és mossa.Az állatok menedékeire gyakran szükség van önkéntesekre, és ez egy nagyszerű lehetőség az állatokkal való játékra (különösen, ha nincsenek velük), miközben valami hasznosat csinál.

5. 
   

   
   Kérdezze meg kedvesét, ha segítségre van szüksége. Nemcsak az idegeneket kell segítenie, hanem az ismerősöket is. Kínál segítséget kertészkedéshez vagy takarításhoz. A szabadidejét bölcsen fogja használni, másokkal eltölteni az időt, miközben kiszolgálja őket. Ez nem rossz ötlet az unalom gyógyítására!

4. módszer: Figyelmen kívül hagyása munkahelyen vagy az osztályban

1. 
   

   
   Készítsen rajzokat. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy keze elfoglaljon, miközben arra összpontosít, amit a tanár mond. Ezt megteheti munkahelyen is, miközben gondolkodik egy olyan projekten, amelyen később dolgozni kell, vagy ha csak elfoglaltnak próbálkozik, miközben a főnöke rád néz.
   • Finomabb módon meg is szervezheti rajzversenyeket barátaival vagy kollégáival. Próbálkozzon egymással fantasztikus rajzokkal karikatúrázni, vagy olyan részleteket adjon hozzá olyan rajzokhoz, amelyek úgy tesznek, mintha valami őrült lenne.

2. 
   

   
   Gondolj egy kreatív projektre. Ki akarja kihívni magát munkahelyén vagy az osztályban, és ha unatkozik, az azt jelenti, hogy nem teheti meg. Próbáljon meg találni egy nehéz, de motiváló és érdekes projektet, és javasolja azt vezetőjének vagy tanárának.

3. 
   

   
   Tárolja. Ha van szabad ideje a munkahelyen vagy az osztályban, akkor jó ideje csendes tárolásra. Néha segíthet abban, hogy visszatérjen a termelékenység felé. Tisztítsa meg a munkaterületet vagy a munkafüzetet az órákhoz. Győződjön meg arról, hogy minden szükséges elem a megfelelő helyen található, hogy könnyen megtalálja azokat.

4. 
   

   
   Tisztítsa meg a számítógépet. Tisztítsa meg a képernyőt és a billentyűk közötti billentyűket. Ha a vásárláskor fehér volt, akkor mindent meg kell tennie az eredeti állapotának visszaállításához.
   • Szervezze meg irodáját, hogy vállalkozása könnyen megtalálható legyen. Helyezze a fényképeket egy címkézett mappába, és ellenőrizze, hogy az összes dokumentum megfelelő mappákban van-e a megfelelő címkével.

5. 
   

   
   Csinálj néhány meditációt. Ha van ideje, és ha unatkozik, élvezheti egy kis meditációt. Ez segít megnyugtatni az elméd és összpontosítani a dolgokra, amelyeket meg kell tennie. Ez egy kiváló módszer az akkumulátorok feltöltésére.
   • Üljön csendben az asztalához, és csukja be a szemét (vagy úgy tesz, mintha dolgozik). Lélegezzen mély lélegzetet, és figyelje a légzését. Ha új gondolatok merülnek fel neked, ismeri fel őket, és engedje el őket.

6. 
   

   
   Olvasson egy könyvet. Az olvasás kellemes hobbi, és választhat egy könyvet, magazint vagy újságot. Az olvasás lehetővé teszi, hogy időt töltsön arra, hogy valami érdekesre koncentráljon. A szabad pillanatok kiváló alkalom valami újabb kipróbálására.
   • Általában elmenekülhet, ha elrejti a könyvet a jelenlegi tankönyv alatt vagy az íróasztal alatt. Olyan benyomást kelt, hogy tanul, vagy arra koncentrál, amikor valami érdekesebbet csinál.
   • Olvassa el a bűnügyi regényt, és próbálja kitalálni, ki a tettes a nyomozóval, vagy olvassa el fantázia- vagy tudományos fantasztikus könyveket. Elolvashatja a nem-fantasztikus vagy szellemi, filozófiai, paranormális vagy akár vallási alkotásokat is, például a Bibliát vagy a Koránt.
   • Tudjon meg többet azokról a könyvekről, amelyeket kölcsönözhet a könyvtárból, és válasszon egyet a munka előtt vagy az osztályba lépés előtt. Néhány könyvtárnak van még olyan online adatbázisai is, amelyekkel megkeresheti anélkül, hogy el kellene hagynia otthoni vagy irodai kényelmét!

7. 
   

   
   Tanulj valami újat. Ha van szabad ideje, akkor ideje tanulni valami új és érdekes dolgot. Akkor lenyűgözheti barátait és családját. Megtanulják, hogyan kell varázslatos trükköket csinálni, tüzet köpni vagy láncolatot készíteni.

8. 
   

   
   Szörfözhet az interneten. Ha számítógépe van előtted, akkor fel tudja használni az Internet felfedezésére. Csak arra kell ügyelnie, hogy ne kerüljön bele a főnöke vagy tanára. Élvezze, hogy szórakoztasson vagy valami újat megtanuljon.
   • Például elmehet a Leboncoinba vagy az eBay-be, és megpróbálhatja megtalálni a lehető legbizarrabb tárgyat. Tegye közzé a Facebookon vagy a Tumblr-en.
   • Lépjen az Instagram, a Facebook vagy a Vine oldalra. Fotók feltöltése, történetek megosztása, vagy üzenetek vagy fotók megtekintése barátaidtól.
   • Nézze meg a videókat a YouTube-on. Válasszon vicces videókat, hogy felvidítson, vagy vírusos videókat, hogy szórakoztatja és naprakész legyen.
   • Használja a Pinterest szolgáltatást. Válasszon témát, és hozzon létre egy táblázatot a képek hozzáadásához. Megtekintheti mások fényképeit is.

9. 
   

   
   Beszélj egy kollégával. Időnként a legjobb, ha elvonja magát, ha unatkozik, ha valaki mással cseveg. Válasszon valakit, akit nem ismersz jól, és kérdezze meg tőlük, például honnan jönnek, milyen iskolába jártak, vagy mit szeretnének a munkán kívül. Még új barátokat is szerezhetsz.

5. módszer Szórakozás egy barátommal

1. 
   

   
   Keressen kompromisszumot. Képzelje el, hogy nem tud megállapodni valamiben. Válasszon egy dolgot, amelyet meg szeretne csinálni, és kombinálja azt valamival, amit a barátja meg akar tenni. Tegyük fel például, hogy filmet akar nézni, és barátja új játékot akar létrehozni, például létrehozhatja ezt az új játékot egy film megtekintése közben, vagy pedig filmet nézhet a játékok feltalálásáról (vagy egy másikról) az érdeklődés tárgya).

2. 
   

   
   Hallgassa meg a zenét. Lehet, hogy van valami a kedvenc dalában, amely inspirál. Furcsa ötletnek tűnik, de próbáld ki mindenképpen! Próbáljon ki egy zeneszámot, amely leír valamit, amelyet már ismeri, és innen távozik.

3. 
   

   
   Eat. Ez rossz szokássá válhat, de főzzen valamit a barátjával. Ezután edzjen extra kalóriát edzéssel. Nem rossz szokás, ha időt vesz igénybe az összes kalória elégetésére étkezés után, különösen akkor, ha egészséges ételek iránt ragaszkodik. Ha testmozgást végez, mindenképpen hidratálja magát, mielőtt elkezdené. Még játékgé is teheted! Vegyen kerékpáros versenyt a barátjával, vagy akár fusson.

4. 
   

   
   Kezdje a kihívásokat. Egyébként ne menj túl messzire. Ha nyilvános helyen találja magát, ez a tökéletes tevékenység. Kihívja a barátját, hogy beszéljen egy idegennel, és kérdezze meg, hogy akarja-e a limonádád alját. Ha osztályban vagy, akkor érdekesebbé teheti az ebédet, ha arra készteti néhány barátját, hogy üljön egy másik asztalnál, ahol ellenségei vagy az ellenkező nemű emberek ülnek és úgy viselkednek, mintha nem történt volna semmi. .

5. 
   

   
   Táncolj a barátaiddal. Először válasszon egy dalt, majd gondoljon mozgásokra és végül hozzon létre egy jelmezt. Ezután válassza ki azt a dátumot, amikor minden nap meg fogja mutatni a műsort és edzni fog!

tanács

• Kihívás arra, hogy tegyen valamit, ami számodra lehetetlennek tűnt.
• Keressen tárgyakat a házban, amelyek ötleteket adnak Önnek. Például, ha egy ceruzát lát, előfordulhat, hogy szeretne írni.
• Írj egy könyvet vagy dalt. Jó szórakozás lesz, és később közzéteheti, vagy énekelheti.
• Tegyen valamit, amely aggasztja Önt, például írja kevesebb, mint öt perc alatt az összes francia osztályt.
• Hívj meg egy barátot otthonába, vagy menj haza.
• Időnként, ha van ceruza, úgy tehet, mintha dobot játszana. Nagyon szórakoztató, és versenyeket szervezhet barátaival. Csak ügyeljen arra, hogy ha iskolába jár, ne zavarja a tanárát.
• Készítsen egy listát azokról a dolgokról, amelyekről álmodik, és csinálja ezeket egy barátjával vagy családtagjával. Légy kreatív.
• Kövesse a Pinterest vagy a Tumblr útmutatásait, szórakoztató lehet, és ezeken a webhelyeken sok ezer projekt inspirál.
• Keressen nehezen kiejthető mondatokat, és gyakorolja őket!
• Vásároljon barátaival vagy családjával, és hívja meg őket ebédre egy gyorsétterembe vagy étterembe.

figyelmeztetések

• Még akkor is, ha nagyon unatkozik, nem kell valaha próbáljon elvonni magát az interneten, munkahelyen, illegális vagy veszélyes tevékenységek elvégzésével.
• Az unalom nem mentség az illegális dolgok elkövetéséhez.