Hogyan síelni

Tartalom

• tanács
• figyelmeztetések
• A szükséges elemek

Ezt a cikket szerkesztõink és képzett kutatók közremûködésével írtuk, hogy garantáljuk a tartalom pontosságát és teljességét.

Ebben a cikkben 14 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

A tartalomkezelő csoportja gondosan megvizsgálja a szerkesztőség munkáját annak biztosítása érdekében, hogy minden elem megfeleljen a magas minőségi előírásainknak. 7 Próbáljon síelni a mogul fal. Néhány sávon megtalálja mogul falak. Csak a tapasztalt síelők képesek lesznek kipróbálni őket, mivel ezeket a pályákat nagyon nehéz lehet áthaladni anélkül, hogy sokszor leesnének. Amikor lemegy egy dudorok falán, akkor körül kell mennie a dudorokon. A pálya irányításához próbálkozzon megfordulni a hegyről minden alkalommal, amikor megkerül egy dudorot.

• Miután kényelmesen áll a dudorokon, megkezdheti a síléc irányítását a pályára, így gyorsabban elcsúszhat a dudorok között.

reklámozás

tanács

• Bár mindent meg kell tennie, hogy egyenesen maradjon, ne félj leesni. Mindenki esik ezekre az első síkirándulásokra. És még a tapasztalt síelők is időről időre csökkennek.
• Időnként jó kihívásokkal telibb pályákat kezelni annak érdekében, hogy jobbá váljanak és jól érezzék magukat, de ne futtassanak olyan pályákon, amelyeken nem tudsz kiszállni.Így biztonságban leszel, más síelők nem kerülnek el téged, és a nyomkövetők melegen maradhatnak kabinjukban!
• Szintetikus termikus fehérnemű, könnyű dzseki és sí nadrág tökéletes sífelszerelés. Ezek a ruhák nem szívják fel a vizet, és száraz marad, miközben az verejték gyorsan elpárolog. Hacsak nem nagyon hideg, az olcsó szintetikus ruházat elvégzi a munkát.
• A hideg, a felvonókra fordított idő és a gravitáció miatt könnyen elfelejthető, hogy a síelés kimerítő fizikai tevékenység. Igyál vizet legalább óránként vagy kettőnként, akkor is, ha nem szomjas.
• A polarizált szemüveg vagy maszk kiválóan alkalmas a síelésre, mert megakadályozzák a nap vakító fényét anélkül, hogy az egész tájat sötétebbé tennék.
• Kérjen tanácsot szakembertől. Ellenőrizze, hogy rendelkezik-e a szükséges felszereléssel. Kérdezze meg a síüzlet alkalmazottját vagy a nyomkövetőt, ha nem biztos a felszerelésében.
• Hozd el a síterület térképét. Általában elérhetők az üdülőhely üzleteiben, éttermeiben és szállodáiban. Ez a kártya nagyon hasznos lesz, ha elveszik. Találja meg a jeleket vissza az állomásra, amely visszatér a kiindulási ponthoz.

reklámozás

figyelmeztetések

• Soha ne lépje át a sílécét. Gyorsan elveszíti az irányítást és leesik.
• A síelés veszélyes sport lehet. Ez egy sebességű sport, amelynek kevés védelme van. Maradjon olyan pályán, amely megfelel az Ön szintjének. Soha ne síeljen egy meredek pályán a képességeiért. Gyakorold a készségek fejlesztését könnyű pályákon, mivel egy nehéz pályára dobás sérülést okozhat neked vagy másnak.
• Olvassa el és kövesse a síelő kód. Ezek olyan szabályok, amelyeket minden síelőnek be kell tartania, hasonlóan a az út kódja síelők számára. Ezeket a szabályokat általában jelzik az állomás tervein és a felvonók indításakor. Általában azokon a pultokon vannak feltüntetve, ahol megvásárolja a csomagot (néha még a csomagon is).
• Mindig legyen tisztában a környezetével. Ha olyan helyre esik, ahol sok ember van, vigyázzon, hogy ne ütjön más síelőt.

reklámozás

A szükséges elemek

• sílécek
• Sícipő
• kötőelemek
• fejhallgató
• Szemüveg vagy símaszk
• Sírudak
• Síruházat: dzseki és sí nadrág
• Sífehérnemű: harisnya, alsónadrág és zokni
• Kesztyű vagy ujjatlan kesztyű (meleg és vízálló)
• hó
• Síbérlet

A lap eredeti címe: "https://fr.m..com/index.php?title=skier&oldid=257856"