Hogyan érzem magam a kollégákkal

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Fenntartja a szakmai kapcsolatokat
• 2. módszer: A kapcsolatok javítása
• 3. módszer Beavatkozni mérgező helyzetekben

Kollégái a szakmai élet szerves részét képezik, de nem mindig könnyű érezni őket velük. A konfliktusok nem ritkák a csapatban, de megakadályozzák, hogy olyan produktív légy, mint amilyen lehet. Tanulja meg, hogyan kerülheti el a munkahelyi konfliktusokat, és hogyan léphet kapcsolatba kollégáival.

szakaszában

1. módszer Fenntartja a szakmai kapcsolatokat

1. 
   

   
   Kerülje el az egyes témákat. Valójában, ha kellemes munkakörnyezetet szeretne fenntartani, elkerüli bizonyos témákat.
   • Kerülje például a vallást vagy a politikát, valamint a kollégákkal való személyesebb beszélgetéseket az egészségről, szexualitásról, kapcsolatokról vagy pénzügyekről.
   • Ha a kollégái nem megfelelő kérdései zavarnak, tedd meg mindent, hogy megváltoztasd a témát. Bukás esetén határozottan, de udvariasan kérheti tőlük, hogy tegye meg, vagy tegye meg az utat. Ha például nem akarja, hogy túl frontalizálódjon, elmagyarázhatja, hogy elfelejtette elvégezni egy feladatot, és ezért elnézést kér.

2. 
   

   
   
   
   Szocializáljon a szünetek alatt. A személyes témák megbeszélése a kollégákkal a munkája során összezavarhatja a felettesét, tehát tedd ezt a szünetek alatt.
   • Ha egy kolléga beszélgetésben vesz részt, miközben Ön elfoglalt, akkor felajánlja, hogy később beszéljen velük, például ebéd közben. Legyen diplomáciai, hogy ne érezze magát visszautasítva.
   • Például mondja el neki: "Munka alá temettek el, de megbeszélhetjük ma délután, ha lehetséges? "

3. 
   

   
   Kerülje el, hogy pletykák és randevúk legyenek az emberek. A pletykák gyakran okozzák a csoporton belüli konfliktusokat.
   • Kerülje el a pletykákkal kapcsolatos beszélgetéseket, és ha ez lehetetlen, pozitív módon újrafogalmazza. Ha munkatársai gúnyolódnak valakinek, aki megnövekedett, míg a csapat többi tagja nem nőtt meg, beszélje meg az idei erőfeszítéseket, hogy megszerezzék ezt a díjat.
   • Ne feledje, hogy ezek az emberek ugyanolyan könnyen terjesztnek pletykákat rólad. Ne adjon nekik olyan részleteket a magánéletéről, amelyeket az irodában elterjedhetnek.

4. 
   

   
   
   
   Légy figyelmesebb. Többet fog megtudni kollégáiról és elkerülheti az esetleges lépéseket.
   • Ön elkerülheti azt a hírét, hogy túl beszédes vagy rossz nyelv.
   • Háromszor fordítsa be a száját a szájába, ha félsz szarkasztikusnak lenni, ami káros lehet kollégáinak, akik nem mindig fogják megérteni a humorérzékedet.

5. 
   

   
   Légy kifogástalan. A felettesei az Ön teljesítményére összpontosítanak, nem pedig a folyosó zajáról.
   • A kinevezés elengedhetetlen. Túl elfoglalt lesz, hogy aggódjon a kollégáival való konfliktus miatt.
   • Legyen szolidaritás a csapatával. Munkatársai szövetségesnek fognak tekinteni. Ez nem azt jelenti, hogy nekik munkát végeznek, hanem segítséget és támogatást ad nekik, amikor csak tudsz.

6. 
   

   
   Mutasson tiszteletet feletteseivel szemben, még akkor is, ha ők nem adják vissza ezt a szívességet. Főnökeink gyakran azok, akikkel a konfliktusok a leginkább virulensek.
   • Ne hagyja, hogy elmélyüljön a feletteseinek negatív hozzáállása. Ehelyett rájönnek, hogy biztosan stresszben vannak, és ez magyarázza viselkedésüket. Ne mutasson be utánozni őket, mutassa meg udvarias és tiszteletteljes magadnak.
   • Ha főnöke viselkedése túllépi a határokat (zaklat téged, megkülönböztetést, stb.), Beszéljen az emberi erőforrásokkal, hogy megállítsa. Ha HRD nélkül működik egy kisvállalkozásban, béreljen fel egy ügyvédet.

2. módszer: A kapcsolatok javítása

1. 
   

   
   Csinálj egy kis önellenőrzést. Fontolja meg azokat a változtatásokat, amelyeket a munkakapcsolat javítása érdekében végezhet.
   • Lehet agresszív? Ha ez a helyzet, akkor a kollégái védekezésben lehetnek, és nyugodtabbnak és nyugodtabbnak kell lennie.
   • Különösen kritikus vagy? Noha ez a munkád része, a kritikát nem mindig veszik konstruktívnek, különösen az érzékenyebb személyiségek.
   • Tegye felelősségére. Fejezze ki magát az elsõ személyben, és magyarázza el, hogy fél attól, hogy túljutott a fedélzeten, vagy beszédetlen lett.

2. 
   

   
   Tanulja meg személyesen megismerni kollégáit. Ismerkedjen meg hobbijaikkal, családjukkal és értékeikkel: ez segít jobban megérteni munkájuk viselkedését.
   • Hívja meg kollégáit a munkán kívül. Megtanulhatja megismerni őket semleges környezetben, de megmutathatja számukra a személyiség más aspektusait is.
   • A negatív vagy konfliktusos embereket gyakran érinti a stressz (egészségügyi, pénzügyi vagy családi problémák miatt). Adja meg a kétség előnyeit egy rossz kollégának.
   • Ne lépje túl a kollégák által meghatározott korlátokat, és ne sértse meg, ha elutasítja a meghívásait, vagy inkább szigorúan szakmai kapcsolatot tart fenn.

3. 
   

   
   Tegyen meg mindent, hogy kedveskedj. Még akkor is, ha kollégái nem válnak nagy barátokká, mindig udvarias és megközelíthető.
   • Kerüljön minden olyan zaklatást, amelyet zaklatásnak lehet értelmezni (nem megfelelő megjegyzések vagy gesztusok stb.).
   • Hagyjon pozitív megjegyzéseket kollégáival, hozzon nekik édességeket stb. Ha csak tudsz, segíts munkatársaidnak munkájukban azáltal, hogy felajánlod például fénymásolatuk elkészítését. Ezek a kis részletek sokkal élvezetesebbé teszik a kapcsolatot.
   • Ne hagyja, hogy mások élvezzék kedvedet. Csak egyenlő feltételekkel kezelje kollégáit, függetlenül attól, hogy személyesen kedveli őket, vagy sem.

3. módszer Beavatkozni mérgező helyzetekben

1. 
   

   
   Tudja, hogyan kell felismerni a személyes konfliktusokat. Néha néhány személyiség egyszerűen nem lesz durva.
   • Ha továbbra is ugyanazok a problémák vannak egy kollégájával, megpróbálhatja lebegni (ha nem szünetelteti ugyanabban az időben vagy ugyanabban a helyen).
   • Változtasson irodát vagy csapatot, ha lehetséges, és mindig utolsó lehetőségként.
   • Ha nem tud lebegni, inkább hagyja figyelmen kívül. Ha viselkedése nem vált ki több reakciót, békén hagy téged.

2. 
   

   
   Beszéljen kollégáival. Ha konfliktusban van egy kollégával, akkor az első dolog, amit egyedül beszélgetni kell.
   • Beszélj róla magántulajdonban és nyugodtan. Mutassa meg, hogy megoldást szeretne találni, és nem lenne igaza, vagy bosszút álljon magának.
   • Légy közvetlen, de ne próbáld meghátrálni kollégádat. Ehelyett keressen egy közös alapot. Ha úgy érzi, hogy kollégája nem hallgatja meg az előadásait, keresse meg együtt a megoldást.
   • Kollégájának valószínűleg nagyon jó oka lesz, és ez kommunikációs probléma lesz. Ezután orvosolja a helyzetet magyarázattal és bocsánatot kérve, hogy továbbra is nyugodtan dolgozzon.

3. 
   

   
   Védje egy zaklatott kollégát. Ha egy kollégát csúfolnak vagy megkülönböztetnek, vegye figyelembe, hogy ez a magatartás illegális.
   • Például szembeszállhat az érintett személlyel, megváltoztathatja a témát és átirányíthatja a sztrájk figyelmét, vagy egyszerűen beszélhet a felettesével, hogy beavatkozhasson.

4. 
   

   
   Jelentkezzen a munkahelyi eseményekről. Ha zaklatás áldozata, fontos, hogy pontos nyilvántartást vegyen a munkahelyi eseményekről.
   • Bizonyítékként bemutathatja azt feletteseinek. Írja be a dátumot és az időt, valamint az esemény és a jelenlévők részleteit. Maradjon a tényeknél.

5. 
   

   
   Ismerje meg jogait. Végső esetben beszéljen a menedzserével felmerülő konfliktusokról, ha zaklatnak téged.
   • Tekintse meg vállalata és a francia törvényeket. Valójában a kisebb konfliktusok vagy gúnyolódások nem tekinthetők illegálisnak. Csak ismétlődő gyakorlatok hoznak létre félelmetes vagy ellenséges munkahelyi környezetet.
   • Olvassa el a belső szabályzatnak a munkavállalók viselkedésére vonatkozó szakaszát. Tudni fogja, kivel kell beszélgetni (a közvetlen feletteddel vagy az emberi erőforrás menedzserrel).
   • Mindig maradjon profi. Magyarázza világosan és pontosan a helyzetet, kerülve a túl érzelmi viselkedést.
   • Ne mutasson magát bosszúálló vagy vádló módon. Maradjon a tényeknél: ki, mikor, mi stb.