Hogyan lehet egyeztetni valakivel

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész Adj neki helyet
• 2. rész Beszélj szemtől szembe

Mindig nehéz figyelmen kívül hagyni, akár egy barát, egy partner, egy testvér vagy egy testvér. Annak ellenére, hogy a kísértésnek folytathatja a kommunikációt, amíg a másik ember nem válaszol, valójában bölcs dolog abbahagyni. Addig tedd, amit tenned kell, amíg ez a személy kezeli az érzelmeiket. Ne aggódjon, valószínűleg nem fogja figyelmen kívül hagyni téged örökre! Miután a dolgok rendeződtek, próbáljon személyes találkozót megbeszélni a probléma megvitatására, és dolgozzon együtt azon a megoldáson, amely mindkettőt kielégíti.

szakaszában

1. rész Adj neki helyet

1. 
   

   
   Próbáld megérteni, miért figyelmen kívül hagy téged. A helyzettől függően ez nyilvánvaló lehet. Például, ha a feleségével vitatkozol, pontosan tudja, miért hagyja figyelmen kívül téged. Ha nem érti a problémát a figyelmen kívül hagyó személy és az ön között, kérdezd meg magadtól, mit tehettél volna ebben az állapotban.
   • Lehet, hogy például pletykákat terjesztett egy barátjával kapcsolatban a háta mögött. Lehet, hogy hallott róla.
   • Ha elbocsátott valakit, vagy ha nem válaszolt volna a hívására, az bánthatta volna.

   Tanács: bizonyos esetekben semmit nem tehetett volna, ami kiváltotta ezt a viselkedést. Ha az az ember, aki figyelmen kívül hagyja, kedvel valakivel, vagy szeretne kapcsolatot létesíteni, jobb lehet, ha tovább lép! Megérdemel valaki, aki jobban bánik veled!

   
   

2. 
   

   
   Hagyja megnyugodni. Bármi is lehet az oka annak, hogy figyelmen kívül hagyjuk, a legrosszabb dolog, amit tehetünk, az állandó zaklatás. Ne küldjön neki sok üzenetet, ne hívja mindig, és ne kérdezd folyamatosan, miért figyelmen kívül hagy téged. Adj neki időt, hogy megértse, mit érez, és ha vissza akar térni hozzád.
   • Egy hívás vagy hívás nem lesz probléma, de ne küldjön több tucat csontot, hogy kérdezze meg, miért hagyja figyelmen kívül téged, mit tett rosszul, vagy arra kényszeríti, hogy beszéljen veled. Az unatkozáson kívül a csontok vágyakozási vágyat is előidéznek.
   • Nagyon nehéz lehet elkerülni a probléma azonnali megoldását. Ugyanakkor nem tudja ellenőrizni a másik embert, ezért jobb, ha ad neki némi helyet.

3. 
   

   
   
   
   Keresse meg a figyelmet. Ha megkérdezi magától, hogy miért hagyja figyelmen kívül ez a személy, vagy ha nem valami másra gondol, sok időbe telik, és az energiája elvezethet. Ugyanakkor nem eredményes az életed tönkremenetelén. Dolgozz tovább, amit tenned kell. Kerülheti el a probléma eredményes gondolkodását, ha belemegy a munkájába vagy a házi feladatába.
   • Szabadidejében több időt tölthet szeretett dolgokkal, akár horgászat, főzés, foci, faipari munkák, költészet, úszás, varrás vagy programozás!

4. 
   

   
   Töltsön időt szeretteivel. Noha nehéz tudni, hogy az életében egy fontos ember figyelmen kívül hagy téged, valószínűleg nem ez az egyetlen személy, akivel időt tölthet. Vegye fel a kapcsolatot barátaival és családtagjaival, és hívja meg őket. Szánjon időt más kapcsolatok gondozására és minőségi időt töltsön másokkal.
   • Nagyon fontos, hogy vigyázzon az érzelmi szükségleteire is, különösen akkor, ha problémái vannak a neked fontos kapcsolatokban.

5. 
   

   
   Gondolj a múltbeli viselkedésedre. Ha nem ez az első alkalom, hogy ez a személy figyelmen kívül hagy téged, és ha sok figyelmet fordított neki, hogy visszatérjen veled a beszélgetésbe, akkor meg is tudja csinálni, hogy visszaállítsa a figyelmét.
   • Ez egy másik ok, amelyet figyelembe kell venni, hogy ne kerüljen túl ragacsosan, és nem könyörög veled, hogy beszéljen veled, csak a válasz provokálására tette meg. Ilyen módon reagálva megmutatja neki, mit tud tenni, ha figyelmen kívül hagy téged, ami nem egészséges módszer a problémák kezelésére.

2. rész Beszélj szemtől szembe

1. 
   

   
   Vegye fel a kapcsolatot vele egyeztessen. Ha az a személy, aki figyelmen kívül hagyja, fontos neked, és meg akarja oldani a problémát, akkor foglalkoznia kell vele. Sokkal jobb, ha személyesen beszél vele, ahelyett, hogy telefonon beszélne, vagy csontokat küldjön neki, mert láthatja mindkettő arckifejezéseit, és meghatározhatja a másik szavak és cselekedetek őszinteségét.
   • Felhívhatja, küldhet neki o vagy a, hogy megbeszélje a találkozót. Például próbálja megmondani neki: "Tudom, hogy mérges vagy miattam, és szeretnék róla beszélni. Mehetünk kávét csütörtökön 10-kor? "
   • Próbáljon meg semleges helyet választani, hogy az egyik ne érezze magát kényelmesebben, mint a másik.

   Tanács: válaszolhat pozitívan a kérésére, vagy megtagadhatja a találkozást. Ebben az esetben nem sok minden lehetséges. Ha a jövőben meg akarja vitatni ezt a problémát, mondja meg neki, tudassa vele, hogy az ajtó nyitva marad, amikor készen áll.

2. 
   

   
   Kérdezd meg tőle, hogy miért figyelmen kívül hagy téged. Most, hogy vállalja, hogy találkozik veled, beszélje meg a kérdést. Még akkor is, ha jó ötlete van az okairól, kérje meg őt, hogy magyarázza meg álláspontját. Meglephet a hallgatásának valódi oka, vagy miért úgy döntött, hogy a legjobb megoldás az ön figyelmen kívül hagyása.

3. 
   

   
   Figyeljen figyelmesen mit mondhat neked. Kerülje el magát a védekezésen, vagy gondolkodjon a válaszán, amint beszél. Ez nehéz lehet, különösen akkor, ha valamit vádol, és úgy gondolja, hogy tévedett. Mindazonáltal mindent meg kell tennie, hogy hallgassa meg mit mondani, megértse álláspontját, és próbálja meg ugyanabból a szögből látni a helyzetet.
   • Használd a testbeszédet, hogy bemutass a szemébe, és rázd a fejed, hogy jelezd, hogy hallgat, jelezve, hogy megérted vagy egyetértek.
   • Ne félj kérdéseket feltenni, ha tisztázásra van szüksége. Megismételheti azt is, amit mond, hogy megértse őt.

4. 
   

   
   bocsánatot kér ha tévedsz. Ha olyan dolgot tett, ami dühös vagy sérült, akkor felelősséget kell vállalnia a tetteiért. Tegye félre az ön egoját, hogy felismerje a hibáit, és őszintén bocsánatot kérjen. Nagyobb esélyt fog kapni arra, hogy helyreállítsa a kapcsolatait az érzelmek érvényesítése révén.
   • Mondhatnád neki: "Sajnálom, hogy nem hívtam meg a lányok partjára. Megértem, hogy bántott. "

5. 
   

   
   Magyarázza el álláspontját. Miután a másik ember elmagyarázta, mi unalmas, és azt a benyomást kelti, hogy meghallgattad, elmagyarázhatja, hogy a konfliktus miként hatott rád. Ossza meg véleményét a helyzetről anélkül, hogy rámutatna rá. Az első személyű mondatokkal beszélj arról, hogyan érzi magát, és ne felejtsd el elmondani neki, hogy érezte magát, miközben ez a személy figyelmen kívül hagyott téged.
   • Például mondhatnád: "Nagyon szomorú és ideges voltam, amikor megtagadta, hogy beszéljen velem. Fontosnak tartom a kapcsolatainkat, és szeretnék visszatérni a korábbi helyzethez. "

6. 
   

   
   Keressen egy kompromisszum vagy egy megoldás együtt. Ezen a ponton meg kell értenie, hogy lehetséges-e a sérülés helyrehozása vagy sem. Bizonyos esetekben elegendő kifogás. Másokban idő és erőfeszítésekre lehet szükség a kapcsolat helyrehozásához. Dolgozzunk együtt a következő lépések meghatározásában.
   • Mind megoldásokat, mind kompromisszumokat kínálhat, hogy megtalálja, kivel egyetértenek.
   • Könnyű ígéretet tenni, de nehéz megtartani. Győződjön meg róla, hogy valóban meg akarja próbálni a kapcsolatba vetett bizalom visszaszerzését, ha ez a probléma.

7. 
   

   
   Fogadja el, hogy a kapcsolat végére van ítélve. Ha ez a személy figyelmen kívül hagy téged, hogy valamit megszerez tőled, vagy megakadályozza, hogy valamit csináljon, megpróbál manipulálni téged. Ez a mérgező kapcsolat jele. Ha észreveszi, hogy egy barát vagy családtag gyakran alkalmazza ezt a viselkedést, különösen miután beszélt róla, akkor jobb, ha folytatja az életét ennek a személynek a nélkül.
   • Ugyanígy, ha nem igazán fektet be a kapcsolatba, akkor dönthet úgy, hogy jobb lesz ebben az emberben az életében.