Hogyan lehet megszabadulni a korpától

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész A gyógyszeres kezelés alkalmazása korpásodás esetén
• 2. rész A korpásodás elleni természetes gyógymódok használata

A korpa egy széles körben elterjedt probléma, amelyet az elhalt bőr pehelyének megjelenése jellemez. Sok oka lehet, például a túl zsíros vagy túlzottan száraz bőr, a bőr gyulladása (dermatitis, dexema vagy psoriasis esetén), gombás fertőzések és a hajtermékek túlzott használata ( mint samponok, spray-k, gélek). A korpa nem fertőző és ritkán vezet súlyos problémákhoz, ám ezek gyakran zavaróak. Noha a korpásodást gyakran nehéz diagnosztizálni és kezelni, speciális samponokkal és otthoni gyógyszerekkel ellenőrizni lehet.

szakaszában

1. rész A gyógyszeres kezelés alkalmazása korpásodás esetén

1. 
   

   
   Használjon sampont cink-piritionnal. A cink-pirition egy antibakteriális és gombaellenes termék, amely csökkenti a fejbőr bakteriális és gombás fertőzéseit, amelyek korpást okozhatnak a seborrheás dermatitisz után. A malassezia egy gombás fertőzés, amely néhány embernél korpásodásért felelős. Vásároljon egy sampont, amely ezt a hatóanyagot tartalmazza a szupermarketekben vagy gyógyszertárakban, hogy megszabaduljon a korpától.
   • A seborrheás dermatitis a korpásodás leggyakoribb oka, általában a fejbőrön, a fülön, az arcon, a felső törzsön, a mellkas közepén és a hát középső részén fordul elő.
   • A seborrheás dermatitis viszkető vörös foltok megjelenését okozza a bőrön, amelyről korpásodik.
   • A cink-pirithiont tartalmazó leggyakoribb samponok közé tartozik a Head & Shoulders, a Selsun szalon, a Jason Dandruff Relief 2 az 1-ben és a Neutrogena Daily Control korpásodás sampon.

2. 
   

   
   
   
   Próbáljon ki egy kőszénkátrányt tartalmazó sampont. A kőszénkátrány lassítja a fejbőr bőrsejtek pótlását, ez megakadályozza a haldoklást és a plakkok kialakulását. Kevesebb tányér kevesebb korpát eredményez. A kőszénkátrányos samponok fő hátránya, hogy nem nagyon jól szagolódnak, és fájdalmas irritációt okozhatnak, ha szembe kerül.
   • A szénkátrány valójában a szénkészítés mellékterméke. Hatékonynak tartják a seborrhea dermatitisz, lexema vagy psoriasis által okozott korpásodás megelőzését.
   • Ne feledje, hogy a lexemát viszkető vörös kiütés jellemzi, míg a psoriasis során ezüstös pofákkal felfújott foltok jelennek meg.
   • A leggyakrabban megtalálható kőszénkátrány-samponok a Neutrogena T / Gel, a Denorex Therapeutic Protection és a Scytera.

3. 
   

   
   
   
   Fontolja meg a szelén-szulfid samponok kipróbálását. A szelén-szulfid egy másik vegyület, amely csökkenti a fejbőr bőrsejtjeinek megújulásának sebességét, ez pedig csökkenti a korpásodást. A szénkátránytól eltérően a szelén-szulfid egy gombaölő is, amely úgy tűnik, hogy harcol a Malassezia ellen. Így a szelén-szulfid samponok számos célra felhasználhatók, mivel ezek több okot kezelnek. Az ilyen típusú samponok fő hátránya, hogy elszíneződhetnek a szőke, szürke haj vagy kémiai festékekkel.
   • E termékek elszíneződésének csökkentése érdekében használja őket a levélhez tartozó használati utasítás szerint. Ne hagyja túl hosszú ideig a fejbőrén, és használat után alaposan öblítse le őket.
   • A Selsun Blue, a Dandrex és a Head & Shoulders Clinical Strength példák a szelén-szulfidot tartalmazó samponokra.

4. 
   

   
   Vessen egy pillantást a szalicilsavat tartalmazó samponokra is. A szalicilsav (az aszpirin fő alkotóeleme) csökkentheti a korpásodást és kiküszöböli azt, mivel lágyítja az elhalt bőrt, hámlasztja a fejbőrt és csökkenti a gyulladást. A szalicilsav fő hátránya, hogy kiszáradja a fejbőrét, ha túl gyakran használja, ami korpásodást okozhat és minden erőfeszítését megsemmisítheti.
   • A szalicilsav szárító hatásának csökkentése érdekében használjon kondicionálót samponozás után.
   • Az Ionil T és a Neutrogena T / Sal samponok mindenütt kaphatók, amelyek szalicilsavat tartalmaznak.
   • Egyes szalicilsav samponok is tartalmazhatnak ként, például Sebex vagy Sebulex. Legyen óvatos, mivel ezeknek a jeleknek erősebb a szaga, és ez a kellemetlen szagot hagyhatja a haján.

5. 
   

   
   Próbálja ki azokat a samponokat, amelyek ketokonazolt tartalmaznak, ha a többiek nem működtek. A ketokonazol egy erős, széles spektrumú gombaellenes szer, amely jól működik a legtöbb gombás fertőzés ellen. Ez a fajta sampon általában csak akkor ajánlott, ha más termékeknek nem volt hatásuk, mint végső megoldást. Vásárolhat recept nélkül vagy nélkül, és általában drágábbak, mint más korpás samponok.
   • Más korpás samponokkal ellentétben a ketokonazolt tartalmazó termékeket legfeljebb hetente kétszer kell felvinni.
   • A Nizoral, az Extina és a Xolegel példák a ketokonazolt tartalmazó samponokra.

6. 
   

   
   Beszéljen orvosával a vényköteles termékekről. Noha a vény nélkül kapható samponok általában hatékonyak, a súlyos korpásodás miatt receptre igénybe vehető termék használata szükséges.Az ilyen típusú sampon nem tartalmaz az eddig említettektől eltérő összetevőket, de nagyobb adagot tartalmaznak, ami erősebbé teszi őket. Nincs azonban tudományos bizonyíték arra, hogy a vényköteles samponok jobban működnének, mint a szabadon kapható samponok.
   • A ketokonazol egy vegyület, amely megtalálható a legtöbb vényköteles samponban.
   • Orvosa megvizsgálhatja a fejbőrét, hogy meghatározza a korpája okát. Azt is tanácsolhatja, hogy forduljon szakemberhez (bőrgyógyászhoz) a diagnózis felállításához.
   • Ha korpáját egy gyulladásos rendellenesség, például psoriasis vagy exema okozta, orvosa javasolhat és felírhat kortikoszteroidot tartalmazó krémet vagy krémet. A betametazon az egyik leggyakoribb kortikoszteroid, amelyet korpásodás ellen használnak, és olyan márkákban található, mint a Bettamousse és a Betnovate.

2. rész A korpásodás elleni természetes gyógymódok használata

1. 
   

   
   Mossa le a haját teafa olajjal. A teafaolaj egy fertőtlenítőszer, antibiotikum és gombaellenes szer, amelyet évszázadok óta használnak, és amely az ausztrál teafából származik. Ha korpáját fertőzés okozza, akkor segíthetnek a teafaolaj samponok vagy más, ezeket tartalmazó termékek. Dörzsölje le a fejbőrét (vigyázzon, hogy ne kerüljön a szemébe), hagyja, hogy az olaj néhány percig működjön, majd öblítse le a fejét.
   • Noha ez szokatlan, a teafaolajról ismert, hogy néhány embernél allergiás reakciókat vált ki, ezért először kipróbálnia kell önmagát, kevés dörzsölésével a kezét. Ha a bőrön nem alakul ki reakció, akkor tegyen rá néhány fejbőrét.
   • Ha a teafaolaj túl erős az Ön számára, próbáljon inkább a fekete vagy a zöld teát, mert ezek mind összehúzó anyagokat és antioxidánsokat tartalmaznak. Forraljuk fel a száraz tealeveleket vízben, szűrjük le és hagyjuk lehűlni a teát, mielőtt a fejbőrt leöblítjük.

2. 
   

   
   Fontolja meg az egyéb olajkezeléseket. A túl száraz fejbőr által okozott korpásedés kókuszolaj, babák vagy édes mandula felhasználásával gyógyítható. A zuhanyozás után masszírozza be az olajat a fejbőrbe, és hagyja 5-10 percig ülni. Ezután öblítse le vízzel, és egy kevés samponnal távolítsa el a hajzsírot. Ezek az olajok hidratáló hatást fejtenek ki, amely puhábbá teszi a haját. A kókuszdióolaj szintén jó antimikrobiális termék, mivel elpusztítja a baktériumokat és a gombákat.
   • Fontolja meg ezt az olajat a fején masszírozva, és hagyja, hogy mûködjön, miközben alszik éjjel. A párnák védelme érdekében viseljen zuhanysapkát.
   • Kerülje el ezeket a kezeléseket, ha úgy gondolja, hogy a korpáját olajfelesleg okozza a fejbőrön.

3. 
   

   
   Vigyázzon a hajra természetes joghurttal. A hozzáadott cukor nélküli természetes joghurt kiváló kondicionáló a hajra, ezért érdemes megfontolni a fejbőr használatát, ha viszket vagy duzzadt. A joghurtban található élő baktériumok és azok lúgos jellege javíthatja a fejbőr egészségét, és segíthet az irritációk leküzdésében. Ezenkívül puhavá és erősebbé teszi a haját. Dörzsölje a joghurtot a fejbőrére, miután megmosta a haját. Hagyja 10–15 percig bekapcsolni, mielőtt öblítse le és mossa le a fejét kis mennyiségű samponnal.
   • Kerülje a cukor-, ízesítő- vagy gyümölcstartalmú joghurtot. Természetes joghurtot vásárol, ez vastagabb és természetes.
   • Vegyél egy joghurtot, amely probiotikumoknak nevezett baktériumtörzseket tartalmaz. Ezeket a probiotikumokat a bőrön alkalmazva enyhítheti a bőrpírot, viszketést és irritációt.

4. 
   

   
   Töltsön el még egy kicsit a napot. A napfény elősegítheti a korpásodás elleni küzdelmet, mivel serkenti a D-vitamin termelődését a bőrben, és az ultraibolya sugarak bizonyos mikroorganizmusokat, például gombákat és baktériumokat elpusztíthatnak. Másrészt, a túlzott napfény kitettsége égéshez vezethet, amely több korpásodást okozhat. Ne csinálj túl sokat.
   • Kezdje azzal, hogy minden nap több időt töltsön a szabadban anélkül, hogy eltakarná a fejét.
   • Kerülje a napozást túl sokáig, mivel a túlzott UV sugárzás károsíthatja a bőrt (és a fejbőrt), és növeli a rák kockázatát.
   • Miközben kint vagy, tegyen fényvédő krémet az arcára és a testére az UV sugarak káros hatásainak csökkentése érdekében.

5. 
   

   
   Változtassa meg étrendjét. A száraz bőrt (valamint a fejbőrét) bizonyos tápanyagok, például B-vitamin, cink vagy zsírsavak hiánya okozhatja. Az étrendi hiányok az iparosodott országokban egyre gyakoribbak, és számos bőrproblémát és betegséget okozhatnak.
   • Osztriga, tenger gyümölcsei, vörös hús, baromfi, tojás, sertéshús, tejtermékek és a legtöbb mag sok cinket tartalmaz.
   • Kagyló, kagyló, kagyló, máj, hal, marhahús, sajt és tojás sok B-vitamint tartalmaz.
   • A halolajok, a lenmag és a sokféle dió egészséges zsírsavakat tartalmaznak.
   • A vitaminok és ásványi anyagok mellett fontos elegendő vizet inni. A kiszáradás általános jele a száraz bőr és a korpásodás. Próbáljon meg inni legalább 2 liter vizet naponta.