Hogyan lehet megszabadulni a viszkető fejbőrtől

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Javítsa a hajápolási rutinot
• 2. módszer A fejbőr gondozása
• 3. módszer Változtasd meg életmódjukat

Nem ritka, ha a fejbőrön viszkető érzés van. Időnként ezt a bosszúságot oly egyszerűen oldhatják meg, mint a hajápolási rutin megváltoztatása. Ha azonban a probléma továbbra is fennáll, az orvosi állapot jele lehet. Különböző dolgok okozhatják a fejbőr viszketését (például a bőr kiszáradása vagy a hajformázó termék felhalmozódása), de általában megoldhatja a problémát a hajtermékek vagy a bőrápoló termékek megváltoztatásával. Szintén keresse a tetűket vagy atkákat, ügyeljen arra, hogy ne kapjon leégést, és igyon sok vizet.

szakaszában

1. módszer Javítsa a hajápolási rutinot

1. 
   

   
   Cserélje le samponját egy természetes változatra. A szokásos samponból vagy balzsamból származó maradékok lefedhetik a fejbőrt és viszketést okozhatnak. Cserélje ki természetes alapú változatokra, például teafa olajra, kókuszdió olajra, jojoba vagy cink-piritionra.
   • Vásároljon egészséges samponokat a legközelebbi szupermarketben vagy egészségügyi élelmiszerboltban.

2. 
   

   
   Vásároljon hajtermékeket parfüm nélkül. A hajtermékek parfümjei irritálhatják a fejbőrt és viszketést okozhatnak. Vásárláskor keresse meg a címkén az "Illat nélküli" feliratú termékeket. Ha nem talál parfüm nélküli termékeket, keresse meg azokat, amelyek a „hipoalergén” kifejezéssel rendelkeznek.
   • Használhat olyan hajterméket, amelyet csecsemőknek vagy érzékeny bőrű embereknek terveztek.

3. 
   

   
   
   
   Rendszeresen öltözze meg a haját. A természetes olajok eloszlatására naponta kétszer vagy háromszor kefével vagy fésülje le a haját. Különös figyelmet kell fordítani a fejbőrre. A vérkeringés elősegítése és a természetes olajok terjesztése érdekében tisztítsa meg a haját tiszta, puha kefével. Ez enyhíti a fejbőr viszketését.
   • Menj lassan. Az agresszív és durva fogmosás megkarcolhatja vagy irritálhatja a fejbőrt, és súlyosbíthatja a viszketést.

4. 
   

   
   Ne használjon több hajterméket alkohollal. Ne tegyen alkoholt a fejbőrre a legjobb módszer a korpásodás elkerülésére (ami a viszkető fejbőr jele). Az alkoholban gazdag hajkészítmények viszketést és fájdalmas bőrbetegségeket, például lexemát, seborrheát és seborrheás dermatitist okozhatnak (vagy súlyosbíthatják).
   • A Lalcool erős szárítószer. Könnyen kiszáradhatja a fejbőrt és viszketést okozhat.

5. 
   

   
   
   
   Vigyen fel kókuszolajat a fejbőrére. A kókuszdióolaj gátat hoz létre, amely megőrzi a bőr hidratáltságát, és ezért hatékony módszer a viszkető fejbőr kezelésére. Vigyen fel egy kevés olajat a tiszta fejbőrre (a hajmosás után). Hagyja fél órán át, mielőtt illatmentes samponnal mosná a haját. Ezt a gyógyszert hetente háromszor használja.
   • Egy másik lehetőség az, hogy a kókuszdióolajat óvatosan melegítjük, hogy megolvassza, mielőtt összekeverjük a samponnal, és felhasználhatjuk a hajmosáshoz.

2. módszer A fejbőr gondozása

1. 
   

   
   Kezelje a tetveket gyógyhatású samponnal. A tetvek nemkívánatosak és kellemetlenek, de könnyű megszabadulni tőlük. Keressen valakit rovarok vagy tojásaik (úgynevezett nits) keresésére a haján a hajtengely alján. Az a viszketés, amelyet az emberek a tetvek miatt tapasztalnak, annak következménye, hogy a bőr reagál a nyálra.
   • A tetvektől való megszabaduláshoz használjon gyógyszeres sampont, az utasítások szerint, és mossa le az összes ágyneműt és ruhát.
   • Száraz, tiszta, nem mosható tárgyak (beleértve a kitömött játékokat).
   • Vigye át a vákuumot a szőnyegeken és a kárpitozott bútorokon.
   • Mártsa el a hajába helyezett tárgyakat (fésűk, kefék, bőrcsíkok, rudak stb.) Izopropil-alkoholban vagy gyógyhatású samponban 1 órán keresztül.

2. 
   

   
   Használjon laloe vera-t. Használjon laloe vera-t a napégés tüneteinek enyhítésére. Nyáron, főleg az első napokban, könnyű a fejbőr égett a nap segítségével. Amint a bőr gyógyul, viszkető lesz. Használjon sampont vagy aloe vera kondicionálót a probléma enyhítéséhez.
   • Ha tudja, hogy egy óránál többet fog eltölteni a napfényben, viseljen kalapot vagy tegyen egy réteg fényvédő anyagot a fejbőrére.

3. 
   

   
   Alaposan szárítsa meg a haját zuhany vagy fürdő után. Ha hosszú haja van, ne vegye fel őket, amíg még nedves. Először hagyja teljesen kiszáradni. Az egész nap a fejbőrt borítva viszkethet.
   • Ugyanezen módon szárítsa meg a haját és a fejbőrét néhány napsütéses óra után. Ha elég hosszú ideje van ahhoz, hogy a fejbőr izzadjon, a túlzott izzadságmennyiség viszketést okozhat.

4. 
   

   
   Helyi kezelést kell alkalmazni. Helyi kezelést kell alkalmazni a fejbőr psoriasisának megállítására. A pikkelysömör egy krónikus betegség, amely rendellenes ütemben és vörös foltok formájában növeli a bőr sejtjeit. A további bőrsejtek felhalmozódása viszketést és kellemetlenséget okozhat. Általában a psoriasis kezelhető helyi kenőcsökkel vagy gyógyszeres szalicilsav samponnal.
   • Ha úgy gondolja, hogy betegsége van, beszéljen orvosával vagy bőrgyógyászával. Felírhat gyógyszeres kenőcsöt vagy sampont, vagy ajánlhat recept nélküli kezelést.

5. 
   

   
   Találkozunk a bőrgyógyásznál. Forduljon dermatológushoz tartós viszketésért. Ha a viszketés állandó ütemben folytatódik, ez egy súlyosabb bőrprobléma jeleként jelentkezhet, mint pl. Övsömör, gombás fertőzések (ótüregi lepke vagy zuzmó sík haj), dermatitisz vagy ótvar. Ezeknek a betegségeknek szinte mindegyike alopecia areata vagy a fejbőr kiürülését és látható kiütést okoz.
   • Forduljon orvosához. Diagnosztizálhatja betegségét és megfelelő kezelést írhat elő.

3. módszer Változtasd meg életmódjukat

1. 
   

   
   Hagyja, hogy a fejbőr lélegezzen. A fejbőrnek úgy kell lélegeznie, mint a bőr többi része, hogy egészséges legyen. Ha mindig kalapot vagy parókát hord, gyakran korlátozza a levegő keringését és növeli a viszketés kockázatát.
   • Ha sapka vagy paróka viselésekor viszkető lesz a fejbőr, hagyja abba a fejfedést, és hagyja, hogy a fejbője lélegezzen.

2. 
   

   
   Maradj hidratált. A kiszáradás érinti a bőrt, és a bőr, amely nem kap elegendő vizet, kiszárad és viszkető lesz. Noha fontos, hogy a haja hidratált és nedvesítő sampon használatával hidratált maradjon, a fejbőr segíthet abban, hogy elkerüli a test kiszáradását.
   • Beszéljen orvosával, és ő elmondja, mennyi folyadékot kell inni korától és testsúlyától függően. Felnőtt férfiaknak és nőknek napi 3 és 2 liter folyadékot kell inniuk.

3. 
   

   
   Csökkentse a stresszt. Naponta csökkentse a stresszt és a szorongást a viszketés leküzdése érdekében. A lánctalom károsíthatja a testet, és a fejbőrre is hatással lehet. Ha nincs bőrkiütés, de az arcán és a nyaka nem viszket, a stressz lehet a tünetek fő oka. Különböző módok vannak a stressz és a szorongás enyhítésére mindennap.
   • Töltsön több időt a pihenésre szeretteivel és barátaival.
   • Beszéljen a stresszéről vagy szorongásáról egy közeli barátnak vagy terapeutának.
   • Tegyen nyugtató gyakorlatokat, például jóga vagy meditáció.
   • Egy órával lefekvés előtt tartózkodjon távol a képernyőktől (okostelefon, számítógép, TV, táblagép stb.).