Honnan lehet tudni, hogy egy barát féltékeny önmagára

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész Figyelje meg interakcióit
• 2. rész Óvatosan figyelje meg barátja viselkedését
• 3. rész Féltékeny barát kezelése

Ebben a cikkben: Az interakciók nyomon követéseA barátja viselkedésének figyelésével figyelmesen kezelje egy barátjának a kezelését jaloux12 Hivatkozások

Adott időben a barátok hagyták, hogy a féltékenység minél jobbá tegye őket. Amikor egy elvtárs irigylem rád, sok szempontból észreveszi. Nagyon figyeljen a vele fennálló kapcsolatra, és ellenőrizze, hogy a barátja távol van-e, vagy szemtelen-e. Arra is gondot kell viselnie, hogy megfigyelje osztálytársainak általános viselkedését. Például nagy esély van arra, aki pesszimistanak tűnik, féltékeny. Ha úgy találja, hogy barátja féltékeny rád, vegye be a problémát, hogy együtt tárgyalja, és keressen kölcsönös megoldást. Fontos, amit tudnod kell, hogy az erős barátság megtartható a féltékenység ellenére.

szakaszában

1. rész Figyelje meg interakcióit

1. 
   

   
   Óvakodj a alattomos bókoktól. Lehet, hogy egy féltékeny barát megpróbál támogatni téged bókokkal. Féltékenysége azonban nyilvánvalóvá válik, mert a bókot rosszul lehet bemutatni. Ha különös figyelmet fordít bizonyos bókokra, passzív és agresszív figyelmeztetéseket észlelhet. Az ilyen bók kifejezheti a féltékenységet.
   • Például egy barátja találhat módot arra, hogy úgy érzi, mintha bókolna, de valójában sértés lesz. Tegyük fel, hogy új állást talált. Az alattomos bók, amelyet osztálytársa bocsáthat ki, összefoglalható: „Nagyszerű. Ez a cég általában nem toborz olyan kevés tapasztalattal rendelkező embereket, de ez jó neked. "

2. 
   

   
   
   
   Nézze meg, hogy az osztálytársa minimalizálja-e a teljesítményeidet. A féltékeny barát minden bizonnyal rosszul érzi magát. Ennek eredményeként vágyakozik arra, hogy minimalizálja a körülötte lévők kizsákmányolását. Ha jó hírt hall, az osztálytársa negatív megjegyzéseket kereshet, vagy találhat módot arra, hogy úgy érzi, mintha nem érdemelné meg.
   • Ha egy teszt vagy vizsga során nagyon jól szerez pontozást, akkor egy féltékeny barát mondhatja: "Ne légy túl boldog, még mindig félév van a teendőnkben, tehát Nem lennék annyira magabiztos a helyedben. "
   • Amellett, hogy minimalizálja az eredményeit, néhány féltékeny barát még tovább menhet, és olyan megjegyzéseket fűzhet, amelyek a háttérhez igazítanak mindent, amit elértek. Az ilyen emberek olyan szavakat tehetnek, amelyek szemléltetik oly módon, hogy valami nagyobbat és jobbat értek el számodra. Az alábbiak szerint fejezhetik ki magukat: "Emlékszem arra a matematikai órára, amelyet követtem. Sokkal bonyolultabb volt, mint ez, és minden vizsgára és házi feladatra jó volt a minőségem. Az osztály átlagos átlagát kaptam.

3. 
   

   
   
   
   Keresse a bátorítás hiányának jeleit. A legjobb és a jó barátok ünneplik egymás sikerét. Míg más elvtársak lelkes gratulációkat kínálhatnak, amikor a dolgok jól megy, addig a féltékenyek másképp reagálnak. Hirtelen kifejezhette magát ezekben a kifejezésekben: "oké, ez rendben van". Ez a beszédmód nem olyan, mint az őszinte és lelkes gratuláció.

4. 
   

   
   Nézze meg, hogy a barátja elhatárolódik-e. Előfordulhat, hogy egy féltékeny barát kezd távolodni tőled. Ha féltékenységet érez, akkor a sikert vagy a sikerét annak bemutatására tekintheti, amiben nincs. Tehát láthatod, hogy egy féltékeny elvtárs fokozatosan elkezdi távolodni magától.
   • A gyakran látott elvtárs egy idő múlva elmondhatja neked, hogy "nagyon elfoglalt", és folyamatosan kifogásokat készít azzal, hogy nem időt tölt veled.
   • Azt is észreveheti, hogy a barátja több időt tölt a társadalmi kör másokkal, de ritkán veled.

5. 
   

   
   Különös figyelmet kell fordítani arra, hogy az osztálytársa odafigyeljen. A féltékeny elvtárs fáradtan hallja, hogy a sikeréről beszél. Észreveheti, hogy úgy tűnik, hogy ki van téve, amikor az életének olyan aspektusairól beszél, mint például az iskola, az új kapcsolat vagy a munka. Előfordulhat, hogy a telefonján játszik, elfordul, vagy nem tesz fel kérdéseket és nem kommentál semmilyen, az életeddel kapcsolatos dolgot.

2. rész Óvatosan figyelje meg barátja viselkedését

1. 
   

   
   Vegye figyelembe a pesszimizmust. A féltékeny emberek általában negatív kilátásokkal rendelkeznek. Úgy érezhetik, hogy mások könnyen sikeresek, ha valamiért harcolniuk kell. Ha az osztálytársa féltékeny rád, akkor rendszeres csere során általános pesszimizmust észlelhet.
   • A pesszimista barát általában durva hozzáállást fog alkalmazni az új projektjeivel szemben. Például, ha új készségeket akar szerezni, egy féltékeny ember felsorolja azokat az okokat, amelyek miatt nem kell ezt megtennie.
   • A féltékeny barát is pesszimista magában. Amikor megpróbál megoldást találni egy olyan barát problémáira, aki féltékeny rád, rájön, hogy gyorsan megtalálja azokat az okokat, amelyek miatt javaslataid nem eredményeznek meggyőző eredményeket.

2. 
   

   
   Nézd meg, hogy barátaid másolnak-e téged. A féltékenység általában utánozódhat. Ha az osztálytársad féltékeny rád, talán szeretné másolni, amit csinálsz, így a sajátjához hasonló életet élhetsz. Láthatjuk például, hogy ugyanúgy öltözködik, mint te, hogy ugyanazokkal a témákkal foglalkozik vagy nevet, mint te, és utánozza a modorát és preferenciáit.
   • Előfordulhat, hogy barátja is megpróbálja ellopni a műsort, miközben utánozza. Például, ha minden nap 20 perccel elkezdi futtatni, akkor az osztálytársa 30 percig elkezdheti ezt csinálni.

3. 
   

   
   Vegye figyelembe az egyenlőtlenséggel kapcsolatos panaszokat. Féltékeny társa gyakran panaszkodhat neked bizonyos helyzetekben, amelyek tisztességtelenek lennének vele. Például azt mondhatja: "Annyira tisztességtelen, hogy a dolgok annyira egyszerűek számodra. Minden jó munkát jól fizetnek, és én továbbra is hozzákapcsolom a jövő nélküli munkát. Különös figyelmet kell fordítania az egyenlőtlenségre való rendszeres utalásokra, valamint a panaszok számára azon körülmények miatt, amelyekben nem rendelkezhet azzal, ami van, vagy amit elért.

4. 
   

   
   Tudja meg, hogy az osztálytársa figyelmet igényel-e. A féltékeny emberek olyan emberek, akik gyakran mások figyelmét keresik. Ehhez fontos, hogy figyelemmel kísérhesse, hogyan reagál az osztálytársa másokkal együtt. A féltékeny barát mindig megpróbálja a figyelem középpontjában állni.
   • Lehet, hogy egy féltékeny elvtársnak meg kell tennie néhány dolgot, mint például a szociális média. Küldhet képeket vagy szabályzatokat, amelyek szemléltetik az életének örömeit és pozitív érzéseit. Azt is észreveheti, hogy együttérzik a barátaiddal, mert szívesen élvezi szeretteinek társadalmi jóváhagyását.
   • Egy olyan barát, aki féltékeny rád, megpróbálhat figyelmet szerezni egy csoporton belül. Ebben a dinamikában elmondhatja a legviccesebb történeteket vagy a legzajosabb vicceket. Emellett lehetőségeket is kereshet, és megpróbálhat valaki furcsább és szokatlanabb dolgokkal túljutni valaki más történetén.

5. 
   

   
   Vigyázzon az osztálytársa társadalmi viselkedésére. Lehet, hogy egy féltékeny barát távolodik tőled. Előfordulhat, hogy több időt tölt másokkal, mint veled. Például észreveheti, hogy az osztálytársa figyelmen kívül hagy téged, vagy hirtelen abbahagyta a meghívók küldését. Lehet, hogy úgy tesz, mintha egy éjjel elfoglalta volna a házi feladatot, amikor később megtudhatja, hogy jó időt töltött valaki mással.

3. rész Féltékeny barát kezelése

1. 
   

   
   Tegye magát az elvtárs helyére. Fontos, hogy gondolja át azokat az okokat, amelyek miatt a barátja féltékeny lehet és érzelmileg befolyásolhatja. Ha nehéz időn megy keresztül, akkor valószínűleg kísértésnek fog tartani a féltékenységet. Anélkül, hogy észre vennéd, véletlenül féltékenységet szenvedhet, ha túl sokat beszél magáról és az elért eredményekről. Ilyen körülmények között erőfeszítéseket tehet a kisebb változtatások végrehajtására, ha nagyobb figyelmet fordít arra, hogy miként közeledik hozzá. A legfontosabb gondolat azonban az, hogy megértsük, mi megy keresztül, hogy hatékonyan beszéljünk vele a problémáról.
   • Lehet, hogy a barátja nehéz időkön megy keresztül. Tapasztalta-e az utóbbi időben? Ha bonyolult helyzetek vannak a munkahelyen vagy a kapcsolatban, valakinek féltékeny lehet.
   • Fontos, hogy gondolkodjon azon, hogyan járulhatott hozzá osztálytársának féltékenységéhez. Noha az utóbbi örülhet, hogy helyzete javul, és lehetőségei vannak számodra, meg kell értenie, hogy nehéz lehet, ha nyíltan ösztönzi magát nehéz helyzetben. Ennek a helyzetnek az lehet az oka, hogy egy kicsit túl sokat beszéltél magadról és eredményeidről.

2. 
   

   
   Légy tudatában a barátja bizonytalanságainak. Ahhoz, hogy tisztában legyen társtársa bizonytalanságaival, mindent meg kell tennie, és meg kell próbálnia megmutatni megértését és együttérzését. Valószínűleg bizonytalanságot fog tapasztalni önmagával kapcsolatban, és ezeket irracionális féltékenység okozhatja. Például a barátja melankólia vagy bizalomhiány és önértékelés hiányát érezheti. Az is előfordulhat, hogy az élet soha nem kínált ugyanolyan lehetőségeket, mint te vagy mások.
   • Általában azok az emberek, akiknek önértékelése van, önértékelést éreznek, és nem alkalmazzák a féltékenységet. Azok azonban, akik elrejtik a félelmeiket és szorongásaikat, valószínűleg irracionális féltékenységet mutatnak.

3. 
   

   
   Beszéljétek. Attól a pillanattól kezdve, amikor magát a helyére helyezi, beszélgetni kell barátjával. Szánjon időt arra, hogy várjon, amíg mindkettő szabadon marad, és tudassa vele, hogy beszélni akar vele. A következőképpen fejezheti ki magát: "Az a benyomásom van, hogy az utóbbi időben nagyon féltékeny módon viselkedtél. Le akarom legyőzni ezt, mert értékelem a barátságunkat. "
   • A helyzet felé nyitott szemlélettel közelítsen meg. Még akkor is, ha úgy érzi, hogy a barátja túl féltékeny, tudd, hogy panaszkodhat az oldalán. Lehet, hogy érzéketlenül reagált a helyzetére anélkül, hogy felismerte volna.
   • Miután kifejezte, hogy érzi magát, időt kell adnia az osztályának is ugyanezen cselekedetek elvégzésére.

4. 
   

   
   Keressen egy megoldást. Ha meg akarja őrizni a barátságát, mindent meg kell tennie, hogy kölcsönösen kielégítő megoldást találjon. Mondja el barátjának, mit kell javítania az ő szintjén, és vállalja, hogy javítja hozzáállását, ha valamilyen felelősséget vállal az eseményért.
   • Például beleegyezik abba, hogy kérdezzen, mielőtt jó hírt hirdetne. Valójában előfordulhat, hogy a barátja nem akarja, hogy tájékoztassák az eredményéről.
   • A barátja beleegyezik abba, hogy értesíti Önt, ha féltékenynek érzi magát, így nem túlozhatja túl azzal, hogy a sikereiről beszél.

5. 
   

   
   Ha szükséges, vegye be a távolságot. Ha az osztálytársa továbbra is féltékeny hozzáállást mutat, akkor jobb, ha ideiglenesen véget vet a baráti kapcsolatnak. Választhat úgy, hogy közvetlenül szembeszáll vele és elmondja neki, vagy fokozatosan elvágja a linkeket. Az alábbiak szerint fejezheti ki magát: "Mivel féltékeny vagy, úgy gondolom, hogy mindkettőnek véget kell vetnünk ennek a barátságnak. Nagyon remélem, megérted. Fáj, hogy elveszít egy barátot, de a féltékenység ártalmas lehet. Ezért teljesen normális, ha távol van, ha szükséges.