Hogyan kell feltölteni egy melegvizes palackot

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész Töltsön meg egy melegvizes palackot
• 2. rész Forróvizes palack használata

A melegvizes palack természetes és viszonylag biztonságos módja a melegben maradásnak vagy a fájdalom enyhítésének. A legtöbb szupermarketben melegvizes palackot lehet vásárolni, és csak néhány percig tart ahhoz, hogy elkészítse. Az égési sérülések elkerülése érdekében minden alkalommal, amikor melegvizes palackot használ, figyelmesen kövesse a biztonsági előírásokat.

szakaszában

1. rész Töltsön meg egy melegvizes palackot

1. 
   

   
   Válassza ki a melegvizes palackot. A legtöbb melegvizes palack hasonló. Általában sík, szalagos, gumi és fedéllel vannak borítva. Néhány melegvizes palack fedele vastagabb, mint mások, és különféle anyagokból készülhetnek. Válassza ki a legmegfelelőbbet. Fontos azonban, hogy válasszon egy borítóval borított melegvizes palackot, mert fontos, hogy megóvja a bőrt a forróvizes palacktól való közvetlen érintkezéstől.
   • Csak akkor töltse fel a melegvizes palackot, ha a fedél már a helyén van. Lehetséges, hogy kissé megnedvesíti a fedelet, de ez megakadályozza a gumi megégését, amely túlságosan felforrósodhat ahhoz, hogy védelem nélkül kézben tartsa.

2. 
   

   
   
   
   Csavarja le a forróvizes palack kupakját. A melegvizes palackot valószínűleg már lefedik a fedelet, hagyva, hogy megjelenjen a kupak. Csavarja le a kupakot, hogy kitöltse a melegvizes palackot.
   • Ha a forróvizes palack még mindig tartalmaz vizet, ügyeljen arra, hogy ürítse ki. A cél az, hogy melegvizes palackját feltöltse a lehető legforróbb vízzel, ami még bonyolultabb, ha már tartalmaz hűtött vizet.

3. 
   

   
   Hagyja a vizet felmelegedni. Használhat csapvizet, de nem mindig elég meleg ahhoz, hogy melegvizes palackot feltöltsön. A vízforralóban melegített víz gyakran túl forró a felhasználáshoz. Ne használjon 42 ° C feletti vizet.
   • Ha vízforralót használ fel a víz melegítéséhez, forralás után hagyja egy kicsit lehűlni. Ilyen módon a víz forró lesz, de ezzel csökkentheti az égési sérülések kockázatát.
   • Nem csak a forró víz égési sérüléseket okozhat, hanem a melegvizes palackot is károsíthatja. A melegvizes palackokat alkotó gumi hosszabb ideig nem képes ellenállni a túl magas hőmérsékleten. Ezért a legjobb, ha nem használunk vizet, amelynek hőmérséklete meghaladja a 42 ° C-ot.
   • A maximális hőmérséklet a melegvizes palackoktól függően változhat. A nagyobb pontosságért olvassa el a forróvizes palack használati utasítását.

4. 
   

   
   
   
   Töltse fel forróvizes palackját. Töltse fel forróvizes palackját kb. Kétharmadra. Vigyázzon, hogy ne égessen forró vízzel. Vízforraló használata esetén óvatosan öntsük a vizet a melegvizes palack fedelére, hogy az megteljen 2/3-mal. Csapvíz használata esetén hagyja, hogy a csap néhány másodpercig forogjon, amíg a víz forró, forgassa el a csapot, helyezze a forróvizes palack fedelét az aljára, és lassan nyissa ki a csapot, hogy elkerülje a fröccsenést, és töltse fel a forróvizes palackot, ezúttal is kétharmadát.
   • A további stabilitás érdekében a palackot mindig nyakánál kell tartani, amikor kitölti. Ha középen tartja, akkor előfordulhat, hogy a nyaka meghajlik, mielőtt a melegvizes palack megtelik, és forrásban lévő vízzel kifröccsen.
   • Viseljen kesztyűt vagy más védőruházatot, hogy fröccsenés esetén megelőzze az égést. A forróvizes palackot tárgyak között is elrendezheti, hogy mi maradjon helyes, anélkül, hogy azt meg kellene tartania. Töltsük fel anélkül, hogy forrásban lévő vizet öntsünk a kezére.

5. 
   

   
   Vegye ki a forróvizes palackot a vízforrásból. Amikor a melegvizes palack majdnem megtelt (ne töltse ki teljesen, hogy ne kerüljön levegő és csökkentse a szivárgás kockázatát), lassan kapcsolja ki a csapot. Ezután óvatosan vegye ki a forró vizes palackot a csap alól, ügyelve arra, hogy ne ömljön ki a víz.
   • Vízforraló használata esetén pihentesse azt, miközben a forróvizes palackot a másik kezével egyenesen tartja, ügyelve arra, hogy ne öntse ki.

6. 
   

   
   Vadászni a melegvizes palackot. Ügyeljen arra, hogy a melegvizes palack egyenes legyen, az alapja kemény felületen nyugszik. Óvatosan nyomja meg a melegvizes palack falát, hogy kifújja a levegőt, amíg a víz el nem süllyed a forró vizes palack szájával.

7. 
   

   
   Csavarja fel a melegvizes palack kupakját. Miután kihajtott a melegvizes palackból, óvatosan csavarja be a dugót, ügyelve arra, hogy ne szivárogjon. Csavarja be teljesen a kupakot, és óvatosan fordítsa meg az üveget, hogy megbizonyosodjon arról, hogy szoros-e.

8. 
   

   
   Helyezze a melegvizes palackot oda, ahol szüksége van rá. Talán szüksége van a forróvizes palackra a fájdalom enyhítésére, vagy talán az, hogy melegítsen téli éjszakára? Amikor a melegvizes palack megtelik, tedd az ágyba vagy a testéhez, és hagyd, hogy 20-30 percig hatjon. A melegvizes palack néha néhány perc alatt melegszik, de a maximális hőmérsékletet röviddel a mosás után kell elérnie.
   • Ne hagyja a forróvizes palackot a test egy része ellen 30 percnél hosszabb ideig, ez káros lehet egészségére. A közvetlen hő sokáig nem jó a test számára. A kockázat elkerülése érdekében, ha még 30 perc használat után is fájdalmat érez, 10 percre vegye le a forróvizes palackot, mielőtt visszahelyezi.
   • Ha ágyaba helyezi a forróvizes palackot, tegye le a lepedők közé 20 és 30 perc között lefekvés előtt. Ezután vegye le a melegvizes palackot és ürítse le közvetlenül lefekvés előtt. Ez megakadályozza, hogy leégett vagy megsérüljön a lepedő, ha a melegvizes palackot az ágyában hagyja fekve.

9. 
   

   
   Használat után ürítse ki a melegvizes palackot. Amikor a forróvizes palack vízének kihűlése után ürítse ki és tegye le a fejét fejjel lefelé, a kupak nélkül, hogy kiszáradjon. A következő melegvizes palack használatakor töltse fel hideg vízzel, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem szivárog-e ki.
   • A forróvizes palack megszárításához kerülje el a hőmérséklet-ingadozást (például a kályha felett), amely károsíthatja a gumit. Ugyanezen okból ne tegye azt közvetlen napfénynek vagy a mosogató alá.

2. rész Forróvizes palack használata

1. 
   

   
   A menstruációs fájdalom enyhítése. A melegvizes palack gyakran népszerű a fájdalmas menstruációs görcsök enyhítésére. A hő blokkolja az agynak küldött fájdalmakat az érintett test területének hőreceptorainak aktiválásával. Ezek a receptorok megakadályozzák a testben a fájdalomhoz kapcsolódó vegyi anyagok észlelését. Ha fájdalmas periódusok vannak, töltsön fel egy forróvizes palackot, és tegye az alsó hasára kb. 30 percre.

2. 
   

   
   Enyhítse az alsó hátfájást és mások. Ha ízületi fájdalom vagy hátfájás szenved, forróvizes palackot használhat a fájdalom csökkentésére. A menstruációs görcsökhöz hasonlóan a hő is blokkolja a fájdalomhoz kapcsolódó vegyi anyagokat. A hő javítja a vérkeringést is, lehetővé téve a vérkomponensek gyógyulással kapcsolatos fájdalmas területeinek jobb hozzáférését.
   • Az izomfájdalmakat gyakran váltakozó forró és hideg kezeléssel lehet kezelni. A forró és hideg közötti kontraszt serkenti és erős érzéseket okoz mozgás nélkül, ami segít a fájdalom elleni küzdelemben. Tehát felhordhat egy forró vizes palackot, vagy felváltva egy forró vizes palackot és egy hideg kompresszt.

3. 
   

   
   Enyhítse a fejfájást A hő enyhíti az izomfeszültséget, amely néha a fejfájás oka. Helyezzen egy forró vizes palackot a homlokára, a templomokra vagy a nyakára. Próbálja ki több pozíciót, hogy megtalálja azt, amely a legtöbb megkönnyebbülést nyújtja. Hagyja, hogy a melegvizes palack 20-30 percig működjön, vagy amíg a fájdalom eltűnik.

4. 
   

   
   Melegítse fel az ágyát. A legmenőbb éjszakákon egy forróvizes palack segíthet melegen tartani a lábad vagy a testét. Helyezze a forróvizes palackot az ágy aljára, a lábához vagy a takaró közé, ahol alszik.Az ágyad meleg lesz, hogy üdvözölje. A melegvizes palack akkor is nagyon hasznos, ha beteg és a testhőmérséklet gyakran változik.