Hogyan kell kezelni a zsíros bőrt

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Tisztítsa meg az arcot
• 2. módszer Hidratálja az arcot
• 3. módszer: Helyezze fel a smink
• 4. módszer Tegye meg a megfelelő lépéseket az olajtermelés csökkentése érdekében
• 5. módszer Kérjen kezelést a bőrgyógyásztól

Ebben a cikkben: Az arc tisztításaArc kiszáradásaKapcsolatA helyes lépések elfogadása az olajtermelés csökkentése érdekébenA kezelés kezelése dermatológus által29

Az arcbõr természetes olajakat termel, amelyek megóvják azt, de néha túl sokat termel, és ennek lassítania kell a termelést. Ha zsíros bőrrel rendelkezik, akkor pattanása lehet vagy összetett lehet. Szerencsére egyszerű módszerek vannak arra, hogy gondoskodjon róla, hogy megakadályozzák a túl zsírosságot.

szakaszában

1. módszer Tisztítsa meg az arcot

1. Használjon enyhe tisztítószert. Mossa meg arcát enyhe termékkel, hogy ne irritálja a bőrt. Ha agresszív tisztítószert használ, akkor a bőr még több olajat termelhet, hogy helyettesítse az eltávolíttatót.
   • Ha az enyhe tisztítószer nem elég hatékony, próbáljon ki olyan terméket, amely benzoil-peroxidot, szalicilsavat, glikolsavat vagy béta-hidroxisavat tartalmaz.

   
   

   
   Légy finom. Ne dörzsölje a bőrt túl keményen. Ha túl durva mosókendővel vagy szivaccsal dörzsöli, irritálhatja, és több olajat termelhet az eltávolítandó természetes olajok helyett. Ha mosogatórongyot használ az arcmosáshoz, nagyon óvatosan nyomjon.

2. 
   

   
   
   
   Rendszeresen tisztítson. Mossa meg arcát reggel és este. Fontos, hogy naponta kétszer tisztítsa meg, hogy ellenőrizze a fölösleges olajat. Mossa le reggel ébredéskor és este lefekvés előtt.

3. 
   

   
   Használjon langyos vizet. Ne mossa le arcát forró vízzel, mert az irritálhatja a bőrt, és megfoszthatja tőle a természetes olajait, amelyek miatt több olajat termel, hogy pótolja.

4. 
   

   
   Vigyen fel tonizáló krémet. Csak olajos területeken tegye. Ha egész arcára alkalmazza, akkor száraz foltok lehetnek, amelyek vörösre és pikkelyesé válhatnak. Csak az olajos részeket célozza meg, és ne tegye a tonik krémet száraz vagy normál terekre.

5. 
   

   
   
   
   Használjon összehúzó korongokat. Nagyon hasznosak lehetnek a felesleges olaj eltávolításában, ha nem tudja megmosni az arcát. Ha a bőre hajlamos a nap folyamán, tartson néhány lemezt a pénztárcájában vagy az irodájában.

6. 
   

   
   Vigyen fel maszkot az agyagra. Foglalja le fontos alkalmakkor. Javasoljuk, hogy a lehető legkevesebb agyagos maszkot használjon, mivel ezek kiszáradják a bőrt és eltávolítják a legtöbb olajat az arcból. Foglalja le azokat olyan fontos eseményeken, amelyeknek a bőrének hosszú ideig tökéletesnek kell maradnia.

2. módszer Hidratálja az arcot

1. 
   

   
   Kerülje az olajokat. Ne használjon zsíros összetevőket tartalmazó terméket, például sheavajat vagy petróleum desztillátumot.Ezek a termékek olajat adnak a bőrnek, ami még zsírosabbá teszi. Mielőtt megvásárolja, olvassa el a hidratálócsomagolásban található összetevők listáját.

2. 
   

   
   Használjon dimetikonot. Válasszon egy terméket, amely ezt az összetevőt tartalmazza. Keressen olajmentes hidratálószereket, amelyek dimetikonot tartalmaznak a kőolaj-desztillátum helyett. Illemző hatásuk van, ellentétben a kőolaj-desztillátum alapú termékekkel, amelyek még bőrszínebbé teszik a bőrt.

3. 
   

   
   Keressen egy nem-comedogen terméket. Bármilyen típusú hidratálót is használ, ellenőrizze, hogy nem-komedogén és nem-pattanás-e. Az ilyen típusú termékek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek csökkentik a pattanások kialakulásának kockázatát.

4. 
   

   
   Használjon kevés terméket. Vigyen fel egy vékony réteget. Ezután eldöntheti, hogy van-e szüksége további. Kezdje egy csicseriborsó tejszínhabbal, és ossza meg ujjaival. Ha az arca az alkalmazás után még mindig száraznak tűnik, akkor alkalmazhat még egy kicsit.

5. 
   

   
   Próbálja ki a különböző termékeket. Keresse meg az Ön számára leghatékonyabbat. Nem azért, mert egy adott hidratáló jól működik egy másik, zsíros bőrű ember számára, az önnek is megfelelő lesz.
   • Ha egy barátja egy terméket javasol, vagy pozitív értékeléseket olvas, próbáljon ki egy mintát, mielőtt megvásárolja. A kozmetikai üzletek gyakran mintákat szállítanak termékeikről.

3. módszer: Helyezze fel a smink

1. 
   

   
   Használjon finomító ápolást. A bőr mosása és hidratálása, valamint az alapozó felhordása előtt vigyen fel arcára mattító arcbőr alapot. Ez a termék a nap folyamán felszívja a felesleges olajat.

2. 
   

   
   Válasszon megfelelő termékeket. Keresse meg az olajatlan és nem komedogénként feltüntetett alapot, port, elpirulást és hígítót. Ezek a termékek nem teszik a bőrt zsírosnak, és nem akadályozzák a pórusokat.

3. 
   

   
   Használjon ásványi port. Vigyen fel egy vékony réteget egy nagy, puha kefével. Az ásványi eredetű porok lehetővé teszik, hogy elkerüljék az arcának pépes arcát. Mindig tartson egy edényt rajta, hogy retusálja a sminkjét a nap folyamán.

4. 
   

   
   Vigyen fel kis sminket. Használjon csak kis mennyiséget az egyes termékekből az arcán lévő smink mennyiségének csökkentése érdekében. A vékony rétegek segítenek a bőrön lélegezni, és megakadályozzák a nap folyamán a túlzott olajtermelést.

4. módszer Tegye meg a megfelelő lépéseket az olajtermelés csökkentése érdekében

1. 
   

   
   Kerüljön bizonyos ételeket. Zsíros, cukorban és sóban gazdag aromák elősegítik a bőr zsírosságát. A tejtermékek és a dúsított fehér liszttermékek szintén növelik az olajtermelést. Kerülje el ezeket az élelmiszereket, vagy fogyasztjon be egy kicsit, hogy elkerülje a zsíros arcokat.

2. 
   

   
   Egyél jótékony ételeket. Rostban gazdag ételek, például hüvelyesek, gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonák segítenek a bőr kevésbé zsíros formájában. A zöld leveles zöldségek és a citrusfélék különösen hatékonyak. Főzze a zöldségeket gőzben vagy forrásban lévő vízben, hogy elkerülje a zsír hozzáadását.

3. 
   

   
   Igyál sok vizet. Segít a bőr hidratálásában, miközben eltávolítja a méreganyagokat a testéből. A túl zsíros bőr elkerülése érdekében minden nap sok vizet kell fogyasztani.

4. 
   

   
   Irányítsd a stresszt. Ez a testben kortizolt termel, ami növeli az olajtermelést. A stressz és az olajfelesleg csökkentése érdekében mindennap végezzen relaxációs gyakorlatokat, például meditáció, jóga vagy mély légzés.

5. módszer Kérjen kezelést a bőrgyógyásztól

1. 
   

   
   Forduljon bőrgyógyászhoz. Ha a bőre túl zsíros, akkor lehetséges, hogy a bőrgyógyász gyógyszert vagy bőrápolót írhat fel az arcán az olajtermelés szabályozására.

2. 
   

   
   Próbálja ki a retinoid kezelést. Dermatológusa retinoid krémet írhat elő zsíros bőrének kezelésére. Ez a fajta termék csökkentheti az olajtermelést és leküzdheti a pattanásokat. Ez azonban csak az emberek kipróbálásának körülbelül 20-30% -ára hatásos.

3. 
   

   
   Tudjon meg többet a hormonkezelésről. A nőknek zsíros bőrük lehet a hormonális egyensúlyhiány miatt. Egyes esetekben a fogamzásgátló tabletta megakadályozhatja, hogy a bőr túl sok olajat termeljen, és kiküszöböli a pattanásokat.

4. 
   

   
   Vegyünk egy héjat. Az AHA vagy a glikolsav héja finom héja, amely segít eltávolítani a felesleges olajat a bőrről. Az ilyen típusú kezelés hatásai átmeneti jellegűek, de a bőrgyógyász hozzákapcsol egy héjat más kezelésekhez az eredmények optimalizálása érdekében.

5. 
   

   
   Próbálja ki az izotretinoinnal történő kezelést. Az Accutane és a Roaccutane vényköteles kezelések, amelyek nagyon hatékonyak a bőrolajtermelés ellenőrzésében és a pattanások leküzdésében. Aktív molekula, az izotretinoin, az A-vitamin származéka. Általában ezeket a kezeléseket 15-20 hétre veszik. A terhes vagy terhesség alatt álló nők nem vehetik ezeket a termékeket, mert veleszületett betegségeket okozhatnak.

tanács

• Tartson matt papírlapokat a pénztárcájában, hogy a nap folyamán felszívja a felesleges olajat.
• Csak olyan hidratáló ápolót használjon, amelyet olajmentességnek neveznek.
• Kerülje a szabad szélkezelést és az olaj eltávolítását állító termékeket, mivel ezek többsége olyan kémiai összetevőket tartalmaz, amelyek károsíthatják a bőrt. Keressen olyan termékeket, amelyek körülbelül 2% (és soha nem több, mint 10%) szalicilsavat tartalmaznak, mivel ez az összetevő nagyon hatékony. Próbálja ki a Pure Active Energie Fruity Garnier tisztító energizáló gélt. Ez az arctisztító grapefruitot, gránátalmát és C-vitamint tartalmaz, és nagyon hatásos.
• Alkalmazza ápolását az évszaknak megfelelően. Lehetséges, hogy nyáron több olajos bőrrel rendelkezik, mint télen. Módosítsa bőrápolási rutinját az évszakoknak megfelelően, hogy megfeleljen a különböző feltételeknek.
• Keressen egy olyan terméket, amely kombinálja a hidratálót, a fényvédőt és az alapot, hogy minimalizálja a felvitt pelenkák mennyiségét.