Hogyan csökkenthető a prosztata-specifikus antigének (PSA) aránya

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész Természetesen csökkentse az APS arányát
• 2. rész Orvosi ellátás kérése az APC arány csökkentése érdekében

A prosztata-specifikus antigének (PSA) egy prosztata sejtek által termelt protein. Az APS-teszt a vér APS-szintjét méri, a normál értéknek 4 ng / ml alatt kell lennie. A magasabb PSA-szintnek további vizsgálatokhoz kell vezetnie, mivel ez prosztata rákot és más olyan tényezőket jelölhet, amelyek növelik az APA-szintet: a prosztata gyulladása vagy hiperplázia, a húgyúti rendszer, nemrégiben történt magömlés, tesztoszteron szedése, öregség vagy akár kerékpárút. Természetesen vagy gyógyszerekkel csökkentheti az APC-szintjét.

szakaszában

1. rész Természetesen csökkentse az APS arányát

1. 
   

   
   Kerülje azokat az ételeket, amelyek növelik az APC-t. Úgy tűnik, hogy egyes élelmiszerek negatívan befolyásolják a prosztatát és növelik a prosztata antigének mennyiségét a vérben. Pontosabban, a tejtermékekben (tej, sajt, joghurt) és az állati zsírokban (hús, zsír, vaj) tápláló étrend növelheti a prosztatarák kockázatát. Például, ha átvált egy egészségesebb étrendre, amely alacsony telített zsírtartalmú, valamint sok antioxidánst tartalmazó gyümölcsben és zöldségben gazdag, csökkentheti a prosztatarák kockázatát és az APC arányát.
   • A tejtermékek arra számítanak, hogy magasabb szintű inzulinszerű növekedési faktorot idéznek elő, amelyet a magas antigénszint és a rossz prosztata egészsége okozott.
   • Hús evésekor válasszon alacsony zsírtartalmú húsokat, például pulyka és csirke. Az alacsony zsírtartalmú étrend egészségesebb prosztatát eredményez, és csökkenti a prosztata hiperplázia kockázatát.
   • Cserélje le a húst gyakrabban halra. A zsíros halak (például lazac, hering és tonhal) gazdagok az omega-3-okban, ami csökkenti a prosztata rákjának kockázatát.
   • A sötétkék vagy lila bogyók és a szőlő, valamint a zöld leveles zöldségek általában antioxidánsokban gazdagok, így megakadályozzák a szövetek, szervek és mirigyek (például a prosztata) károsodását az oxidáció következtében.

2. 
   

   
   
   
   Egyél több paradicsomot. A paradicsom a likopin, a karotinoid (növényi pigment és antioxidáns) forrása, amely megvédi a szöveteket a stressztől és lehetővé teszi számukra az energia jobb felhasználását. A magas paradicsomtartalmú étrendek és melléktermékek (például paradicsomszószok vagy koncentrátumok) alacsonyabb a prosztata rák kockázatával és segítik a vérben keringő APR szintjének csökkentését. Úgy tűnik, hogy a likopin biológiailag hozzáférhetőbb (azaz könnyebben felszívódó és a szervezet által felhasználható), ha olyan feldolgozott termékekben található, mint például a paradicsompaszta vagy a koncentrátum.
   • Egyes kutatások azt mutatják, hogy a likopin biológiailag jobban hozzáférhető lehet az olívaolajban főzött paradicsomban, mint azokban, amelyek nem.
   • Noha a paradicsom a legfőbb forrás a likopinból, más élelmiszerekben is megtalálhatók, például barackok, guajavák és görögdinnye.
   • Ha nem tud enni paradicsomot, vagy ha nem szereti őket, akkor továbbra is élvezheti a likopin csökkentő hatásait, ha napi 4 mg étrend-kiegészítőket fogyaszt.

3. 
   

   
   
   
   Igyál gránátalma juice. A természetes gránátalma juice sok egészséges tápanyagot tartalmaz, ezek közül néhány pozitív hatással lehet a prosztatare, és alacsony PSA-értéket tarthat. Például a gránátalma vetőmagjai, pépe és bőre erős antioxidánsokat, például flavonoidokat, fenolokat és antocianinokat tartalmaz. Ezeket a növényi vegyszereket a rákos sejtek növekedését késleltető szerének és a specifikus prosztata antigének felhalmozódásának a vérében tekintik. A gránátalma juice kiváló C-forrás, amely serkenti az immunrendszert és lehetővé teszi a test számára a szövetek helyreállítását, ami pozitívan befolyásolja az APA szintjét.
   • Próbáljon meg inni egy pohár gránátalma juice egy nap. Ha nem szereti a tiszta gránátalma levet (mert túl keserű), próbáljon megtalálni egy olyan gránátalmalevet tartalmazó keveréket.
   • Válassza ki a leg természetes és tiszta gránátalma terméket. A juice feldolgozása megsemmisíti a fitokémiai anyagokat és a C-vitamint.
   • A gránátalma kivonat kapszulaként is kapható, amelyet étrend-kiegészítőként is bevehet.

4. 
   

   
   Próbáld meg elvenni a Pomi-T-t. A Pomi-T egy kereskedelemben kapható étrend-kiegészítő, amely nyers gránátalmát, brokkolit, zöld teát és kurkumaporot tartalmaz. A 2013-ban végzett kutatás arra a következtetésre jutott, hogy a Pomi-T csökkentheti az APC szintjét prosztata rákos betegekben. Ezen összetevők mindegyike erőteljes antioxidáns, amely rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik, de ezek kombinációja szinergetikus hatást fejt ki, ami növeli azok hatékonyságát. Ez a kutatás prosztata rákban szenvedő férfiakon alapult, akik 6 hónapig vették étrend-kiegészítőt. Azt állították, hogy a Pomi-T jól tolerálható, és nem okozott negatív mellékhatásokat.
   • A brokkoli kéntartalmú vegyületekben gazdag keresztes sziklás növény, amely elősegíti a rák és a szövetek oxidációjának leküzdését. Minél többet főz brokkolit, vagy annál több veszít profitot, ezért nyersen kell fogyasztania.
   • A zöld tea katechineket, antioxidánsokat tartalmaz, amelyek elpusztítják a rákos sejteket, miközben csökkentik a vér APS-szintjét. Ha egy csésze zöld teát készít, ne forraljon, különben elveszíti annak antioxidáns hatékonyságát.
   • A kurkuma egy erős gyulladáscsökkentő gyógyszer, amely kurkumint tartalmaz, amely olyan anyag, amely csökkentheti az APS szintjét azáltal, hogy csökkenti a rákos sejtek terjedését a prosztatában.

5. 
   

   
   Próbáljon meg PC-SPES-t készíteni. A PC-SPES egy étrend-kiegészítő nyolc különböző kínai gyógynövényből. Ez már évek óta működik, és a speciális üzletekben találja meg. A 2000-ben elvégzett kutatás arra a következtetésre jutott, hogy a PC-SPES jelentősen csökkenti az APS arányát előrehaladott prosztatabetegségben szenvedő férfiakban. A kutatók úgy vélik, hogy a PC-SPES hasonlóan működik, mint az ösztrogén (a fő női hormon) azáltal, hogy csökkenti a tesztoszteron szintet, ami csökkenti a prosztata méretét és csökkenti a prosztata antigének arányát.
   • A férfiak, akik ebben a vizsgálatban részt vettek, két évig vették a PC-SPES-t (kilenc kapszula naponta), és az APA-szintjük legalább 80% -kal csökkentek, ez a csökkenés a kezelés abbahagyása után egy évnél hosszabb ideig tartott.
   • A PC-SPES a koponya, a krizantém, a Reishi gomba, az ízléstelenség, az édesgyökér gyökér, a ginzeng gyökér (panax ginzeng), a rabdosia rubescens és a floridai pálmafák (serenoa repens) keveréke.

2. rész Orvosi ellátás kérése az APC arány csökkentése érdekében

1. 
   

   
   Az APAP elemzés eredményeit követően konzultáljon orvosával. A legtöbb férfi elemzi a prosztata-specifikus antigénszintet, mivel prosztataproblémáik vannak, például erős medencefájdalom, ülőfájdalom, vizelési problémák, spermavér vagy problémák megszüntetése. Sok olyan rendellenesség is befolyásolhatja a prosztatát (fertőzések, rák, jóindulatú hipertrófia, görcsök), amelyek az APA szintjének emelkedését okozzák (a fentiekben leírtak szerint). Tehát az APC arány elemzésének eredménye nem feltétlenül jelenti a rák jelenlétét, mivel nagyon gyakran vannak téves riasztások. Orvosa diagnosztizálása előtt mérlegelni fogja az antigének arányának elemzését az anamnézisén, a prosztata fizikai vizsgálatán vagy a prosztata lehetséges biopsziáján (szöveti minta).
   • Korábban az APS 4 ng / ml alatti szintjét egészségesnek, a 10 ng / ml feletti arányt pedig a prosztatarák magas kockázatának tekintették. Megállapítottuk azonban, hogy a prosztata rákban szenvedő férfiak APR-szintje is lehet 4 ng / ml-nél alacsonyabb, és a 10 ng / ml-nél nagyobb arányú férfiak egészséges prosztata lehetnek.
   • Kérdezze meg az APC arány különféle elemzéseit. Az analgetikus antigén analízisnek három alternatív formája van (a standard elemzésen kívül), amelyeket az orvosok megfontolhatnak. A százalék nélküli elemzés csak az ASA-ra vonatkozik, amely a vérben szabadon kering. Az APS sebessége az APS más elemzésének eredményeire támaszkodik a sebesség időbeli változásának meghatározására. Az APS vizelet elemzése olyan génfúziót keresi, amely a prosztata rákban tesztelt férfiak legalább felében található.

2. 
   

   
   Fontolja meg az aszpirin szedését. A 2008-ban elvégzett kutatás arra a következtetésre jutott, hogy az aszpirin és más nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek csökkenthetik az APS szintjét, ha rendszeresen alkalmazzák. A kutatók nem pontosan értik az aszpirin prosztatára gyakorolt ​​hatásának mechanizmusát (ez nem az a tény, hogy csökkenti a mirigy méretét), ám a rendszeresen szedő férfiak APS-szintje tízszer alacsonyabb, mint azoknál a férfiaknál, akik nem Ne vegyen be aszpirint vagy más NSAID-okat. Azonban beszélje meg orvosával az aszpirin hosszú távú bevételének lehetséges kockázatait, például gyomorirritációt, fekélyeket és a véralvadási képesség csökkentését.
   • Azok, akik az aszpirint szedik, és megfigyelik a legfontosabb hatást az APA-ra, előrehaladott prosztata rákban szenvedő férfiak és azok a férfiak, akik nem dohányznak.
   • A legbiztonságosabb lehetőség azoknak a férfiaknak, akik hosszú távú (néhány hónapnál hosszabb ideig) szedni akarnak, az aszpirinnel bevont alacsony adag.
   • Mivel az aszpirin és más NSAID-ok tulajdonsága, hogy folyékonyabbá tegyék a vért (ez megakadályozza a véralvadást), csökkentik a szívelégtelenség vagy más szív- és érrendszeri betegségek kockázatát is.

3. 
   

   
   Beszéljen orvosával más gyógyszerekről, amelyek csökkenthetik az APC-szintjét. Számos gyógyszer csökkentheti az APA szintet, bár ezek többségét olyan rendellenességekre vagy betegségekre tervezték, amelyek a prosztattal nem függnek össze. Nem javasolt gyógyszert szedni olyan betegségek esetén, amelyeknek nincsenek abban a reményben, hogy ez csökkenti az APC arányát, különösen, ha ezt az arányt nehéz értelmezni, és ha a magas APC arány nem mindig jelzi a prosztata betegségét.
   • A prosztata számára tervezett gyógyszerek között szerepelnek az 5-alfa-reduktázok (finaszterid, dutasterid) inhibitorok, amelyeket prosztata hiperplázia és húgyúti tünetek kezelésére is alkalmaznak. Mellékhatásaik között ezek az inhibitorok csökkenthetik a prosztata antigének arányát, de ez nem működik minden embernél, aki szed.
   • Azok a gyógyszerek, amelyek csökkentik a koleszterint, például a sztatinok (Lipitor, Crestor, Zocor), szintén alacsony APS-szinthez kapcsolódnak, ha több éven át szedik. Ez a másodlagos előny azonban megszűnik, ha olyan kalcium-gátló gyógyszereket szed, amelyeket magas vérnyomás esetén írtak elő.
   • A tiazid diuretikumok "víztabletták" a magas vérnyomás kezelésére. Ezen diuretikumok hosszú távú használata gyakran alacsony PSA-szinttel jár.