Hogyan lehet csökkenteni a striák megjelenését?

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Kezelések
• 2. módszer Az életmód megváltoztatása
• 3. módszer: A striák elrejtése

A striák gyakran jelentkeznek terhesség, gyors fogyás vagy súlycsökkenés, vagy akár növekedési spurt után. Ez annak a következménye, hogy a bőr gyorsan megnő, hogy megtartsa a tömegét. Lehetetlen megakadályozni a striák megjelenését, és nincs mód arra, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy azok véglegesen elhagynak-e. A striák megjelenésének csökkentésének legjobb módja az, hogy különféle módszerekkel csökkentik azokat és csökkentik a láthatóságot. A speciális kezelések, az életmód megváltoztatása és egy kis smink használata sokat segíthet a striák megjelenésének minimalizálásában.

szakaszában

1. módszer Kezelések

1. 
   

   
   Próbálja ki a természetes hidratálót. Számos nem vényköteles természetes krémet használnak a striák megjelenésének csökkentésére. Ezeket a módszereket terhesség alatt és azon túl is használhatja, hogy megőrizze bőrének rugalmasságát és elhomályosítsa a striákat. Eddig egyetlen kutatás sem jutott arra a következtetésre, hogy bármely összetevő csökkentheti a striák megjelenését. A következő természetes termékek azonban nyilvánvalóan hasznosak:
   • Úgy gondolják, hogy a laloe vera képes csökkenteni a hegek és striák megjelenését
   • Az olaj és a kókuszdióvaj segít megőrizni a bőrt, ha a terméket naponta alkalmazzák
   • A shea vajat az egész világon használják a striák elleni küzdelemre
   • A tojásolaj segít megelőzni a csíkokat, ha naponta kétszer alkalmazzák azt az egész labdomenen a terhesség első trimeszterétől a szülés utáni 6 hónapig

2. 
   

   
   
   
   Használjon hialuronsav alapú gélt. A hialuronsav a szervezetben természetesen előforduló anyag. Helyi alkalmazás esetén ez az anyag csökkenti az öregedés jeleit, mint például a finom vonalak vagy a kifejezettebb ráncok. Egyik kutatás sem bizonyította, hogy a hialuronsav drasztikusan megváltoztatja a striák megjelenését. Kimutatták azonban, hogy a striák hialuronsavat tartalmazó géllel történő kezelése hozzájárulhat ezek csökkentéséhez.
   • Megrendelheti online hialuronsavat tartalmazó géleket vagy vásárolhatja azokat egy speciális szépségápolási üzletben.
   • Vigye fel a gélt a gyártó utasításai szerint.

3. 
   

   
   Próbáljon ki egy retinoid krémet. A retinoidok olyan anyag, amelyről ismert, hogy stimulálja a kollagén dermális termelését. A striákra történő alkalmazáskor elősegítheti a bőr megújulását, és ez csökkentheti a striák megjelenését. A retinoid alapú krémek receptre kaphatók. Konzultáljon a dermatológussal annak meghatározására, hogy ez a választás megfelelő-e az Ön bőrének típusához.
   • Hetekre vagy hónapokra lehet szükség, hogy a retinoidok jelentős hatása megjelenjen a bőrön. Ezen idő eltelte után is nincs esély arra, hogy a striák teljesen eltűnnek
   • Retinoidokat nem szabad alkalmazni terhesség vagy szoptatás ideje alatt. Nem volt elég kutatás annak meghatározására, hogy a retinoidok negatívan befolyásolják-e a magzatok vagy újszülöttek fejlődését. Az orvosok ezért azt tanácsolják, hogy ezeket az anyagokat ne használja születés után és a szoptatás leállítását követően.

4. 
   

   
   
   
   Gondolj a dermabrázióra. A mikrodermabrázió magában foglalja a dermális sejtek felső rétegének eltávolítását egy kis hámlasztó eszköz segítségével. A striák nem csupán a bőrsejtek felszíni rétegét érintik, ezért sokan úgy gondolják, hogy ez a kezelésnek nincs hatása. Néhányan azonban úgy gondolják, hogy a dermabrázió továbbra is hozzájárulhat a vörös striák megjelenésének csökkentéséhez.
   • Mielőtt ezt a lehetőséget választja, beszéljen bőrgyógyászával. Tanácsot adhat Önnek, és megmondhatja, hogy ez jó megoldás-e a striák elleni küzdelemre.
   • A dermabráziós kezeléseket általában szépségszalonban vagy gyógyfürdőben végzik. Ezek általában 60 és 120 euró között mozognak.

5. 
   

   
   Gondolj lézeres terápiára. A lézerterápia hatékonyságáról a striák kiküszöbölésében a kutatás még nem zárult le, de sok nő kielégítő eredményeket ért el. Nagy energiájú ultraibolya lézert használnak a vékony bőrréteg eltávolításához a striák körül. A kezelés után a bőr megújul, és a striák megjelenése csökken.
   • Ha kipróbálni akarja a lézerterápiát, a kezelés megkezdése előtt beszéljen bőrgyógyászával a kapcsolódó kockázatokról. Egyes esetekben a lézerkezelés hegeket hagyhat.
   • A lézerkezelés utáni gyógyulási folyamat általában körülbelül egy hétig tart.

2. módszer Az életmód megváltoztatása

1. 
   

   
   Védje a striákat a naptól. A striák általában elején mélyvörösek, fehérek és halványabbak lesznek az idő múlásával. Segítheti őket, hogy gyorsabban váljanak kevésbé láthatóvá, ha megvédi a bőrt a nap káros hatásaitól. A nap sugarai gyengíthetik a bőrt és ronthatják a striák megjelenését.
   • Használjon teljes SPF 15 vagy annál nagyobb képernyőt, minden alkalommal, amikor kihúzza a striákat a nap sugarai ellen. Ügyeljen arra, hogy ezt a védelmet rendszeresen alkalmazza.
   • Enyhe napégés esetén kezelje bőrét aloe vera-val, hogy a lehető leggyorsabban gyógyulhasson.

2. 
   

   
   Folytassa az érintett terület hidratálását. A bőr hidratálása nem segíti a striák közvetlen csökkentését, de segít megőrizni a bőrét egészséges és rugalmas. A száraz bőr hajlamos elveszíteni a rugalmasságot, ami a striákat és más hiányosságokat még észrevehetőbbé teheti. Nincs határozott módja annak, hogy megakadályozzuk a striák megjelenését, ám néhány ember szerint a bőr hidratálása megakadályozza a megjelenést.
   • Fürdés előtt rendszeresen hámlasztja a bőrt, majd alkalmazzon gazdag hidratálót a striák által érintett területre, hogy megakadályozza a bőr kiszáradását.
   • Ha nagyon száraz a bőr, próbáljon meg légnedvesítőt használni, hogy az otthoni levegő nedves maradjon. Próbáljon 30-50% páratartalmat fenntartani, hogy puha bőr legyen és jól hidratált.

3. 
   

   
   Maradjon hidratált. Ha a test kiszáradt, a bőr hajlamosabban ráncolni kezd. Ez igaz a striákra is. A bőr hidratálása egészségesebbé és rugalmasabbá teszi azt, ami csökkenti a striák megjelenését.
   • Igyál vizet, amint szomjas. Próbáljon egész nap hordozni az újrafelhasználható üveg vizet, így mindig inni lehet a kezén.
   • Cserélje le az alkoholos és a koffeinmentes italokat a lehető leghamarabb vízre.

4. 
   

   
   Hagyja abba a dohányzást. A cigarettafüst károsítja a bőrt. A bőr bármely hiányossága súlyosbodni fog, ha gyakran érintkezik cigarettafüsttel. Annak érdekében, hogy a bőr fiatal és egészséges legyen, a lehető leghamarabb hagyja abba a dohányzást.

3. módszer: A striák elrejtése

1. 
   

   
   A bőrt óvatosan cserzzük be. Miután a striák elhalványultak, hogy fehérebb nyomot hagyjanak, könnyebb lesz ellenőrizni, hogy ezek beleolvadnak-e a többi bőrfelületbe. Ehhez például a bőrt mesterségesen kissé cserzőzheti. Ez egy jó megoldás a nyár folyamán, amikor fel kell fednie a testét, és ezért meg kell nyújtania a has és a csípő nyomait. Vásároljon fokozatos önbarnító krémet, amelyet felhasználhat a bőr színének homogenizálására.
   • Ne tegye ki magát a napnak "valódi" barnulás érdekében. A nap sugarai károsíthatják a bőrt, és végül ronthatják a striák megjelenését.
   • A barnulás természetes megjelenéséért kövesse a csomagoláson szereplő utasításokat. Nem érdemes túl sokat tenni. Ahhoz, hogy a bőrt egy vagy két tónusúval sötétítse, elegendő a striák elrejtéséhez.

2. 
   

   
   Használjon smink. Ha ideiglenesen el akarja rejteni a striákat, ugyanazzal a sminkkel használhatja az arcán lévő hiányosságok elrejtését. Sokkal jobban működik a striáknál olyan testrészekben, amelyek nem dörzsölnek a ruháira. Válasszon olyan alapot, amely megegyezik a bőr tónusával. A természetes megjelenés érdekében kövesse az alábbi lépéseket:
   • Vigyen fel egy vékony rétegű alapozást a nyúlványokra és a környező bőrre
   • keverje össze az alapozó kefével
   • vigyen fel egy réteg áttetsző port az alap rögzítésére