Hogyan reagálj, ha valaki figyelmen kívül hagy téged?

Tartalom

• szakaszában
• 1. és 4. rész:
  Kezelje az érzelmi visszaéléseket
• tanács
• figyelmeztetések

A egy wiki, ami azt jelenti, hogy sok cikket több szerző írt. A cikk elkészítéséhez 14, némelyik névtelen személy vett részt a kiadásban és annak időbeli fejlesztésében.

Ebben a cikkben 17 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Tehetetlennek érzi magát, ha valaki puszta rosszindulatból, bántalmazási szándékból, vagy csak egy probléma kezelésének elkerülése mellett dönt úgy, hogy nem beszél veled. Felnőttként reagálhat erre a gyermeki és manipulációs viselkedésre, ha megérti és szembeszi vele. Tegyen kezdeményezést, hogy nyugodtan nyissa meg a kommunikációs vonalakat. Hívja meg ezt a személyt, hogy ossza meg Önnel és hallgassa meg őket. Végül, ne tévesszen meg érzelmeid. Vigyázz magadra olyan dolgok elvégzésével, amelyek kedvelik Önt, pihenve vagy megszakítva a kapcsolatot, ha ez nem egészséges.

szakaszában

1. és 4. rész:
Kezelje az érzelmi visszaéléseket

1. 3 Lazuljon el. Stresszes lehet kezelni ennek a személynek a viselkedését, ezért rendszeresen vigyáznia kell a stresszre. Ne felejtsen el időt magadra és pihenni. Gyakorold egy pihentető tevékenységet minden nap, legalább fél órán keresztül.
   • Zenehallgatás, jóga vagy meditáció.
   reklámozás

tanács

• Ne vegyen részt a játékában, csak megpróbál veled játszani és irányítani. Ne adj neki lehetőséget. Csak mondd el neki: "Ha készen állsz erről beszélni, tudassa velem! Ezután hagyja békén, amíg készen áll.
• Mondja meg, hogy itt van, ha szüksége van rád, különösen, ha válságon megy keresztül.

reklámozás

figyelmeztetések

• Tudd, hogy ha elmagyarázza neki, hogy érzi magát, akkor azt gondolhatja, hogy megpróbál manipulálni vele. Ezért fontos, hogy magabiztosabb legyen, ahelyett, hogy megpróbáljuk érzelmileg megérinteni. Magyarázza el a tényeket, mondja el nekik, hogy érzi magát, de kerülje szomorú vagy boldogtalan tapasztalattá. Ha ez a személy érzelmileg bántalmaz téged, az ellened fordulhat.
• Ha a kapcsolata elején van egy olyan személlyel, aki hajlamos az ilyen viselkedésre, öld meg most, vagy szakítsa meg a kapcsolatot. Ennek a személynek tudnia kell, hogy nem fogadja el.

A hirdetés a "https://www..com/index.php?title=react-whene-some-one-you-notore&oldid=236043" lapból származik