Hogyan készíthetjük liposzómális C-vitamint?
Tartalom
A cikk társszerzője Patricia Somers, RD. Patricia Somers bejegyzett dietetikus Arkansasban. 1979-ben a Táplálkozási és Dietetikai Akadémia (ÉS) táplálkozási doktori fokozatot szerzett.Ebben a cikkben 15 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.
A C-vitamin, más néven aszkorbinsav: erős antioxidáns, amely erősíti az immunrendszert. Alapvető szerepet játszik a sérülések és szövetkárosodások helyreállításában is, ideértve a rázkódásokat, vágásokat, égési sérüléseket, repedéseket, töréseket vagy csonttöréseket. Ezen felül ismert, hogy hatékonyan csökkenti a gyulladást, lelassítja az öregedés hatásait, elősegíti a rák kezelését, csökkenti a szívbetegség kialakulásának kockázatát vagy stroke-ot. Biológiailag oldódó vitaminként lehetetlen vízben oldódó tápanyagot beépíteni egy zsírban oldódó közegbe. A liposzómális C-vitamin azonban orvosolja ezt a problémát. A liposzómák apró zsírban oldódó nanoméretű hordozók, amelyek tápanyagokat szállíthatnak a sejtekbe. A liposzómális C-vitamint otthon készítheti, a cikkben szereplő utasítások követésével.
szakaszában
1. rész 3-ból:
Készítsen alapvető liposzómális C-vitamint
-
6 Mielőtt elkezdené szedni, keresse fel orvosát. Valójában egyes esetekben nem ajánlott. Kezdés előtt beszéljen orvosával, ha:- cukorbetegség vagy vesebetegség
- kövesse az alacsony nátriumtartalmú étrendet;
- vegyen vérhígítót.