Hogyan zuhanyozni - Útmutatók

Szerző: Eugene Taylor

A Teremtés Dátuma: 16 Augusztus 2021

Frissítés Dátuma: 1 Július 2024

Tartalom

szakaszában
1. rész Felállítás
2. rész Tisztítás
3. rész Borotválkozás és fogmosás
4. rész A befejező elemek megismerése

Ebben a cikkben: Üzembe helyezésA tiszta tisztításFelvételek borotválása és fogmosásaA befejező elemek összefoglalásaA cikk összefoglalásaVideo

A zuhany olyan tevékenység, amelyet emberek milliói egészítenek ki napi rutinjukba. Ez egy gyors, hatékony és frissítő mosási módszer. Szeretné megtanulni zuhanyozni? Az összes szükséges elemet megtalálhatja ebben a cikkben. Egyébként, ha azt akarja ösztönözni valakit, hogy többé-kevésbé finoman zuhanyozjon, küldje el neki ezt a cikket ...

szakaszában

1. rész Felállítás

Levetkőzni. Helyezze a piszkos ruháját a piszkos ruhába. Helyezze a tiszta ruháját vagy pizsamáját olyan helyre, ahol nem lesz nedves, miközben zuhanyoz.
- Távolítsa el a szemüveget vagy kontaktlencsét.
- Távolítsa el az óráját, karkötőit, nyakláncát és egyéb kiegészítőit.
Állítsa be a víz hőmérsékletét. Nyissa ki a vízcsapot, és hagyja futni, amíg el nem éri a kívánt hőmérsékletet. Ellenőrizze a zuhanyfej helyzetét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a víz lefolyik-e, és nem távozik-e a zuhanyból. Ügyeljen arra is, hogy a víz ne legyen túl forró. A csuklója pontosabb képet ad a víz hőmérsékletéről, mint az ujjai. Ellenőrizze, hogy a víz hőmérséklete jó-e.
- Fontolja meg időnként hideg vagy hűvös zuhanyozást, különösen, ha meleg és párás forró vagy edzés után.
Tedd magad a zuhanyba. Várjon, amíg a hőmérséklet megfelelő lesz, és ne úszjon túl gyorsan, mert leeshet.
- Akkor is víz alá teheti magát, ha a hőmérséklet még mindig kicsit alacsony, akkor beállíthatja azt igényei szerint. Ügyeljen arra, hogy a víz ne legyen túl hideg vagy túl forró!

2. rész Tisztítás

Nedvesítse az egész testet. Forgassa lassan többször lassan a vízfolyás alatt, hogy elfedje az egész testét. Ha mossa is a haját, ellenőrizze, hogy az egész feje teljesen nedves-e. A zuhany első lépése az, hogy öblítse ki a könnyen kiszivárogódó és megnedvesedő szennyeződéseket és port, és a meleg víz az izmokat is pihenje.
Tegyen egy kis mennyiségű sampont a hajába. Óvatosan masszírozza a sampont a fejbőrére, ügyelve arra, hogy a haj teljes hossza habbal legyen bevonva. Nem szükséges túl sok sampont használni, mert ha igen, akkor gyakran meg kell vásárolnia, mert ez megfoszthatja a haját a természetes védőolajoktól. Egy kis mennyiségű samponnak elegendőnek kell lennie, ha két euró érme van a tenyerében.
- Mossa meg a haját két-három naponként, ahelyett, hogy minden nap mossa. A túlságosan gyakori mosással károsíthatja a haját.
Alaposan öblítse le a sampont a hajában. Nem szeretné, hogy a hajad sok szappanos porral megszáradjon.
- Annak ellenőrzése érdekében, hogy van-e még sampon a hajban, nedvesítse meg és nyomja meg, hogy lássa a rajta folyó víz színét. Ha még mindig látható egy kis sampon, folytassa az öblítést, és indítsa újra.
Vigyen fel egy kondicionálót a hajára. A mosáson kívül a kedvenc kondicionálóját a hajra is felviheti, hogy javítsa a megjelenésüket, a karbamidot és az egészségüket. A kondicionáló nem habzik, ezért addig masszírozza a haját a fejbőrig, amíg úgy érzi, hogy az összes haját vékony réteg borítja. Ellenőrizze a kondicionáló alkalmazásának útmutatásait. Sokan javasolják, hogy néhány percig hagyja működni, mielőtt öblítené. Másokat úgy tervezték, hogy azokat a zuhanyozás befejezése után alkalmazzák.
- Vannak, akik inkább olyan terméket használnak, amely kombinálja a sampont és a balzsamot, így nem kell ezeket külön alkalmaznia.
Mosd meg az arcod. Nedvesítse meg az arcát, és vigyen az ujjaira vagy mosókendőjére kevés arctisztító vagy hámlasztó terméket az arcára. Finoman dörzsölje meg a tisztítószert az egész arcán, legalább 30 másodpercig, valamint az arcát, az orrát, az állát vagy a homlokát. A nyakára és a nyakára is felvihető, ha ezeken a helyeken néha lakk van. Ügyeljen arra, hogy ne kerüljön a szemébe. Ha pattanásgátló terméket használ, hagyja, hogy az arcán 30 másodpercig hatjon, hogy behatoljon a pórusaiba. Ezután öblítse le a mosókendőt és az arcát.
- Arctisztító használata helyett használhat alapvető szappant is. Ez mindig jobb, mint ha nem mossa meg az arcát, de a rossz szappan túlzott használata kiszáradhat és irritálhat a bőrt.
Mossa meg a testét. Vigyen fel rendszeres szappant vagy tusfürdőt mosogatórongyra, luffára (a zuhanyozáshoz), testszivacsra vagy csak a kezére. Ezután tisztítsa meg az egész testet. Kezdje a nyaktól és a vállaktól, és folytassa lefelé. Ügyeljen arra, hogy ne felejtse el mosni a karjait és a hátát. Mossa meg a magántulajdonban lévő alkatrészeket és a hátát. Ne felejtsen el mosni a fülek mögött, a mellkasán és az egyes lábujjak között.
Öblítse le a szappant. Forduljon a vízsugara alá, és kézzel dörzsölje le testét a maradék szappan eltávolításához és a szennyeződések lágyításához. Tegye a kezét a hajába, és ellenőrizze, hogy nem maradt-e szappan. Ha elfelejtett egy bizonyos területet, mossa le most.

3. rész Borotválkozás és fogmosás

Borotválja őket lábak és hónalj. Sokan élvezik a zuhany alá kerülést, hogy megborotválják a lábukon vagy a hónaljon növekvő hajot, mert úgy találják, hogy a zuhany ideális alkalom erre az alkalmi tevékenységre.
- Sok országban a nők és a fiatal nők gyakran borotválják a lábuk és a hónalj hajait, de anélkül is tiszta lehet. Ez mindenekelőtt személyes döntés. Beszélhet egy megbízható nővel, ha nem biztos benne, hogy meg akarja tenni, és gondolkodhat a saját kultúrájának felhasználásában is. A lábak bőrét hámlasztással eltávolíthatja, hogy eltávolítsa az elhalt hámsejteket és tisztább borotválkozást kapjon.
- Nedvesítse meg a lábait és habzzon a borotválkozási krémet.
- Borotvát használva borotválkozzon fel a haj növekedése irányában. Kezdje a bokáddal, és menjen vissza felfelé. Ne felejtsd el a lábad tetejét, amelyet utoljára csinálsz.
- Lassan borotváljon, hogy elkerülje magának a vágását, különösen térdre és a lábad hátára, mivel lefagyaszthatja az borotvát és elvághatja magát.
- A hónaljra kenje be a borotvakrémet a karja alján, és borotválja (lassan) felfelé és lefelé, mivel a hónalja mindkét irányban növekszik.
Borotválkoztasd meg az arcod. Néhány férfi inkább a zuhany alatt borotválkozik. Ehhez tükörre van szüksége a zuhanyhoz, vagyis egy olyan tükörhöz, amelyet úgy terveztek, hogy ne gyűjtsön köd vagy vízcsepp. Ha van ilyen, akkor kényelmes lehet borotválkozni a zuhany alatt, miközben jó ürügyet nyújt arra, hogy meleg víz alatt tovább maradjon.
Epilez az inget vagy borotválja a nemi szerveket (férfiak számára). Egyes férfiak és nők is élvezik a zuhany használatát a nemkívánatos szemhéj vágására vagy borotválására. Legyen óvatos, és győződjön meg arról, hogy biztonságos hely van-e zuhanyozáshoz ülésre és elegendő fény van ahhoz, hogy megnézze, mit csinál.
Fogmosás. Bár furcsának tűnik, valójában nagyon hasznos a fogak mosása a zuhany alatt. A nyelvét is megtisztíthatja, és nem kell félnie, hogy fogkrémet tegyen a hajába vagy a ruhájába.

4. rész A befejező elemek megismerése

Öblítse le utoljára. Ez egy fontos lépés annak biztosítása érdekében, hogy a testén ne maradjon szappan. A következő lépésre lépés előtt győződjön meg arról, hogy nincs kondicionáló a hajában.
Kapcsolja ki a vizet. Ügyeljen arra, hogy a vízcsap szoros legyen, hogy ne pazarolja a vizet. Készüljön fel kijutni a zuhanyról, és visszaszerezze azokat a dolgokat, amelyeket magával vitt.
Szállj le a zuhanyból. Óvatosan lépjen ki a zuhanyból, mivel a fürdőszoba padlója csúszós és veszélyes lehet.
Szárítsuk meg törülközővel. A fürdőszoba szőnyegen állva fogjon egy törülközőt. Óvatosan szárítsa meg a fejét, arcát, mellkasát, gyomrát, ágyékát, intim részeit és lábát. Ha megfelelően mossuk, akkor csak a fürdőszobába szabad vizet hagyni. Az arc kiszárításakor ne felejtse el óvatosan megtörölni a törülközővel, ahelyett, hogy túl keményen dörzsölné.
Használjon más testápolási termékeket. Jelenleg jó ideje olyan dezodorok, testápoló, borotválkozási és formatervezési termékek felhelyezésére, amelyeket nedves haja esetén alkalmazni kell, vagy bármilyen más olyan terméket, amelyet nem használhat ruhája viselése közben.
Vedd fel a ruhádat. Először tisztítsa meg a fehérneműt, majd vegye fel a többi ruhát. Most már teljes zuhanyt zuhanyozott, és készen áll arra, hogy lefeküdjön vagy szembeszálljon másnap.