Hogyan lehet fogyni fogamzásgátló módszer használatakor?

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer a 3-ból:
  Változtasd meg étkezési szokásaikat
• tanács

A cikk társszerzője Claudia Carberry, RD. Claudia Carberry az arkansasi Orvostudományi Egyetem ambulatorikus dietetikusa. 2010-ben Knoxville-ben a Tennessee-i Egyetemen táplálkozási diplomát szerzett.

Ebben a cikkben 17 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

A fogamzásgátlás néhány fogamzásgátló módszer általános (és nem kívánatos) mellékhatása. Ha új fogamzásgátló módszer bevezetése után súlyt szerett, akkor meg kell tennie. Próbálkozzon rendszeres testmozgással és kiegyensúlyozott étrenddel, hogy minimálisra csökkentse a test elfogyasztható víz mennyiségét. Ezenkívül konzultáljon orvosával az Ön által jelentett tünetek leírására, vagy akár egy másik fogamzásgátló módszer kipróbálására is, kevesebb mellékhatással.

szakaszában

1. módszer a 3-ból:
Változtasd meg étkezési szokásaikat

1. 5 Forduljon orvosához, ha továbbra is fogy. Ha az új fogamzásgátló módszer tüneteinek kezelése után továbbra is zsírtartalma van, konzultáljon orvosával, hogy megvitassa ezt a helyzetet. Le kell írnia az összes tünetét, tudatnia kell velük, mit tett már, és meg kell vitatnia a lehetséges megoldásokat.
   • Ne felejtsd el beszélni a súlygyarapodásáról.
   • Ha írásos nyilvántartást vezet a kalória-bevitelről vagy a testsúlyváltozásáról, vigye az orvoshoz, hogy az orvos konzultáljon vele.
   reklámozás

tanács

A lap eredeti címe: "https://www..com/index.php?title=lose-weight-when-customs-using-contraception-method&oldid=269133"