Az ADHD természetes kezelése gyermekeknél

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer a 4-ből:
  Használjon étrendet az ADHD ellenőrzéséhez
• tanács
• figyelmeztetések

A cikk társszerzője Tasha Rube, LMSW. Tasha Rube egy igazolt szociális munkás Missouriban. 2014-ben megszerezte a Missouri Egyetemen a szociális munka területén szerzett diplomáját.

Ebben a cikkben 45 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség (ADHD) manapság egyre gyakoribbá vált. Az Egyesült Államokban 2011-ben az iskolás korú gyermekek kb. 11% -át diagnosztizálták. Ez a százalék 6,4 millió gyermeknek felel meg, akiknek kétharmada fiú. Kezelés és speciális szolgáltatás nélkül munkanélkülivé válnak, otthon nélkül vagy börtönbe kerülnek. Sok szülő azonban aggódik az ADHD kezelésére szolgáló gyógyszerek szedésének mellékhatásai miatt. Ezen túlmenően sok gyermek nem szereti ezeket a gyógyszereket szedni. Ha kétségei vannak a gyógyszeres kezelésről, használjon más, természetes módszereket.

szakaszában

1. módszer a 4-ből:
Használjon étrendet az ADHD ellenőrzéséhez

1. 8 Fegyelem helyesen. Ha gyermeke jelentősen megsérti a rutin egyik szabályát, büntetheti őt. A jövőbeli tanácsok segítenek egy hatékony fegyelem kialakításában, amely segíthet lépést tartani a rutinmal.
   • Légy a lehető leg koherensebb. Ügyeljen arra, hogy minden szabálytalanság elkövetésekor azonos büntetést szabjon ki. Ne hagyja, hogy az elutasítások vagy könyörgések visszatartják Önt.
   • Légy gyors. Azonnal alkalmazzon szankciókat, mivel az ADHD-ban szenvedő gyermekek hosszú ideig nem képesek fenntartani koncentrációjukat. Ezért nem tudták megérteni egy olyan szankció okát, amely túl sokáig követi el a jogellenességet.
   • Légy szigorú. Győződjön meg arról, hogy a szankciók elég jelentősek-e ahhoz, hogy jelentős hatással legyen rá. A kisebb szankciók alig tesznek eleget a rutin végrehajtásának.
   • Maradj nyugodt. Ne dühös, amikor bünteti gyermekét. Ez azt jelentheti, hogy rossz tetteivel manipulálhat téged.
   reklámozás

tanács

• Ne feledje, hogy gyermeke problémája nem a te hibád, vagy a rossz oktatás eredménye.
• Hajtsa ki gyermekét szabadon, vagy sétáljon legalább naponta egyszer, hogy lehetőséget biztosítson számukra a felesleges energia kiürítésére.
• Legyen nyugodt, és fogadja el a helyzetét. Ne sírj és ne reagálj érzelmileg, amikor rohama vagy baja van.
• Számos támogató csoport létezik, amelyek segítenek a szülőknek az ADHD-vel rendelkező gyermekeik gondozásában. Ez a helyzet a Hypersupers ADHD France Egyesület esetében, amely az 1901. évi törvény szerint egyesület, amelynek célja a figyelemhiány és a hiperaktivitás rendellenességének ismertetése. Ez az egyesület releváns információkat nyújt erről a rendellenességről, konferenciákat szervez és segíti az ADHD-s betegeket.
• Az ADDitude Magazine egy másik ingyenes online szolgáltatás, de angolul, amely hasznos lehet Önnek. Itt információkat, stratégiákat és támogatást talál mind ADHD-k felnőtt, mind gyermeke számára.

reklámozás

figyelmeztetések

• Mielőtt gyermeke étrendjében jelentős változtatásokat hajt végre, értesítse orvosát, különösen, ha bármilyen kiegészítőt tervez adni.
• Az ADHD-ban szenvedő gyermekek, akik nem kapnak megfelelő kezelést, egész életükben problémákkal fognak szembesülni. Ha az ebben a cikkben szereplő kezelések nem működnek vagy nem elég hatékonyak, forduljon orvoshoz, hogy megvitassa a gyógyszeres kezeléseket.

reklámozás