Hogyan kezelhető a kezekben az ekcéma

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer: Kezében lévő ekcéma azonosítása
• 2. módszer Kezelje kezét az ekcéma
• 3. módszer Az ekcéma megelőzése a kezekben

Az ekcéma fájdalmat és kellemetlenséget okozhat a test bármely részén, de a kezekben lévő ekcéma még problematikusabb lehet. Megtehet bizonyos lépéseket az ekcéma kezelésére, akár allergiás, mérgező termék, akár génjei miatt. Az egyik első lépés, hogy orvoshoz kell fordulni, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez ekcéma. Az orvos vizsgálatokat is végezhet annak meghatározására, hogy allergia vagy-e érintkezés irritáló hatású anyaggal. Amikor az orvos tisztában van a problémájának okával, javasolhat kortizonkrémet, antibiotikumokat, hideg kompresszort, valamint megváltoztathatja a mindennapi életben használt termékeket. Olvassa tovább, hogy többet megtudjon a kezében lévő ekcéma kezeléséről.

szakaszában

1. módszer: Kezében lévő ekcéma azonosítása

1. 
   

   
   Figyelje meg a kezében az ekcéma tüneteit. Ez egy meglehetősen gyakori probléma. Forduljon orvoshoz diagnosztizáláshoz és kezeléshez, ha gyanítja, hogy valamilyen ekcéma van. Ebben az esetben a következő tüneteket észlelheti a kezén vagy az ujján:
   • vörösség
   • viszkető
   • fájdalom
   • a bőr extrém szárazsága
   • repedések
   • hólyagok

2. 
   

   
   Tudja meg, hogy az ekcémát irritáló hatás okozhatja-e. A kontakt dermatitis a kezekben a leggyakoribb ekcéma. Az ekcéma e formáját a bőrt irritáló anyagok gyakori és tartós kitettsége okozza. Ezek az irritáló hatásúak lehetnek bármi, ami a bőrrel gyakran érintkezésbe kerül, ideértve a tisztítószereket, vegyszereket, ételeket, fémet, műanyagot vagy akár vizet is. Az ilyen típusú ekcéma tünetei a következők:
   • az ujjak csúcsa és metszete vörös és héja
   • szúr, és ég, amikor érintkezésbe kerül egy irritáló termékkel

3. 
   

   
   
   
   Nézze meg, hogy az ekcéma allergiát okozhat-e. Néhány ember az ekcéma olyan formájától szenved, amelyet allergiás kontakt dermatitisznek neveznek. Ebben az esetben az ekcéma egy olyan anyag, például szappan, festék, parfüm, gumi vagy akár egy növény allergiája. Az ilyen típusú ekcéma tünetei gyakran a kéz tenyerére és az ujjhegyre összpontosítanak, de a kéz bármely pontján megjelenhetnek. Itt vannak a tünetek:
   • hólyagok, viszketés, duzzanat és bőrpír röviddel az allergénnek való kitettség után
   • kéreg, hámlasztott bőr és repedések
   • hosszabb allergén expozíció után a bőr sötétebbé válik és / vagy megvastagodik

4. 
   

   
   
   
   Tudja meg, hogy a kézi ekcéma oka lehet-e atópiás dermatitisz. Ez a fajta ekcéma gyakrabban fordul elő gyermekeknél, de felnőttek is szenvedhetnek ettől a patológiától. Az ekcéma atópiás dermatitisz lehet, ha ezek a tünetek a test más részein is vannak. Az atópiás dermatitis tünetei a következők:
   • Súlyos viszketés, amely napokon vagy hetekig elhúzódik
   • a bőr megvastagodása
   • bőr sérülések

2. módszer Kezelje kezét az ekcéma

1. 
   

   
   A lehető leghamarabb forduljon orvoshoz, hogy diagnózist kapjon. Mielőtt bármilyen kezelést megkezdené, orvoshoz kell fordulnia, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ekcéma és nem valami más, például psoriasis vagy gombás fertőzés. Orvosa a lehető legjobb kezelést kínálja Önnek, és szakorvoshoz küldheti, ha a kezek ekcéma elég súlyos.

2. 
   

   
   Kérjen orvosát bőrteszttel. Orvosa elvégzi a bőrének elemzését allergia ellenőrzése céljából, hogy kiderüljön-e ez ekcéma. Beszélhet orvosával, ha arra gyanakszik, hogy az ekcéma allergén okozta. Az elemzés eredménye lehetővé teszi, hogy megtudja, melyik anyag (ok) okozzák ezt az ekcéma, és így elkerülheti őket.
   • A vizsgálat során az orvos egy anyagot helyez egy tesztpapírra (vagy annál több), hogy megtudja, melyik okozza ezt az ekcéma. Maga a vizsga nem fájdalmas, de fájdalmat és viszketést okozhat a használt anyagok és a bőrükön fellépő reakciók miatt.
   • A nikkel nagyon gyakori irritáló hatású, és ekcéma kitöréseket okozhat. A tudatosságteszttel ellenőrizhető a nikkel-allergia.
   • Hasznos lehet felsorolni azokat a termékeket is, amelyeket rendszeresen használ a kéznél vagy annak közelében. Ez magában foglalhatja a szappant, a hidratálót, a háztartási termékeket és a speciális anyagokat, amelyekkel munkahelyén vagy otthon érintkezik.

3. 
   

   
   Fontolja meg 1% kortizont tartalmazó kenőcs használatát. Orvosa felírhatja, és nem szabad vény nélkül megvenni. Az orvos minden esetben felír egy terméket az ekcéma kezelésére.
   • A legtöbb hidrokortizon-tartalmú kenőcsöt nedves bőrre alkalmazzák, például zuhanyozás után vagy kézmosás után. Feltétlenül kövesse az orvos által felírt használati utasításokat.
   • Szüksége lehet a magasabb kortizon adaggal járó termékekre, és ezeket az orvos egyébként felírja.

4. 
   

   
   Használjon hideg kompressziót a viszketés csökkentésére. Az ekcéma gyakran súlyos viszketést okoz, de fontos, hogy ne karcolja meg az irritáció enyhítését. A karcolás csak súlyosbítja az ekcémát, és károsíthatja a bőrt is a folyamat során, ami fertőzéshez vezethet. Ehelyett használjon hideg kompressziót, hogy enyhítse magát, ha a kezed viszket.
   • Tekerje egy kicsi törülközőt vagy mosókendőt egy jégkrém körül, hogy hideg kompressziót készítsen, vagy használjon jégkockákkal töltött műanyag zacskót.
   • A körmöket is vághatja vagy lerakhatja, hogy megakadályozzák a karcolás és az ekcéma súlyosbodását.

5. 
   

   
   Fontolja meg az orális antihisztamin szedését. Bizonyos esetekben egy antihisztamin (Franciaországban soha nem kapható recept nélkül) kezelheti az alkalmi kéz ekcéma kezelését. Ne feledje, hogy ezek a gyógyszerek álmosságot okozhatnak, ezért ne szedje őket napközben vagy amikor sok tennivalója van. Kérdezze meg orvosát, hogy az antihisztamin jó megoldás lehet-e a kezed ekcéma esetén.

6. 
   

   
   Kérdezze meg orvosát, ha szükséges antibiotikum. Az ekcéma esetenként fertőzéseket okozhat repedezett bőr, hólyagok és bőrelváltozások miatt. Fertőzés lehet akkor, ha a bőr forró, duzzadt, vörös és / vagy fájdalmas, vagy ha nem reagál az ekcéma kezelésére. Feltétlenül kérdezze meg orvosát, ha antibiotikumra van szüksége az ekcéma által okozott fertőzés kezelésére.
   • Nem szedhet antibiotikumot, ha orvosa nem írja fel. Az antibiotikumok véletlen használata csökkentheti azok hatékonyságát, amikor igazán szüksége van rá.
   • Kövesse az orvos által előírt összes antibiotikumkezelést. Ezt akkor is meg kell tennie, ha a fertőzés úgy tűnik, hogy megoldódott, mert visszatérhet, és nehezebb kezelni, ha még nem kezdi a kezelést.

7. 
   

   
   Az ekcéma minden esetben orvos által előírt kezelést igényel. A vény nélkül kapható krémek nem tartalmaznak kortizonot, és nem mindig küzdenek nagyon hatékonyan az ekcémával, még az életmód megváltoztatásával is. Ebben az esetben orvosa felírhat orális kortizonot tartalmazó gyógyszert vagy olyan terméket, amely megbénítja az immunrendszert. Ezeket a megoldásokat csak akkor szabad mérlegelni, amíg meg nem próbálta ellenőrizni az ekcéma más módszerekkel történő alkalmazását, mivel ezeknek a gyógyszereknek félelmetes mellékhatásai vannak.

8. 
   

   
   Beszéljen orvosával immunmoduláló krémről, amelyet vénykötelesen kapnak, ha ekcéma nem reagál más kezelési lehetőségekre. Orvosa tisztában lehet az ilyen típusú krémekkel, amelyek megváltoztatják az immunrendszer reakcióját az egyes anyagokkal, ami segíthet, ha semmi más nem működik.
   • Ezek a krémek általában elég biztonságosak, de ritka esetekben meglehetősen súlyos mellékhatásokat okozhatnak, ezért ezeket végső esetben kell használni.

9. 
   

   
   Kérdezze meg orvosát a fototerápiáról. Egyes bőrbetegségek, mint például az ekcéma, jól reagálnak a fototerápiára, amely ellenőrzött ultraibolya sugárzásnak van kitéve. A legjobb kipróbálni a hagyományos krémkezelés kudarcát követően, de orális kezelés előtt.
   • A kezelés a betegek 60–70% -ánál hatásos, de a javulás észlelése érdekében több hónapig tartó ülésekre lehet szükség megszakítás nélkül.

3. módszer Az ekcéma megelőzése a kezekben

1. 
   

   
   Csökkentse annak expozícióját, amely kiválthatja az ekcémát. Az orvos által elvégzett bőrvizsgálat után tudnia kell, hogy mi okozza, okozza és súlyosbítja az ekcémát. Tegyen meg mindent, hogy elkerülje az ezekkel az anyagokkal való érintkezést. Cserélje ki a tisztítószert, kérjen meg másokat, hogy kezeljék az ekcémát okozó ételeket, vagy viseljen kesztyűt, hogy akadályt teremtsen a kezed és az anyag között.

2. 
   

   
   Válasszon szappanokat és hidratáló krémeket, amelyek nem tartalmaznak parfümöt vagy túl agresszív anyagokat. A kéz ekcémáját a szappanokban és a hidratáló krémekben található festékek és parfümök is okozhatják. Keressen érzékeny bőrre tervezett vagy természetes termékeket. Ne használjon szappant vagy tejszínt, amely ekcéma kitörését okozza, ha azonosította.
   • Fontolja meg a tiszta vazelint hidratáló helyett. Kevésbé valószínű, hogy reakciót vált ki, és még hatékonyabb lehet a bőr hidratálásában.
   • Ne mosson kezet nagyon gyakran. Ez súlyosbíthatja az ekcéma, bár fontos, hogy megszabaduljon attól, ami irritálja a kezét, ha kitéve. Csak akkor mossa le őket, ha valóban piszkosak.

3. 
   

   
   Tartsa a kezét szárazon. A nedves vagy a nedves kéz gyakran növeli az ekcéma kockázatát. Próbáljon meg csökkenteni azokat a tevékenységeket, ahol gyakran nedves kezek vannak, vagy amennyire csak lehetséges, kerülje a vízzel való érintkezést, ha gyakran mosogat kézzel, vagy más olyan tevékenységekkel jár, amelyek gyakran nedvesnek tartják a kezét. Például mosogatógépet használhat a mosogatás helyett a kézi mosás vagy legalább kesztyű felhelyezése helyett, hogy kezeit szárazon tartsa az edények mosásakor.
   • A mosást vagy a nedvesedést követően azonnal szárítsa meg a kezét. Ellenőrizze, hogy tökéletesen szárazak-e.
   • Végezzen rövidebb zuhanyzást, hogy csökkentse a kezének nedves időtartamát.

4. 
   

   
   Nedvesítse a kezét gyakran. Alapvető fontosságú, hogy jó hidratáló legyen, hogy megakadályozzák az ekcéma kiáradását. Ügyeljen arra, hogy a krém nem irritálja a bőrt. A kenőcsök általában a legjobbak a kéz-ekcéma esetén, jobban hidratálnak és kevésbé irritálnak, ha irritált kezekre helyezik őket. Mindig tartson egy csövet vagy tejszínhabokat a közelben, hogy megbizonyosodjon arról, hogy kezed mindig jól hidratálódik-e. Tegyen krémet a kezére minden mosás után vagy amint kiszáradtak.
   • Kérheti orvosát, hogy írjon fel egy hidratálószert, amely védi a bőrt. Sokkal hatékonyabb lehet, mint egy boltban vásárolt klasszikus krém.

5. 
   

   
   Viseljen pamutbéléssel kesztyűt, ha a kezed irritációnak vagy allergéneknek van kitéve. Szerezzen ilyen kesztyűt, ha nem tudja elkerülni a kezét irritáló vegyi anyagokkal vagy egyéb anyagokkal való érintkezést. Viseljen ezeket a kesztyűket, amikor bármilyen anyaggal érintkezik, amely irritálja a kezét.
   • Mossa le a kesztyűt parfüm vagy festék nélküli tisztítószerrel, ha szükséges. Fordítsa meg őket, és tegye le, hogy teljesen kiszáradjanak, mielőtt felteszik őket.
   • Győződjön meg arról, hogy van két különálló kesztyűpárja, ha tisztításhoz és főzéshez egyaránt szüksége van rájuk.

6. 
   

   
   Távolítsa el a gyűrűjét, amikor a kezed érintkezésbe kerül egy irritáló vagy allergén anyaggal. A gyűrűk súlyosbíthatják az ekcémát, ha csapdába esnek egy anyagot, amely azt okozza. A gyűrűk viselésekor több ekcéma-felrobbanást okozhat. Ne felejtse el eltávolítani a gyűrűit, mielőtt kapcsolatba kerülne azzal, ami kiváltja az ekcémát, és mielőtt mosni vagy hidratálni kezét.

7. 
   

   
   Kérdezze meg orvosát, hogy kezelheti-e ekcémáját fehérítőfürdőkkel. A vízben erősen hígított fehérítő oldat használatával csökkenthető a kezén lévő baktériumok száma, ez segíthet néhány ekcéma esetén. Nyilvánvalóan nem szabad fehérítőt használni, ha ez ekcéma fellobbanást vált ki. Mielőtt a fehérítőt belefoglalja a kézmosási szokásokba, beszéljen orvosával.
   • Ne felejtse el erősen hígítani a fehérítőt, amelyet a kezének áztatásához használ. Négy liter vízhez csak egy teáskanálnyi felét használjon.
   • Vigyázzon, ne érintse meg a fehérítőt ruháival, szőnyegeivel vagy bármi másnal, amelyek színe sérülhet.

8. 
   

   
   Fejezd le feszültségeidet. Bizonyos esetekben az ekcéma kitöréseit nagyobb stressz okozhatja. Ne felejtse el beépíteni a relaxációs technikákat a mindennapi életbe, hogy segítsen kiküszöbölni ezt a tényezőt. Napi fizikai tevékenységet végezzen, és szánjon időt minden nap pihenésre. Néhány relaxációs tevékenység magában foglalhatja a jóga gyakorlását, a mély légzés gyakorlatokat vagy a meditációt.