Hogyan lehet megállítani a csipkéket

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész Tisztítsa meg az arcát
• 2. rész Védje jobban a bőrt

A pattanások-pattanások sebezhetővé tesznek minket, néha szégyenkeznek és gyakran csúnyáknak érzik magukat. Mindannyian tudjuk, hogy az igaz szépség belső, de nehéz ragaszkodni ehhez az egyszerű igazsághoz, és nem akarjuk vonzónak lenni. Az esztétikai szemponton túl néhány gomb is nagyon fájdalmas.

szakaszában

1. rész Tisztítsa meg az arcát

1. Határozza meg a bőr típusát. Az Ön bőrtípusa valószínűleg az öt kategóriába tartozik: normál, zsíros, száraz, érzékeny vagy különféle típusú kombinációk (pl. Bizonyos helyeken száraz, másoknak zsíros).
   • A normál bőrnek nagyon kevés hiányossága van, kevés érzékenység, apró pórusok és jó megjelenésű (a normál bőr tökéletesnek néz ki, mint a normál?).
   • A zsíros bőr olyan jelekből áll, mint a mitesszerek, a pattanások stb. A pórusok megnagyultak, és a bőr arca kemény vagy fényes lehet.
   • A pórusok alig láthatóak a száraz bőrön, az arc tompa, helyén piros, száraz foltokkal.
   • Az érzékeny bőr gyakran vörös, száraz, viszkető és viszkető.
   • Többféle bőrtípus kombinációja száraz területet eredményezhet bizonyos helyeken, míg más területeken zsíros (a T-zóna: a homlok, az orr és az áll).

2. 
   

   
   
   
   Vegyél egy arctisztítót, amely megfelel a bőrének. A legtöbb termék megmutatja, hogy milyen típusú bőrt terveztek. Megvásárolhatja a kifejezetten a lakkhoz tervezett tisztítószert is.
   • A pattanások kezelésében keressendő alkotóelemek a benzoil-peroxid, szalicilsav, glikolsav vagy tejsav, de legyen óvatos, mert ezek a termékek kiszáradhatnak a bőrön.
   • Ha inkább a természetes kezelést részesíti előnyben, akkor választhat egy tisztítószert teafaolaj vagy dhamamelis alapján.
   • Ha sok pattanása van, akkor javasolt a gyengéd tisztítószerek, amelyek megakadályozzák a fertőzés terjedését.

3. 
   

   
   Naponta kétszer mossa le az arcát. A vélemények eltérnek arról, hogy többször-kevésbé kell-e mosni az arcát naponta kétszer, néhányuk azt magyarázza, hogy izzadás esetén jobb, ha az arcát több mint kétszer mossuk, mások szerint az irritálhatja a bőrt.
   • Ha száraz a bőre, akkor úgy dönt, hogy csak este este lefekvés előtt, lefekvés előtt mosja ki arcát, és reggel csak friss vízzel fröcskölt, hogy elkerülje a további kiszáradást.
   • Ha zsíros bőrrel rendelkezik, akkor ne engedelmeskedjen a kísértésnek, hogy túl gyakran mossa le az arcát. Használjon enyhe tisztítószappant, és mossa ki naponta kétszer (és izzadás után, ha úgy gondolja, hogy ez releváns).
   • Az érzékeny bőrt a fürdőkészítmények vagy akár forró víz gyorsan irritálja. Kapjon szappanmentes és illatmentes termékeket a lehető legkevesebb alkotóelemmel. Az érzékeny bőr számára a legjobb választás az, ha kifejezetten az ilyen típusú bőrre tervezték.

4. 
   

   
   
   
   Kerülje az irritáló tisztítószereket vagy keféket. A hiedelemmel ellentétben, a bőr kemény dörzsölése csak súlyosbítja a pattanások problémáját. A kutatók heti egyszer vagy kétszer hajmosítást javasolnak, és csak akkor, ha a bőre pattanások nélküli.
   • Ha fehér foltok vannak, akkor törje le őket, miközben dörzsölje a bőrt, majd a hámlás útján terjessze a fertőzést.
   • A lexfoliációt megvizsgálják, hogy eltávolítsák a bőrét az elhalt bőrtől. Ha az arcfoltok meghámozódnak, megfelelő bőrhámlás. Az alopecia areata azonban a szárazság jele lehet, és a legjobb, ha nem hámlik el hetente kétszer, és különben súlyosbíthatja a bőr szárazságát.

5. 
   

   
   Vigyen fel tonizáló krémet a bőrére. Arc mosása után nedvesítse meg a pamutot tonizáló krémmel, és óvatosan vigye fel a bőrére. Ez segít eltávolítani a felesleges zsírt és a sejteket, amelyeket nem tisztítottak szappannal. A krém a bőr pH-jának kiegyensúlyozásához is hozzájárul.
   • Kerülje az alkoholt tartalmazó krémeket, még a zsíros bőrben is.
   • A pH jelentése "hidrogénpotenciál", és méri a bőr lágyságát

6. 
   

   
   Hidratálja a bőrt A legtöbb hidratáló krém vagy testápoló ismét megmondja, milyen bőrre tervezték őket. Válasszon egyet, amely nem zárja le a bőr pórusait. Válasszon egy nem-komedogént, amely nem okozhat pattanást.

2. rész Védje jobban a bőrt

1. 
   

   
   Használjon helyi pattanásgátló krémet. Minden gyógyszertárban megtalálhatja őket, de ha egy erősebb terméket szeretne, akkor receptre lesz szüksége.
   • Vény nélkül kapható termék keresésekor ügyeljen arra, hogy benzoil-peroxidot, szalicilsavat, glikolsavat vagy tejsavat tartalmazzon. Vigye fel a bőr egy kis részére, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem sérti-e a bőrt.

2. 
   

   
   Kerülje a bőr súrlódását. Kerülni kell minden olyan dolgot, amely stresszt okozhat a bőrén, például a gombok átszúrása, a kerékpáros sisak viselése és a szemöldök csipeszelése. Bármilyen súrlódás fokozhatja a pattanások kialakulását.
   • Az arcát borotválkozó férfiak számára a borotválkozás termékei és hatása csipkedést okozhat. Ideális esetben a legjobb gélek kenőanyagok vagy azok, amelyek benzoil-peroxidot vagy helyi antibiotikumokat tartalmaznak. Borotválkozzon a hajnövekedés irányába, éles borotvával.

3. 
   

   
   Ne szúrja át a gombokat. Ez meghosszabbítja a gyógyulást és terjesztheti a fertőzést, és más pattanások megjelenését okozhatja az átszúrt környékén. Ezenkívül pattanásoktól is szenvedhet.

4. 
   

   
   Kerülje az arc megérintését. Az arc megérintése több okból is áttörést okozhat. A kezed olajos vagy piszkos lehet, és az ujjaival való érintkezés irritálhatja a bőrt.

5. 
   

   
   Rendszeresen mossa le a haját. Az olajos haj hangsúlyozhatja a felesleges zsírt az arcon, és ha hosszú a hajad, pattanások lehetnek a nyakon vagy a háton. Ezenkívül tisztában kell lennie azzal a termékkel, amelyet a hajmosáshoz használ, és kerülje a parfümök, olajok, kenőcsök vagy gélek használatát, amelyek a hajától az arcába folyhatnak, és bezárhatják a bőr pórusait.

6. 
   

   
   Viseljen a lehető legkevesebb sminket. Függetlenül attól, hogy a zsinórok súlyosak vagy közepesek-e, akkor kísértésnek tűnik a smink bevonásával. Súlyosbítja a helyzetet, ha megteszi. Ha viselnie kell sminkjét, válassza a nem zsíros, nem comedogenikus, hipoallergén, nem irritáló és olajmentes termékeket.
   • Válasszon olyan termékeket, amelyek vízében az első komponens van.
   • Az ásványi kozmetikumok gyakran kiváló választásak a pattanásbőr számára.
   • Ha nem tud segíteni a smink viselésével, akkor vegye le azt legalább otthon. Hétvégeken próbáljon meg anélkül, hogy megtenné

7. 
   

   
   Viseljen fényvédőt. Válasszon egy olyan 30 fényvédő krémet, amely védi az UVA-t és az UVB-t is. Keressen könnyű krémet, amely nem tömíti el a bőr pórusait. Ezt víz, folyékony gél vagy spray alapján választja meg. Az égett bőr törékeny, hajlamos a jelölésre és a ráncok kialakulására.
   • Kerülje az olyan irritáló vegyszereket, mint a PABA (paraaminobenzoesav) és a benzofenon.
   • A cink-oxid és a titán-dioxid jó.

8. 
   

   
   Forduljon orvosához. Ha közepesen súlyos vagy súlyos pattanásokkal küzd, akkor keresse fel orvosát. Lehet, hogy dermatológushoz fordul, és ha szükségesnek ítéli, gyógyszereket írhat fel.
   • Néhány kezelés antibiotikumokból, disotretinoinból és nők számára fogamzásgátló tablettákból áll, amelyek hormonokat szabályozzák.
   • Néhány dermatológiai kezelés magában foglalja a lézer- és más fényalapú terápiákat, kémiai hámlasztást, vízelvezetést és extrahálást.

• A közhiedelemmel ellentétben nincs tudományosan bizonyított, hogy az étrend hatással lenne a pattanásokra. Sem a stressz. Ennek ellenére az egészségesebb életmód és életmód nem árthat.
• Sok vizet kell inni. A Lacné a száraz és zsíros bőrön is megjelenik. Ha elegendő mennyiségű vizet fogyaszt, a bőr hidratálódik.

• Egyes pattanások elleni kezelések növelik a napfény érzékenységét (természetes és mesterséges, mint például a szolárium-fülkék). Vigyázzon a bőrének védelmére (fényvédő, kalap viselése stb.), Ha ilyen kezelést végez.
• Az LIsotretinoin kifejezetten a súlyos szétfedést célozza meg, és az eredmények meggyőzőek a betegek 85% -ánál körülbelül 4-5 hónapos kezelés után. Néhány mellékhatás figyelemre méltó, például a szájszárazság, gyomorfájdalmak, depressziók, valamint pancreatitis (néha halálos kimenetelű) is. Mint minden kezelésnél, forduljon orvoshoz és tanuljon meg a kockázatokról, mielőtt elkezdené az ilyen kezelést.
• Ha úgy dönt, hogy illóolajokat használ a bőrének gondozására, ne felejtse el felhígítani őket a felhordás előtt.