Hogyan készülj fel az első csókra?

Tartalom

• szakaszában
• 1. rész Fizikai felkészülés
• 2. rész Felkészülés szellemre

Az első csókod az életed egyik legizgalmasabb és legfélelmetesebb élménye lehet. Ha a pillanatra való felkészülés nem a legegyszerűbb, akkor mindenképpen jobb felkészülés, mint később a megbukott csók megbánása.

szakaszában

1. rész Fizikai felkészülés

1. Gyakorold a csókolást. Ostobanak tűnhet, de az ajkait edzned kell. Csókoláskor az ajkát nem szabad úgy ráncolni, mintha a nagyanyját csókolta volna. Másrészt, nem szabad túl nyugodtan viselkedni.
   • Ideális esetben az első csóknak édesnek, de határozottnak és szenvedélyesnek kell lennie.

2. 
   

   
   Győződjön meg róla, hogy megfelelő a szájhigiéné. A tiszta és egészséges száj még inkább megcsókolja a vágyat. Másrészt, ha piszkos a foga és rossz levegőt okoz, senki sem fogja megcsókolni.
   • Naponta legalább kétszer tisztítsa meg a fogait, és legalább naponta egyszer használja a fogselymet. Ajánlott ezeket a jó szokásokat alkalmazni, nemcsak az első csókra, hanem általában a jólétére is.
   • Gondoskodjon róla, hogy a menta pasztillákat a szájába tegye, arra az esetre, ha valaha iszik, vagy eszik valamit, mielőtt megcsókolná a másik embert.
   • Kerülje a rágógumit. Még ha frissíti is a lhaleine-t, az első csók során a szájban lévő rágógumival kísértés lesz felbecsülni ezt a pillanatot, mivel arra tölti, hogy rettegje azt a pillanatot, amikor az íny a szájába megy.

3. 
   

   
   
   
   Nedvesítse meg ajkait. Ha repedt és száraz ajka van, akkor mindkettőnek nehezen fogja felértékelni a csókot. Rendszeresen használ az ajkak hidratálóját, például a vazelint.
   • Ha lány vagy, kerülje a ragacsos ajakfényt. Egy másik személy furcsa és kellemetlennek találja ajkának ragacsos és zajos érzését.

4. 
   

   
   Válassza ki a megfelelő pillanatot. Valószínűleg ez az első csók legnehezebb ideje. Ha meg akarja csókolni a veled lévő személyt, próbáljon felismerni olyan jeleket, amelyek azt jelzik, hogy ő is meg akar csókolni. Gyakran a megfelelő idő az, amikor egy ideje egyedül vagyok egyeztetni.
   • Gyakran néz rád a szemét? Természetesen ez nem mindig azt jelenti, hogy a másik ember meg akar csókolni, de ha kitartóssá válik, akkor valószínűleg az az oka, hogy legalább érdekes számodra. Ha meg akarja csókolni téged, elkezdi azzal, hogy a szemébe néz rád, vagy az ajkára.
   • Mit mond neked a testbeszéde? Ha a mellkas előtt keresztezi a karját, valószínűleg nem akar csókot. Azonban ha a teste felénk néz, ha ült vagy melletted áll karokkal, akkor ez jó jel.
   • Tudja meg, hogy ez a pillanat megtervezhető vagy spontán módon fordulhat elő. Próbáljon nyugodt maradni, és hagyja, hogy a dolgok történjenek. Vannak idők, amikor egy csók valószínűbb. Például, amikor sötét és haza készülsz hazamenni, vagy ha egyedül vagy, és minden nyugodt.

5. 
   

   
   
   
   Csukja be a szemét. Noha időről-időre figyelmen kívül hagyhatja a pillantást, általában a legjobb, ha a szemét csukva tartja. Ha a partnere látja, hogy nyitva van a szemed, akkor minden bizonnyal kellemetlen lesz.
   • Ha becsukja a szemét, az szintén segít pihenni.

6. 
   

   
   Ne rohanjon a dolgokkal. Amikor az ajkai érintik egymást, ne nyomja be azonnal a száját a szájába. Kezdje azzal, hogy csak az ajkaival csókolsz, és ha a csók folytatódik, akkor továbbléphetsz, de lassan. Nincs értelme rohanni, ha megcsókolja.

7. 
   

   
   Lazuljon el. A legrosszabb, amit tehetünk, az, hogy túl sokat gondol az első csókjára. Ne felejtsük el, hogy bármi is történjék, ez csak egy csók és sok más lesz. Az első csók után mindig edzhet, hogy javuljon.
   • Élvezze a pillanatot! Csak egy első csókja lesz, és valószínűleg emlékezni fog egész életére.
   • Legyen jelen a csók alatt. Kerülje el, hogy azon gondolkodjon, hogyan fogja elmondani a barátainak, vagy hogyan írja le ezt a naplójában. Csak élvezze ezt a pillanatot!

2. rész Felkészülés szellemre

1. 
   

   
   Mondja el magának, hogy készen áll. Gondolj arra, mi okozza az első csókját. Vagy azért, mert "hűvösnek" akarsz kinézni, vagy azért, mert úgy érzi, hogy élni kell ezzel a tapasztalattal?
   • Számos oka motiválhatja Önt az első csókra, ám általában jobb, ha megvárjuk, amíg készen állsz.

2. 
   

   
   Válassza ki azt a személyt, akit meg akar csókolni. Olyan személynek kell lennie, akivel kényelmesebb, és cserébe akar csókolni. Leggyakrabban a (vagy) a kis barátod lesz, de lehet egy közeli barát, aki szintén tapasztalatot akar. Akárki is az, a csók jobb lesz, ha olyan személyt választ, akiben bízol, és akivel kényelmesen él.
   • Még ha az iskola legszebb vagy legszebb tanulója is azonnal hozzád jön, ez nem jelenti azt, hogy ez a legjobb választás. Válasszon valakit, aki vonzza mind kívül, mind belül.

3. 
   

   
   Beszéljen meg megbízható barátokkal. Kérdezze meg a barátokat, hogy mondják el az első csókjukat és az előkészítésük módját. Kérdezze meg őket, hogy adjon tanácsot. Ha nem bánja, akkor beszélgethet még a szüleivel is.
   • Ne félj kérdéseket feltenni. Szinte mindenki emlékszik az aggodalomra és félelmekre, amelyeket az első csók előtt éreztek.

4. 
   

   
   Vadászni negatív gondolatok. Rendben, ha bármi olyanra gondol, amely az első csókkor rosszul fordulhat elő, de meg kell próbálnia mindazt a negatív gondolatot a fejéből kihúznia. Gondolj csak a pozitív dolgokra.
   • Gondolkodhat például arra, hogy mennyire gondoskodott az ajkakról és a szájáról, hogy vonzóbbá tegyék őket. Gondolkodhat azon, hogy mit fog csókolni és milyen romantikus lesz.

5. 
   

   
   Légy magabiztos. Még akkor is, ha biztosan ideges leszel, ne felejtsd el, hogy megérdemled, hogy megcsókolják! Mondja el magának, hogy minden rendben lesz, és még ha nem is tökéletes, nem lesz olyan drámai, mint gondolnád.
   • Ne felejtsük el, hogy még ha nem is tökéletes, ez csak az első sok más közül.

6. 
   

   
   Tudja, hogy normális idegesség. Gyakorlatilag mindenki idegesnek érzi magát, amikor először csókol valakit. Ez egy izgalom által okozott biológiai reakció, amelyet nem kell megtennie.
   • Tudja, hogy a másik ember is ugyanazt érzi. Időnként megnyugtató lehet tudni, hogy a másik ideges is.
   • Ha arra törekszik, hogy nyugodtan maradjon, akkor a partnere is életre kel, és mindannyian élvezni fogják ezt a pillanatot.

7. 
   

   
   Tartsd meg humorérzékedet. Az első csók gyakran mindent említ, amire számíthat, bár a tökéletesség nem létezik. Ha azonban a dolgok nem mennek olyan jól, mint a többi, ne mondj el egy történetet. Maradjon távol partnerétől, és mosolyogjon. Ez lehetővé teszi mind a ketten a kikapcsolódást, és kipróbálhatja újra, ha akar.

   
   

   Chloe Carmichael, PhD

   Kapcsolattartási szakértő, Chloe Carmichael, PhD, klinikai klinikai pszichológus. Sikeresen vezet egy New York-i magángyakorlatot, kapcsolattartási kérdésekre, stresszkezelésre és karrierfejlesztési támogatásra szakosodott. A Long Island Egyetemen végzett klinikai pszichológia doktori fokozatával. Ő egy Amazon bestseller csúcspontja, Dr. Chloe 10 randevú parancsolata.

   
   

   Chloe Carmichael, PhD
   Relációs szakértő

   Ne csináld, ha nem tökéletes! Dr. Chloe Carmichael, a klinikai pszichológus és az emberi kapcsolatok tanácsadója szerint: "Az első csók az néha jó mutatója annak, hogy miként fog kinézni a kapcsolat többi része Nagyon fontos azonban, hogy ne gondolkozzunk túl sokat a csók kibontakozásában, mivel sok ember eleinte nagyon szégyenlős, de ha kényelmesek, végül megváltozik. "

• Ne ess pánikba, ha fogai vagy orra ütköznek. Egyszerre vagy mindenkivel megtörténik, és nem olyan rossz. Ezenkívül ez lehetőséget kínál neked és más embereknek is, hogy felszabadítsák a feszültséget, amelyet mosolyogva vagy nevetve érez.
• Ne felejtsük el lélegezni.
• Nyelje le a nyálát közvetlenül csókolás előtt. Hasznos lehet a nedves ajkak, de ne legyen túl sok nyál a szádban. Ellenkező esetben a csók hiányzik.
• Egy másik szem előtt tartandó dolog, amellett, hogy tudjuk, hogy mindenki megérti ezt a pillanatot, az annyira ideges lesz, mint izgalom. (Ez hasznos lehet arra, hogy emlékeztesse az izgalmat, nem pedig az idegességre, de amint azt korábban kifejtettük, nem szabad rohannia a dolgokkal).
• Ne rohanjon a dolgokkal. A sietve csókot elhanyagolják és kellemetlennek tartják. Ha szeretne egy gyönyörű szenvedélyes csókot, szánjon rá időt!

• Ne ráncolja az ajkait. Szorosnak kell lennie, de nem ráncos.
• Ne csókolj valakit, aki nem akarja, hogy megcsókolja. Szerencsére, ha követi ezeket a lépéseket, nem lehet gond. Ha azonban olyan helyzetben van, amikor meg kell csókolnia valakit, aki nem akarja, ne erőltesse a dolgokat! Kínos lesz neked. 2. Bocsásson meg magad és folytassa az utazást.