Hogyan lehet gyorsabban elvégezni a házi feladatot?

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Fókuszban maradjon
• 2. módszer Tervezze meg és szervezze meg
• 3. módszer Sautomotiver

A házi házi feladat elvégzése frusztráló és időigényes is lehet, és szabadidejéből határozottan más dolgot is szeretne csinálni, nem csak a munkát. Ha sok tennivalónk van, nehéz lehet a hatékony munka. Ha koncentrált, aprólékos és szervezett marad, gyorsan elvégezheti a házi feladatát, majd izgalmasabb és szórakoztatóbb tevékenységeket folytathat.

szakaszában

1. módszer Fókuszban maradjon

1. 
   

   
   Dolgozzon jól megvilágított és kényelmes környezetben. Ülj egy kényelmes és párnázott székben. Kerülje az otthoni feladatot ágyban vagy a padlón ülést, mivel esélye van arra, hogy elalszik, vagy elvonja magát ezektől a helyektől. Gondoskodjon arról is, hogy jól megvilágított helyen dolgozzon, hogy ne fáradjon a szeme.

2. 
   

   
   Távolítson el minden figyelmet. Ha azt akarja, hogy gyorsabban elvégezze a házi feladatát, meg kell szabadulnia minden zavaró tényezőjét, ha elmozdítja az elektronikát és elszigeteli magát. Kapcsolja ki a telefont, a számítógépet (hacsak nincs rá szüksége házi feladathoz) és a TV-t, és csukja be az ajtót. Győződjön meg arról, hogy barátai és családtagjai tudják, hogy nem akarja, hogy zavarjanak munka közben, hogy tiszteletben tartsák az Ön személyes adatait.
   • Töltse le a webhelyeket blokkoló alkalmazásokat, például a önkontroll vagy szabadság hogy koncentráljon, miközben házi feladatát elvégzi a számítógépen.

3. 
   

   
   
   
   Állítson be egy stoppert. Az egyes feladatok vagy témák elején fontolja meg egy stopperóra beállítását, és állítsa be a percek számát, amely után befejezi. Rendszeresen ellenőrizheti a stoppert az eltelt idővel és a hátralévő idővel. Ez lehetővé teszi, hogy felismerje, mikor sok időt tölt a feladat egy részével, és arra készteti Önt, hogy gyorsan koncentráljon újra, amikor zavartan van.
   • Ha úgy találja, hogy több időt szentel egy típusú munkának vagy tárgynak, mint másoknak, akkor további segítségre lesz szüksége ezen a szinten. A szóban forgó segítséget egy szülő vagy a tanár nyújthatja.

2. módszer Tervezze meg és szervezze meg

1. 
   

   
   
   
   Rendelje meg készleteit. Annak elkerülése érdekében, hogy pazarolja az időt a dolgok keresésére, a legjobb, ha rendelkezik mindennel, amire szüksége van, ideértve a dokumentumokat, könyveket, írási anyagokat és még sok minden mást. A szervezés érdekében hetente vagy havonta ürítheti a kötőanyagot és a hátizsákot.
   • Ne felejtse el a különféle alanyok mappáit, valamint a notebookjait fülekkel elválasztott nagy iratgyűjtőbe csoportosítani. Így az összes tudományos munkát, amelyet felismertél, egy helyre fogják gyűjteni.

2. 
   

   
   Állítsa be az esti ütemtervet. Ahelyett, hogy elfoglalja a hátizsákjában található első könyvet, és elkezdi dolgozni, előzetesen meg kell egyeznie. Számos módja lehet annak, hogy megtervezze, hogyan fogja kezdeni a házi feladatot egy este során:
   • meghatározza, mennyi időt kell töltenie a teljes megbízáson,
   • készítsen egy listát a befejezéshez szükséges különféle feladatokról,
   • becsülje meg, mennyi időt tölthet az egyes feladatokkal annak érdekében, hogy a kívánt módon befejezze a házi feladatát,
   • dolgozzon közvetlenül a lista követésével, és blokkolja a feladatokat a fejlődés során.

3. 
   

   
   Indítsa el házi feladatát, amint hazaért az iskolából. A túl hosszú várakozás és az esti házimunkák elkezdése késő esti munkát igényelhet, ami nem túl jó, mivel fáradtnál sokkal nehezebb jól teljesíteni. Ugyanígy, ha másnap reggel várja meg a házi feladat elvégzését, akkor az biztos, hogy rohanás alatt dolgozik, vagy hiányos eredményhez jut.

4. 
   

   
   Osztályozza a házi feladatot fontosság és időpontok szerint. A naptárban a hét során elvégzendő feladatok megjelölésekor feltétlenül jelöljön meg egy „A” betűt a magas prioritású feladatok mellett, „C” betűt az alacsonyabb prioritással rendelkezők szintjén és „ B "közbenső munkák közelében. A következő napra elvégzendő házi feladatot minden bizonnyal prioritásként kell kezelni, összehasonlítva azzal a feladattal, amelynek érvényességi ideje a következő kedd. A legfontosabb feladatokat prioritásként kell kezelnie a kevésbé fontos feladatokhoz képest.
   • A 10 oldalas feladatot, amelyet egy héten belül el kell végezni, és amelyet még nem kezdtél el, meg kell jelölni „A” vagy „B” betűvel, míg egy öt kérdéses munkalapot, amelyet három napon belül kell átadni, oldalán egy "C" betű található.
   • Kerülnie kell az utolsó pillanat várását, hogy elvégezze iskolai kötelességét.

3. módszer Sautomotiver

1. 
   

   
   Szünet. Több órányi szünet nélküli munka biztosan késlelteti Önt. Ne felejtsen el 25 percenként kb. 5 perces szünetet tartani, hogy kitáguljon és járjon. Ez lehetővé teszi a test és az agy egy pillanatra pihenni.

2. 
   

   
   Enni kezeli és igyon vizet. Miközben az iskolai házi feladatokkal foglalkozik, fontos sok vizet inni és ételeket fogyasztani, amelyek tetszik, beleértve az ízletes, egészséges és könnyű fogásokat. Javítja a memóriát, újjáéleszti a testét és az agyát. Kerülje el az üdítőitalok, energiaitalok és rossz levegő bevételét, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem esik össze a házi feladat elvégzése közben.
   • Tegyen meg mindent azért, hogy zeller botokat és almaszeleteket mogyoróvajjal megegyen.

3. 
   

   
   Ezután pihenjen egy szórakoztató tevékenységgel. Pihenhet a házi feladat elvégzése után egy szórakoztató tevékenységgel. Például fontolja meg egy barát meglátogatását, kedvenc videojátékának lejátszását, kosárlabda játékot a sávban, vagy testvéreivel lógni, hogy élvezettel vásároljon. Ne felejtse el, hogy a házi feladat elvégzése után egy szórakoztató tevékenységben fog részt venni, így motivációja maradhat a koncentrációra és a hatékony munkára.