Hogyan lehet felismerni a hamis barátokat?

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer Figyelje meg a személy viselkedését
• 2. módszer: A kommunikációs problémák azonosítása
• 3. módszer Hozz létre egy igazi barátságot

Az igazi barát, akire számíthat, még szebbé teszi az életet. Éppen ellenkezőleg, egy hamis barát elvezethet energiáját, hogy kimerülten és depressziósan érezze magát, miután időt töltött vele. Ha úgy gondolja, hogy valaki, akit barátként vesz, valójában nem egy, keresse útmutatásait viselkedésében és hogyan kommunikálnak, hogy meghatározzák, hogy ez a helyzet. Mindent megtesz annak érdekében, hogy megszabaduljon azoktól, akik kihasználják Önt, hogy barátságát és szeretetüket azoknak adjanak, akik megérdemlik.

szakaszában

1. módszer Figyelje meg a személy viselkedését

1. 
   

   
   Kérdezd meg magadtól, hogy a személy megbízható-e. Folyamatosan csalódást okoz? A hamis barátok gyakran hazudhatnak, hiányoznak a szavuk, vagy kérhetnek nyulaktól, amikor leginkább szükségük van rájuk. Gondolj a kapcsolatra az elmúlt hetekben vagy hónapokban. Ez a személy gyakran csalódást okozott Önnek úgy vagy úgy? Ha igen, akkor lehet, hogy nem nagyon jó barát.
   • Ha a barátja gyakran enged téged, akkor két lehetősége van: kevesebbre várjon a kapcsolatra, vagy teljesen vágja le a fedélzeteket.

   
   

   
   
   
   Vigyázzon az egocentrikus viselkedésre. Kérdezze meg magától, hogy érzi magát, miután eltöltött időt az emberrel. Gondolkodsz azon, hogy miért nem figyel rád, mert mi mindig szerepel a beszélgetésekben vagy a meghozandó döntésekben? Ebben az esetben előfordulhat, hogy a barátja nem igazán gondolkodik az ön jóléte felett.
   • Miután valódi barátokkal töltött időt, pozitívnak kell éreznie magát, nem szabad kimerülten vagy idegesítve lennie.
   • Ha úgy tűnik, hogy senkire se gondol, csak magára, akkor inkább közönséget keres, mint barátot.
   • Légy tudatában azonban annak is, hogy a barátjának egyszerűen csak időre van szüksége, hogy tovább érjen. Még az is lehetséges, hogy jól reagál valamilyen konstruktív kritikára. Például megpróbálhatja mondani neki: „Néha idegesít, ha időt töltök veled, mert csak az életedről beszélsz. Az a benyomásom, hogy soha nem vesz igénybe időt, hogy érdekeljen és higgyen. "

2. 
   

   
   
   
   Fokozza a figyelmetlenséget. Egy jó barátnak ragaszkodnia kell hozzád és könyörületesnek kell lennie. Ha valaki mindig úgy viselkedik, mint ön téged, valószínűleg nem lesz barátja.
   • Például a személy gyakran vitatkozhat veled, és szisztematikusan elvárhatja, hogy elnézést kérjen. Ez egyáltalán nem jó barátság.
   • Lehet, hogy az a személy is akkor dobta el, amikor a legjobban szüksége volt rájuk. Például, eldönthette, hogy menjen el és bulizni, ahelyett, hogy vigasztalásra jött volna, miközben a barátja elhagyott téged.

3. 
   

   
   Keresse meg a támogatás jeleit. Tényleg a barátja törődik veled? Megkapja-e a szükséges támogatást? Ha igen, akkor erőfeszítéseket kell tennie olyan rendezvényeken való részvételre, ahol időről időre részt vesz, mint például koncertek vagy sportesemények. Gondolnia kell a születésnapjára és más fontos dátumokra is.
   • Ha a barátja gúnyolódik az érdeklődési köréből, vagy megvethetőnek találja (vagy soha nem érkezik számodra fontos eseményekre), akkor egyáltalán nem támogat.

4. 
   

   
   Vegye figyelembe az elfogadás jeleit. Kérdezd meg magadtól, elfogadja-e a személy a hibáit vagy sem. Mindannyian hibákat követünk el. A jó barátnak bizonyos mértékig el kell fogadnia a hibáit, és nem szabad töltenie idejét azzal, hogy megbánja a hibákat. Ha vele folytatott beszélgetései továbbra is a hibáidról és a rossz dolgokról szólnak, akkor ideje távolodni.
   • Ha fáj egy barátjának, ne várja el, hogy azonnal megbocsásson. Ugyanakkor nem szabad túl bosszút állnia. Ha nem tudja továbblépni, és folyamatosan emlékezteti Önt arra, amit tett, akkor mindig rosszul fogsz érezni magát, amikor vele vagy.

5. 
   

   
   Határozza meg, hogy a személy bűntudatot okoz-e Önnek. Az igazi barátnak meg kell értenie, hogy néha túl elfoglalt vagy, hogy időt adjon neki. Ha valaki megpróbálja bűntudatot kelteni abban az esetben, ha nem tud velük időt tölteni, akkor valószínű, hogy ő nem igazi barát.
   • Mindannyian megyünk át az időkben, amikor nagyon elfoglaltak vagyunk, és egy igazi barát nem szabad büntetni téged egyszerűen azért, mert nem vagy mindig elérhető.
   • Különösen óvatosnak kell lennie, ha ez a személy mindig arra számít, hogy ott lesz, amikor kéri, de soha nem érhető el számodra.

2. módszer: A kommunikációs problémák azonosítása

1. 
   

   
   Kérdezd meg magadtól, hogy barátja hallgat-e. Arra törekszik, hogy meghallgasson, vagy csak azt akarja, hogy hallgassa meg? Fontos tudni, hogyan kell hallgatni egymást a jó kapcsolat fenntartása érdekében, bármilyen jellegű is legyen. Ha arra törekszik, hogy meghallgassa barátját, de nem cserébe csinálja, akkor valószínűleg nem lesz igaz barát.
   • Vegye figyelembe az ember viselkedését, amikor vele beszélget. Gyakran vágja a padlót? Észrevette, amit nem érdekel az, amit mond, és megpróbálja megváltoztatni a témát, amikor beszél?
   • Lehet, hogy például fontos híreket jelenít meg barátjának. Ha nem igazi barát, akkor nem érdekli a híreket, és inkább magáról beszél.

2. 
   

   
   Állítson be korlátokat. Várja meg, hogy a személy tiszteletben tartja-e őket. Az őszinteség teszteléséhez állítson be néhány korlátozást a barátságában, hogy megnézze reakcióját. Egy igaz barát elfogadja és tiszteletben tartja kéréseit.
   • Például mondhatnád: "Nem mehetek ki csütörtök este. Mindenképpen több időt kell töltenem a kémia tanulmányozására. "Vagy" Elkerülhetjük a szexről való beszédet? Kényelmetlenné tesz. "
   • Ha valaki továbbra is megsérti ezeket a korlátokat, vagy még csak nem is ismeri fel, hogy megteremtette őket, akkor lehet, hogy nem jó barát.

3. 
   

   
   Vigyázzon a féltékenység jeleire. Néhány barát nagyon jó, amíg senki sem jobb. Attól a pillanattól kezdve, amikor valami fontosra sikerül, ezek az emberek megmutatják magukat valódi fényükben. Ha valaki figyel téged, gúnyolódik rád vagy felnéz, amikor a sikeredről szól, kérdezd meg magadtól, hogy valóban jó-e a barátja.
   • Ha úgy érzi, hogy a barátja még mindig próbál versenyezni veled, soha ne gratulálj magadhoz, és mindig elvárod, hogy minden részese legyen annak, amit csak tesz, hogy ne érezze magát oldalra, irigylem lehet rád.
   • A féltékeny személy birtokló lehet, ha sok időt tölt más emberekkel. Az igazi barát soha nem szabad megpróbálnia elválasztani téged a többi barátjától vagy szeretteitől.

4. 
   

   
   Felismerje az agresszív passzív tendenciákat. A barátja beleegyezik abba, hogy kiszolgálja Önt, majd engedi le? Néha úgy érzi, hogy megpróbál rajtad állni? Ebben az esetben agresszív passzív hajlamot mutathat, ami megakadályozhatja, hogy jó baráti kapcsolat fennmaradjon vele.
   • Ne próbálja megváltoztatni ezt az agresszív passzív viselkedést, mert nem sikerül. Ehelyett próbáljon megszabadulni az ilyen emberektől, és tudja, hogyan kell rávenni magát, amikor kapcsolatba kell lépnie velük.

5. 
   

   
   Figyelje titkait. Úgy érzi, hogy sok ember gyakran titokban van veled? Ha igen, akkor lehetséges, hogy van egy rossz barátja, aki nem tartja titkait.
   • A személyt próbára teheti, ha egy kis titkot elmond, és kérje meg, hogy tartsa meg. Ha azt hallja, hogy valaki másról beszél, pontosan tudja, ki lesz a felelős.
   • Ha egy barát gyakran pletykál más barátokról, akkor az is lehetséges, hogy a háta mögött mesél rólad.

6. 
   

   
   Figyelemmel kíséri a kommunikáció gyakoriságát. Rendszeres kapcsolatban van veled a barátja? A pontos gyakoriság kapcsolatonként változhat, de általában a jó barátok tartják a kapcsolatot. Ezen túlmenően, amikor felhívnak vagy írnak neked, az a hírek átvétele, és nem csak a szolgáltatás igénybevétele.
   • Ha valaki csak akkor lép fel Önnel, ha szüksége van valamire, akkor valószínűleg nem igaz barát.

3. módszer Hozz létre egy igazi barátságot

1. 
   

   
   Gondoljon a kapcsolatokra. Tegye kérdésbe a hamis barátaival fennálló kapcsolatot. Kérdezd meg magadtól, hogy továbbra is időt akar-e velük tölteni. Gondoljon alaposan át, hogyan érzi magát velük, és kérdezd meg magadtól, hogy hoznak-e valami pozitív hatást az életébe. Ha bármi jót hoznak neked, bölcs dolog lehet távolodni.
   • Bízhat olyan emberekben is, akikbe bíznak. Kérdezd meg egy szülőt, egy testvért vagy egy közeli barátot, ha szakítani akar egy hidat egy hamis barátommal.

2. 
   

   
   Beszéljen az emberrel. Ossza meg megfigyeléseit viselkedéséről, és világosan magyarázza el, milyen hatással lehettek tetteire. Ezután hozzon döntést a reakciója alapján.
   • Például, ha valaki változtatni akar és megpróbál változtatni, akkor adhat nekik egy második esélyt. Ha nem viselkedik rosszul és ellenségessé válik, akkor hasznos lehet elhagyni ezt a hamis barátságot.

3. 
   

   
   Kevesebb várjon. Ez megakadályozza, hogy megsérüljön. Módosítsa azt, amit elvár az emberektől, hogy elkerülje azért, hogy túl sok időt és energiát adjon a nem barátságos barátságoknak. Ha alacsonyabb elvárásai vannak, nem fogja érezni magát állandóan elhagyott vagy félrehúzott helyzetben. Továbbra is láthatja ezeket az embereket, de anélkül, hogy túl sok időt és erőfeszítést tenné a velük fennálló kapcsolata számára.
   • Például dönthet úgy, hogy ezeket az embereket már nem mint barátokat, hanem pusztán ismerőseket látja. Ha ilyen módon kezdi megfontolni őket, akkor nem fog csalódni, amikor elfelejti a születésnapját, vagy nem lesz elérhető téged látni.

4. 
   

   
   Keressen olyan barátokat, akik olyanok, mint te. Kölcsönhatásba léphet olyan emberekkel, akik megosztják az értékeit és érdeklődési körét. Találkozni velük önként vállalkozhat egyesületben, részt vehet osztályokban vagy csatlakozhat egy klubhoz. Amikor új emberekkel tölt időt, figyelje meg viselkedésüket és szavaikat, hogy megosszák-e az értékeit.
   • Például, ha a barátaid prioritást jelentenek számodra, próbáljon meg megtalálni olyan embereket, akik a közvetlen, nem pedig a virtuális személyes kapcsolatokra helyezik a hangsúlyt (például olyan emberek, akik nem mindig nézik a mobiltelefonjukat).
   • Ha fontos az ön becsületessége, próbáld meg meghatározni, ha új barát hazudik neked, vagy rejt-e el az igazság egy részét.

5. 
   

   
   Tartsa adatait bizalmasan. Amikor személyes információkat ad az új barátoknak, végezzen körültekintéssel. A jó kapcsolatokat az ismerősökkel erősebb barátságra alakíthatja, ha felfedi a dolgok róla, de fokozatosan csinálja. Nem akarja vállalni a kockázatot, hogy megosztja az intim információkat valakivel, aki nem jó barát.
   • Előfordulhat például, hogy beszélsz üzleti céljairól, és megnézheted, hogy az új ismereteid ugyanazok-e. A kölcsönös bizalom növekedésével több személyes információt fog megosztani, például a betegség részleteit.
   • A személyes érdekei védelme mellett a fokozatos megközelítés a legjobb módja annak, hogy új barátságot építsenek ki. Szokatlan, hogy megismerjük egy személy leghíresebb titkait, akit csak egy hete ismertek.