Hogyan lehet csökkenteni az arc duzzanatát

Tartalom

• szakaszában
• 1. módszer a 3-ból:
  Kezelje az arc duzzanatát
• tanács

A cikk társszerzője Luba Lee, FNP-BC. Luba Lee bejegyzett családi ápoló és gyakorló orvos Tennessee-ben. 2006-ban a Tennessee Egyetemen ápolói mesterképzést kapott.

Ebben a cikkben 17 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Az arc duzzanatát számos tényező okozhatja, beleértve az allergiás reakciókat, a fogápolást és a különböző betegségeket, mint például ödéma. A legtöbb esetben ez egy kisebb állapot, amelyet hideg kompresszióval és a fej felemelésével lehet kezelni. Ha azonban súlyos duzzanat van, azonnal forduljon orvosához.

szakaszában

1. módszer a 3-ból:
Kezelje az arc duzzanatát

1. 1 Keresse meg a duzzanat lehetséges okait. Az arc duzzanatát számos betegség és testreakció okozhatja. A kezelés az Ön konkrét esetétől függ, ezért fontos meghatározni a duzzanat okát a leghatékonyabb megoldás megtalálása érdekében. A leggyakoribb okok közül néhány a következő:
   • allergiás reakciók;
   • cellulit, a bőr bakteriális fertőzése;
   • sinusitis, egy bakteriális fertőzés, amely befolyásolja a melléküreget;
   • kötőhártya-gyulladás, szemgyulladás;
   • Quincke ödéma, súlyos bőr alatti duzzanat;
   • pajzsmirigy rendellenességek.
2. 5 Igyál több vizet. A kiszáradás gyakran hozzájárul a gyulladás kialakulásához és a duzzanat súlyosbodásához. Ha nem iszik elegendő vizet, a bőr kiszárad és irritálódik, ami gyulladáshoz vezethet. Csillogó és egészséges arcra van szüksége, igyon legalább 8 pohár 250 ml vizet naponta.
3. 6 Rendszeresen gyakorolja az arcát. Nagyon szívhatja az arcát, és összehúzza az ajkait, hogy az arca tónusú és szilárd legyen. Hasznos a következő gyakorlatok kipróbálása:
   • óvatosan mozgatja az arcot mindkét kéz középső ujjával egyszerre;
   • alakítson ki V-ot az ujjaival, hogy óvatosan emelje fel és engedje le a szemöldökét;
   • húzza meg a fogait, és végezzen túlzott mozdulatokat, hogy mondja: "OO, EE".
   reklámozás

tanács

• Ha az arc duzzanatát súlyos allergiás reakció okozza, akkor anafilaxiás sokkhoz vezethet, amely azonnali orvosi ellátást igényel. Ha problémáját a torok duzzanata, légszomj, szorongás, megnövekedett pulzus vagy szédülés kíséri, azonnal hívja a sürgősségi szolgálatot.

A lap eredeti címe: "https://fr.m..com/index.php?title=reduce-conflict-consulting&oldid=257353"